月经月经,月月痛经。图老师小编精心整理的没有护翼的月事杯为何那么受欢迎希望各位女性朋友都来了解下,觉得好的亲们记得收藏起来哦!您的支持就是小编更新的动力~
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摘要: 月事杯为何物?没有护翼,没有拉绳,甚至你会感觉不到月事杯的存在;带着它你不用左顾右盼,可以进行各种运动,不用担心“洪水”倾泻而下,也不用担心侧漏带来的尴尬。——这就是月事杯带来的好处。
月事杯为何物?没有护翼,没有拉绳,甚至你会感觉不到月事杯的存在;带着它你不用左顾右盼,可以进行各种运动,不用担心“洪水”倾泻而下,也不用担心侧漏带来的尴尬。——这就是月事杯带来的好处。
月事杯又叫做月亮杯、月经杯,是一种用医疗矽胶(或天然橡胶)制成的杯子,柔软有弹性,置于阴道内,放到接近外阴部的位置来盛装经血。简单来说,就是选择一个合适的姿势,把杯子折成狭长型后放入阴道内,用来盛经血,等经血盛满之后再取出来,倒掉,清洗后再置入阴道,直到月经结束。
【月事杯的优势】
防侧漏性:月事杯与人体构造吻合,即使动作稍大也不怕。
使用方便:旅行、睡眠和运动时都适用
环保经济:可重复使用的月事杯,不但可以减少重复购(www.tulaoshi.com)买卫生巾和卫生棉条的开销,还可以来去(厕所)不留痕迹。
使用时,先洗净双手是必须的。把月经杯对径折叠,,使用者保持坐或蹲的姿势,双腿张开,将月事杯放在阴道内即可。
更换时,只需捏住短柄或月事杯底部将它取出,倒掉内容物,用清水或无香洗洁剂洗净就能再次使用,月经结束后可将其放在水中煮沸来消毒。
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摘要: 女人月经期并不是单纯流血的日子。女人月经期间需要注意的事情有很多,因为正处于虚弱期间,我们不能做的(www.tulaoshi.com)事情一定不要去做。否则后面发生的事情,并不是我们所能接受的。现在我们就来看看月经期间不能做的5件事。
女人月经期并不是单纯流血的日子。女人月经期间需要注意的事情有很多,因为正处于虚弱期间,我们不能做的事情一定不要去做。否则后面发生的事情,并不是我们所能接受的。现在我们就来看看月经期间不能做的5件事。
经期不适宜做5件事:
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1、经期剧烈运动和重体力劳动
月经期间精力、体力、抗病力都有所降低,月经不调,不宜进行赛跑、跳跃等剧烈运动和繁重体力劳动,以免引起腰酸腹坠、经量过多等。
2、经期饮咖啡、浓茶
很多女性月经期会出现紧张、烦躁、失眠等不适症状,咖啡和茶叶中的咖啡碱会使这些症状加重。
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3、经期吃得太咸
月经前期身体内会有一定水平的水钠潴留,以保证女性不至于因为月经流血而丧失太多的体液。如果再吃得过咸,会使潴留加剧,诱发头痛、水肿等。
4、经期贪食生冷
这很容易引起寒气凝滞,导致经血过少、甚至。
5、经期饮酒
研究表明月经期间体内的解酒酶减少,饮酒不仅易醉还易伤肝。
月经网小编提醒:月经期间是特殊的时期,不能做的事情我们一定不要犯,不然后悔的是自己。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:
摘要: 月经是女性每月的”例假”,不方便的日子虽然是挺麻烦,但毕竟正常情况来了好过不来。但是万一出现月经不来的情况又应该怎么办?是什么原因导致月经不来呢?相信不少女性朋友都很关心这个问题。以下我们就看看为什么有月经不来的情况出现。
月经是女性每月的”例假”,不方便的日子虽然是挺麻烦,但毕竟正常情况来了好过不来。但是万一出现月经不来的情况又应该怎么办?是什么原因导致月经不来呢?相信不少女性朋友都很关心这个问题。以下我们就看看为什么有月经不来的情况出现。
月经不来的原因
月经不来怎么办?虽然没有那“不方便”的几天挺爽的,但是月事不来毕竟不是正常的。月经不来也是属于月经不调的一种。想要彻底改善,必须首先弄明白发病原因。
(图老师整理)
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如何缓解月经期腰痛
如何缓解月经期腰痛
1、注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染、所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
2、注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。
3、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,经期要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做到劳逸结合。
4、注意饮食,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血。
5、不穿紧身裤。在月经期穿紧身内衣,会使经血流出不畅,而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变,很容易造成经血逆流。
6、补充钾、铁。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染,并减少经期失血量。补充含铁丰富的食物,如鱼类、各种动物肝、蛋黄等。
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