混合喂养 营养均衡是关键

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母乳是宝宝最好的食物，这一点毋庸置疑。但由于妈妈母乳不足，或产假到期需重返工作岗位等一些客观原因，对很多中国家庭而言，将纯母乳喂养进行到底，似乎tulaoshi.com并不那么切合实际。同时，在宝宝6-12个月时，需要增加辅食以增加成长所需的丰富营养时，混合喂养就成了妈妈们必须面对的新课题。

所谓混合喂养，即妈妈们对6-12个月的宝宝使用母乳、配方奶粉和其他辅食混合搭配的喂养方式。混合喂养每次补充的辅食数量应根据母乳多少的程度来定。混合喂养可在每次母乳喂养后补充母乳的不足部分，也可在一天中1次或数次完全用代乳品喂养。但应注意的是妈妈不要因母乳不足从而放弃母乳喂养，至少坚持母乳喂养宝宝6个月后再完全使用代乳品，而对于进入6—12个月的宝宝，妈妈则更应当注重对以配方奶粉为主的辅食的选择，保证宝宝成长发育所需的营养均衡适当。因此，如何挑选最适合宝宝的配方奶粉以及其他辅食，是妈妈们需要了解的哺育健康宝宝的必备知识之一。

婴幼儿配方奶粉是为了满足宝宝的营养需要，在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品。它除去牛奶中不利于婴儿吸收利用的成分，并添加不同阶段婴幼儿成长所需的铁、锌、钙磷等成分，是宝宝健康成长所必需的食品之一，也是公认的无母乳或母乳不足宝宝的较为理想的替代食品。因此，给婴儿添加配方奶粉成为世界各地普遍采用的做法，那么面对市场上琳琅满目、种类繁多的婴儿奶粉，妈妈们该如何选择才能保证宝宝的营养均衡呢?

首先，为确保买到高品质的奶粉，就要先从外包装上来识别，如包装上的产品说明及标识是否齐全，是否符合国家的规定标准，外包装上厂名、厂址或出产地、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表、食用方法及适用对象等项目都应有明确标注，若说明不清或缺少项目当然不能选择。

其次，走出营养丰富就是营养均衡的误区。要了解，6-12个月的宝宝究竟需要哪些营养?什么样的营养配比能够满足宝宝的营养吸收均衡，促进其健康发育?6个月以内的宝宝生长较快，每天以20-30克的速度生长，尤其是大脑发育将占其一生智力发育的50%左右，需要充足的营养供应满足其脑部快速发育所需。同时，宝宝身体器官尚未发育成熟，十分稚嫩，消化吸收能力非常弱，一般只有成年人的一半以下，需要帮助宝宝增强肠道活力，保证营养的有效吸收。下面我们就为大家一一解读配方奶粉中能够保证宝宝脑部发育和肠道健康的功效有哪些：

DHA 和ARA：奶粉中DHA具体成分是二十二碳六烯酸，又称脑黄金;ARA具体成份是指花生四烯酸。DHA、ARA属多元不饱和脂肪酸，对婴儿脑部及视力的发育有重要作用把握住6个月前宝宝脑部快速成长的关键期，持续补充高品质的DHA和ARA，才能为宝宝拥有一个聪明的小脑瓜提供营养基础。

爸妈都知道，对宝宝进行抚触有很多好处，而对于早产宝宝来说，抚触更是有益的措施。那么早产宝宝如何抚触?具体操作方法有哪些呢?一起来了解一下吧!

早产宝宝如何抚触?头部：用两手拇指从前额中央向两侧推，用两手拇指从下颌中央向两侧以上滑动，让上下颌形成微笑状。两手从前额发际抚向脑后，最后两中指停在耳后，像梳头那样动作。

早产宝宝如何抚触?胸部：双手在tulaoshi.com胸部两侧从中线开始弧形按摩腹部，两手依次从宝宝的右下腹向上，再向左到左下腹移动，呈顺时针方向画圆。

早产宝宝如何抚触?背部：以脊椎为中线，双手与脊椎成直角，往相反方向移动双手。从背部上端开始移向臀部，再回到上端。用食指和中指从尾骨部位沿脊椎向上按摩，到颈椎部位。

早产宝宝如何抚触?四肢：妈妈可以两手抓住宝宝的胳膊，交替从上臂至手腕轻轻挤捏，然后从上到下搓滚。对侧手臂做法相同。

早产宝宝如何抚触?抚触时要确保房间内温度适当，一般保持在20℃-30℃，选在宝宝吃饱后1-2小时清醒时为佳，不要选在吃饱后或饥饿时或想睡觉时，同时家人应多与婴儿说话，抚摸、摇、抱婴儿均有利于早期的情感交流。

早产儿是一个特殊群体，需要爸妈的用心呵护，平时除了要多加照顾外，爸爸妈妈们同时要注意，一定要遵医嘱带孩子定期复查。

对于妈妈来说，养育宝宝是很大的一门学问。相信对于很多新手爸妈来说，都会有这样的一个难题，怎么给新生宝宝洗澡？不懂给宝宝洗澡的方法，害怕伤害到宝宝，今天就跟小编来了解一下吧！

怎么给新生宝宝洗澡？一、抱式洗浴法：

先洗脸、头，然后再洗躯干和四肢，最后洗臀部。洗头和脸的时候，宝宝的头向前，爸妈用左前臂支撑着宝宝的肩背，左侧腋窝夹住孩子的臀部，左手托住宝宝的头，拇指和中指从身后向前将其耳郭耳朵堵住，以防止进水。右手先给宝宝洗脸(不需要沐浴露)，然后洗头，把头擦干。然后开始洗躯干、四肢以及臀部。应该特别洗干净肘窝、腋窝、颈部、大腿根部。

怎么给新生宝宝洗澡？二、盆式洗浴法：

把纱布浸在浴盆中，拧干后用来擦脸，然后将衣服脱去，用换下的尿布或衣服，将屁股擦干净;用毛巾把宝宝的身体抱起来，用一只手手掌托住腋下，手肘支住头部，另一只手托着双足，轻轻放入盆中，注意先让臀部入水，让孩子半坐在澡盆里，但注意不要让脐部沾水。

怎么给新生宝宝洗澡？三、注意事项：

洗的时候要从颈部开始，然后到手脚。给宝宝洗背的时候，用一只手支住身体的正面，将宝宝翻转过来，从后背洗到屁股。要使用油性偏大、碱性偏轻的婴儿沐浴露，将沐浴露抹tulaoshi.com在洗澡用的毛巾上，再擦抹在宝宝身上。全身洗干净后，再用清水和纱布把泡沫洗掉。

给新生宝宝洗澡里面还有很多知识，不仅仅是掌握了方法就好，还有注意事项爸妈也要了解，总之给新生宝宝洗澡时一门很大的学问，新手爸妈还需要多学习。

常见育儿口腔疾病的护理

第一、孩子的舌苔有颜色

舌苔的颜色关系到人体的健康，而不同的舌苔症状则针对的病症也是有所不同的，例如舌苔特别红的话说明孩子已经有些上火了，如果长期有白腻的舌苔，那么很有可能是体内有湿气，需要到医院去进一步检查进行相关的调理，但是有时候孩子的舌苔有颜色跟进食的食物有关，如果是食用了有颜色的食物，例如母乳，水果等出现了短暂性的食物颜色，那么不要过于慌张，只要是注意口腔清洁就可以了。

第二、口腔溃疡

这是最常见的口腔疾病，口腔溃疡的一般症状是在唇内粘膜，两侧等出现乳白色的小块状，会有些疼痛，孩子在吞咽的时候可能也会造成不适，这是由于感染白色念珠菌所引起的，给孩子用盐巴漱口能够起到缓解的作用，但若是症状比较重且长期没有改善，还是要带着孩子去医院检查确诊。

第三、孩子口气重

有些宝宝口腔内有异味，也就是俗称的口气重，这主要是有两种原因，一种是口腔疾病所引起的口气重，还有一种是孩子的消化系统不好，具体是哪种原因还是要去医院进行相关的检查。

第四、乳牙龋坏

如果孩子的乳牙严重龋齿可能会影响了正常的咀嚼能力，此时要带着孩子及时去医院补牙，因为没有到换牙期乳牙提前脱落了也会影响到后续恒牙的发育，故而要及时就医，医生会给宝宝佩戴间隙维持期，让原本长恒牙的地方可以空出来。