肾结石多发生于青壮年,男性多于女性。患者会有不同程度的腰痛。影响工作和休息。日常生活当中我们应该怎样预防呢。
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草酸钙结石是肾结石里最常见的一种,摄入过多的草酸钙食品,使体内草酸的含量大量堆积,不能及时排出体外。久而久之形成结石。草酸钙含量高的食品有菠菜,巧克力,甜菜。
高糖高蛋白饮食也会导致体内草酸钙的集积形成结石。饮食应注意合理,荤素搭配。
1、肾结石可能长期没有症状,特别是较大的结石。较小的结石活动范围大,当小结石进入肾盂输尿管连接部或输尿管时,引起输尿管剧烈的蠕动,以促使结石排出,于是出现绞痛和血尿。
2、血尿是肾结石的主要症状。疼痛时,往往伴发肉眼血尿或镜下血尿,以后者居多,大量肉眼血尿并不多见,体力活动后血尿可加重。肾结石患者尿中可排出沙石,特别在疼痛和血尿发作时,尿内混有沙粒或小结石。
3、肾结石通过尿道时,发生阻塞或刺痛。肾结石症状的常见并发症是梗阻和感染,不少病例因尿路感染症状就医。梗阻则可引起肾积水,出现上腹部或腰部肿块。
4、疼痛也是肾结石的常见症状,可能仅表现为腰部酸胀不适,活动或劳动可促使疼痛发作或加重。有时还绞痛呈严重刀割样痛,常突然发作,疼痛常放射至下腹部、腹股沟或股内侧。肾绞痛严重时,面色苍白,全身出冷汗,脉细而速,甚至血压下降,呈虚脱状态,同时伴有恶心、呕吐、腹胀便秘。绞痛发作时,尿量减少,绞痛缓解后,可有多尿现象。
饮食导致肾结石的五大原因
核心提示:肾结石,导致肾结石的原因有哪些呢?饮食会导致肾结石吗?下面就来了解一下饮食导致肾结石的五大原因。
饮食是导致肾结石的主要原因:
体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。
如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。
动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。
嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果,一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。
各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品。
多吃了体内脂肪必然增高,脂肪会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,肾结石很可能就在这种情况下形成。所以,医生们常讲,为了预防得结石病,热天要多喝点水,吃了油水多的食物时,也要多喝点水,以促进排尿畅通,稀释尿液成分,就减少了得结石的危险。
糖是人体的重要养分,要经常适量增补,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也会使结石形成创造条件。
专家们发现:不论正常人或结石病人,在食用100克蔗糖后,过2小时去检查他们的尿,发现尿中的钙和草酸浓度均上升,若是服用乳糖,它更能促进钙的吸收,更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。5、蛋白质过量。
对肾结石成分进行化验分析,发现结石中的草酸钙占87.5%。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外,这样,得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了
肾结石所产生的肾绞痛令人非常的苦恼,不知道哪种治疗方法最好。而对于肾结石而言,首先要了解本身结石所处在的位置以及大小,才能够根据病情针对性的采取治疗措施。
方法/步骤
对于小于5mm的肾结石并且处于上盏或者中盏,可以每天大量的饮水,多做跑跳的运动,或者可以服用一些排除肾结石的中草药。
大于5mm小于10mm处于上盏或者中盏的肾结石,可以采取体外冲击波碎石,是通过专业仪器产生高能量的冲击波将体内的单颗结石击碎,尿液会将击碎的小结石通过尿道排出体外。
无创纤维软镜取石是通过可视仪器情况下,将纤维软镜从尿道进入结石部位将结石取出,是去除肾结石的新标准,这种方法不仅可以一次性的治疗肾结石,而且有着无创、无痛、不出血的特点。
对于体积较大的结石,可以先通过钬激光技术将体内的肾结石打碎,再通过纤维软镜将结石一颗一颗一次性取出。
微创经皮肾镜取石术,需要在腹部开个小口,需要开刀,这种方法对人体肾脏有损伤,一般是不提倡的。
肾结石是一种常见的泌尿生殖疾病,多见于男性,男性朋友一旦得了此类疾病,不但会影响工作生活,还会给夫妻感情带来一定的危害,下面给大家介绍几种治疗肾结石的食疗配方:
食疗配方
1胡桃仁100g,大米200g,加水煮稀粥饮用。
2向日葵梗心100厘米,剪成3厘米长的小段,水煎服,每日1次,连服1个月。
3荸荠茎30g-60g,煎汤代茶饮。
4鲜葫芦捣烂后取其汁,调以蜂蜜,每次服半杯,每日2次。
5鲜杨桃5个切成块,加清水5碗煎至3碗,冲入蜂蜜饮用。
6南瓜子20g去壳取仁,捣烂成泥,加白糖适量搅拌,早、晚空腹用温开水冲服。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)除了上述所介绍的食疗配方外,治疗肾结石过程中还要注意以下几个方面:
多喝水
减少富含咖啡碱食物的摄入,比如动物内脏等
少吃动物类蛋白
减少食用富含草酸盐的食品
1、肾结石不能吃油腻、辛辣、刺激的食品和发物,如肉类、动物内脏、辣椒、韭菜、公鸡、红茶、酒、咖啡、香菜、香椿菜、黄鱼、带鱼、冬笋、南瓜以及油炸熏烤的食品。
2、肾结石不能吃牛奶、羊奶等高钙食品,以及多盐食品和维生素D含量高的食物。
3、肾结石不能吃菠菜、竹笋、西红柿、苋菜、红茶、可可等。
4、肾结石不能吃动物内脏、肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等。菜蔬中含瞟吟较多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等也应该忌食或尽量少食,同时忌食高蛋白饮食,以减少尿酸的产生。
5、肾结石不能吃蛋黄、虾皮、豆腐、芝麻酱以及含钙高和碱价高的青菜和水果等。
6、肾结石不能吃高蛋白食品。各种类型的肾结石患者都应忌饮酒及忌食高脂肪类食物和发物。
肾结石治疗偏方1、 石苇冬葵茶:石苇30克、冬葵子30克、金钱草30克、水煎服,可排石。
2、 玉米须茶:玉米须50克、车前子20克、生甘草10克、加水500毫升煎至400毫升,去渣每日分3次温服。
3、 葵心茶:向日葵梗心100厘米,剪成3厘米长的小段,水煎服,每天1剂,连服1个月。
1、藕节冬瓜汤:生藕节500克,冬瓜1000克,洗净切片,加水适量煮汤服。一天服完。
2、冰糖核桃仁:冰糖120克,香油炸核桃仁120克,共研细末,每次服60克,每日服4次,开水送下,可软化结石。
3、赤豆粥:粳米、赤豆各50克,鸡内金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥,熟时拌入鸡内金粉,加适量白糖。每日2次食用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)4、鱼脑石粉:黄花鱼头中的鱼脑石30粒,研成细末,分10等份,开水送服,每次1份,日服3次。
5、乌梅桃仁:乌梅每天5枚,或生核桃仁每日100克,多饮水服用,对磷酸盐结石有防治作用。
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