想拥有一张完美紧致的小脸其实并不难,那么脸胖的人究竟如何瘦脸呢?接下来图老师小编分享女人快速瘦脸方法小窍门,瘦成瓜子脸是完全没有问题,赶紧get起来吧!
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看见别人精致的小脸,这让很多大脸女生羡慕不已,你也想拥有一张精致的笑脸吗?今天就让小编告诉大家快速瘦脸方法小窍门吧!让我们轻松也能够拥有巴掌脸,下面就一起来看看吧!
快速瘦脸方法小窍门
1.提拉法
当每次清洗脸部之后,双手分别放在脸颊两边,手指紧贴下巴,然后手指沿着下巴和脸颊做一个向上提拉的动作。
而重复相同的动作直到脸颊出现一些热度或者微红的状态,这样的提拉运动不仅能够燃烧两颊多余的脂肪,这会让脸部的脸型看起来更加立体。
2.拍打法
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/soulian/)同样是需要在清洗脸部之后做这个运动,在进行护肤的过程中我们需要做脸部运动,涂抹爽肤水或者其它护肤品的时候,需要使用手掌慢慢拍打脸部,这样能够帮助肌肤吸收到更多的护肤品,这样能够促进脸部血液循环,这对于减少脂肪堆积,长久下来,这脸部的肉肉就会少很多,这也是快速瘦脸方法小窍门。
3.热毛巾敷脸方法
这个方法很是简单,很多女生都没有想到这个方法,直接使用热毛巾敷脸也能够达到瘦脸的效果。
用热毛巾直接敷脸能够让脸部肌肉放松,每歌几分钟直接换一次毛巾,重复3-4次就能够达到很强大的瘦脸效果,做好这些,你会发现脸部的肌肤很是细嫩,如果配合按摩脸部几分钟,这瘦脸的效果会更好。
4.冷热交替方法
这种方法其实很简单,只是需要我们使用冷热水交替洗脸,这样的方法能够有效的抑制毛孔粗大,先使用温和水洗脸,然后使用冷水洗脸,这会促进血液循环,帮助脸部肌肤新陈代谢,从而达到瘦脸的效果。
5.吸气方法
吸气的时候,让最大的鼓到最大的限度,在吐气的时候,重复不停的重复这个动作,这样的话,让脸部也跟着做操,让脸部一起整体做操,从而达到瘦脸的效果。
快速瘦脸方法小窍门是不是很简单,对于那些大脸美女们(www.tulaoshi.com),这些方法绝对能够帮助到大家,赶紧行动吧!
延伸阅读:
瘦脸瑜伽教程
第一式通过口含空气运动脸颊的肌肉。在瘦脸的同时有效的减缓皱纹的滋生。
第一步:含住一口气,让两腮鼓起来。紧闭双唇,把口中的空气推向左脸颊。
第二步:将空气推送到鼻子的底部。上唇部与鼻子间鼓起。
第三步:接着将空气推送到下巴处,下巴鼓起来。
第四步:最后再将所有的空气都送到左脸颊。整个动作重复3次。
第二式用舌头刺激口部周围区域,达到运动按摩的瘦脸效果。另外这套脸部瑜伽还能美唇,防口臭喔!
第一步:微微的撅起嘴巴,舌头顺时针方向地围绕嘴唇周围推。
第二步:逆时针方向重复1的动作,顺逆时针各做3组。
第三步:将嘴唇延长,嘴角向两侧斜上方拉开,稍稍抿嘴。
第四步:接着打开口,约能放入一只手指大,嘴唇向内收。保持姿势约20秒,然后放松。
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