5个绝招培养爱吃饭的宝宝

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一岁多的宝宝要为上托班做准备了，最让爸妈操心的莫过宝宝吃饭问题：该讲的道理讲了，该说的话说了，软硬兼施，可就是不奏效。其实，对于一岁多的孩子，与其用强硬的态度，让他被动的接受父母的观点，不如采取智取的策略，把吃饭的过程变成快乐的过程，让宝宝自觉自愿的把小肚子填饱。

怎样才能做到自觉自愿呢?我们可以从以下几个方面来培养宝宝。

一 放手让宝宝自己吃

1岁多的宝宝，动手的愿望很强，勇气也很大。吃饭时阻止宝宝动还是鼓励宝宝动，是决定宝宝未来吃饭好与不好的关键。因为，这正是宝宝学习吃饭的最佳时机。父母不要怕孩子弄脏衣服，不妨索性给他一把勺子、一双筷子，任他自己随意吃。但父母要注意，宝宝碗里、盘里的饭菜不要太满;温度要适中 ，防止宝宝烫伤，或太凉吃下去造成胃不舒服。一次给宝宝一种菜，最好不要把几种菜混到一起给宝宝。免得宝宝吃不出菜的原始味道。

吃饭前要做好准备，在宝宝周围的地上铺上报纸，给宝宝穿上罩衣、带上围嘴，武装到位。等宝宝完全吃好了再清理“战场”，帮宝宝做个人卫生。整个过程是比较麻烦的，不过，可千万不要嫌麻烦，现在的麻烦是为tulaoshi.com以后的不麻烦打基础的。

二 给宝宝设置专用座位

宝宝虽小，专人专座是必须的，这是养成宝宝良好进食的基础。父母可为婴儿准备一套婴幼儿餐桌餐椅，如此即便是爱活动的宝宝也不容易摔着。没有条件的，可以在成人餐桌旁给宝宝一个固定的位置，椅子一定要稳当，高度要适当，上面垫上软垫，让宝宝坐上去舒服，减少宝宝动的机率。从宝宝会走路后，就要对宝宝明确一点：吃饭必须在指定的位置上进行，如果四处乱跑就没有饭吃，饭后不能吃其它的东西。做这些时父母要坚持原则，持之以恒。

三 巧妙利用宝宝的逆反心理

有些大一点的宝宝喜欢和父母对着干。因此，在饭菜摆上桌时，家人要默契的制造气氛，故意冷淡宝宝说：“今天的饭菜真丰盛，味道好极了。”但不喊宝宝。父母要不露声色，一副对宝宝无所谓的样子，即便是他跑来跑去，也绝不端着碗跟在后面喂他，并设法让宝宝感觉到自己被忽视了，想自己来吃饭得到父母的表扬。

四 适度的给宝宝选择饭菜的权利

宝宝爱挑食，这是绝大多数宝宝的毛病。妈妈可以给宝宝一定的自主权，共同商量每天的食谱，让孩子在允许范围内做出选择。但给宝宝的范围不要太宽，两三种选一个，营养搭配权还需父母掌握。和宝宝约好，按他的要求做饭，一定要好好吃，否则以后不再征求他的意见。在买菜做饭时父母也可带着宝宝一起做，这样让宝宝学会很多知识，对于自己的劳动成果宝宝会吃等更香。

五 在吃饭时给孩子灌输一些营养的概念

每个孩子都有自己不爱吃的东西，这时最好给孩子讲一些营养知识，让他明白这些东西对身体有什么好处。在做饭或买菜时也要适时讲解：“吃点菜花，补充叶酸;胡萝卜里的胡萝卜素比较多吃了能长高个;猪肝含铁、维生素A丰富，吃了越长越漂亮;鱼能健脑，多吃鱼能让宝宝更聪明......”渐渐的宝宝就能接受所有食物了.父母在做饭时要富于多变，即便是宝宝最爱吃的食物，也不要反复去做，以免造成宝宝“吃够”或营养不全的现象。

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爸妈都知道，对宝宝进行抚触有很多好处，而对于早产宝宝来说，抚触更是有益的措施。那么早产宝宝如何抚触?具体操作方法有哪些呢?一起来了解一下吧!

早产宝宝如何抚触?头部：用两手拇指从前额中央向两侧推，用两手拇指从下颌中央向两侧以上滑动，让上下颌形成微笑状。两手从前额发际抚向脑后，最后两中指停在耳后，像梳头那样动作。

早产宝宝如何抚触?胸部：双手在胸部两侧从中线开始弧形按摩腹部，两手依次从宝宝的右下腹向上，再向左到左下腹移动，呈顺时针方向画圆。

早产宝宝如何抚触?背部：以脊椎为中线，双手与脊椎成直角，往相反方向移动双手。从背部上端开始移向臀部，再回到上端。用食指和中指从尾骨部位沿脊椎向上按摩，到颈椎部位。

早产宝宝如何抚触?四肢：妈妈可以两手抓住宝宝的胳膊，交替从上臂至手腕轻轻挤捏，然后从上到下搓滚。对侧手臂做法相同。

早产宝宝如何抚触?抚触时要确保房间内温tulaoshi.com度适当，一般保持在20℃-30℃，选在宝宝吃饱后1-2小时清醒时为佳，不要选在吃饱后或饥饿时或想睡觉时，同时家人应多与婴儿说话，抚摸、摇、抱婴儿均有利于早期的情感交流。

早产儿是一个特殊群体，需要爸妈的用心呵护，平时除了要多加照顾外，爸爸妈妈们同时要注意，一定要遵医嘱带孩子定期复查。

对于妈妈来说，养育宝宝是很大的一门学问。相信对于很多新手爸妈来说，都会有这样的一个难题，怎么给新生宝宝洗澡？不懂给宝宝洗澡的方法，害怕伤害到宝宝，今天就跟小编来了解一下吧！

怎么给新生宝宝洗澡？一、抱式洗浴法：

先洗脸、头，然后再洗躯干和四肢，最后洗臀部。洗头和脸的时候，宝宝的头向前，爸妈用左前臂支撑着宝宝的肩背，左侧腋窝夹住孩子的臀部，左手托住宝宝的头，拇指和中指从身后向前将其耳郭耳朵堵住，以防止进水。右手先给宝宝洗脸(不需要沐浴露)，然后洗头，把头擦干。然后开始洗躯干、四肢以及臀部。应该特别洗干净肘窝、腋窝、颈部、大腿根部。

怎么给新生宝宝洗澡？二、盆式洗浴法：

把纱布浸在浴盆中，拧干后用来擦脸，然后将衣服脱去，用换下的尿布或衣服，将屁股擦干净;用毛巾把宝宝的身体抱起来，用一只手手掌托住腋下，手肘支住头部，另一只手托着双足，轻轻放入盆中，注意先让臀部入水，让孩子半坐在澡盆里，但注意不要让脐部沾水。

怎么给新生宝宝洗澡？三、注意事项：

洗的时候要从颈部开始，然后到手脚。给宝宝洗背的时候，用一只手支住身体的正面，将宝宝翻转过来，从后背洗到屁股。要使用油性偏大、碱性偏轻的婴儿沐浴露，将沐浴露抹在洗澡用(图老师整理)的毛巾上，再擦抹在宝宝身上。全身洗干净后，再用清水和纱布把泡沫洗掉。

给新生宝宝洗澡里面还有很多知识，不仅仅是掌握了方法就好，还有注意事项爸妈也要了解，总之给新生宝宝洗澡时一门很大的学问，新手爸妈还需要多学习。

育儿补钙注意事项

1、慎选钙源避免污染，安全纯净最关键

市场上钙剂的原料一般有三种：一种是矿石加工提纯的精制碳酸钙，一种是动物骨骼中提取，还有一种就是海洋生物提取的。而动物和海洋生物容易受周围环境的污染而导致含有大量的有害物质，像铅、汞等重金属。人体长期受这些毒物的影响，就会发生不可想象的破坏。

2、挑选母婴专属钙剂，高效吸收要保障

挑选钙产品时，要看一下外包装上钙含量。对钙需求量大的人可以买含钙量高的产品，可以节约经济成本，除了服用钙剂外，最好还添加维生素D一起来吃，这样可以促进钙的吸收，使钙的利用率达到最大。平时多晒太阳来帮助钙吸收也是可以的。

为了健康，在选钙时一定要进行对比选择，擦亮眼睛，仔细挑选，只有细心的人才能选择到最好的钙。