多照顾孩子的心灵需求警惕儿童抑郁症

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可能很多人都会觉得孩子的年纪就应该是天真无邪、无忧无虑的，听说儿童也会患上成年人的心理疾病—儿童抑郁症，一定会感到好奇，小小年纪怎么会有这种病，这都是孩子心理受到的关怀不够，尤其是家庭的关怀会导致孩子抑郁症，而重症抑郁潜在的最大危险就是自杀行为。这听起来多么可怕!那么，我们要做什么来预防孩子患上抑郁症呢?

孩子抑郁与大人有很大区别

一般来说，患抑郁症的儿童主要是由于家长给予的压力太重，家长对孩子的期望太高，由于孩子的心理承受能力较弱，孩子在承受学校和家庭的双重学习压力的同时，在学习成绩问题上，只要家长感到不满意，孩子就会时常遭到指责和责骂。

所以，处在这样家庭环境下的儿童是很容易受到心理伤害的。其次，家庭环境不良、父母之间过多的争吵，家庭缺少温暖，同样可以给孩子造成一定的心理伤害。还有父母离异、亲人丧失、突发的意外事件、师生和同学关系问题等，也均可对儿童的弱小心灵构成伤害，导致儿童发生不同程度的情绪障碍。

儿童抑郁症和成年人有较大的不同，容易被家长和老师忽视，因此，重视儿童抑郁症的早期识别和防治，就显得非常重要了。儿童抑郁的症状有以下三种表现：

第一种是身体不舒服，例如恶心呕吐、厌食、腹部不适等，这是精神症状躯体化的缘故;第二种是急性抑郁反应，大多是受了突然出现的严重精神刺激后表现出惊恐、绝望、伤心流泪、失眠、夜惊多噩梦等，急性抑郁反应病程不长，容易恢复;第三种是慢性抑郁反应，表现为情绪低落，孤独少语、郁郁寡欢，甚至流露出“没有劲”、“不开心”等消极的情绪。

抑郁症患儿大多具有胆小、敏感、固执、任性、安全意识淡薄，主观性、依赖性强，忍耐性、灵活性差、以自我为中心和情绪不稳定的性格特征。他们往往感到很孤独，认为没有人能理解他们，因而表现出情绪的不愉快、兴趣的减少、自我评价过低、言语减少、动作迟缓、行为的退缩、激惹性增高、好发脾气、恐惧不安、悲观厌世，甚至出现自杀的企图，同时伴有失眠、食欲减退和躯体不适感。

警惕信号：情绪变化成绩下降

案例：小学三年级男孩小方的父母长期感情不合，吵起(www.tulaoshi.com)架来都会一走了之，小方独自在家常常没饭吃。后来妈妈不辞而别，家人怕孩子受不了就告诉他“妈妈出远门了”，敏感的他说：“妈妈不要我了，我打了150个电话，她1个也不接。”失望日益累积，从焦灼的等待发展到失眠、胃口不好、学习成绩下降。最近一次考试成绩挂了红灯，老师批评了几句，他竟恐惧到夺门而出，蜷缩在学校的灌木丛里，全身发抖。

分析：作为孩子最亲近的父母，最容易发现孩子的情绪变化，关键是要重视。如果发现以下一些信号，父母要提高警惕：孩子的情绪变得十分暴躁，经常发脾气甚至打父母;持续一段时间地自卑，对以前感兴趣的事物和活动失去兴趣;人变得木纳迟钝，独来独往，郁郁寡欢;胃口不好，失眠，身体频频不适。

支招：父母发现孩子出现异常问题的话，不要轻易下结论，要倾听孩子的想法，帮助他一起分析，弄清楚事情的真相后再决定如何处理。

和孩子单独吃饭、饭后的散步、短途旅行等都是走进孩子心灵的好方法。需要提醒家长的是，如果父母无法调节孩子的抑郁情绪，则需请教心理咨询师或者心理医生加以解决。因为及时给这些孩子以心理辅导和治疗，在医生的指导下辅助药物治疗，可以帮助孩子尽快恢复到正常状态。

不要对孩子管得太死，而是要和孩子成为朋友。随着孩子的成长，他们有自己的思想，有自己的权利和自由，他们喜欢在同代人中寻找欢乐，寻求共处。他们往往对父母过多的干涉表示反感，家长们应充分认识到这一点，要努力为他们创造一个愉快的环境，尽量安排他们参加集体活动，增进他们与同龄儿童的交往，丰富他们的精神生活，开阔他们的眼界，让他们多思考、多接触、多交流，多鼓励他们。

过早寄宿易引发抑郁症

虹虹被送到精神卫生中心起初是因为“品行问题”。从外婆和老师口中得知虹虹“从家里拿钱，还问亲戚借钱买礼物送给同学”。可深入了解之后，发现虹虹其实患了抑郁症。父母离异，妈妈总在女儿面前骂父亲抛弃娘俩，虹虹一方面渴望父亲回来，另一方面很自责，因为她认为“如果我够乖够好，爸爸就不会不要我们”。

表层的品行问题下，其实是抑郁症。在孩子的心灵世界里，他(她)会问自己：“爸爸妈妈为什么不来照顾我?”在等待、要求而未果之后，渐渐长大的孩子会变得很失望，并转向攻击自己。

另外眼下，不少工作繁忙的年轻父母让孩子念寄宿制幼儿园。但专家提醒，不是所有的幼儿适合寄宿生活。有的父母认为，内向的孩子通过上寄宿制幼儿园可以培养其胆大、外向的性格。

这其实是误解，天性胆小、内向、拘谨的孩子尤其不适合寄宿制，因为他们更需要来自双亲的呵护。这时如果父母送他们上寄宿制幼儿园，就容易使他们产生紧张、焦虑、不安全感。所以，即使要送孩子去寄宿制幼儿园，父母也应该尊重孩子的想法，否则，有些孩子很可能因为寄宿生活产生被父母遗弃的极端想法，埋下抑郁症的种子。

支招：父母要多关心孩子，更重要的是要理解他们，对他们多加开导，避免专制的家长作风，让孩子把自己心中的积郁倾吐出来，想办法耐心地解决或合理地解释，使孩子满意。让孩子能从内心深处感到父母是他最亲近的人，仍然一直在关心他们。这样，孩子的忧郁心境就会得到改善和缓解。

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育儿喂药实用法则

第一、要按照医嘱细心喂药，如果在某些医嘱并不甚明白的情况下，还是要再次确定，不要怕麻烦而报着侥幸心理给孩子喂药，包括服用量，服用次数，药物成分，用药方式等。

第二、孩子还小对于苦涩的药物难免排斥，故而爸爸妈妈在喂药的时候要有更多的耐心，不要因为孩子的哭泣而倍感不耐烦，更不能够捏着孩子的鼻子给孩子喂药，这种方法容易让孩子呛鼻，使得药物流进孩子气管里，从而引发了意外。

第三、儿童药物一般来说比较好喂食，因为他们的包装都会考虑到孩子的喜好而且剂量比较小，用勺子或是奶瓶都可以，给孩子喂药的时候要轻轻将孩子抱起，以便药物进入孩子的器官，另外要抬高孩子的头部，固定颈部给孩子喂药，这也是为了让孩子在喂药的时候不要随意转头。

第四、苦涩的药物可以采用滴管或是塑胶管，这样子孩子反抗也会小一点，如果孩子吐药了，爸爸妈妈们不要着急，一点一点来，如果吐出来的量不多，也不用重复喂药了，但若是孩子发生呕吐，此时要在孩子呕吐完之后给孩子清洗口腔，耐心安慰孩子，等孩子心情平复了可以尝试着重复喂药。

第五、如果喂药结果不顺利，可以咨询下医生是否可以将药物跟孩子喜欢的吃食放在一起，例如将药片研碎放在果酱里给孩子吃，既可以感觉不到药物的味道，同时完成喂药，但是前提是必须详细咨询医生。