婴幼儿添加辅食顺序是怎样的

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宝宝在不同时期要添加不同的辅食，那么如何给宝宝添加辅食?有不少妈妈不知道婴幼儿添加辅食顺序，今天小编就带你了解一下婴幼儿添加辅食顺序。

婴幼儿添加辅食顺序从种类讲：应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米tulaoshi.com粉)，其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。

婴幼儿添加辅食顺序从时间讲：建议从4月龄开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。从6月龄开始添加半固体的食物(如果泥、蛋黄泥、鱼泥等)。7~9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物(面粥、碎菜粥等)。1-~12月龄时，大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。

婴幼儿添加辅食顺序从数量讲：应按由少到多的顺序，一开始只是给宝宝试吃与品尝，或者说在喂奶之后试吃一点，在宝宝适应后逐渐增加。

婴幼儿添加辅食顺序从质地讲：按如下顺序添加——先液体(如米糊、菜水、果汁等)，再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等)，再固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)。

了解了婴幼儿添加辅食顺序，妈妈还要注意，辅食的添加需要循序渐进，根据宝宝的月龄，选择他们可以接受的食材。

宝宝成长都一定阶段都需要断奶，而宝宝断奶是一个让所有妈妈都烦恼的事情。如何给宝宝断奶？断奶时妈妈注意事项有哪些？妈妈在断奶前一定要知道一些事项，如此才可以让断奶变得更加顺利。

断奶时妈妈注意事项一：多吃牛奶少吃母乳

当妈妈准备要断奶的时候，应该提前做好一些过渡准备，如应该有准备地多给宝宝吃牛奶，少喂母乳，慢慢地以牛奶代替母乳，宝宝就更容易接受无母乳阶段。

断奶时妈妈注意事项二：(图老师整理)交由家人看待

一般断奶最难断的是晚上，很多吃母乳的宝宝晚上都要起来吃奶，在断奶期就需要交由家人来看待，所以在准备断奶的时候，应该让宝宝多点与家里其他人接触，增加彼此的感情。

断奶时妈妈注意事项三：辅食要丰富

给宝宝断奶前妈妈可以准备多一些营养丰富的辅食给宝宝吃，这样宝宝在肚子饱饱的时候就很少相信母乳了，而且辅食丰富更增添宝宝的营养。

以上就是断奶时妈妈注意事项，妈妈一定要了解。只要提前做好准备，就可以顺利渡过断奶期了。

从宝宝出生的那一刻起，宝宝的健康，爸妈都时刻关注着，父母都希望宝宝健康的成长，但是总免不了会生病。宝宝感冒鼻塞怎么办？下面小编来为你支妙招。

宝宝感冒鼻塞怎么办？一、感冒引起的鼻塞

感冒会使鼻粘膜充血肿胀，引tulaoshi.com起呼吸困难，这时可用温湿的毛巾敷于宝宝鼻根处，一天敷两次，手巾变冷要更换，每次15分钟左右可以缓解宝宝的鼻塞，如果效果不理想，再考虑将手摩擦生热后轻轻按摩宝宝鼻子两侧，从上往下，从鼻梁到鼻翼，通过刺激到鼻子两侧的穴位解决鼻塞问题。

宝宝感冒鼻塞怎么办？二、分泌物堵塞引起的鼻塞

若是宝宝是鼻炎过敏，会使鼻腔内分泌物增，常导致鼻子不通气，这时可滴一滴母乳入宝宝鼻腔内，使分泌物软化后让其慢慢流出，或者用一根细棉签沾一点水轻轻探入鼻孔内缓慢地旋转，使鼻腔内的分泌物卷住棉签再小心拖出来，能有效地减轻宝宝鼻塞。

宝宝感冒鼻塞怎么办？三、呼吸道感染

室温过高或过低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等，都会引起呼吸道感染，造成鼻塞而呼吸困难，平时应该经常开窗睡眠，适当带宝宝进行户外活动和体育运动等通过积极锻炼增强体质、增强抵抗力，防止上呼吸道感染所引发的鼻塞。

宝宝感冒鼻塞怎么办？四、注意营养补给

有些因缺少母乳而采取人工喂养的宝宝，如果营养不良或不均衡，会引起铁、钙或维生素及蛋白质摄入不足，而这类营养成分对宝宝免疫系统的各种球蛋白的合成以及促进免疫细胞成熟、分化都起着重要作用，它直接影响到宝宝抵抗能力低下，容易感染病菌而鼻塞，因此要注意给宝宝多食用含有铁、钙或维生素及蛋白质的食物，防止因缺乏营养而鼻塞。

宝宝感冒鼻塞怎么办？五、变换睡眠姿势

我们可以反方向变换宝宝睡眠的体位，即如果宝宝是左侧鼻子不通气就面向右边卧睡，反之如果是右侧鼻子不通气就将面向左边卧睡;同时多喝些热开水，可很快缓解甚至消除鼻塞反应。

宝宝感冒鼻塞怎么办？感冒鼻塞直接影响宝宝呼吸困难，各位家长要认真学习这些护理照顾好宝宝，辅助宝宝顺畅呼吸无忧鼻塞。

育儿补钙注意事项

1、慎选钙源避免污染，安全纯净最关键

市场上钙剂的原料一般有三种：一种是矿石加工提纯的精制碳酸钙，一种是动物骨骼中提取，还有一种就是海洋生物提取的。而动物和海洋生物容易受周围环境的污染而导致含有大量的有害物质，像铅、汞等重金属。人体长期受这些毒物的影响，就会发生不可想象的破坏。

2、挑选母婴专属钙剂，高效吸收要保障

挑选钙产品时，要看一下外包装上钙含量。对钙需求量大的人可以买含钙量高的产品，可以节约经济成本，除了服用钙剂外，最好还添加维生素D一起来吃，这样可以促进钙的吸收，使钙的利用率达到最大。平时多晒太阳来帮助钙吸收也是可以的。

为了健康，在选钙时一定要进行对比选择，擦亮眼睛，仔细挑选，只有细心的人才能选择到最好的钙。