避孕知识匮乏 造成流产率高

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在中国人流率居高不下，这是怎么回事呢?为什么会有这么多人去流产呢?什么样的避孕方法好呢?今天我们就来看看为什么这么多的人都出现了意外怀孕然后流产的情况呢?

避孕知识匮乏是主因

据世界卫生组织(WHO)估计，目前全世界每年有2600~5300万人做了人工流产。由于避孕知识的缺乏及未采取可靠的避孕方式，中国人流率也居高不下。2011年《京沪广三地女性避孕认知及人流现状调研》调研结果显示：针对15-40岁的女性，在三地抽查了1360名，其中有超过4成的人不了解避孕常识。有接近一层的人没有采取任何保护措施，采取“安全期避孕”等不可靠方式的比例达到了24.7%;这是导致人流比例居高不下重要原因之一。

调查还显示，受访三地女性中，曾经发生过人工流产的比例为34.44%。在上述有过人流经历者中，重复人流率为35.94%，其中人流最多次数为6次，最小人流发生年龄为13岁。>>>初为人母要选择怎样的避孕方式

多次人流对身心伤害大

国家人口计生委科学技术研究所吴尚纯教授指出：人流对女性身心伤害大。正常的妊娠和分娩遵循一定的生理规律，人为地突然中断怀孕，势必会使机体突然发生一系列变化，造成一些功能特别是内分泌功能的紊乱。另外，人流还会对女性生殖道造成创伤，增加生殖道感染和子宫内膜异位症发生的机会。重复人流，更会导致习惯性流产，甚至导致不孕或不育，从而给女性造成不可弥合的伤害。

吴教授表示：避孕方式选择不当，是造成人流的重要原因之一，无保护性行为、安全期避孕、紧急避孕药来作为常规避孕措施都是不可取的。女性应尽量选择科学、可靠的避孕方式，如短效口服避孕药来进行避孕保护。

短效口服避孕药不仅提供给女性避孕保护，更可在人流后立即使用帮助修复子宫内膜，避免再次意外怀孕，降低重复流产的几率，保护自己的健康。希望每位女性都可以找到适合自己的避孕方式，不再遭受流产的伤害。吴教授建议，未生育的女性，可以口服短效避孕药，停药后即可怀孕;已有孩子的，可以使用长效避孕方法，如宫内节育器或皮下埋植;已完成生育任务，不再有生育要求者，可以做男性或女性绝育手术。

蓝色关爱联盟在京成立

为向社会宣传避孕的重要性和科学的避孕方法，帮助更多的中国女性关爱身心、远离人流，2011年由国家人口和计划生育委员会中国人口宣传教育中心携手默沙东tulaoshi.com旗下妈富隆品牌发起的全国性科学避孕宣教公益联盟。>>>如何正确避孕避免不孕

据悉，蓝色关爱联盟将紧紧围绕“科学避孕”这一主题，在全国开展一系列宣传教育工作。目前计划每年举办50~60场关人流后口服避孕药的应用分享会和义诊，将更多的科学避孕的知识进行更为广泛的宣传和推广。此外，还在北京、上海、广州的多家医院，举行“蓝色关爱义诊日”。

为了女性的身体健康，我们必须好好的学习病了解避孕知识，避孕人人有责，并不是男人或女人单方面的责任。

避孕方法如何选择呢?如果你拿不定注意那就根据您的星座来决定你的避孕方式吧!看看哪种避孕方法更加时候您。

火相星座：白羊、狮子、射手

白羊、狮子、射手这三个星座的男性都是比较冲动的，而且也不希望后续有什么纠缠。所以他们更适合美国新研制出的点击避孕法，将一种微小的电击避孕仪放进子宫中，当精子通过的时候就会释放电厂将精子杀死。

土相星座：金牛、处女、魔羯

金牛、处女、魔羯这三个星座的男女都属于比较谨慎理智的，在性生tulaoshi.com活中会努力的避免意外的发生，会对伴侣非常的尊重。这样的男女可以选择一种瑞士生产的电子避孕表，能够显示出月经周期、排卵期、避孕安全期和怀孕危险期，提醒你在什么时候需要避孕，什么时候安全。

风相星座：双子、天秤

这两种星座的人更注重形象，不会对此投入太多的精力。在选择保护措施上会比较随意。所以他们更时候比较高科技的避孕方法，比如说皮下避孕法、项链避孕法。

皮下避孕法是将装有避孕药物的胶囊埋藏在前臂皮下，每天释放一定量的激素，直接作用于卵巢和垂体，达到避孕的效果。

项链避孕法就更加高科技了，它可以通过微型传感器感应孕妇的体温，测试月经安全期，达到避孕的效果。

水相星座：双鱼、巨蟹、天蝎

这三种星座的人对于感官和避孕都非常的重视，如果硬要选一个的话他们会更加注重避孕。那么他们该如何避孕呢?胸罩避孕法和嗅觉避孕法非常适合他们

胸罩避孕法是一种闪光避孕胸罩，其中置入了微电子系统感应人的体温，提前预告排卵期而达到避孕目的。

嗅觉避孕法是一种气雾嗅觉避孕剂，它芬芳香甜，但是在闻到的时候，其精子和卵子就已经死亡了，非常的安全。

当然这几种避孕方式都是比较先进的避孕方式，不知道你会选择哪种避孕方式呢?

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临时夫妻问题让不少的人渐渐的重视外出打工人群了。外出打工人群为了满足精神和生理的需求纷纷组成了临时夫妻。但是大家在组成临时夫妻的时候千万不要忘记了一件事，那就是注意避孕。

今年全国“两会”上，全国人大代表刘丽指出，一些已婚农民工来到城市打工，由于长期两地分居，出现了许多在不影响夫妻关系的情况下组建临时小夫妻的情况。随即，一石激起千层浪，农民工中“临时夫(图老师整理)妻”问题，引起了全社会广泛热议。

在当下，我国城市化进程中，人口流动频繁，大批农民工涌入城市务工。然而在城市里的他们，正常的生理需求普遍不能满足，也很难获得和城里人一样的教育、就医、社保，有的甚至连一个住的地方都成问题。在这样的条件下，他们只能选择一方外出打工一方留守家中。“临时夫妻”正是在这样的条件下产生。那么临时夫妻如何避孕呢?

避孕套

大部分人选择避孕套作为避孕方法，无非贪图其方便购买以及容易使用，不过避孕供销却容易受到使用时的人为因素的影响，如穿戴不不当，中土脱下过被撕裂等，都会影响避孕的效果。另外部分人可能会对橡胶制品产生过敏，导致不适，也有人认为使用避孕套会影响快感。不过避孕套却具有预防感染性疾病和传染疾病的功效。所以建议可以伴随其他的避孕方法一起使用。

避孕针

避孕针只需要打一次，即可以于3个月内有效避孕。不过由于其分量较重，一针剂量等于服用3包避孕丸，所以可能会增加血管栓塞的风险，一般只有东南亚地区的女性会注射，西方女性鲜有使用。不过现在女性的饮食习惯已越来越西化，血管栓塞机会大大增加，所以有意选择注射避孕针的女性需要先咨询医生的意见。

避孕贴

避孕贴之避孕功效犹如避孕丸，不过并非内服，而是透过皮肤吸收药性而达到避孕效果。一张避孕贴效力一般可维持7天，所以对于要经常变换时差者如空姐或旅行社的导游等，有或是经常忘记服用避孕丸者最适用。不过使用避孕贴却可能导致皮肤敏感，使用是需特别注意。

计算排卵期

计算女性排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法，好处是不会对身体造成任何印象及副作用，不过失败率却非常高，一来是因为女性的排卵期会经常有差异，很难准确的计算出排卵期，二来则是需要夫妻二人充分合作，定出规律的性生活。

从年龄上来选择避孕方法

对于生育前的女性，应该选择避孕效果可靠，不影响未来生育的方式，主要选择短效的避孕方式。首选的方法是复方短效口服避孕药，也可以使用避孕套、外用杀精剂等方式，但是避孕效果稍逊于口服避孕药。

生育后的女性，避孕期长达25年，建议使用更为方便的长效避孕方式：一般由专业人员放置，避孕效果可以维持5-10年。主要的选择有释放孕激素的宫内节育系统(曼月乐)、宫内节育器、皮下埋植剂。

更年期的女性则建议使用宫内节育系统(曼月乐)或者是外用药具，避免使用会增加月经出血量的避孕方式如含铜宫内节育器。

如果组成临时夫妻并不想要影响到各自的家庭，那么就应该注意避孕，不要因为临时夫妻问题，导致了家庭的破裂。

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准备怀孕五大秘籍（二）

受孕需要浓情蜜意

性欲的顺畅高低与否，甚至关系到优生的成败。

古人认为，受孕必须以情欲高涨为前提。如果女子进入性兴奋，却因其他因素干扰了情欲，或女方情欲旺盛，而男子却无法“投桃报李”，或者只是为了“造人”而性交，以致造成精神紧张等，这些都会影响优生。

生活中，愚夫笨妇也有可能生出聪明伶俐的下一代。古人将这种看似超出常理的情况解释为因为他们“交疏而情意狎，思切而情先交，所以阴阳和而生育多也”。也就是说，情欲高涨才能形成“阴阳和”的条件，从而生出健康的后代。

现代医学研究表明，妇女精神紧张、焦虑等可能引起子宫收缩方式的破坏，并最终成为所谓原因不明性不育的原因之一。张枫说，临床上有不少不孕不育症患者，心理背负沉重包袱，越想生，行房时反而越难达到高潮，因而影响受孕生育。他们在抱养一个孩子，断绝生育的念头后，精神一放松，反而无意中怀孕。

频率与生育：过少过多都可致不孕

性交频率对生育力也有一定影响。“不育症的病因并不都是‘肾虚’”

给病人规定每月只能在排卵其性交1～2次，以达到“清心寡欲”、“保存元气”的效果，并不适合每个病人。有的不育夫妻受“肾虚”的精神压力，拼命压抑自己的正常性需求，久而久之反倒影响双方的性欲和性功能。

若男性每月只射精1～2次，精子的数量虽然会有所增加，但精子的活动度和存活率却会下降，“老化”的精子比率将显著增加，反而不利于受孕。

还有些求子心切的夫妇行房事过于频繁。精子的生成需要时间，这就导致精液变稀，精子数目显著下降，同样不利于受孕。如果在女性经期未完时便着急地行 房，甚至可能会引起女方免疫性不孕，即把丈夫的精液当成侵入机体的“敌人”，产生抗精子抗体。而性交越频繁，女方吸收男方的精液越多，抗原激发抗体的程序 就越强烈。因此，对性交过频而不孕的夫妇，最好暂停一段性生活，或使用安全套3～6个月，以利于受孕。

究竟性交频率保持在多少才合适?这是见仁见智的问题。通常卵子离开卵巢后的“寿命”在1～2天，而精子在阴道酸性环境中至多能生存8小时，进入子宫后则可生存2～3天。“一般来说，性生活以每周1~2次为适中，女子排卵期前后可适当增多。”

时机与生育：秋冬季出生的宝宝更优秀

人的自然受孕率只有25%左右。也就是说，如果不采取任何避孕措施，4个周期中只有1次受孕机会。对于不育或生育力低下的人来说，正确地掌握性交的时间可起到事半功倍的效果。排卵期性交可增加怀孕的几率。但是，值得注意的是，“有些妇女在排卵期有少量出血，如误以为是来月经，人为地避开房事，这无疑是丢失了大好的机会。”

大量统计资料表明，金秋或初冬时节出生的孩子，无论在智力还是体力方面，都比其他季节出生者更胜一筹，其中以10月、11月、12月内出生者更为显著。

而中医认为，人体生长发育的规律应该与大自然的气候节律同步，即符合“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律。因此，同房受孕的时间最好安排在深秋或初 冬，即阳历12月和次年的1、2月。此时肾气闭藏，肾精充足，为胚胎提供了极好的生长发育场所。到了春季，自然界生机蓬勃，人体气血运行也随之旺盛，精血 充聚胎儿的大脑，有利于大脑的发育。夏日万物茂盛，有利于各器官的发育。到了秋天，是万物收获的季节，胎儿也已发育成熟，“瓜熟蒂落”，自然分娩。