怀孕前你最需要做的准备工作

2015-09-22 20:29 18 1 收藏

常说“三分天注定,七分靠打拼”,但想要个聪明又漂亮的宝宝可不一定是命中注定的哦!有关孕前准备的小常识们准爸妈们一定要知道,下面图老师小编向大家分享怀孕前你最需要做的准备工作,快来了解吧!

【 tulaoshi.com - 孕前准备 】

  几乎大多数的妈妈都知道孕前准备的重要性,因此也都会积极的做好孕前准备工作,有些准备工作非常的重要,在这里,小编也为大家总结一下,怀孕前你最需要做的准备工作分别都有哪些?

  做好一个规划。

  打算要宝宝之前,建议夫妻双方先做一次深入沟通,将宝宝出生后对生活的影响分析清楚,如孩子由谁来带、如何教育、如何过二人世界等等,坚定为人父母的信心,并做好充分的思想准备,不论孩子将来发生什么问题,都要把他抚养成人。

怀孕前你最需要做的准备工作

怀孕前你最需要做的准备工作

  做一次健康检查。

  在准备要小孩的3个月之前,夫妻双方要去做一个健康体检,包括心脏、肝、肾等重要脏器功能的检查等。女方还要做妇科检查,看看有无子宫肌瘤、宫颈病变、卵巢肿瘤等。如果目前的身体状况不适合怀孕,就应听取医生的建议先治疗后怀孕。我曾有一位病人,怀孕前没做检查,生完孩子后半年了仍然出血不净,一查已是宫颈癌晚期。

  留一年时间准备。

  这种准备是多方面的,除了保证身体健康之外,还包括经济条件、心理调整等。这一年,你可以有意识地多观察周围已为人父母的亲友,从他们身上吸取经验教训。

  养成一个健康的生活方式。

  夫妻双方至少提前6个月开始戒烟限酒。同时,要做到定期运动,饮食均衡,心情愉悦。尤其值得一提的是,去看病时,一定要告诉医生有怀孕的打算,提醒医生注意用药。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/yunqianzhunbei/)

  选好一所医院。

  人人都知道产妇建档难。我的建议是,没必要都往大医院挤。如果不是高危产妇,选择离家近,有产科资质的医院就可以。在北京,二级医院都具有产科资质,已被纳入孕产妇管理系统,哪怕出现问题都能够及时向三级医院转诊。怀孕后只要出现不舒服及时去医院检查,并将详细症状告诉医生即可。

  做一次优生咨询。

  孕前检查做完后,最好向医生做一次咨询。比如年龄偏大的要注意什么,有家族遗传病史的是否会遗传、能否预防,怀孕期间有哪些需要注意的等等。也就是说,要主动多学习一些优生优育的知识。

  服用一种药品。

  在打算怀孕的前3个月,每天应开始补充叶酸,能保证胎儿神经系统的发育。挪威一项新研究还发现,孕前及孕期补充叶酸可以降低孩子3岁前患语言障碍的风险。怀孕后3个月也应坚持补充。

  停用一种避孕方式。

  最好在口服避孕药停用6个月后再怀孕。因为口服避孕药的主要成分是激素,容易导致宝宝发育异常,而它需要6个月才能完全排出体外。

  编织一张支持网。

  从怀孕到宝宝出生,到将宝宝抚养长大,是一件幸福而又辛苦的事情。你可能需要来自朋友、家人、社会机构等多方面的帮助。因此,在打算怀孕前,需要做好面临各种问题的准备,并编织一张“支持网络”,一旦出现问题能及时求助,迅速找到解决之道。

  受孕时刻:

  1、在心情愉悦,没有忧愁和烦恼的状态下进行受孕。

  2、丈夫要重视让妻子达到高潮,这对得到一个健康聪明的孩子是至关重要。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/yunqianzhunbei/)

  3、注意受孕时的视觉刺激,让室内沉浸在柔和的灯光下,放些优美轻松的乐曲,让这六个月的用心在这一刻付之于行动。

延伸阅读:

怀孕多久能测出来”

  一般到了怀孕之后的10--14天才比较明显。一般来说,在过正常的夫妻生活之后的18天左右,就可以通过检测尿液,特别是检测晨尿,来判断是否怀孕,在夫妻性生活之后,最早的一个星期,最晚的大约3个星期,便能测出来是否怀孕。

  大多女性怀孕之后会出现一些早孕反应,特别是在怀孕前三个月表现较为明显,出现诸如月经停止的现象,这是女性怀孕的最突出表现,但是很多时候,如果女性过度劳累、过于紧张、妇科疾病等都会引发月经停止或者推迟.

  因此,不能仅靠这一点判断是否怀孕;出现恶心呕吐症状很多怀孕初期的女性由于体内孕激素水平的明显改变,常常会出现恶心、呕吐,喜酸、厌油的表现,甚至有的妊娠反应剧烈的女性闻到不愉快的气味都会呕吐不止,对于妊娠剧呕的女性,需住院治疗;出现乳房胀痛的现象。

  很多女性在怀孕之后都会表现出乳房胀大、触痛、瘙痒、乳头明显突出、乳头、乳晕的颜色加深等变化,这与孕妇体内的荷尔蒙水平增加有关,导致不少女性感觉到明显的不适,但大多无须特别处理。此外,怀孕的女性往往会出现小便频繁、下腹部抽痛等不同的表现。

  

备孕相关推荐

准备怀孕吃什么好

怀孕多久能测出来

备孕时的禁忌食物

验孕棒常识

生男孩的科学方法

备孕务必先暖宫

受孕多久能测出来

怀孕生男生女早知道

月经量少如何调理才能怀孕

闭经还能怀孕吗

月经刚结束三四天同房会怀孕吗

有排卵为什么不怀孕

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20150922/242554.html

延伸阅读
标签: 孕前准备
你的备孕工作是否合格呢?怀孕前的准备工作非常关键,但具体要做好哪些准备工作呢?其实总结下来,也就是以下这4大类,如果做好以下这4类准备工作,则会加快你的受孕能力。 第一、身体准备 怀孕对于女人来讲是比较重要的一关,想要孕育健康宝宝,自己身体也要调理。如果过胖过瘦,对宝宝都会不利。而且,女人生孩子是需要体...
标签: 孕前准备
众所周知,怀孕前的准备工作非常的重要,做好全面的孕前准备,才助于宝宝的早日到来,那么我们应该如何做好怀孕准备呢,在此,本文就告诉大家怀孕前的准备工作你要这样做: 在怀孕前应当对自己的营养状况有所了解,在3~12个月要注意加强营养,要有目的地调整饮食,提高平时体内含量偏低的营养素,各种营养鸡可以从从蔬菜、水果、...
做试管婴儿前需要做哪些准备工作 做试管婴儿前需要做哪些准备工作?试管婴儿目前已经开始受到了很多人的接受和认可了,是不孕不育夫妻的福音。但是关于做试管婴儿前的准备工作很多的人还是不知道,所以导致很多的人做试管婴儿走了很多的弯路。所以今天就做试管婴儿的准备工作给大家仔细的讲讲。 第一、在做试管婴儿前你需要准备三证齐全,...
如果你正打算生一个宝宝的话,如何在怀孕前做好孕前准备工作,健康迎接新生宝宝。孕前3个月,备孕夫妻要注意饮食,早睡早起,戒烟忌酒,远离 宠物 ,避免接触放射性物质。另外还需要做好孕前检查。孕前准备工作有哪些?女人和男人的孕前准备侧重点有所不同,一定要注意。 孕前准备工作有哪些: 1、饮食多样化 在孕前...
孕前准备工作,女人怀孕前准备,男人怀孕前准备 孕前准备工作 1、在孕前3个月,要注意饮食多样化,加强合理营养,养精蓄锐,为男女双方生成良好的精子和卵子创造有利的物质条件。尽量不熬夜,早睡早起,根据自己的喜好,因地制宜进行体育锻炼,如晨起慢跑,打打羽毛球,晚间散步,呼吸新鲜空气,以增强体质,养成良好的生活习惯。 ...

经验教程

351

收藏

22
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部