备孕阶段的朋友们一定要多多了解些备孕知识哦，下面，图老师备孕百科专栏小编给大家分享怀孕的征兆，对备孕特别不了解的亲们赶紧看过来吧！
【 tulaoshi.com - 孕前准备 】
通常情况下怀孕的第一个月不会有什么特别明显的征兆出现，一般是平时月经正常的女性如果此次月经推迟了一周到十天左右，就应该想到是不是有怀孕的可能了。当然有的人可能怀了孕仍然在怀孕后的前两个月会出现类似经期的情况，但是一般血量少，血色清。
怀孕征兆之二便是全身觉得疲倦不堪，并没有做过什么重活儿，而身体却总是觉得疲倦，提不起精神，没有力气，对以前的爱好也都没了兴趣，总是想睡觉。但是这种状况一般很快就会过去，不会持续时间太长。如果有要宝宝的计划，这个时候千万要注意，不能把这种状况随便当做感冒之类的来自己抓药吃，要知道怀孕早期的不适当用药会对宝宝造成很大的伤害。
另外怀孕初期还会出现胃口变化的征兆。以前很喜欢吃的东西突然不爱吃了，看到不喜欢的东西就恶心想吐，有的本来很想吃结果只吃了一口就又突然觉得厌烦。
怀孕征兆之四：乳房变化。怀孕初期由于体内荷尔蒙的变化，女性会出现乳房变大，变得更加敏感等情况，觉得胀、痛，乳晕变大，颜色变深，这些怀孕的征兆也会随着孕期的增长而逐渐消失。
尿频也是怀孕的一大征兆之一。怀孕之后，有的人会出现尿频的症状，这是一种由怀孕引起的正常情况，一般不用治疗。
如果年轻的夫妇们在过性生活时没有充分做好避孕的措施，并且已经出现了上述的这些怀孕的征兆，就应该早些采用科学的方法判断是否已经怀孕，可以使用早早孕试纸进行自测，也可以到正规的医疗部门进行检查。以便尽早确定怀孕，想要宝宝的，就应该从了解情况的第一天开始呵护这个小生命了，如果还没有做好要宝宝的准备，就应该按照医生的医嘱在最合理的时间内尽早处理以免对母体产生不好的影响。
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延伸阅读：
备孕期间的那些“红绿灯”
【红灯】
1、辛辣食物
辛辣食物包括葱、姜、蒜等日常生活中常见的食材，会对人体消化道产生刺激，引起消化不良，尤其是备孕期要少食用。
2、高糖食物
备孕期间，大家一贯的思想是要给孕妇补充营养，这样往往会热入较多的高热量食物，比如高糖食物等等。这可导致女性血糖水平升高，甚至出现高血糖、高血压等疾病。如果以后怀了宝宝，还会影响宝宝大脑的发育。
3、高热量食物
准妈妈在备孕期间若食用较多的高热量食物，可能会造成孕妇肥胖，严重的会发展妊娠糖尿病和妊娠高血压，宝宝也可能因为太胖而难产。
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