春季孕妈咪该如何预防阴道炎症

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春季细菌繁殖得很快，感冒，过敏，水痘，阴道炎等疾病在这个时期都非常的猖獗。对于抵抗力本来就比较低的孕妈咪来说此类疾病防不胜防。春季孕妈咪要如何预防阴道炎呢?

怀孕后激素水平升高，阴道酸碱度改变、分泌旺盛、外阴湿润，有利于霉菌生长，所以很容易患阴道炎。>>>孕期容易出现哪些阴道炎症

孕妇期常见阴道炎

霉菌性阴道炎：妊娠期间，胎盘分泌大量的雌激素和孕激素。雌激素使得体内合成很多的糖，虽然这是为胎儿tulaoshi.com发育所需，但由于阴道上皮里面也有很多的糖分，这就给寄生在那里的念珠菌造成了很好的营养和生长条件。

滴虫性阴道炎：滴虫主要寄生于泌尿生殖系统，由于孕期阴道酸碱度改变而发作。也可由直接或间接方式感染。是孕期常见到阴道炎。

细菌性阴道病：细菌性阴道病实际上是寄生在阴道内的正常菌群平衡失调引起的阴道感染性疾病。国内有数据显示，孕妇中患病率为12.5%。

孕妇患阴道炎对胎儿的影响

最为常见的霉菌性阴道炎会对胎儿造成影响是因为在孕妇患病后，极少数人阴道中的念珠菌能经宫颈上行，穿透胎膜感染胎儿，引起早产。另外，当胎儿经母亲阴道分娩时，也可能被念珠菌感染，多引起口腔念珠菌病，如通常所说的鹅口疮就是口腔念珠菌感染引起的。有些婴儿还可能出现肛门周围念珠菌性皮炎。

预防阴道炎

1、孕妇平时要多穿棉质、宽松的内裤，单独清洗内裤，别用洗衣机。

2、即使分泌多也尽量不要用卫生护垫，长期使用护垫反而容易使阴部透气不良而致感染。

3、勤换内裤，经常用清水清洗下身，没事别用清洗液。

4、孕期性生活最好使用安全套，可以避免疾病的传播。

5、孕妇不要过多食用含糖高的食物。

6、准妈妈在孕期一定要注意在公共场所的卫生，尽量避免出入公共浴室或到消毒条件不好的游泳池游泳，以免给自己造成不必要的困扰。

7、养成良好的卫生习惯，洗漱用具及毛巾用品要与家人分开使用。

8、孕妇最好不要坐浴，如果坐浴感染的机会增加，因为水中的细菌、病毒极易进入阴道、子宫，导致阴道炎、输卵管炎或引起尿路感染等。

9、一旦发现感染要及时治疗，千万不要羞于启齿延误治疗。

阴道炎对胎儿的影响是巨大的，春季孕妈咪一定要注意预防阴道炎。保证自己和胎儿的身体健康。

孕妇吃什么防止便秘？孕妇便秘tulaoshi.com后可以靠平时的饮食调理来改善便秘状况，也可以选用一些偏方对症下药，下面从日常饮食和偏方两个方面介绍一下。

孕妇吃什么防止便秘？日常饮食：孕妇出现便秘症状后要注重多喝汤、多喝水，保证体内有充足的水分，同时要搭配好粗粮和细粮，在吃肉、蛋的同时，还要多吃一些新鲜蔬菜和水果。总之，就是让自己的饮食食谱中含有足够的水分。为了促进肠胃蠕动，食用的蔬菜和水果最好是含纤维素较多的。

孕妇吃什么防止便秘？另外，建议准妈妈们多喝蜂蜜水，多吃香蕉、燕麦、花生和紫菜，这些都是有助于缓解便秘的食物，但不能吃太多，以免增加肠胃消化负担，适得其反。

孕妇吃什么防止便秘？通便偏方：

方一：黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。将芝麻、核桃仁捣碎煮熟后冲入蜂蜜，分两次一日服完。能润滑肠道，通利大便。

方二：番泻叶6克，加红糖适量，开水浸泡代茶饮。以上两个偏方假如无效，则应立刻就医，在医生的指导下服用通便缓泻药物。

弓形虫是被怀孕女性拉进了黑名单的，弓形虫对孕妇有什么伤害吗，弓形虫对胎儿又有什么伤害呢?弓形虫又是如何传染的呢?又该如何预防弓形虫呢?

弓形虫对胎儿的影响

在怀孕前三个月，胎儿感染的风险不大，但是如果出现感染40% 的胎儿可能会有严重损害，如：流产、死胎、新生儿疾病、器官病变、畸形。如果是中后期的胎儿感染是非常大的，但是却并不是非常的严重，出现严重病症的概率不到3%。

温馨提醒：感染弓形虫是会出现抗体的，如果怀孕期没有感染过弓形虫，怀孕后出现感染才会传染给胎儿。80% 的准妈妈在怀孕前已经有了抗体。

患了弓形虫怎么办?

现在在孕检的时候是有弓形虫检验这一项的，如果孕前没有患过弓形虫需要每个月都验血检测抗体，减少感染的可能性。另外羊水穿刺也能确定弓形虫，但是小编不建议大家做这个。羊水穿刺是有一定的危险的。

如何预防弓形虫?

孕妈咪不能食用生肉或煮得不够熟的肉类，特别是猪肉、牛肉、羊肉和鹿肉。在运输过程中接触了生肉和内脏要注意清洁双手，不要将不干净的受放到嘴里。另外猫狗以及猫狗的粪便也是弓形虫的传染源。孕妈咪要尽量减少和带虫的猫狗一起生活。

弓形虫不光可以母婴传播，还可以通过血液传播，人和人之间也会传播，患弓形虫病人的尿液、唾液、眼泪、鼻涕、喷嚏飞沫、精液以及月经的经血有时候都含有弓形虫，性行为也会传播弓形虫。所以大家要将生熟食分开了，饭前要注意洗手。

温馨提醒：弓形虫预防不仅仅是孕妇，作为孕妈咪的家人也需要预防弓形虫，以免传染。

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备孕女性必知的怀孕十大征兆（一）

乳房变大、变敏感

怀孕早期的征兆之一就是乳房敏感、胀痛，这是由于你的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转，你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

疲倦

你会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的，不过，快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平可能会使你感到特别困倦。

一旦进入怀孕中期，你就会开始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了怀孕晚期，疲倦感通常会再次出现。因为，这时你的体重会大幅增加，而且孕期常见的不适反应也会影响你晚间的睡眠质量。

植入性出血

怀孕早期的征兆还可能表现为少量的阴道出血。在受孕后第11～12天左右，差不多在你发现自己错过月经的时候，一些女性会有少量的阴道出血。这种阴道出血可能是由于受精卵植入血液丰富的子宫内膜所引起的，这个过程在受精6天后开始。

植入性出血的出血量非常少，表现为一些红色血斑，或者粉红色、红褐色斑迹，这种情况大约会持续一两天。但是，如果你发现出血量比这个大，尤其是同时还伴有疼痛感的话，一定要去医院就诊，因为这有可能是宫外孕的征兆。

恶心呕吐

恶心呕吐是最常见的怀孕征兆。如果你像大多数女性那样，孕吐大概在你受孕1个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会孕吐。不过，也有一部分女性在此之前，就会开始觉得恶心。孕吐不仅仅出现在早晨，在中午或晚上都有可能发生。

差不多一半有孕吐的女性，在孕中期开始后，就不再出现恶心、呕吐现象了。其余的大部分女性可能还需要再等1个月左右的时间，孕吐症状才会有所减轻。

对气味更加敏感

如果你突然对气味变得非常敏感，你也可以问自己：“我是不是怀孕了?”。如果你刚怀孕不久，可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味，而且某 些香味还会让你作呕。尽管没有人能够确定，但这种怀孕征兆可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。你可能还会发现那些平时你很喜欢吃的东西，突然间也 会让你觉得恶心。