生活上的哪些坏习惯会导致不孕

2015-09-22 21:06 21 1 收藏

无论是备孕期还是怀孕期,与之相关的生活小常识积累万不能少。下面介绍的生活上的哪些坏习惯会导致不孕是图老师小编精心挑选的内容,赶紧收藏起来哦!

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现如今,女性不孕的发病率越来越高,使很多女性十分的烦躁和痛苦。纠其原因,跑不掉与生活上的哪些坏习惯有关系,我们都知道,女性日常不良生活习惯是导致女性不孕不育症的主要原因,因此,女性们日常一定要做好足够的预防工作。那么,具体,生活上的哪些坏习惯会导致不孕呢?下面请专家来分析和解答下这个问题。

生活上的哪些坏习惯会导致不孕

生活上的哪些坏习惯会导致不孕

1、太在意是否怀孕

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有时候,你越在意的事情越不会按照你的想法进行,因此,如果你准备怀孕,就不要太在意这件事情,因为你越是在意,你怀孕的可能性就越小。压力会使你的月经不规律,有时会影响卵子的释放tulaoshi.com。

2、没有足够的性生活

这是一个很简单道理,发生性关系的次数越多,怀孕的机会便会越多。很多夫妇想要baby时,两周有1-2次性生活,甚至每周一次,但即使这样可能仍然是不够的。

3、在错误的时间发生性行为

当你准备要一个孩子时,你要知道自己的排卵周期,并且调理好身体。因为当你发生性行为时,你的身体状况,排卵情况和卵子质量是绝对的关键,是准备受精的唯一途径。如果不知道自己的排卵周期,为了以防万一,你可以每天都有性行为!

4、你或你的伴侣抽烟

如果你想怀孕,保证你和你周围的人不吸烟是很重要的。因为吸烟会降低男性的精子数量,进而降低女性的生育能力,所以吸烟会使受孕变得困难很多。吸烟还会降低你的能量水平,所以如果打算怀孕,就戒烟吧。

5、你或你的伴侣定期喝酒

如果你每周要喝掉超过4个单位的酒,就会降低三分之一的怀孕机会。跟吸烟一样,喝酒也可以影响你的伴侣的精子数量,尤其是如果他每天都喝酒,那么他能给你的能量就会减少。不管你现在是不是想怀孕,都要削减你喝酒的数量,以便获得一个良好的开始,即使将来想怀孕这也是最好的方法!

6、饮食不均衡

你的身体需要均衡的饮食才能保证良好的身体状况。这并不意味着你要完全遵循严格的饮食制度,只是说你应该吃的适量而且有质量。如果你想怀孕,你需要确保能从饮食中获得你所需要的全部维生素和矿物质。甚至有某些食物,能提高你的生育能力,像鱼和全谷类。

7、你或你的伴侣喝大量的咖啡因

无论是通过茶,咖啡或碳酸饮料摄入的过多的咖啡因,都可以降低男人的精子数量,并影响你的生育能力。理想情况下,你应该尽量限制你们每天摄入咖啡因的数量只能是一杯咖啡或茶。

8、你和你的伴侣没有获得足够的锌和叶酸

即使能够保证均衡饮食,很多人仍然没有获得足够的锌和叶酸。当你想要baby时,这些营养物质都是必需的。锌能保证你的伴侣所产生的精子的质量,也会减少流产的危险。叶酸能帮助你的身体做好怀孕的准备,使健康红血细胞的数量增加,同时也能减少婴儿出生缺陷的风险。

9、你或你的伴侣体重过轻或超重

超重或肥胖的女性怀孕的几率要比标准体重的女性低得多。这是因为整个身体的压力会导致你能量水平的降低。体重过轻也是一个问题,尤其是你没有吃足够的食物而导致体重下降。没有一个理想的体重,也会影响你的月经周期,这使得怀孕越来越难和更加不可预知。如果你担心自己的体重问题,可以向医生咨询。他们也将告诉你,你的体重问题是否是由于别的原因而引起,如多囊卵巢,它是导致不孕的障碍之一。

10、你或你的伴侣运动量不足

多运动,身体脂肪便会减少,你将更容易怀上宝宝。虽然体内脂肪太少,可能会影响排卵周期。运动还有其他的好处,它可以释放内啡肽,反过来会带给你更多的能量。如果你的身体有更多的能量,你就越有可能有更经常性的性行为,它也意味着你怀孕的几率会更高。另外,运动还可以缓解压力。如果你想要孩子有一段时间了,这可能会让你感到心烦和沮丧。如果能缓解这些压力,怀孕的机会也会增加。而且不要忘了,性行为也是梦幻般的运动!

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子宫壁薄会导致不孕吗,子宫是宝宝的温床,如果子宫内膜薄,就好像土地不肥沃一下,宝宝就会有流产的可能的。平常要爱惜自己的身体,要做好避孕措施,如果经常(图老师整理)性的人流,就会使子宫内膜薄,造成不孕或自然流产的。

子宫壁薄会导致不孕吗

子宫壁薄会导致不孕吗,子宫内膜薄是女性常见病症,女性在有一定雌激素的作用下,做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就是子宫内膜薄。子宫内膜薄会导致卵子不能很好的着床,致使女性不孕。 指导意见: 白芍宫膜方为江医师家族祖传验方,采黔岭地道天然药材精细配伍而成,通过水煎内服用药,药效直达病灶,有活血补血、调经止带、滋阴补肾的功效,用于治疗子宫内膜薄症,疗效奇佳。

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子宫壁薄会导致不孕吗,子宫内膜薄不利于胚胎着床呢,很有可能会引起流产,可以调理一下身体,使子宫内膜增厚,然后再考虑怀孕的事,平时要多爱惜自己的身体,不想生宝宝的时候一定要采取避孕措施。


子宫后位会导致tulaoshi.com不孕吗,子宫位于盆腔中,其位置有前位、中位和后位。从临床经验看,功能正常的子宫,不论何种位置,都不是引起不孕的主要原因。性生活后,采取俯卧姿势躺半小时,使子宫颈浸于精液中。采取上述方法,可增加受孕机会。

子宫后位会导致不孕吗

一般来说,前位子宫受孕的机会多,后位子宫受孕的机会小。这是因为前位子宫的子宫颈是向下指向阴道后穹窿,它在体内的位置较低,精液容易在那里集中。所以性生活后,子宫颈易被精液浸泡,有利于精子穿过宫颈口与卵子相遇而受孕;而后位子宫的子宫颈是向上翘的,是指向阴道前穹窿处,故子宫颈不易被子精液浸泡,特别是精液偏少或性生活后女方立即解小便,使精液外流,不利于精子进入宫颈口而不易受服。子宫后位会导致不孕吗,从中我们可以看出是会的。

子宫后位会导致不孕吗,实际上,子宫位置常与睡眠姿势有关,流产后及长期仰卧睡眠的妇女,容易造成子宫后位。如果这些妇女长期坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位,是可以纠正子宫的位置的,采取这种方法,不需要特殊的治疗是可以治愈的,而且子宫后位引起的直肠刺激症状能够完全消失。



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年龄关

我和甜甜爸爸之前响应国家的晚婚晚育政策,生甜甜的时候都28了,现在妞4岁了,我也32了,生二胎主要是看年龄,如果真的要生的话,也算是大龄产妇了,现在是想生,还不知道什么时候能怀上,这个生二胎,年龄问题是我最担心的,30以后精力大不如前了,真不知道怀孕还撑的住不!年龄大了,真怕影响孩子的质量。

工作

我是职场辣妈,因为我要挣钱养家,对于甜甜我就感觉很愧疚,不能每时关注她的成长,现在又刚换了工作,事业上刚开始有点起色,刚把生甜甜落下的工作补上,如果这个时候在去生二胎的话,工作又的耽误2年,还有2个孩子需要照顾,不知道以后还能不能上班还成问题,呵呵

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