无论是备孕期还是怀孕期,与之相关的生活小常识积累万不能少。下面介绍的产后用电波拉皮法瘦身效果怎样是图老师小编精心挑选的内容,赶紧收藏起来哦!
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产后身材走形是产后妈妈担心的一大问题,特别是对于爱漂亮的女性来说身材走形不能容忍啊!“腹”婆可不好啊!怎么样才能从大“腹”婆变身成小“腰”精呢?
控制孕期体重 预防胜于治疗
一般孕女最担心的问题,往往是产后突出的小腹是否能恢复旧观?其实预防重于治疗,在怀孕阶段避免体重急遽增加,配合适度运动及皮肤按摩,是维持肚皮弹性、避免妊娠纹及产后小腹突出的基本功夫。至于想要对付已经突出小腹的困扰,就必须对它的成因充分了解,所谓知己知彼,才能针对成因彻底解决问题。
腹部突出的3成因
除了众所周知的脂肪堆积外,以产后妇女来说,腹部筋膜松弛也是重要的原因之一。其成因可大致分析如下:
1.皮肤老化松弛、弹性差:随着年龄增长,皮肤的弹性自然每况愈下,近7成以上的中年妇女,都有这方面的困扰。另外对于一些体重过重,经过快速(图老师整理)减重后,往往也会因为皮肤的弹性没有完全恢复,而造成小腹微凸的现象。
2.生产怀孕:这是造成腹部筋膜松弛的主要原因。肚皮因曾经怀孕、生产而被撑大,故凡生过小孩的妈妈都会有肚皮松弛的问题,其松弛程度取决于多产与否和怀孕期体重有无急剧增加而定。
3.肥胖:全身性肥胖,或者局部腹壁脂肪组织的堆积,都会造成小腹突出。
小腹突出分为3等级
医学上而言,腹部突出依据成因大致可归纳为以下3种类型:第1级,皮肤正常至轻度松弛,轻度至中度肥厚,外观正常;第2级,皮肤正常至轻度松弛,轻度至中度肥厚,外观外突;第3级,皮肤中度松弛,中度肥厚,外观明显外突。
科技新贵妈妈:电波拉皮法
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/huaiyun/)产后的瘦身大战,首先可以考虑采用温和不具侵犯性的方式,如饮食控制、运动、塑身衣、按摩、消脂肪针等。如果成效仍然不彰,则可以考虑在产后6个月,考虑采取更积极的治疗方式,来改善小腹突出与腹部皮肤松弛现象,以期早日重新找回腹部肌肤的第二春与窈窕动人的身材。
“电波拉皮术”采用“热能效应”的方式,治疗时只要在治疗部位涂抹局部麻醉药剂,静待1小时让麻醉药剂发挥作用。接着利用机器将热能传送到真皮层或皮下组织,再将表皮降温,使得表皮层不会受到热伤害,而深层皮肤及皮下组织的胶原蛋白受到热刺激,开始重新排列、紧缩及再生,而达到紧实、收缩的效果。由于表皮并不受到热能伤害,所以治疗后皮肤仅会轻微红肿,不会有结痂伤口等问题,治疗部位肤色的深浅也不会影响治疗效果。此外,“电波拉皮术”实施时不需注射性麻醉,治疗后不需特殊护理的特性,相当适合使用在产后妇女的塑身治疗上。
电波拉皮能永久有效吗?
如果脂肪组织过度肥厚,皮肤完全失去弹性,那么单纯的电波拉皮可能无法达到完全改善的目的。而须视状况配合采用传统腹部拉皮以及抽脂术,将多余的脂肪及皮肤去除,才能恢复旧观。
不管你是选择哪种减肥方法都可以,最好还是通过运动和饮食控制双重保证来达到减肥的效果,这样才更加稳定。
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月子病怎么治?俗话说:“月子病,月子治。”女性在产后元气大伤,气血津液受损,百脉空虚,皮肤腠理比较疏松,抵抗风寒湿邪的能力很差,护理不当寒邪就会入侵体内,容易留下月子病。它的临床症状是:怕冷,怕风、出虚汗,活动关节疼痛,严重的病人夏天穿棉衣。
如果病邪长期滞留于体内,损坏腠理与筋骨组织,会导致严重的筋骨病。 “产后风不仅仅指产后感受风邪留下的月子病,产后女性的宫口开放容易导致病菌入侵,产后情绪忧郁、饮食不节制引起的产后淋漓、腹泻,也会导致产后风。”刘成藏说。她提醒,女性产后有三忌:发汗、利小便(www.tulaoshi.com)、泻下,这都会加重产后风的症状。即便是职业女性,也要在产褥期多休息,以防劳累过度抵抗力下降,得产后风。
产后风又叫月子病,病症类似于风湿、类风湿疾病,全身关节疼痛难忍,遇冷、遇风后,疼痛的症状会加重。月子病月子治确实效果更好,否则在体内滞留时间过久,治疗起来难度更大。产后风是一种痼疾,得上后一定要有心理上的准备,治疗的过程中治治停停往往会事倍功半,效果不好。
月子病怎么治?顺产的产妇,产后第二天即可起床活动,做些力所能及的事,可使身体很快得到恢复,但不要用冷水洗手或洗衣。 已经得了产后风的女性,治疗以中药为主,进行补血养气祛风湿,并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法。
月子病能治好吗?肯定能。“月子病月子治”是指月子里得了病要抓紧时间治疗,而不是指月子里得的病只能在月子里治,过了月子期就不能再治了,或者说只能在下次月子里才能治好。 一些身体虚弱者,经过充分的卧床休息和良好的营养补充,有些病是可以改善的,这就使得有些老年人误以为“坐月子”能治好某些病。但有许多疾病,例如细菌感染性疾病等,光靠休息和营养是难以治愈的,还得用相应的药物治疗才能病去体愈,光靠月子中的休整是绝对不够的。
中医归为月子后遗症(元气不足、体内风寒过重),西医可归为亚健康状态(免疫力低下的表现)。所以对月子病来说,调理比治疗更妥当。其根本途径是:
1、排出风寒,缓解酸麻痛冷等不适。
tulaoshi.com2、补足元气,提高免疫力,增加机体耐寒力。
月子病讲究调理,方法多种,只要能:
1、排出体内风寒;
2、补足人体元气基本上就可康复。
月子病能治好吗?肯定能。对于月子病,传统医学运用传统的常规疗法,病情轻者即愈,稍微复杂就成了缠绵难愈的顽症,所以,人们常说的“月子病难治”就是这个道理。其实,月子病也不像人们所说的那样难治疗,主要是没有找到病机所在。月子病的治疗一定要坚持早发现早治疗的原则,如果没有及时治疗,筋骨腠理已经闭合,风寒已包于体内,治疗起来需要花费更长的时间。
白领辣妈备孕二胎面临6个难题(一)
大宝的意见
生二胎不只是我和老公的想法,我还得咨询甜甜的意见,还好甜甜倒是很支持,因为她感觉一个人很孤单,想要伙伴,不过甜甜对二胎的性别有要求,希望妈妈给她生个妹妹,名字都起好,叫“小花”,我问孩子为什么要妹妹呢?小姑娘是这样给我解释的,妹妹很乖,能和自己玩,弟弟是男生很调皮,不和自己玩。孩子的想法也不错,不过弄的我压力不小,呵呵
年龄关
我和甜甜爸爸之前响应国家的晚婚晚育政策,生甜甜的时候都28了,现在妞4岁了,我也32了,生二胎主要是看年龄,如果真的要生的话,也算是大龄产妇了,现在是想生,还不知道什么时候能怀上,这个生二胎,年龄问题是我最担心的,30以后精力大不如前了,真不知道怀孕还撑的住不!年龄大了,真怕影响孩子的质量。
工作
我是职场辣妈,因为我要挣钱养家,对于甜甜我就感觉很愧疚,不能每时关注她的成长,现在又刚换了工作,事业上刚开始有点起色,刚把生甜甜落下的工作补上,如果这个时候在去生二胎的话,工作又的耽误2年,还有2个孩子需要照顾,不知道以后还能不能上班还成问题,呵呵
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