早产儿的健康身体是怎样炼成的?

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早产宝宝的身体状况肯定要比正常足月宝宝差一些，但是在后天如果护理得当的话，早产宝宝也是可以追赶上足月宝宝的，并且还可能超越足月宝宝，在家长的精心护理下拥有健康的身体。

早产儿的健康身体是这样炼成的

由于破水的原因，妞不得不提早27天与我们团聚。妞的到来给我们平静的生活带来了无限的欢乐，由于是早产儿，再加上属于过敏性体质，妞让我们在扶养上加大了一定的难度;有时只知道睡而不知道吃的妞也会让我们急得如热锅上的蚂蚁。那总得把压力变为动力吧!

所以妞出生后的第一件任务就是，先磨炼妞的健康身体。为了能实现这个目标，外婆可谓是绞尽脑汁，奶奶可谓是全力以赴。经过俩老的共同奋斗，这三年多来，妞真的炼成了一幅健康的身子骨。很少生病，就连感冒小病也不常见。只挂过两次点滴，其中一次还是因为我的麻痹大意而致。

一、饮食方面

母乳喂养坚持到十一个月后，就顺利断奶。自从妞开始添加辅食起，就与我们同锅菜同锅饭，外婆没有给她另起小灶，只是把我们原先的口味偏向了妞：味精不放了，盐改用(www.tulaoshi.com)为竹盐，油少放了，菜的味道变淡了，饭烧得稀了，记得曾经有一段时间我们是天天喝稀饭。在饭桌上，我们也做好榜样作用，只要外婆烧的菜我们是什么都吃，而且吃得津津有味。

同时，还经常鼓励妞去品尝各种种类的菜肴，因为我们深刻理解“药补不如食补。”通过菜内的各种元素来增强体能是最佳的“补品”。所以现在的妞不存在偏食的现象，什么都吃，什么都爱吃，而且只要见她吃饭保能增加你的食欲，以至于我们称她为“菜肴垃圾箱”，什么都爱往嘴上送。

二、着衣方面

自从妞出生后，外婆就定下一个原则，“保证双手暖和的前提下不要捂得太多”，以前，不理解外婆所定的原则，总怕妞儿穿得太少，但现在回过头来想想还真有道理。捂得多，孩子一动一热一出汗，再加风一吹，一受凉，这是最容易感冒的现象。而且一感冒抵抗力一下降，又让病魔有机可趁。

在婴儿时期，我们给妞着衣的数量最多比我们多一件;在幼儿时期，基本与我们着衣数量一致。晚上盖被也一样，千万不要担心孩子受凉，从小穿少，盖少，长期以来自然就会形成超强的抵寒能力。现在的妞，在夏天时，把空调调到27度，根本不需要盖毛巾被，秋季的杭城，妞也是穿着背心短裤，“大”字摆，呼呼大睡。到了凌晨，最多自己动手把一个被角盖在自己的小肚上。

三、室外活动方面

生命在于运动，适当的运动也可以加强身体素质。自从妞开始蹒跚学步起的一刻，我们就丢弃了小推车，让妞儿完全处于自由的环境中。每天上午，奶奶会带着妞去运河边的公园里呼吸新鲜空气，让妞儿去自由快乐的奔跑，摔跤，大胆放手让妞去锻练她的小腿小胳膊，为磨炼健康的身子骨打下坚实的运动基础。通过运动，也加大了妞的胃口。

四、旅游生涯方面

带孩子旅游既可以锻炼孩子的意志，又可以强身健体。出门在外时会遇到很多想象不到的问题和困难，从中需要我们共同去克服。同时旅游在外必然涉及要走不少的路，对孩子的意志和体力都是一种锻炼。所以在妞23个月时，我就大胆的带着她去日本玩了一个星期;妞32个月时，坐十一个小时，途中还转机，飞到迪拜疯玩了半个月。旅途结束后，看着适应能力超强的妞，感觉通过一次次的游玩生涯，使妞的身体进一步强壮。

五、辅助食物

风雨无阻，每天一个白煮蛋;每天通过水果换着给妞补充各种维生素;在妞2周岁时，考虑到妞带入集体生活的时间进入倒计，为了能增加妞的抵抗能力，在表姐的建议下，给妞吃上了维生素软糖，每天两颗，一直吃了一年多，到目前为止还在食用。平时，发现妞有感冒的前兆时，我会及时给妞喝半片水冲的维C泡腾片，加上妞长期磨炼的抵抗力量，效果确实也很明显。

到目前为止，早产妞的身子骨应还算可以，还对得起外婆奶奶付出的心血，但今后我们还当小狗小猫养，不养精不养细，一直走粗养线路，可是这粗养的道路对我们来说任重而道远。

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爸妈都知道，对宝宝进行抚触有很多好处，而对于早产宝宝来说，抚触更是有益的措施。那么早产宝宝如何抚触?具体操作方法有哪些呢?一起来了解一下吧!

早产宝宝如何抚触?头部：用两手拇指从前额中央向两侧推，用两手拇指从下颌中央向两侧以上滑动，让上下颌形成微笑状。两手从前额发际抚向脑后，最后两中指停在耳后，像梳头那样动作。

早产宝宝如何抚触?胸部：双手在胸部两侧从(图老师整理)中线开始弧形按摩腹部，两手依次从宝宝的右下腹向上，再向左到左下腹移动，呈顺时针方向画圆。

早产宝宝如何抚触?背部：以脊椎为中线，双手与脊椎成直角，往相反方向移动双手。从背部上端开始移向臀部，再回到上端。用食指和中指从尾骨部位沿脊椎向上按摩，到颈椎部位。

早产宝宝如何抚触?四肢：妈妈可以两手抓住宝宝的胳膊，交替从上臂至手腕轻轻挤捏，然后从上到下搓滚。对侧手臂做法相同。

早产宝宝如何抚触?抚触时要确保房间内温度适当，一般保持在20℃-30℃，选在宝宝吃饱后1-2小时清醒时为佳，不要选在吃饱后或饥饿时或想睡觉时，同时家人应多与婴儿说话，抚摸、摇、抱婴儿均有利于早期的情感交流。

早产儿是一个特殊群体，需要爸妈的用心呵护，平时除了要多加照顾外，爸爸妈妈们同时要注意，一定要遵医嘱带孩子定期复查。

对于妈妈来说，养育宝宝是很大的一门学问。相信对于很多新手爸妈来说，都会有这样的一个难题，怎么给新生宝宝洗澡？不懂给宝宝洗澡的方法，害怕伤害到宝宝，今天就跟小编来了解一下吧！

怎么给新生宝宝洗澡？一、抱式洗浴法：

先洗脸、头，然后再洗躯干和四肢，最后洗臀部。洗头和脸的时候，宝宝的头向前，爸妈用左前臂支撑着宝宝的肩背，左侧腋窝夹住孩子的臀部，左手托住宝宝的头，拇指和中指从身后向前将其耳郭耳朵堵住，以防止进水。右手先给宝宝洗脸(不需要沐浴露)，然后洗头，把头擦干。然后开始洗躯干、四肢以及臀部。应该特别洗干净肘窝、腋窝、颈部、大腿根部。

怎么给新生宝宝洗澡？二、盆式洗浴法：

把纱布浸在浴盆中，拧干后用来擦脸，然后将衣服脱去，用换下的尿布或衣服，将屁股擦干净;用毛巾把宝宝的身体抱起来，用一只手手掌托住腋下，手肘支住头部，另一只手托着双足，轻轻放入盆中，注意先让臀部入水，让孩子半坐在澡盆里，但注意不要让脐部沾水。

怎么给新生宝宝洗澡？三、注意事项：

洗的时候要从颈部开始，然后到手脚。给宝宝洗背的时候，用一只手支住身体的正面，将宝宝翻转过来，从后背洗到屁股。要使用油性偏大、碱性偏轻的婴儿沐浴露，将沐浴露抹在洗澡用的毛巾上，再擦抹在宝宝身上。全身洗干净后，再用清水和纱布把泡沫洗掉。

给新生宝宝洗澡里面还有很(图老师整理)多知识，不仅仅是掌握了方法就好，还有注意事项爸妈也要了解，总之给新生宝宝洗澡时一门很大的学问，新手爸妈还需要多学习。

育儿用药的禁忌

错误一：用一般普通勺子去量药的用量喂给小宝宝吃，没有用正规的为小宝宝而设的量药水用试管形勺子。随意乱用一只平常用的勺子来喂药水，很容易喂了太多或太少的分量给小宝宝，影响疗效。1茶匙分量相当于5毫升，但一般餐具用的茶匙的容量由4毫升至9毫升不等。

喂小宝宝吃药水，最好是专业器皿;喂宝宝吃药可用滴管。若真的没有专用的药匙，较理想的代替品是用来量分量的茶匙。

错误二：不按照医嘱在吃药前摇匀药水。把药水晃匀再吃是有原因的，因为需要把各种成分混合一起，否则，开始吃的2/3药力不够，到最后吃的1/3又嫌太劲，会对小朋友有害。

错误三：在没有需要的时候喂小宝宝吃药。有时只是小病，如嗓子不舒服、有鼻涕、少许咳嗽之类，不用吃药，也可很快自愈。事实上，很多买回来的成药只是治标不治本，而且吃了之后，会有副作用，诸如感到困倦。

爸爸妈妈不要胡乱给宝宝吃药。为了安全，亦不要在家里储存很多药 ，以尽量减少宝宝可接触到的机会。

错误四：给宝宝子吃含有阿斯匹林成分的药物。爸爸妈妈应该知道，不能给小宝宝吃阿斯匹林，因为有可能会引致雷尔综合症，令小朋友的脑部和肝脏受损。要小心防范的是：药物也许含有一些成分虽非名为阿斯匹林，却原来是间接含有阿斯匹林成分的。所以最安全的办法还是由医生开药。

错误五：家里存在一些过期药类。每种药物有它的有效或安全日期，已过期的药物是有害无益的。必须养成习惯先看看药物是否已过期，才喂给孩子吃。最安全的做法是每3个月清理一次药箱或药柜，丢掉已过期的药物。若不敢肯定是否已过期，安全起见，宁愿弃掉，不要怕浪费。

错误六：将药物转换盛器。有些药物的原装盛器或许太大，略嫌占地方，但千万不要因此而转换盛器，因为若忘记把药物名称和服用指示记下来贴在新的盛器上，或写得不清楚，便很容易导致喂错药或所喂的分量过多或太少。不要为了省地方而冒险，还是以不变为上策。

错误七：宝宝吃药已经很多天了，还不见改善病情，爸爸妈妈却依然继续给他吃下去。

假如宝宝吃了这些成药已两三天，还未见好转，便应该停止不要再吃，须尽快带宝宝去看医生。不要期望再吃一段时间这些药才发挥作用，很可能他的病症非表面般简单，必须由医生来断症和诊治。