治疗经期肚子痛 还是专家的方法好

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摘要： 你是否也在为来“大姨妈”肚子痛而烦恼呢？一般情况下，不良情绪，营养不良，妇科疾病都可能在月经来时肚子疼，女性应该注意调理身体，养成良好生活规律来避免痛经。现在我们就一起来看看来月经肚子痛如何缓解能让自己舒服些。

你是否也在为来“大姨妈”肚子痛而烦恼呢？一般情况下，不良情绪，营养不良，妇科疾病都可能在月经来时肚子疼，女性应该注意调理身体，养成良好生活规律来避免痛经。现在我们就一起来看看来月经肚子痛如何缓解能让自己舒服些。

月经来了肚子痛怎么办?

来月经时，肚子或多或少都会有点疼痛，一般都属于正常现象，但是如果疼得厉害就需要到医院做检查。会有原发性和继发性两种原因。对于未婚女性来说，一般都是原发性。这种只要保持良好心态，注意饮食即可预防。对于已婚的女性出现继发性痛经较多，一般是由于妇科疾病引起的，此时应该去医院进行检查治疗。

缓解月经来了肚子痛的方法

1、避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不(www.tulaoshi.com)适，应避免咖啡因。

2、禁酒：假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。

3、保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。

4、泡矿物澡：在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。

5、运动：尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。

6、练习瑜伽操：瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。

7、服用止痛药：阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。然而，更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用(1片)，以免伤胃，并持续服用到经痛消失。

月经来了肚子痛的原因

痛经分原发性痛经和继发性痛经两种。

原发性指初次月经后就有疼痛，和精神紧张、子宫或宫颈狭窄、子宫发育不良、子宫过度屈曲等引起，一般生育后可减轻。

继发性痛经多见成年后女性，由宫腔炎症、肿瘤、子宫内膜异位等导致经血不能外流引起。

月经来了肚子痛怎么办?痛经是常见的一种妇科疾病，女性在日常生活中应该多加调养，月经来潮时应该禁酒，注意保暖，尽量避免吃止痛药。痛经时月经不调的一种，女性应该认真对待。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：

摘要： 巧克力囊肿属于子宫内膜异tulaoshi.com位症的一种，它是子宫内膜脱落后进入卵巢形成的囊肿，这种病症反复发作，严重影响患者的正常生活，在医学界有“不死的癌症”的称号。一旦患上巧克力囊肿，轻则容易引起腹痛，重则会导致各种炎症的发生甚至引起输卵管堵塞造成不孕不育或是囊肿的恶性病变。

巧克力囊肿属于子宫内膜异位症的一种，它是子宫内膜脱落后进入卵巢形成的囊肿，，这种病症反复发作，严重影响患者的正常生活，在医学界有“不死的癌症”的称号。一旦患上巧克力囊肿，轻则容易引起腹痛，重则会导致各种炎症的发生甚至引起输卵管堵塞造成不孕不育或是囊肿的恶性病变。

那么，我们应该如何战胜这个埋藏在盆腔内的炸弹呢？金英爱主任介绍：巧克力囊肿的治疗方法主要是以手术为主，同时要配合预防不复发，其主要方法是每个月打达菲林，连续打三次，同时辅以中医中药：消益汤，综合治疗后定期复查就可以了。

在日常生活中，金主任还建议从八个方面采取预防措施：

1保持情绪稳定，使机体免疫系统功能正常，尤其是月经期要注意控制情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

21育龄妇女一定要做好计划生育，尽量避免人工流产和刮宫。

3月经期间，尽量避免从事剧烈体育运动及重体力劳动。

4要注意自身保暖，避免感寒着凉。

5　已有子女暂无生育要求的，若有痛经，建议口服避孕药，即可避孕，还可能减少子宫内膜异位症的发生。

6工作不能太劳累，压力不宜过大，乐观面对生活。

7　女性月经期要禁止性生活。

8劝导晚婚的妇女，尤其伴有痛经者，尽早生育，若婚后一年仍无生育应到医院行不孕症的有关检查，找出病因所在。

摘要： 月经期间肚子疼通常被大家称作为痛经，我国大概有半数的妇女都有着痛经的烦恼，当然这种疼痛是男人们永远体会不到的。为了女性同胞们的健康，小编即将告诉大家月经肚子疼吃什么好，男性女性都可以来看看。

月经期间肚子疼通常被大家称作为痛经，我国大概有半数的妇女都有着痛经的烦恼，当然这种疼痛是男人们永远体会不到的。为了女性同胞们的健康，小编即将告诉大家月经肚子疼吃什么好，男性女性都可以来看看。

女人每个月都有那么几天会让很多女人疼痛难忍，做事情也没力气，动都不想动，特别想睡觉。

月经期肚子痛吃什么药

还有很多人寻找各种办法来缓解痛经，可是好像就是没多大用，还有的去医院检查，吃药什么的……这些无非就是希望不要被痛经折磨。那么，月经期肚痛吃什么药呢?

月经期肚子痛吃什么药

纸坊街+社区+卫生+服务+中心+专家介绍说，痛经分原发性与继发性痛经tulaoshi.com两种。原发性痛经常见于青春期少女，原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关而无器质性病变，月经不调，随着年龄增长或结婚与生育后，一般可以自愈。继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。表现为疼痛逐渐加重，多呈周期性发作，或非经期小腹有隐痛而行经前后加重。此外，常伴有不孕及月经失调，往往需要药物治疗。

经期注意保

专家告诫大家，女性经期疼痛千万不能胡乱服用一些止痛药。

在临床上有一些女性，一痛经就吃止痛药，会掩盖妇科疾病症状，到发现时，往往已经恶化，长期服用止疼药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。有痛经特别是持续痛经的女性，很有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位、宫颈炎等疾病的报警信号，甚至有一部分人因此导致不孕。

因此有痛经的女性应及时到正规医院检查，以早发现早治疗，莫掉以轻心。怎样快速缓解痛经?

延伸阅读：

月经期间吃什么好

　　木耳红枣羹

　　材料：红枣20颗，黑木耳30克，红糖适量。

　　做法：将红枣、黑木耳洗净之后放在砂锅中，加入适量的水，先用文火煎煮半小时之后加入红糖即可。

　　功效：能够帮助活血养血，但是要注意食用木耳红枣羹的时候不宜与葱、鱼类一起食用，经期量多者行经期间谨慎食用。

　　何首乌煮鸡蛋

　　材料：何首乌100克，鸡蛋2个。

　　做法：先将何首乌和鸡蛋都洗净之后用水一起煮，鸡蛋熟了之后剥掉壳再煮片刻即可。

　　功效：能够帮助补肝肾，益精血。要注意的是不宜用铁器煮且不宜与猪血、萝卜、葱蒜等同食。

　　糖渍红枣

　　4材料：干红枣50克，花生仁100克，红糖适量。

　　做法：将干红枣洗净之后用温水泡发，然后与花生仁一起加入锅中用文火煎煮半小时左右，最后加入红糖即可。

　　功效：能够帮助补气生血，但是不适合胃脘胀闷、经血量多者在行经时食用。