了解月经不正常的原因才能远离

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摘要： 月经之所以叫月经，是因为tulaoshi.com它每个月都会来一次。但是有些女生的月经就不太“听话”，就算是到了时间了也还是不来。那么月经不正常的原因是什么呢？知道了月经不正常的原因，才能远离它。

月经之所以叫月经，是因为它每个月都会来一次。但是有些女生的月经就不太“听话”，就算是到了时间了也还是不来。那么月经不正常的原因是什么呢？知道了的原因，才能远离它。

1、情绪异常。情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

2、神经内分泌失调引起的。妇科类的功能失调，会造成月经不调妇科内分泌疾病，闭经、多囊卵巢等连带性疾病。

3、节食调节。过度节食：专家研究表明，女性体内的脂肪达到一定的比例才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足，会影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

4、嗜烟酒引。长期吸烟喝酒：香烟和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起。

通过以上的介绍，我们知道了是哪些原因导致的女性月经不正常，希望对女性朋友有所帮助。专家建议女性出现月经不正常的情况，应及时到正规医院就诊，选择一种有效方法治疗。同时，在日常生活中还要做好调理。

月经不调有哪些症状?

1、情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。

2、月经周期不规则：在两次月经间有不规则的少量出血，月经量少，可能是由雌激素水平不足引起的。也可能是某些疾病的征兆，如阴道、宫颈、子宫等部位的炎症;子宫肌瘤特别是黏膜下肌瘤，会导致不规则出血和经血量多，无性生活的年轻患者很容易忽略;子宫内膜增生、息肉、炎症都可能导致月经不规律。

3、经量过大：年轻女性多见的是功能失调性子宫出血，简称“功血”，即无器质性病变的月经失调。功血有两种，其中一种是青春期女孩性腺轴发育不完全，导致的无排卵或无周期排卵的功血，另一种是有排卵功血。往往是由于子宫内膜纤溶酶活性过高或前列腺素血管舒缩因子分泌失调引起的。

4、经期提前：月经提前指平时月经周期正常，突然出现月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，但月经量正常。属于排卵型功血基础体温双相，卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。

摘要： 女人月经期并不是单纯流血的日子。女人月经期间需要注意的事情有很多，因为正处于虚弱期间，我们不能做的事情一定不要去做。否则后面发生的事情，并不是我们所能接受的。现在我们就来看看月经期间不能做的5件事。

女人月经期并不是单纯流血的日子。女人月经期间需要注意的事情有很多，因为正处于虚弱期间，我们不能做的事情一定不要去做。否则后面发生的事情，并不是我们所能接受的。现在我们就来看看月经期间不能做的5件事。

经期不适宜做5件事：

1、经期剧烈运动和重体力劳动

月经期间精力、体力、抗病力都有所降低，月经不调，不宜进行赛跑、跳跃等剧烈运动和繁重体力劳动，以免引起腰酸腹坠、经量过多等。

2、经期饮咖啡、浓茶

很多女性月经期会出现紧张、烦躁、失眠等不适症状，咖啡和茶tulaoshi.com叶中的咖啡碱会使这些症状加重。

3、经期吃得太咸

月经前期身体内会有一定水平的水钠潴留，以保证女性不至于因为月经流血而丧失太多的体液。如果再吃得过咸，会使潴留加剧，诱发头痛、水肿等。

4、经期贪食生冷

这很容易引起寒气凝滞，导致经血过少、甚至。

5、经期饮酒

研究表明月经期间体内的解酒酶减少，饮酒不仅易醉还易伤肝。

月经网小编提醒：月经期间是特殊的时期，不能做的事情我们一定不要犯，不然后悔的是自己。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：

摘要： 月经是女性每月的”例假”，不方便的日子虽然是挺麻烦，但毕竟正常情况来了好过不来。但是万一出现月经不来的情况又应该怎么办?是什么原因导致月经不来呢?相信不少女性朋友都很关心这个问题。以下我们就看看为什么有月经不来的情况出现。

月经是女性每月的”例假”，不方便的日子虽然是挺麻烦，但毕竟正常情况来了好过不来。但是万一出现月经不来的情况又应该怎么办?是什么原因导致月经不来呢?相信不少女性朋友都很关心这个问题。以下我们就看看为什么有月经不来的情况出现。

月经不来的原因

月经不来怎么办?虽然没有那“不方便”的几天挺爽的，但是月事不来毕竟不是正常的。月经不来也是属于月经不调的一种。想要彻底改善，必须首先弄明白发病原因。

延伸阅读：

月经量少怎么调理

　　起居调理

　　月经量少的女性朋友在日常生活起居中要格外注意。比如避免接触冷水，热胀冷缩的道理我们都知道，冷水会导致血管收缩，不利于身体血液流通;同样的道理，经期要做好防寒保暖工作，腹部受凉，不仅会导致月经量少还可能造成痛经、闭经等出现等等。

　　睡眠调理

　　3在平时生活中注意保证充足的睡眠。女性熬夜就等于是在慢性自杀。作息不规律会导致身体内分泌紊乱，造成身体激素分泌出现异常，月经量少、月经周期不规律等等问题，严重的还可能造成身体不排卵影响生育。女性朋友除了要保证充足的睡眠之外，经期还要注意避免身体过于劳累才好。

　　运动调理

　　月经量少出现原因可能是气滞血瘀导致的。平时积极参与体育锻炼能够帮助改善身体气血运行。即便是在经期中，也可以通过进行柔和的散步等运动来促进气血运行，帮助调理月经量少。