人工流产后饮食上要注意什么

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人工流产对女性的子宫留下了伤害，想要好好的恢复就需要吃好睡好。人工流产后不能吃什么?人工流产后要注意些什么呢?

流产后不能吃什么?

女性流产后，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

人流后不能吃热性，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。

人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。限制脂肪摄入。因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。

人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

人流后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

流产后护理注意事项

流产后，子宫内膜留下创面，如果过早地活动，很可能会延长阴道出血的时间，所以一定要有充分的休息。民间对流产后的调养有一种说法，叫“坐小月子”，从一个侧面更加说明了休息对恢复的重要性。一般来讲，流产后应该休息两周，头三天最好能卧床休息，切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼，防止劳累过度，否则极易发生子宫脱垂。

注意卫生，保证内外清洁

流产后身体的抵抗力下降，细菌会趁虚而入，所以更应格外注意个人卫生。

清洗外阴。流产后分泌物增多，阴道成为细菌感染繁殖的(图老师整理)温床，因此，要注意保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次。

勤换内衣。要保持贴身衣物的清洁无菌，内裤要常洗常晒常换，注意勤换卫生巾，保持外阴的干爽洁净。

禁止坐浴。由于分泌物(或血液)较多，最好采取淋浴的方式，在流血末干净前不要坐浴，以免脏水流入阴道内，引发感染。

暂停同房。流产后一个月内，最好暂停性生活，以防生殖器官感染。

人流后就相当于是小月子，同是月子他们的共同点就是要休息好吃好，才能更好的恢复健康。

都说葡萄胎容易导致胎儿流产，这是怎么回事呢?什么叫做葡萄胎呢?得了葡萄胎会流产吗?

葡萄胎是指水泡状胎块，妊娠后滋养细胞增生，绒毛间质水肿，成水泡状。形状同葡萄一样，这属于良性滋养细胞肿瘤。网上流传着葡萄胎容易导致流产。这是真的吗，这确实是真的，但是葡萄胎也分为完全性的和部分性。

大多数的葡萄胎都属于完全性葡萄胎。临床上的属于完全性葡萄胎。部分葡萄胎属于伴有胎盘组织或胎儿，就被称为部分性葡萄胎。自然流产的人中有40%的人水泡变样，不断变为葡萄胎。

正确区分相似症状疾病

一、先兆流产

葡萄胎容易流产，但他的子宫会明显大于同期妊娠，而且妊娠试验为阳性。但是如果子宫没有增大，或者是在早期则会和先兆流产相会笑。但是阳性妊娠试验仍然是可以判定的。而且B超检查也可以区分两者。

二、羊水过多症

妊娠晚期容易出现急性羊水过多的症状，也有可能出现在中期。而且会出现呼吸困难的情况，但是不会出现阴道流血。但是如果是葡萄胎的话是会出现阴道流血的症状的，B超检查可鉴别。

三、子宫体肌瘤全并妊娠

子宫肌瘤在怀孕前可以查出的花是不难鉴别的。肌瘤合并妊娠一般不会出现阴道流血。B超检查可以鉴别。

四、双胎妊娠

单卵双胎、羊水过多、先兆流产、葡萄胎这几种情况如果都有的话是比较难以鉴别的。但是双胎(图老师整理)妊娠一般是没有阴道流血症状的。超声检查可确诊。

葡萄胎和很多的症状都比较相同，一定要谨慎诊断，保证身体的健康。

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很多的家庭都非常期待孩子的到来，所以当孩子出现问题的时候他们总是自责不已，反复的思考到底是为什么孩子都会流产呢?他们会责怪自己，是不是因为自己的原因导致的呢?其实还有现实生活中还有一些导致流产的原因是检查不出来的。

比如说血型不合、受精卵有先天缺陷、老夫少妻、幼年患有不孕症都有可能会导致孕妇流产。

血型不和怎么办?

血型不和造成的流产一般是发生在二次妊娠或以后的妊娠。血型不合要注意禁欲或使用避孕工具，减少体内抗体。预防的方法很简单那就是婚检。结婚的时候做好检查就能尽量避tulaoshi.com免这种情况的发生，在怀第一胎的时候就保证好胎儿的健康。如果发现夫妻两人血液不和就要注意避孕，减少人工流产。

幼年不孕后遗症

男性在学龄前和儿童时期容易的一些病症，其中流行性腮腺炎是儿童时期常见的呼吸道传染病，腮腺炎不但影响腮腺而且会影响睾丸，少数患有腮腺炎的男孩会患有睾丸炎。虽然可以治愈，但是有一定几率会留下后遗症，也就是成人之后的不育症。所以当孩子在小的时候出现儿童疾病一定要注意及时治疗，以免小病拖成大病，影响孩子以后的健康。

受精卵先天性缺陷

孕期孕妈咪如果出现肚子疼、阴道出血等症状要注意了，因为这不仅可能是先兆流产，还有可能是受精卵先天缺陷。因为在某些特殊情况下，某些不正常的精子会抢先和卵子结合，有些时候会一个卵子结合2个或两个以上的精子，这样的形成是有先天性缺陷的。不能发育成为正常的胎儿，将会导致胎儿流产。

老夫少妻易流产

男性的年龄越大，精子的活力就越低，精子的畸形率也越高，受精卵异常的情况也就会越高，女性流产的概率也会越高。所以老夫少妻一定要注意哦!

流产并不一定是女性的问题，也有可能是男性的问题，男性的身体健康也会影响到胎儿是否能够顺利生产。所以当你的妻子无故流产，夫妻两人都应该到医院做个检查，看看问题到底出在哪里，少走弯路。

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白领辣妈备孕二胎面临6个难题（二）

精力

真不知道，要是真的生了二胎会是什么样的情况，大的需要照顾，小的也要要要照顾，家里得忙乱成什么样子，想想都害怕?有时间也在怀疑我真的有精力能照顾好2个孩子?两个宝宝我真的能协调好了?感觉有点难度!

经济

生二胎还得要看经济实力,没有钱生的起，也养不起，还好甜甜小时候用的衣服，玩具，小车，小床都没有送人，可以接着用，可以省下不少，感觉生二胎头三年上费用比较多，主要是孩子的奶粉和尿不湿，三岁以后就好多了，甜甜也上小学了，也省心多了，估计二宝3岁后经济上会宽裕一些。

二胎谁来看？

我家甜甜现在上中班了，倒是比之前省心不少了，现在最主要的是接送，就是生了二胎谁来看呢?甜甜姥姥刚把甜甜给拉扯大了，想叫她休息休息，要是真的生二胎的话，估计是奶奶，姥姥都的来照顾，一个接送大的上小学，一个照顾小的，老人一点也不轻松。