网友分享：我的顺产经历

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关于顺产每个人的感觉都不一样，而且对于还没有生产的孕妈咪来说，顺产就是电视里面那样撕心裂肺的喊着，累了半死才将孩子生下了，或者是难产了。其实不是这样的，下面就是两位新妈妈关于顺产的经历。

翬妈：我生宝宝费了老大劲，我还以为要改剖腹产了呢，幸好到最后一刻宝宝出生了。因为某些原因，我是让医生先给我破羊水的，然后我在产房待了十个小时，宝宝一直不肯出来。但我没有放弃，因为我不想剖腹产，在最后我又使了一把劲，宝宝出来了!是个7斤4两的胖小子，宝宝的脑袋很奇怪，是一圈一圈的，像米其林轮胎一样，可能是因为我用力也是一阵一阵，宝宝脑袋较软，给挤压的缘故吧。

先生说，早知道如此，还不如拿两把大产钳在我眼前晃晃，说不定我一吓(图老师整理)，宝宝早就出来了。

好处：产后第二天，我的奶水就下来了，而且我的伤口恢复得很快呢。

经验：不要放弃最后的努力，自己生下宝宝会感到很骄傲的哦。

丁一妈：我生我家丁一很快的，下午六点有阵痛，我就上医院去了，医生说还没开三指呢，让我先在医院产房呆着，我闲不住，也不喜欢听旁边产妇的哼哼声，就让先生陪着在产房周围逛逛，我还吃了不少巧克力了呢，因为医生说生产的时候会很花费力气的。等到晚上十点，医生检查了后说可以上产床了，我这才像其他产妇一样正规正矩地躺在了产床上。在医生的指导下，凌晨三点，我家宝宝就出来了，很可爱的一个小宝贝呢。6斤8两哦。

好处:肚子上没有手术所留下的疤痕，对于我这个按政策可以生二胎的人来说可真是太好了。

经验：配合医生，上产床前一定要吃点补充热量的食品，如巧克力、饮料等。

顺产其实就这么简单，只是生产过程却是因人而异的，所以有些人生孩子很快，有些人生孩子很慢。所以请不要担心。

2003年《英国医学杂志》发表了一项特殊研究，这项研究是说生产过程和胎儿性别的关系。生产过程到底和胎儿性别有什么关系呢?接下来小(图老师整理)编就和大家一起来详细的了解一下。

研究者回顾了1997~2000年间在国家妇产科医院出生的8075名婴儿中，发现男婴在生产的时候会更多的使用催产素，也更多的用到产钳、吸杯等器械。花的时间会更长，而且出现剖腹产的情况也更多。经过多重分析后研究者们任务，生男孩和生女孩在难易程度上非常的不同。

为什么会有这种情况呢，现在还并不太清楚。有些人认为这跟体重可能有关系，但是研究者发现二者之间并没有练习。也有人认为是因为这和婴儿的头围有关，可能男婴的头围会比女婴的头围大一点，所以在生产的时候生男孩会比较困难。

生男生女还有什么不同呢?

在生活中有很多这样的说法，比如说如果妈咪的肚子是圆圆的，多半怀的是女孩，如果妈咪的肚子是尖的，多半怀的是个男孩。就连外国也有这样的说法哦!外国的孕妇如果肚子是向前突出，可能是个男孩，如果肚子的分量分布得比较均匀的花，就很有可能是个女孩。

但是以上的说法都是没有科学根据的，孕妇肚子的形状会受到很多因素影响，比如说个头，子宫形状以及是不是第二胎都会影响到胎儿的性别和形状。另外胎儿在子宫中的体位也会影响到妈咪肚子的形状，如果胎儿是背朝妈咪的，肚子都会更加突出，如果是面对妈咪的腹部就会更平坦。

很多在妇产科工作的同行们就发现了这点规律，甚至有同事在产房里面还开玩笑说“这么难生，一定是个男孩”，您可别当是玩笑话哦，因为这很有可能是真的哦!

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古代的时候，选媳妇最重要的一条就是看看屁股，因为“屁股大好生养”。这句话真的有道理吗?屁股大的妈咪顺产真的比较容易吗?屁股下的女性就不容易生孩子吗?

有些人的屁股大，相应骨盆也更大。骨盆大就容易顺产些。但是，屁股大并不等于骨盆大，想要顺产还需要考虑其他的因素，比如说：胎儿大小、位置等。

骨盆大小对分娩的影响

骨盆在结构上有两个直径，前后径短。而左右径宽的有利于胎儿通过，更容易顺产，相反骨盆窄小、前后径长、左右径窄的女性胎儿就不易娩出，影响自然分娩。那么怎么样才能让骨盆更易生产呢?

孕早期就应该打造骨盆营养。骨质强硬，就更不易损伤。补充钙及硒、镁、锌、铁等微量元素有主意骨质的加强。孕妈咪平时要注意多吃加钙牛奶、AD钙奶、鱼、虾、牡蛎、蛋黄、核桃、榛子等食物。同时也要多晒晒太阳，紫外线照射皮肤容易形成维生素D，能够促进人体对钙的吸收。

骨盆的大小及形状对分娩的难、易影响很大。如果骨盆明显狭窄，胎儿就不能正常的分娩除了。一般来说骨盆宽而浅，就利于胎儿通过。但是每个人的骨盆都是不一样的，有的妈咪的骨盆就是深而窄的，有的孕妈妈骨盆呈偏平状，或为漏斗骨盆，这条的胎儿就只能剖腹产，因为这样的骨盆容易造成难产。

一些及关节病变也会造成骨盆形状异常。例如佝偻病(骨软化症)。另外外伤也会对骨盆有影响，容易造成骨盆骨折，同样也会影响生产。而这些情况一般是不能从外表看出来的。所以产前检查就非常重要的。

屁股大≠骨盆大

为什么屁股大呢?很有可能是因为脂肪比较多。而脂肪多更容易造成妊娠高血压、难产、胎儿体重过重等原因。臀部脂肪肥厚对顺产分娩没有任何帮助。

如何测量骨盆的大小?

测量骨盆目前以利用仪器检查及医师触诊为主，也可以通过自摸来大致测量一下。一般来说在产检的时候是可以帮你测量的，因为这会决定你的分娩方式，所以孕妈咪不用太担心了。

自摸怎么检查骨盆大小呢?双手叉腰向下tulaoshi.com，在身体两侧可以摸到些圆弧状的骨就是髂骨。在继续往下也就是尾椎的地方就是尾骨。腰部以下，尾椎以上这段就是荐骨。坐下的时候尾椎突出的骨头就是坐骨。这几个地方连起来就差不多是整个骨盆的范围了。

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备孕禁忌知识大全（二）

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经期不做爱

虽然有规律的性爱有助于受孕，然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态，如果做爱容易使精子与免疫细胞接触，产生ASAb抗体，从而使射入体内的精子凝集而失去活力。

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运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。所以专家建议，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要因反复流产而透支孕力。