怎样应对孩子胆小?

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有很多家长都会总是遇到这样的问题，自己孩子很胆小，甚至很害怕跟人打招呼。孩子成长的过程中有很多因素都是必须的，首先，孩子要有胆量去面对随着自己成长所带来的任何困难。孩子胆小有大部分原因是先天遗传的，但是，后天教育也会有影响。家长可以试着让孩子锻炼自己的胆量，尽量做好充分的准备迎接各种挑战。

其实，孩子胆小的根本就是对自己没有自信心。有时甚至别人对自己的评价等都很敏感，别人对自己的评价左右自己的言行。这些都是没有自信、胆小的表现。

家长们要帮助孩子消除掉胆小的心理，建立自信心和良好的自我感觉。首先，温馨、轻松地家庭氛围可以让孩子自由自在的生活，先在家庭中建立孩子的自信。其次，家长可以通过自己同朋友等人的交流，以及处理问题的态度等，教育孩子要敢于表现自己的想法。同时家长要引导孩子对一些励志类人物的学习，让孩子懂得做任何事都要勇敢、坚强，自信心是最重要的。

有时胆小的孩子甚至不敢在课上举手发言，生怕自己回答错了同学和老师笑话自己，这就是胆小、没自信的表现，了解了孩子的情况后，家长要及时跟孩子沟通，鼓励他发言，即使说错了也不会有人笑话他的。同时，家长可以在家里模拟一下，家长提问题，让孩子回答，锻炼他的胆量。家长如何带孩子去一个陌生的地方，家长要试着让孩子给自己带路，同时告诉他如果迷路了怎么办，然后鼓励他去做这件事。这样既让孩子试着与陌生人交流，也指导了孩子处理困难的方法。

通常，胆小的孩子同龄的朋友也会很少，因为他们害怕同别人交流。这时，家长要帮助孩子建立朋友圈，尽量安排孩子与同龄人接触交流的机会。带孩子去儿童公园、青年活动中心等，让他参与一些自己喜欢的集体活动。鼓励孩子邀请同学朋友来家里玩耍，让孩子自己安排活动项目，让他做主，鼓励他要敢于表现自己的想法。当孩子有胆小的表现时，家长不要跟别人解释说自己的孩子胆小，这样会伤害孩子的自尊心，让他觉得更加没有胆量去面对。另外，家长可以选择一些有挑战的运动项目，比如溜冰、游泳等，帮助鼓励孩子去完成。当他克服了一些困难后，同时也克服了胆小的心理(图老师整理)，更好的建立自信心，迎接更多的挑战。

当家里来了客人，家长可以试着让孩子接待客人，锻炼胆量的同时也能建立信心。凡事都有过程。家长不能因为孩子胆小等原因，有些困难就不让他去面对，这样容易养成依赖性。随着孩子年龄的增长，通过家长的教育，与接触社会，与人交流，还有一些困难的尝试和克服，胆小的孩子们会慢慢改变这种心理状态的，更好的迎接挑战。

爸妈都知道，对宝宝进行抚触有很多好处，而对于早产宝宝来说，抚触更是有益的措施。那么早产宝宝如何抚触?具体操作方法有哪些呢?一起来了解一下吧!

早产宝宝如何抚触?头部：用两手拇指从前额中央向两侧推，用两手拇指从下颌中央向两侧以上滑动，让上下颌形成微笑状。两手从前额发际抚向脑后，最后两中指停在耳后，像梳头那样动作。

早产宝宝如何抚触?胸部：双手在胸部两侧从中线开始弧形按摩腹部，两手依次从宝宝的右下腹向上，再向左到左下腹移动，呈顺时针方向画圆。

早产宝宝如何抚触?背部：以脊椎为中线，双手与脊椎成直角，往相反方向移动双手。从背部上端开始移向臀部，再回到上端。用食指和中指从尾骨部位沿脊椎向上按摩，到颈椎部位。

早产宝宝如何抚触?四肢：妈妈可以两手抓住宝宝的胳膊，交替从上臂至手腕轻轻挤捏，然后从上到下搓滚。对侧手臂做法相同。

早产宝宝如何抚触?抚触时要确保房间内温度适当，一般保持在20℃-30℃，选在宝宝吃饱后1-2小时清醒时为佳，不要选在吃饱后或饥饿时或想睡觉时，同时家人应多与婴儿说话，(图老师整理)抚摸、摇、抱婴儿均有利于早期的情感交流。

早产儿是一个特殊群体，需要爸妈的用心呵护，平时除了要多加照顾外，爸爸妈妈们同时要注意，一定要遵医嘱带孩子定期复查。

对于妈妈来说，养育宝宝是很大的一门学问。相信对于很多新手爸妈来说，都会有这样的一个难题，怎么给新生宝宝洗澡？不懂给宝宝洗澡的方法，害(www.tulaoshi.com)怕伤害到宝宝，今天就跟小编来了解一下吧！

怎么给新生宝宝洗澡？一、抱式洗浴法：

先洗脸、头，然后再洗躯干和四肢，最后洗臀部。洗头和脸的时候，宝宝的头向前，爸妈用左前臂支撑着宝宝的肩背，左侧腋窝夹住孩子的臀部，左手托住宝宝的头，拇指和中指从身后向前将其耳郭耳朵堵住，以防止进水。右手先给宝宝洗脸(不需要沐浴露)，然后洗头，把头擦干。然后开始洗躯干、四肢以及臀部。应该特别洗干净肘窝、腋窝、颈部、大腿根部。

怎么给新生宝宝洗澡？二、盆式洗浴法：

把纱布浸在浴盆中，拧干后用来擦脸，然后将衣服脱去，用换下的尿布或衣服，将屁股擦干净;用毛巾把宝宝的身体抱起来，用一只手手掌托住腋下，手肘支住头部，另一只手托着双足，轻轻放入盆中，注意先让臀部入水，让孩子半坐在澡盆里，但注意不要让脐部沾水。

怎么给新生宝宝洗澡？三、注意事项：

洗的时候要从颈部开始，然后到手脚。给宝宝洗背的时候，用一只手支住身体的正面，将宝宝翻转过来，从后背洗到屁股。要使用油性偏大、碱性偏轻的婴儿沐浴露，将沐浴露抹在洗澡用的毛巾上，再擦抹在宝宝身上。全身洗干净后，再用清水和纱布把泡沫洗掉。

给新生宝宝洗澡里面还有很多知识，不仅仅是掌握了方法就好，还有注意事项爸妈也要了解，总之给新生宝宝洗澡时一门很大的学问，新手爸妈还需要多学习。

育儿补钙注意事项

1、慎选钙源避免污染，安全纯净最关键

市场上钙剂的原料一般有三种：一种是矿石加工提纯的精制碳酸钙，一种是动物骨骼中提取，还有一种就是海洋生物提取的。而动物和海洋生物容易受周围环境的污染而导致含有大量的有害物质，像铅、汞等重金属。人体长期受这些毒物的影响，就会发生不可想象的破坏。

2、挑选母婴专属钙剂，高效吸收要保障

挑选钙产品时，要看一下外包装上钙含量。对钙需求量大的人可以买含钙量高的产品，可以节约经济成本，除了服用钙剂外，最好还添加维生素D一起来吃，这样可以促进钙的吸收，使钙的利用率达到最大。平时多晒太阳来帮助钙吸收也是可以的。

为了健康，在选钙时一定要进行对比选择，擦亮眼睛，仔细挑选，只有细心的人才能选择到最好的钙。