毛毛头 细打理

【 tulaoshi.com - 育儿知识 】

发之“长”

婴儿头发的数量、形状、质量主要取决于遗传因素，其次与妈妈怀孕期间蛋白质和维生素摄取得是否足够有关。一个婴儿如果在胚胎内营养良好，并且是足月、顺产的，出生时一般头发纹路比较清晰，头发较成人软，如同细丝状；如果婴儿在胚胎内营养不良、早产，则头发更细，外观像棉花样，有的甚至生后一个月之内逐渐脱掉，长出新发。另外，每个新生儿头发多少差别较大，有的几乎没有头发，有的头发又黑又密。不过这些都不能决定以后孩子头发的特点。

一般而言，孩子大约在1周岁左右头发会逐渐长好，两岁左右则会自然丰满。当然，并不是所有孩子的头发都一样，好一些、差一些、密一些、稀一些，大多数都是正常现象，家长无须多虑。

发之“惑”

头发是皮肤的附属器之一，所以你的宝宝如果有头发问题，应去医院的皮肤科咨询。

Q：我的宝宝自从1个半月大的时候剃了一次光头后，现在已经7个月大了，头发还是稀稀的。这是正常的吗？

A：孩子头发生长速度慢与剃头本身是没有关系的。宝宝的头发1岁以前比较稀少是正常的，这与头发的髓质化速度快慢有关，就像口中的牙齿一样，到了一定的时候便能自然生长出来。通常1岁左右宝宝的头发就会自然而然地逐渐生长。到了五六岁时，头发就逐渐变得浓密而乌黑。

Q：我的宝宝现在1岁了，但头发还是很稀少，每次出门都被误认为是个小弟弟，我自己本身头发也很少，是否以后宝宝就会和我的头发一样？

A：这种情况是不一定的。有些如脂溢性头发有部分是会遗传的，但有些情况则不一定是会的。如果宝宝没有贫血、佝偻病、消化不良等症状，可以到医院皮肤科检查一下微量元素，看是否缺锌，因为锌与头发的生长发育密切相关。也可以在饮食中适当补充瘦肉等含锌量高的食物。

发之“护”

护发支招

第一招保持头皮清洁
孩子生长发育速度极快，所以新陈代谢非常旺盛，经常保持头发清洁可使头皮得到良性刺激，从而促进头发的生长和发育。洗头时，洗发液要选择温和一些，掺一些水化开，使其浓度降低。同时，洗发时不要太过用力一面破坏头发表面的油膜而对头皮造成伤害。

第二招勤梳头
准备宝宝专用的发梳，经常给宝宝梳几下以刺激头皮，促进局部血液循环，有助于头发的生长。妈妈在给宝宝梳头时一定要顺着宝宝头发自然生长的方向梳理，动作和用力要保持一致。
TIPS：宝宝的发梳最好是橡胶质地，因为它既有弹性又很柔软，不易损伤宝宝稚嫩的头皮。

第三招营养均衡
全面而均衡的营养对头发的生长发育极为重要。母乳喂养，及时添加辅食，纠正偏食挑食的不良习惯。饮食中要保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的合理搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。

第四招睡眠充足
宝宝的大脑尚未发育成熟，因此很容易疲劳。如果睡眠不足，就容易发生生理性紊乱，从而导致食欲不佳、经常哭闹、易生病，间接地导致头发生长(www.tulaoshi.com)不良。

第五招多晒太阳
紫外线的照射不仅有利于杀菌，而且还可以促进头皮的血液循环。不过，不要让宝宝的头部暴露在较强的阳光下。阳光强烈的时候，出门时应戴上一顶遮阳帽，避免头皮晒伤。

发之“误”

不给孩子洗头

有的家长认为孩子本身头发就少，担心洗发时将头发拉掉，头发就更少了，实际上，在洗发过程中脱落的头发是已经衰老的头发，属于自然脱发。如果长期不洗，油脂和汗液分泌刺激物刺激头皮，可引起头皮发痒和继发感染。

给孩子涂“生发精”

孩子头发少不属于秃发症一类，家长不应盲目给孩子用药，以免适得其反。

爸妈都知道，对宝宝进行抚触有很多好处，而对于早产宝宝来说，抚触更是有益的措施。那么早产宝宝如何抚触?具体操作方法有哪些呢?一起来了解一下吧!

早产宝宝如何抚触?头部：用两手拇指从前额中央向两侧推，用两手拇指从下颌中央向两侧以上滑动，让上下颌形成微笑状。两手从前额发际抚向脑后，最后两中指停在耳后，像梳头那样动作。

早产宝宝如何抚触?胸部：双手在胸部两侧从中线开始弧形按摩腹部，两(图老师整理)手依次从宝宝的右下腹向上，再向左到左下腹移动，呈顺时针方向画圆。

早产宝宝如何抚触?背部：以脊椎为中线，双手与脊椎成直角，往相反方向移动双手。从背部上端开始移向臀部，再回到上端。用食指和中指从尾骨部位沿脊椎向上按摩，到颈椎部位。

早产宝宝如何抚触?四肢：妈妈可以两手抓住宝宝的胳膊，交替从上臂至手腕轻轻挤捏，然后从上到下搓滚。对侧手臂做法相同。

早产宝宝如何抚触?抚触时要确保房间内温度适当，一般保持在20℃-30℃，选在宝宝吃饱后1-2小时清醒时为佳，不要选在吃饱后或饥饿时或想睡觉时，同时家人应多与婴儿说话，抚摸、摇、抱婴儿均有利于早期的情感交流。

早产儿是一个特殊群体，需要爸妈的用心呵护，平时除了要多加照顾外，爸爸妈妈们同时要注意，一定要遵医嘱带孩子定期复查。

对于妈妈来说，养育宝宝是很大的一门学问。相信对于很多新手爸妈来说，都会有这样的一个难题，怎么给新生宝宝洗澡？不懂给宝宝洗澡的方法，害怕伤害到宝宝，今天就跟小编来了解一下吧！

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怎么给新生宝宝洗澡？一、抱式洗浴法：

先洗脸、头，然后再洗躯干和四肢，最后洗臀部。洗头和脸的时候，宝宝的头向前，爸妈用左前臂支撑着宝宝的肩背，左侧腋窝夹住孩子的臀部，左手托住宝宝的头，拇指和中指从身后向前将其耳郭耳朵堵住，以防止进水。右手先给宝宝洗脸(不需要沐浴露)，然后洗头，把头擦干。然后开始洗躯干、四肢以及臀部。应该特别洗干净肘窝、腋窝、颈部、大腿根部。

怎么给新生宝宝洗澡？二、盆式洗浴法：

把纱布浸在浴盆中，拧干后用来擦脸，然后将衣服脱去，用换下的尿布或衣服，将屁股擦干净;用毛巾把宝宝的身体抱起来，用一只手手掌托住腋下，手肘支住头部，另一只手托着双足，轻轻放入盆中，注意先让臀部入水，让孩子半坐在澡盆里，但注意不要让脐部沾水。

怎么给新生宝宝洗澡？三、注意事项：

洗的时候要从颈部开始，然后到手脚。给宝宝洗背的时候，用一只手支住身体的正面，将宝宝翻转过来，从后背洗到屁股。要使用油性偏大、碱性偏轻的婴儿沐浴露，将沐浴露抹在洗澡用的毛巾上，再擦抹在宝宝身上。全身洗干净后，再用清水和纱布把泡沫洗掉。

给新生宝宝洗澡里面还有很多知识，不仅仅是掌握了方法就好，还有注意事项爸妈也要了解，总之给新生宝宝洗澡时一门很大的学问，新手爸妈还需要多学习。

育儿母乳少的五个秘诀

第一、母乳喂养的妈妈要营养全面，合理充足

俗话说，一个人吃饭两个人饱，没有足够的营养是不行。全面充足的营养是母乳分泌的前提。哺乳期的妈妈需要大量的维生素和矿物质，所以，妈妈要适量的补充新鲜的水果，蔬菜，为了最大限度的给宝宝提供能量，妈妈还得多吃富含蛋白质，脂肪和糖的食物。另外，母乳是液体的，所以充足的液体食物的补充也是必不可少的，像骨头汤，猪蹄汤，果汁，牛奶，各种蔬菜汤等。另外，骨头汤，猪蹄汤太油腻，最好是去掉上面的油之后再食用。

第二、要及早开奶

婴孩的吮吸对乳房的刺激可以促进母乳的分泌，而且是越早吸吮，早刺激，勤吸吮，越有利于母乳的分泌，所以，现在医院都是宝宝出生就会和妈妈在一个房间，方便早早的开奶，一般情况是，分娩半个小时内就可以进行第一次的给宝宝的喂哺。

第三、妈妈们要充满信心

妈妈母乳喂养是最自然的事情，哪怕一开始的几天乳汁分泌的并不多，不要失去信心，勤让宝宝吸吮，多次的刺激会让母乳的分泌量逐渐增多。需要注意的是，如果一开始，母乳不是很多，也不让宝宝接触橡皮奶头，因为橡皮奶头是有弹性的，会让宝宝产生错觉，吸吮母乳时不再用力，从而对乳房的刺激越来越小，母乳分泌也越来越少。总之，坚持让宝宝不断吸吮，坚持就是胜利。

第四、根据宝宝的需要，给宝宝喂食母乳

一开始，由于母乳消化较快而且不够丰富，所以一会就要让宝宝吸吮一次，这样的刺激就会促进母乳的分泌。在这时，一天一夜可能要给宝宝吸吮8-10次，差不多2-3个小时喂一次，等到母乳渐渐增多，可以调整为3-4小时喂一次。

第五、保持平稳的心态

我们都知道，心情的好坏可以影响到内分泌。母乳就是哺乳期妈妈分泌的一种物质。所以要保持愉悦的心情，宽阔的胸怀，有规律的生活，充足的睡眠，从而保障心情平稳，保证母乳的正常分泌。