“月事杯”已成女人新宠！

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摘要： 至於有机的女性生理用品，其实是已发明了五十年的月经杯，或称为月事杯，各国有不同材质的月经杯，像英国的Mooncup与Femmecup、美国的The Keeper 、芬兰Lunette、加拿大DivaCup、捷克的Lady Cup等，其中芬兰的公认最好用，捷克的多彩漂亮，有六种粉彩，而且收纳袋也很讨喜。

至於有机的女性生理用品，其实是已发明了五十年的月经杯，或称为月事杯，各国有不同材质的月经杯，像英国的Mooncup与Femmecup、美国的The Keeper 、芬兰Lunette、加拿大DivaCup、捷克的Lady Cup等，月经提前的原因，其中芬兰的公认最好用，捷克的多彩漂亮，有六种粉彩，而且收纳袋也很讨喜，而英国的中译成月亮杯最受女性喜爱，现已成月经杯代名词。

多数月经杯是用医疗级硅胶所制，折叠后像棉条一样放入体内阴道，直接由杯子盛接经血，每四-八小时(因量多寡而异)取出冲净再放回使用，保养得宜可重覆使用五-一零年，在这期间不必再使用一次性的卫生棉或棉条，一般认为比布卫生棉更环保、更方便。

去年跟著协会同事团购英国的Mooncup，第一次使用月亮杯就有相见恨晚之感，主要是不再有过去使用卫生棉所会產生的摩擦感，因为再也不必像小baby一样垫一块棉片在胯下，自然就不会有摩擦感。其次因为经血在体内就由月亮杯承接，不会有经血流出的温热感，经常让人忘了身处生理期。而使用月亮杯之后，不用再面对红红的棉片，也不必制造棉片垃圾，感觉好轻鬆，对环境与地球算是略尽「棉」薄之力！由於对我而言将月亮杯放入及取出还算容易，因此试用结果满意极了，从此跟会带给地球负担的卫生棉说byebye，并将先前库存的卫生棉片都送人了。

省钱舒适方便

由於国内法规限制，(图老师整理)月亮杯列为第二级医疗器材，输入贩售需经许可，国内并无贩售，仅能自行透过网路购买或自国外购回。虽是一个小小的硅胶杯但各国售价都要上千元台币，不过因可重覆使用多年，以一年卫生棉花费也要上千元来比，用一年就回本了, 之后第二-一零年的卫生棉花费则都省下了！

此外，月亮杯不像卫生棉有漂白剂、除味剂和会被吸收的胶体，所以不会造成过敏或有害副作用。而且经血不会流出跟空气接触，自然也少了异味。现在网路上关於月亮杯的资讯愈来愈多，不少月亮杯爱用者表示，生理期时生理痛没有了，且缩短，不再忧鬱也没有经期症候群。而且再也没有溼溼闷闷痒痒的问题，用上手后会爱不释手！

更方便的是经期快来时要长途旅行的话，以前都要带上一堆棉片以防万一，现在只要带小小的杯子就好，很省事！而且在经期可以照常骑单车及从事游泳等水上活动。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：

摘要： 女人月经期并不是单纯流血的日子。女人月经期间需要注意的事情有很多，因为正处于虚弱期间，我们不能做的事情一定不要去做。否则后面发生的事情，并不是我们所能接受的。现在我们就来看看月经期间不能做的5件事。

女人月经期并不是单纯流血的日子。女人月经期间需要注意的事情有很多，因为正处于虚弱期间，我们不能做的事情一定不要去做。否则后面发生的事情，并不是我们所能接受的。现在我们就来看看月经期间不能做的5件事。

经期不适宜做5件事：

1、经期剧烈运动和重体力劳动

月经期间精力、体力、抗病力都有所降低，月经不调，不宜进行赛跑、跳跃等剧烈运动和繁重体力劳动，以免引起腰酸腹坠、经量过多等。

2、经期饮咖tulaoshi.com啡、浓茶

很多女性月经期会出现紧张、烦躁、失眠等不适症状，咖啡和茶叶中的咖啡碱会使这些症状加重。

3、经期吃得太咸

月经前期身体内会有一定水平的水钠潴留，以保证女性不至于因为月经流血而丧失太多的体液。如果再吃得过咸，会使潴留加剧，诱发头痛、水肿等。

4、经期贪食生冷

这很容易引起寒气凝滞，导致经血过少、甚至。

5、经期饮酒

研究表明月经期间体内的解酒酶减少，饮酒不仅易醉还易伤肝。

月经网小编提醒：月经期间是特殊的时期，不能做的事情我们一定不要犯，不然后悔的是自己。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：

摘要： 月经是女性每月的”例假”，不方便的日子虽然是挺麻烦，但毕竟正常情况来了好过不来。但是万一出现月经不来的情况又应该怎么办?是什么原因导致月经不来呢?相信不少女性朋友都很关心这个问题。以下我们就看看为什么有月经不来的情况出现。

月经是女性每月的”例假”，不方便的日子虽然是挺麻烦，但毕竟正常情况来了好过不来。但是万一出现月经不来的(图老师整理)情况又应该怎么办?是什么原因导致月经不来呢?相信不少女性朋友都很关心这个问题。以下我们就看看为什么有月经不来的情况出现。

月经不来的原因

月经不来怎么办?虽然没有那“不方便”的几天挺爽的，但是月事不来毕竟不是正常的。月经不来也是属于月经不调的一种。想要彻底改善，必须首先弄明白发病原因。

延伸阅读：

月经时要注意什么

　　1、 正确使用经期卫生用品

　　当卫生巾使外阴发生发痒、不适或异味时，应马上停止使用，另选其他品牌。

　　2、 注意保暖 尤其是腰部

　　天气冷时注意身体保暖，避免凉刺激，如不坐在凉地方，不用凉水洗浴，不吃凉食或喝冷饮等，经期切不可洗冷水浴。

　　女性的腰部是一处健康敏感区。若经常穿低腰裤，腰部就容易受凉，下半身就容易着凉，直接导致女性宫寒。女性宫寒就会造成手脚冰凉、痛经等症状。

　　3、注意保持下半身血液循环、私处的干爽透气

　　下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，导致痛经加重，同时对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。另外，女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。

　　私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎引发女性痛经。尽量少使用不透气的卫生护垫。

　　4、 避免坐浴

　　经期由于子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口也张开着，最好不要坐浴。