关注女性健康,重视月经知识。今天图老师小编要向大家分享个经期洗头注意事项 不要在月经前两天洗头,简单易理解,各位女性朋友们赶紧get起来吧!
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摘要: 女人在月经期间,抵抗力下降,若身体受寒,则气血凝滞,可导致月经失调或痛经,因此,经期不宜吹风受寒,tulaoshi.com冒雨涉水,冷水洗脚或冷水浴。我们知道女人都关心“经期能不能洗头”这个问题,那么现在我们就来看看经期洗头的相关介绍。
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女人在月经期间,抵抗力下降,,若身体受寒,则气血凝滞,可导致月经失调或痛经,因此,经期不宜吹风受寒,冒雨涉水,冷水洗脚或冷水浴。我们知道女人都关心“”这个问题,那么现在我们就来看看经期洗头的相关介绍。
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经期洗头注意事项:
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1最好不要在月经来的前两天洗头,来月经毛细孔扩大,抵抗力很差。
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2如果一定要洗头,可以选择在第三天的白天洗头。
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3要注意洗头的时间不要太长,不要洗太久。
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4头发洗干净,马上用吹风机吹干。必须要等头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉,否则会头痛。
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那么月经期间还有哪些事情是需要注意的呢?小编推荐:
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摘要: 经期对于女性来说是非常特殊的时期,并且还是特别脆弱的时期,在我们还处于青春期的时候,长辈们就告诫我们说在月经期间不可以吃凉的东西,也不可以洗头,说洗头或吃凉食物容易导致癌症,这是真的吗?
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经期对于女性来说是非常特殊的时期,并且还是特别脆弱的时期,在我们还处于青春期的时候,长辈们就告诫我们说在月经期间不可以吃凉的东西,也不可以洗头,说洗头或吃凉食物容易导致癌症,这是真的吗?
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微微健康网妇科专家对这个问题进行了解释。由于经期对于女性来说是个特别脆弱的时期,所以有可能因为在经期内洗澡或洗头而使痛经的情况加重。
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在西医中认为经期不能洗头不具备医学根据,但是在中医里却并不是这样认为的,中医认为,头为六阳之首,子宫是任脉的起点,在月经期间,体内的血液循环会变差,而在这个时期内洗头就会致使血液都集中在头部了,这样一来子宫的血液循环就受到了影响,导致子宫血液循环不畅,并且不能顺利排除干净,可能会使经血量减少或是导致经痛情况加重。
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另外,洗头会使发根上的毛孔张开,在这时很容易使头部受到风寒,容易引起头疼等情况,特别是在晚上睡觉前洗头更容易引起头疼的情况,因为夜晚为阴,头为六阳之首,在阴阳相背的情况下,就会致使头疼的情况加重,如果再没有头发完全干透的情况下就入睡了,但会导致身体的代谢力和抵抗力下降,所以最好在经期的3~5天内不要洗头,但是真要这样还是很难办到的。
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妹子来月经的时候最好不要在前两天洗头,要洗也要在三天后再洗。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:
(www.tulaoshi.com)摘要: 经期能不能洗头一直是女生很关注的一个问题。有些人说来月经可以洗头,只是不要让自己冷着就可以了,其实并不是这样的。经期是不能洗头的,女生月经来时为何不能洗头?
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经期能不能洗头一直是女生很关注的一个问题。有些人说来月经可以洗头,只是不要让自己冷着就可以了,其实并不是这样的。经期是不能洗头的,女生月经来时为何不能洗头?
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很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!
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所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了…
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想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。
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不论是小女孩还是大女人都应该要注意,不要洗头就对了。绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,凡在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。
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由于这项发现,女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救。
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这个方法就是,在月经期不(图老师整理)能洗头,古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。
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因为这个原理,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
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延伸阅读:
月经期洗头会导致乳腺癌吗
1、经期洗头会导致乳腺癌是谣言
首先告诉大家不用恐慌,这绝对是谣言!广东省中医院妇科主治医师韩丽琳认为,这个观点对经期的禁忌事项有可取之处,但太过偏颇,更加跟癌症扯不上关系。可取之处是,女人在经期抵抗力下降,所谓“血室空虚,外邪容易入侵”要注意饮食与生活方式。此时若感受寒凉,则气血凝滞血行不畅,导致月经失调或痛经。因此经期不宜冒雨涉水,冷水洗脚或冷水寓食用生冷的东西、避免重体力劳动和剧烈体育运动。这一观点没有错。但说完全不能洗头就没有必要了。晚上洗头或洗头后不及时吹干头发,使头部散热快,如果本人抵抗力低,容易局部受凉而得感冒,仅此而已。这类抵抗力低、或处于经期抵抗力相对低的人,可以用温水洗头,及时把头发吹干,防止受凉就可以了。
2、经期注意饮食可防病
在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。医生发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,荷尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
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