孕妇胎教听什么音乐 怎么做音乐胎教

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胎教时间什么时候开始

胎教医学界认定胎儿在孕期十六周即有完好的触觉和味觉。

十八周的的胎儿对光已经会产生反应。二十周的胎儿则发展出听觉，此时的胎儿并有做梦、记忆和思考的能力。

就是说，除去了生理上的发展成长外，胎儿的心灵和灵性在生产前已经开始酝酿和培养了。

因此，胎教在胎儿20至22周开始已经可行了。

如何胎教

胎教就是在妇女怀孕期间，科学地调节母体内外环境，母亲保持良好的身心卫生和情绪，防止不良的主观和客观因素对胎儿的影响。

提供优良条件，包括饮食营养有意识地给予胎儿感觉器官以良性刺激，促进胎儿大脑发育，身心健康，为出生后智力发育及健康成长奠定良好的基础。

胎教是优生、优育、优教三者的结合部”，也是早期教育的起点。

适合胎教的音乐

适合胎教的音乐是怎样的1、音乐的节奏不要太快，音量也不要太大，因为太快的节奏会使胎宝宝产生紧张的情绪，而太大的音量则会令胎宝宝非常地不舒服。所以，摇滚乐千万不可以用来做胎教。

2、音乐的音域不要太高，胎儿在母体中，脑部发育还未完善，脑神经之间的分隔不完全，如果选择音域过高的音乐，会造成神经之间的刺激串连，严重的会给胎儿造成脑神经的损伤。

3、音乐中不要有突然的大声响，这样可能会给胎儿造成惊吓，使其受到不良的影响，所以不要选择太波折、太起伏的音乐。

4、选择的胎教音乐不要太长，能听五到十分钟的即可。因为胎教音乐是要让胎儿反复聆听的，以便形成适当的刺激，长期下来能给胎儿一种安全感，对其情绪有良好的作用。

5、音乐要必须明朗的情绪、和谐的和声，这样可以让准妈妈在欣赏的过程中体会到无穷的变化，对胎儿也能起到开发右脑艺术细胞发育的积极影响。

懒人胎教一

听音乐准妈妈们在怀孕16周时，就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官。

每日1～2次，每次15～20分钟，可以选择在胎动时进行，一般在晚上临睡前比较合适，音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度。

懒人胎教二

抚摸宝宝的天性就是需要抚摸，准妈妈们时常轻轻地抚摸胎儿，可以形成良好的触觉刺激，以促进胎儿大脑功能的协调发育。

可以在每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿，每次持续5分钟到10分钟，注意一定要轻柔，这样可以传递亲情，让胎儿感受到母亲的爱。

懒人胎教三

呼唤呼唤胎教又可称为“母儿对话”，是准妈妈及其准爸爸与胎儿之间的语言沟通。

一般在孕20周可以开始，此时，胎儿的听觉功能已经完全建立。准妈妈可以将日常生活中的事情，像讲故事一样将给胎儿听，同样，准爸爸经常与胎儿进行交流有助于建立深厚的父子关系。

懒人胎教四

轻拍怀孕24周后，准妈妈们可以在腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体。

从这时起，每晚可以平卧在床上，放松腹部轻轻拍打、触压胎儿，可以锻炼胎儿肢体肌肉的力量，使胎儿出生后肢体肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都发育比较快。

注意当胎儿出现烦躁不安的时候，要立刻停止刺激，改为轻轻地抚摸，以免发生意外。

懒人胎教五

宁静大家都认为：好的心情对于胎儿的影响是非常大的。

“宁静是最好的胎教。”准妈妈们应尽量保持不急不躁，不郁不怒，心情愉悦的精神状态，以平和的心态来度过每一天。

把快乐传递给宝宝，用快乐去影响宝宝，宝宝也会是一个身心健康且快乐着的人!

懒人胎教六

营养如果准妈妈营养不当，那么胎儿出生后的智商也会大打折扣。

因此，准妈妈要根据孕期的特点与胎儿发育的进程，合理安排蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水等六大营养素，以保证母亲和胎儿双方对营养的需求。

懒人胎教七

哼歌准妈妈们每天哼唱几首歌，最好是抒情歌曲，也可以是摇篮曲。

唱时应心情愉快，富于感情，通过歌声的和谐振动，使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉，能获得感情、感觉上的满足。

可以挑选一些简单易懂的儿歌如《数鸭子》、《泥洼娃》等。

懒人胎教八

教唱胎儿虽有听觉，但毕竟不能唱，此时准妈妈们可以想象自己腹中的小宝宝会唱。

也可以从音符开始，然后教一些简单的乐谱，通过反复教唱，使胎儿产生记忆印迹。

音乐胎教：

通过健康的音乐刺激，使母亲得到安宁与享受，促进孕妇分泌酶和乙胆碱等物质，发送胎盘供血状况。

同时使胎儿心律平稳，对胎儿的大脑发育进行良好的刺激。

语言胎教：

父母通过与胎儿的对话，使胎儿接受到语言波的信息，刺激胎儿大脑的生长和发育。

在妊娠后期，胎儿已经具备了最初的听力和感觉能力，对外界的语言刺激会有一定的反应，并且在胎儿大脑中形成了记忆喽。

抚摸胎教：

通过抚摸胎儿，使胎儿的肢体感受到刺激，有规律的抚摸胎教，就象是妈妈与胎儿的对话一样。

形成良好的反应与互动，对提高胎儿大脑的发育很有帮助哦。

艺术胎教：

通过进行一些艺术类练习，如书法、绘画等，孕妇本身会提高自己的文化素养。

并给胎儿造成更为安宁与舒服的生活环境。胎儿可以健康成长。

光照胎教：

给予胎儿一定的光照刺激，以促进胎儿视网膜光感细胞的功能发育。通过对动物进行试验，表明光照对视网膜以及视神经有益无害。

通过彩色超声波观察，光照后胎儿立即出现转头避光动作，同时心率有所增加，脐动脉和脑动脉血流量都有所增加，表明胎儿可以感觉到射入子宫内的光亮。胎儿的感觉功能中视觉的发育较晚，一般七个月的胎儿视网膜才具有感光功能。

光照可采用手电筒紧贴孕妇腹壁照射胎头部位，每次5分钟左右，孕妇可以注意感受胎儿的反应并做些记录，并且避免在胎儿睡眠时进行。

注意事项

胎教也要小心认真进行，不当的手段、方法都有可能对胎儿造成比较严重的伤害呀。

举例：比较强烈的声音刺激，可能会对胎儿的听力造成损伤，严重时还可能造成耳聋，所以音乐胎教时，避孕强烈的声音，不要将声源过于靠近孕妇的腹部。

小编提醒大家，现在胎教仪的产品越来越多，在选择时一定要注意，否则就会是一辈子的不安。

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