运用柠檬五大招对付脸上长斑 脸上长斑怎么调理

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　　1、柠檬祛斑的方法

　　每天早晚洗脸后，用鲜柠檬汁涂于面部各一次，一周左右可以消除雀斑。

　　2、柠檬美白皮肤的方法

　　将一个鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸泡一夜。次日用消毒脱脂棉，蘸浸泡酒涂于面部，15分钟后用水洗净，一周后可见面容光滑洁白。

　　3、柠檬润肤祛皱的方法

　　取1汤匙鲜柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡蛋黄一个，混合搅拌均匀;再加入2汤匙燕麦粉、2汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面，形成面膜;20—30分钟后取下，用水洗净。每晚一次，连续一周后，可使干性松弛多皱的面容，变得红润光泽并且皱纹消失。

　　4、柠檬紧缩毛孔的方法

　　取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入一个鲜鸡蛋清，混合搅拌均匀;每晚洗脸后用清毒脱脂棉蘸此液涂于面部，保持15分钟后，用温水洗净，然后再扑上一层高级化妆香粉。如此可使多油易污的油性皮肤紧缩毛孔，抑制油脂过多分泌，保持清新洁嫩。

　　5、柠檬润肤面膜

　　取一汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入一汤匙蜂蜜及少量啤酒发酵粉，混合搅拌均匀成糊状;每晚睡前洗浴后，在面部涂敷形成面膜，15—20分钟取下，用温水洗净。如此做半月后，促进皮下肌肤血液循环，增加新陈代谢，保持滞留水分，使面容光滑细腻、红润白皙。

　　美白祛斑小窍门

　　祛痘关键点1：注重清洁

　　容易长痘痘的女生大多数都是因为油脂分泌过盛，导致肌肤中的水油含量不平衡，再加上平时的日常生活中一些微小的颗粒物较多，非常容易停留在脸部，种种原因导致了痘痘和斑纹的出现。

　　停留在肌肤上容易导致新的痘痘，而且对正在长的痘痘也会造成很大的伤害，所以每天晚上都要彻底地做好清洁，而且清洁选用比较温和的洗面奶，不会刺激到肌肤。

　　祛痘关键点2：做好防晒工作

　　皮肤对于紫外线是非常敏感的，非常容易吸收紫外线。当心阳光，它是青春痘和粉刺的坏朋友，会让痘痘受紫外线的影响难以更快地痊愈，所以长痘痘的人要选择优质的防晒霜，每日记得进行防晒工作。

　　祛痘关键点3：控油补水

　　经常长痘痘的女生的肌肤经常会出现肌肤出油或者肌肤缺水的情况，从而导致肌肤所含有的水分和油脂不平衡。

　　肌肤会处于一种亚健康状态，从而会使痘痘横生，所以想要快速祛痘的人，一定要做好控油补水工作，使肌肤水油平衡，痘痘自然很快就走了。

　　祛痘关键点4：把握除印黄金时间

　　要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。这时皮肤激活修复机制，一般需要3--6个月才会稳定。

　　因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。

　　祛痘关键点5：别忘改善老痘印

　　在日常生活或者工作中一定要记得坚持改善老痘印，可以多采用一些小办法，也可以食用一些具有美白祛斑功效的精华素，这样对改善痘印都具有明显的作用。

　　祛痘关键点6：健康饮食+充实睡眠

　　内调外敷才是对治疗痘痘一个非常有用的办法，所以平常饮食中需注重清淡，不吃刺激性高热量的食物，甜品也尽量少吃，否则会刺激到肌肤，从而痘痘也会受到刺激，同时，晚上11点过后是肌肤休息美容的最好时间，所以爱美的女生要在11点前入睡，同时保证充足睡眠，自然就会慢慢变好了!

　　美白祛斑的方法

　　青春秘招1：毒素清光光肌肤自然亮

　　年龄越来越大，面对压力也越来越大，晚睡、熬夜的生活作息，新陈代谢紊乱与失调，肌肤机能下降，毒素与老废角质不断累积，造成肌肤无法吸收养分，肌肤变得暗沉无光泽感，即使没有日晒，肌肤也会暗沉，渐渐演变成黄脸婆。面对这样的肌肤状况，促进肌肤循环、给予肌肤活力的产品和恰当的肌肤按摩可以帮忙恢复活力肌肤

　　奶麦祛斑面膜

　　材料：鲜牛奶、酸奶、燕麦片

　　做法：以上三种材料按照顺序取3：3：1的量调配好，一同混合搅拌均匀成糊状，在清洗完面部以后，将其涂抹均匀的涂抹在脸上，斑点多的地方涂厚一点，等上20分钟用清水冲洗干净，拍上祛斑精华即可。

　　盐醋祛斑面膜

　　材料：白芷、菊花、白醋、食盐

　　做法：取10g白芷研磨成粉末备用，再取5g菊花研成粉末，将两种材料混合在一起，加上适量的白醋和食盐，再添上少量的清水，搅拌调和成糊状。每晚临睡前涂抹在脸上，30分钟后用水洗净即可。

　　苹果番茄祛斑面膜

　　材料：苹果、番茄、面粉

　　做法：取一个苹果洗净去皮，然后榨汁机中，再加上半个番茄，一同榨成果泥，榨好后往果泥中添加适量的面粉，混合调匀成膏状，用软刷子涂抹在脸上，20分钟后用清水洗去，每周2-3次。

　　橄榄油祛斑面膜

　　材料：橄榄油、蜂蜜、面膜纸

　　做法：根据自己所需的量取些许橄榄油，然后放入耐热容器中隔水加热，大概四十度左右，再加入适量蜂蜜，充分搅拌调均。将面膜纸浸入液体中，然后服帖的覆盖在脸部肌肤上，20分钟后取下洗净。

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