关注女性健康,重视月经知识。今天图老师小编要向大家分享个当归北芪猪肉汤治疗气血虚弱型闭经,简单易理解,各位女性朋友们赶紧get起来吧!
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摘要: 气血虚弱型闭经的临床表现是月经由后期量少而渐至停闭,面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、气短懒言、纳少,舌质淡红,苔白tulaoshi.com,脉细弱。气血虚弱型闭经吃什么好呢?
气血虚弱型闭经的临床表现是月经由后期量少而渐至停闭,面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、气短懒言、纳少,舌质淡红,苔白,脉细弱。气血虚弱型吃什么好呢?
[食疗药膳]
1.当归北芪猪肉汤:当归20克,北芪20克,黄花菜根15克,瘦猪肉200克,同煎煮熟,加盐少许调味,吃肉饮汤。
2.乌鸡丝瓜汤:乌鸡肉150克,丝瓜100克,鸡内金15克,共煮至烂,服时加上等鱼露少许,每日1次。
3.红糖北芪姜枣汤:红糖100克,月经提前的原因,红枣100克去核,生姜20克切片,北芪50克,水煎代茶饮,连续服用。
微微健康网小编提醒:以上就是气血虚弱型闭经可以吃的食疗。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:
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摘要: 月经是女性成熟后每月都要经历的,每个女性都惧怕发生月经不调、闭经等情况。闭经是指女子已年过18,仍然没有出现月经或者是月经如期来了,但停经3个月以上就是闭经。
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月经是女性成熟后每月都要经历的,每个女性都惧怕发生月经不调、闭经等情况。闭经是指女子已年过18,仍然没有出现月经或者是月经如期来了,但停经3个月以上就是闭经。
闭经的原因大体有肾虚、血虚、肝郁气滞、寒凝血瘀以及痰湿几种。“经不调,必不受孕”,长期处于闭经状态易致女性不孕,故中医上也有“调经种子”之说。如果出现闭经的现象,切不可大意,要及时调治。
从临床经验上来看,由血虚或肾虚致闭经是常见的。平日可服用桑椹红花汤:桑椹子25克,红花5克,鸡血藤20克,黄酒适量,制成药液服用。
闭经多因血虚肾虚
明代张景岳将闭经的原因分为两类,一类是血枯闭经,另一类是血隔闭经。血枯闭经就是指因为肾虚或血虚,体内造血不足,血海不能按时满溢而出现空虚的情况,导致无血可下,发生。
这就好比是河流灌溉树木,如果河流出现乾涸,水源枯竭,下游的树木会因缺水而出现枯萎之态。血隔闭经则是体内血液本来较为充足,只因一些外来因素的阻隔,比如素体肥胖多痰多湿、感受寒气或心情不畅,引发肝郁气滞等,导致血液运行障碍,无法下行供给月经。这就相当于在河流的河道中筑了一道堤坝,导致河道堵塞,水流无法正常向下流动,下游的树木便无法得到滋养。
从临床经验上来看,血枯闭经是比较常见的。因为女人是血养出??来的,女人与血有着天生的不解之缘,我们的老祖宗早在两千年前就告诫我们:“女子以血为本”。脸色红润、肌肤靓丽、头发亮泽,都是需要依靠血液的濡润才能实现的,然而女人又往往更容易失血,伴随女人一生的月经、怀孕、生产、哺乳的不同生理过程,是多项耗血较大的工程,光是生孩子这一项就会流失掉大量的血液,所以女性出现血虚、血枯的情况就不足为奇了。
桑葚红花汤养血调经
女性因血虚出现闭经、月经不调时,可以准备桑椹25克,红花5克,鸡血藤20克,黄酒适量,一起熬制成桑葚红花汤。制作方法是,将鸡血藤和红花加入2碗水煎取汁液,待到锅中只剩1碗水时,弃去药渣,留取汁液备用。桑椹清洗干净后,放入锅中,加入适量的水开始煮,煮至桑椹熟烂时,倒入药汁和黄酒,搅拌一下,再煮上五分钟,即可出锅。每日早晚温热服用。
红花具有活血化瘀、调经养血的功效。《本草汇言》中记载,“凡经闭不通,非红花不能调。”红花在治疗闭经方面的效果是十分突出的,这一点自是不用多言。
鸡血藤的名字来源于它的茎。如果将它的茎斩断,断面上立刻就会渗出淡棕红色的汁液,过一会儿,淡棕红色逐渐变为鲜红色,缓缓流淌。这种鲜红的汁液看上去和鸡血十分相似,因此,人们称它为鸡血藤。它也是一味活血养血之药,多用于血虚经闭、、痛经、贫血、风湿痹痛、筋骨麻木等症。如果将鸡血藤熬成膏,便是鸡血藤膏,其补血效果更佳。
桑椹能“益肾脏而固精,久服黑发明目。”《随息居饮食谱》也说,“桑椹聪耳、明目、安魂、镇搬魄”。黑色入肾,桑椹色紫而黑,有益肾之功。补肾对于治疗血枯闭经是一道必不可少的程序了。桑椹又是补肾之果,可谓对症下药。
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对于女人而言,常吃桑椹能美容养颜、滋养肌肤,延缓衰老。古人早已懂得将桑椹酿酒,用于滋补肝肾,治疗须发早白、妇女闭经和月经不调等症。只是桑椹性寒,脾胃虚寒、大便溏泄的人不宜食用。更多相关的内容小编推荐:
摘要: 女性闭经是属于月经病的一种,也是女性最害怕的月经病之一。女人闭经之后与生孩子是无缘了,闭经还会使脸色变差,出现各种肌肤问题。闭经要如何做才会正常来月经呢?一起来看看闭经女生吃什么好。
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薏苡煎
薏苡仁、薏苡根各30克。薏苡仁、薏苡根切段水煎,去渣饮汁。早晚空腹饮,连用10余剂。具有利浊去湿、引血下行功效。适用于痰浊水饮阻滞胞经之闭经。
桃仁牛血汤
桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。
姜丝炒墨鱼
生姜50克,去骨墨鱼250克。生姜切丝,墨鱼洗净切片,加油同炒,月经量少,佐膳。具用补血通经及美容功效。对血虚闭经者有辅助治疗作用。
乌豆双红汤
(www.tulaoshi.com)乌豆(黑豆)50克—100克,红花5克,红糖30克~50克。将前2味置于炖盅内,加清水适量,隔水炖至乌豆熟透,去红花,放人红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型。
木耳核桃糖
黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。
猪爪葵梗煎
猪蹄250克,向日葵梗10克。先将猪爪洗净,刮去污垢放入沙锅内,用文火炖至烂熟,加入向日葵梗,煮沸熬成浓汁,去渣,饮汁。每日服2-3次,每次20毫升-30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。
以上就是闭经的一些饮食保健,相信大家都有所了解,希望给大家带来帮助,闭经对于女性来讲危害十分大,希望女性朋友能够引起重视,一旦发现闭经及时治疗!如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:
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坚持饮食:
饮食不一定必须是温和的;如果拉肚子合并有恶心,可以吸吮冰棒直到恶心的症状消失。轻度拉肚子需要保持正常的运动,但是要避免剧烈运动直至你自我感觉好转,因为剧烈运动会增加你的脱水症状。
补充水分:
补充水分是首要原则,这比关注补充什么成分更为重要;通常情况下避免补充牛奶,因为有部分人群对牛奶中的糖分无法吸收导致拉肚子更加严重;引用不含酒精的饮料是无法补充脱水患者所需的卡路里;所以一般选用苏打水或者含糖的饮料可以补充因拉肚子丢失的水分。
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