怀孕可是人生大事,万不能担待和疏忽,下面,图老师小编给大家普及些备孕小常识,介绍关于孕期宝宝健康的12个问题,赶紧了解了解吧!
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关于宝宝你知道多少呢?你知道在孕期孕妈咪的哪些行为会影响到宝宝的健康吗?胎宝宝的大小会受哪些因素的影响呢?下面是小编整理的一些经常问道医生的12个问题。
A:胎宝宝的大小是(www.tulaoshi.com)否与妈妈或爸爸的身体状况有关?
Q:胎宝宝的个头大小当然是受妈妈和爸爸体格影响的,这是遗传的作用。如果妈妈或爸爸身材高大,生出来的宝宝个头就很可能比较大。但如果妈妈身材矮小而爸爸身材高大,就难说了。
A:孕妈妈的生活习惯,如饮酒、吸烟,会对胎宝宝有什么影响呢?
Q:妈妈饮酒,酒精也会通过脐带输送给胎宝宝,子宫内环境因而会恶化,自然会对胎宝宝的发育产生不良影响。吸烟与饮酒一样都会导致子宫内环境的恶化,因为当孕妈妈吸烟时,身体的血管会收缩,输送到胎宝宝的氧气和营养物质就会减少,从而对胎宝宝的正常发育产生抑制,甚至有可能会导致子宫内胎宝宝发育迟缓。因此,如果长期饮酒、吸烟,会导致低体重儿的出生。
A:孕妈妈的饮食习惯是否会对胎宝宝产生影响呢?
Q:当然会有影响的。比如盐分的过量摄取、高热量食品的大量食用等等都会导致子宫内环境的恶化,影响胎宝宝的生长发育,甚至还有可能会导致将来宝宝出现一些不良的生活习惯。
A:孕妈妈的体重增加了,胎宝宝的体重也会增加吗?
Q:如果孕妈妈是因为暴饮暴食或运动不足等导致的体重增加,这只是孕妈妈自己的皮下脂肪增多而已,与胎宝宝体重的增加并没有直接的联系。
A:孕妈妈的年龄不同,胎宝宝的大小也会不同吗?
Q:高龄产妇也好、低龄产妇也好,基本上是不存在什么差别的。只是高龄产妇患有糖尿病或高血压等几率相对较高,而一旦有这些问题存在,多少会对胎宝宝大小多少产生影响。因此,胎宝宝的大小与孕妈妈的年龄是没有直接关系的。
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目前,医疗设备发达,很多孕妇都在家听胎音,建议大家注意观察孩子的胎动、胎音,一定要小心注意胎心变化,如有异常,速到医院就诊。那么,该如何听胎音呢?
最直接的就是买一个像医院里那样的胎心仪,但有点小贵。我觉得没有必要的。还有人买那种听诊器,那得到宝宝五六个月才能听的清楚的。只要每次产检正常,关注胎动。是没有必要天天听胎心的。听诊器就可以,普通药品器械店都有卖的。二三十元。 tulaoshi.com 多普勒胎心仪,一般医院用的,千元以上。不适用。 脐绕颈,一要注意胎心的变化,孕妇本身还要特别注意胎动,假如胎儿突然胎动频繁或者突然减少,都有可能胎儿缺氧,速到医院就诊。 也不用太担心,脐绕颈很常见的,大部分孕妇都是母子平安的。
如何听胎音呢?用一般的听筒听胎心音,需在孕18~20周以后。听胎心音前让孕妇解小便,平卧床上。如妊娠月份稍大,可先检查胎儿背侧在何方,然后用筒式或额式听诊器置于孕妇腹壁,可以听到胎儿心音。孕24周以前,胎心音多在脐下正中或稍偏左、右方听到;孕24周以后胎心音多在胎背所在侧听得最清楚。胎心音有如钟表的“滴答”声,速度较快,正常的胎心音是每分钟120~160次,听到胎心音即可确诊妊娠且为活胎。但听胎心音时还需要与吹风样低音响的子宫杂音、咯咯样强音响的与孕妇脉搏一致的腹主动脉音、无节律而音响强烈不一的胎动音、与胎心音相一致的吹风样低音响的脐带杂音等相鉴别。随着科学的发展,借助B超、多普勒探测,可以早在孕18周以前或孕10周左右听到胎心搏动,孕7~8周时在B超下可看到胎心反射。
转眼间胎儿就已经到了第8周了,孕8周胎儿发育到什么程度了呢?在这个时期孕妈咪又有些什么反应呢?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/huaiyun/)胎儿发育情况
怀孕8周,胎儿已经处于快速生长期。这个时候的胚胎长约2厘米,形状就象葡萄一样。而胚胎的器官已经开始具备了明显的特征。此时最显著的特征就是有一个大头,手指和脚趾之间出现少量蹼状物。
这个适合胎儿的骨髓还没有形成,这个时候是由肝脏来代替产生红细胞的功能,知道骨髓成熟后才接管肝脏的工作。从这种开始胎儿将会迅速生长,在几周内就会出现明显的轮廓。
怀孕8周,孕妈咪有那些变化呢?
最基本的变化就是乳房胀大,腰围也开始增大了,有些孕妇还有出现腹痛的情况,这是因为子宫在迅速的扩张。很多的孕妇还会出现晨昏乏力,身体不适,恶心呕吐等早孕反应。这是因为宫扩张压迫膀胱导致尿频,荷尔蒙分娩增多导致情绪烦躁。
但是你需要注意这个阶段正是胚胎鄂部发育的关键时期,如果情绪波动过大,容易出现鄂裂或唇裂等情况。
温馨提醒:孕早期是胎儿发育的关键时期,这个时期如果没保护好很(图老师整理)容易出现畸形的情况。所以孕妈咪在这个时期一定要注意孕期保健,以及心情的平和,以免对胎儿的健康照成影响。
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备孕补肾吃什么比较好
1、山药
它是补肾的首选食品,在传统补肾精佳品“六味地黄丸”和医圣张仲景的补虚名方“薯蓣丸”中,山药占据着“总裁”或“副总”的位置,补肾效果十分明显。除了补肾之外,山药对于肺和脾的补益效果也很明显,不仅孕前有用,孕后更可以用来养胎。每天食用50g-200g即可。
2、核桃
核桃可以延缓肾精的消耗,从年轻时就坚持吃核桃的人,到了老年普遍头发、牙齿、眼睛都会比较好。同时,核桃的形状类似大脑,中医认为像什么补什么,所以孕前和孕中多吃核桃的话,生下的孩子更聪明好动,新妈们则更容易恢复。
3、黑枣
中医有记载,黑枣味甘涩,性寒,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素,其中以含维生素C和钙质、铁质最多,有补益脾胃,养肾阴血的功效,想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。
4、桑葚
桑葚又叫桑果、桑枣,味甜汁多,是人们常食的水果之一,被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。
5、葡萄
葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。
6、鸡蛋
鸡 蛋和我们的卵子有着某些相似的物质,经常食用会增加我们体内产生肾精和卵子的物质储备以及能力。烹制鸡蛋时一定要“溏心”。在中医眼中,鸡蛋分红皮、白 皮,也分蛋清和蛋黄,这都是不一样的,红皮蛋偏于补血,白皮蛋偏于补气,蛋清偏于补阳,蛋黄偏于滋阴。用蛋黄滋阴、补肾的时候,溏心蛋效果更好。
7、枸杞子
在大名鼎鼎的补益肾精名方“五子衍宗丸”中,枸杞是重要的成员之一。每天吃一把枸杞子就够了,不必泡水,像吃葡萄干一样嚼着吃就好。
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