妈妈感冒时还能喂奶吗？

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感冒是最常见的疾病，一般会出现发烧、打喷嚏、流鼻涕等症状。通常来讲，在此期间，妈妈并不需要停止哺乳。因为无论是细菌或病毒性感染，妈妈出现症状时，宝宝早已暴露在被传染的环境之中了，乳汁中的抗体反而有利于婴儿抵抗疾病的侵袭。不过，妈妈应尽量减少与宝宝面对面的接触，必要时可以戴口罩，以防呼出的病原体直接进入孩子的呼吸道。要勤换衣服、勤洗手，减少日常与孩子的接触。如果感冒不重，可以多喝开水或服用板蓝根、感冒清热冲剂；如果病情较重，需要服用其他药物，应按医生处方，以防止某些药物进入母乳，影响宝宝健康。如果发烧了，就不要再母乳喂养了，可用奶粉代替。

还有些其他疾病也需要引起注意。有的妈妈在怀孕时患上糖尿病，只要经饮食及胰岛素治疗，妈妈病情趋于稳定，就可以继续用母乳喂养宝宝。有的妈妈患有急性乳腺炎等乳房疾病，如果乳头已经破裂、感染，就应暂时停止喂奶，或将母乳煮沸后再喂给宝宝。有一些非器质性的疾病，比如，失眠、抑郁等症状，如果妈妈连续服用了含有中枢神经抑制药物，可能造成宝宝嗜睡，体重减轻。对于这种情况，妈妈需要根据情况减少或不再母乳喂养。

如果哺乳期的妈妈患有哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病以及阴道炎、结核、心脏病等，用药需谨遵医嘱，并咨询医生是否适合母乳喂养。

　　开始给宝宝喂奶，可以先用奶嘴碰触宝宝的嘴角周围，当宝宝吸吮的速度开始变慢，甚至不吸或有奶从嘴角流出，就必须先停止喂奶，进行拍嗝。

　　一般喂奶秘笈：

　　（1） 以半坐卧姿，将宝宝以45度角度抱着。

　　（2） 使宝宝的大腿和小屁屁坐在自己的大腿上，让宝宝的头枕在自己的臂弯。

　　（3） 宝宝开始吸吮时，记得注意一定要让奶嘴内充满牛奶，以免吸入太多空气。

　　（4） 开始喂奶，可以先用奶嘴碰触宝宝的嘴角周围，宝宝如果饿了，自然会找寻奶头吸吮。塞入奶嘴时，记得奶嘴放在宝宝的舌头上。

　　（5） 当宝宝吸吮的速度开始变慢，甚至不吸或有奶从嘴角流出，就必须先停止喂奶，进行拍嗝。传统妈妈常矗立抱着宝宝，让宝宝的头枕在肩膀上，其实这是不好的做法。较好的方式为：将宝宝的上半身以原本拿奶瓶的手托住，使其前倾（此时宝宝的大腿和小屁屁仍旧坐在自己的大腿上）然后用另一只手拍嗝，如此才能观察宝宝有无吐溢奶。

　　床上喂奶秘笈

　　（1） 先垫上枕头，作为靠垫。

　　（2） 在床边备妥热水、纸巾、奶粉等相关喂奶用品。

　　（3） 将宝宝抱上床准备喂奶。如果是冬天，可在抱宝宝上床后，以棉被圈围住宝宝，保持喂奶环境的温暖。此外，喂奶时，妈妈应背靠枕头，以减缓腰部的压力。

　　坐着喂奶秘笈

　　（1） 找一张有把手的椅子。

　　（2） 在椅子旁，备妥热水、纸巾，奶粉等相关喂奶用品。

　　（3） 喂奶时，双手手臂可以枕在椅子扶手上。

　　（4） 开始喂奶

　　专家的小建议

　　奶瓶的选择，要以无花纹、素色为宜。初生婴儿的奶嘴，应选择圆孔型，等添加辅食之后，才能更换成十字型。

　　此外，家中需备有8-9只奶瓶，且使用前一定得消毒。消毒奶瓶的过程，分煮沸消毒和蒸气锅消毒。至于煮沸消毒，又依奶瓶的材质而方法各异。如果是玻璃奶瓶，可在水煮沸前便置入锅中（此时水的高度必须高过瓶身）待水煮沸后，再滚5-10分钟左右即可。至于压克力奶瓶，则必须等水煮沸后再置入，一样煮 5-10分钟左右。

　　消毒后的奶瓶，如在24小时内未使用，使用前就必须重新消毒。喂奶时机也必须特别留意，通常宝宝得4个小时喝一次奶，爸妈可弹性提早或延后半小时，且最好在喂奶前提早半小时准备。要特别注意的是，喂食时间最好在洗澡之后。

　　下周是今年的世界母乳喂养周，有关母乳喂养的问题再次成为网上热议的话题。由于近几年母乳喂养宣传的增强，越来越多的上海妈妈加入到母乳喂养的队伍中来，但是网友临江却发来求助：“我前几年做过注射隆胸，后来看报道说因为这种手术不安全，国家已经停止了，现在我很想要孩子，但将来孩子能不能吃母乳成了我最头痛的问题。如果我现在把注射物现在取出来，还有没有可能呢? ”

　　“奥美定”注射隆胸三四年前已经叫停，但此前有几十万中国女性已经尝试这一隆胸方式，她们中的许多人现在面临怀孕生育哺乳的问题。此外，更多人关心现在的假体隆胸是否安全，周刊记者采访沪上整形专家为您答疑解惑。

　　隆胸4年后当妈妈，挤出红色奶水

　　杭州和青岛有两位女性在四五年前注射“奥美定”隆胸，一直没有意外反应，但她们在最近生产之后给孩子喂奶，竟然发现随同乳汁流出了类似果冻的淡红色粘液，经当地医生检查，这和她们曾经做过的注射隆胸有关。其中一位女士说：“我真没想到年轻时盲目爱美做了隆胸手术，导致我的孩子喝不上母乳。 ”

　　注射材料可通过乳腺管渗透到乳头，然后被婴儿吸吮到肚子里，在婴儿体内存留，会对孩子健康造成危害。此外，注射隆胸的女性，在哺乳期身体的抵抗力下降，更增加了急性乳腺炎得病的几率。

　　注射奥美定，专家建议别喂奶

　　第二军医大学附属长征医院整形外科医学博士孙美庆接受采访时说，隆胸主要有注射式和假体硅胶两种。前者几年前有，2006年起国家食品药品监督管理局叫停该产品的生产、销售和使用。注射物“奥美定”往往是通过针管打到乳腺下间隙中，国产的奥美定是类似于玉米糊一样的近液体状态，进入身体后容易游走，曾经有临床发现从胸部注射进去的“奥美定”跑到肚子上去的。而前几年还有一些人在小医院甚至美容院注射时，因为操作人员手法不规范而把“奥美定”注射到乳腺组织里，这样就更容易扩散到乳腺导管，导致乳腺组织感染。

　　孙美庆博士表示，现在确实有不少曾经做过注射隆胸的女性到医院要求取出当年的注射物，但是打进去容易，取出来难。目前没有办法确保能完全移除奥美定，即使开刀引流排脓都只能移除一部分，并发症严重的话，很可能导致乳房被切除。从案例的两位女性情况看，红色奶水可能有注射物的原因，也可能是乳腺有炎症。

　　中国医学会整形美容协会前主席、北京协和医院和中国整形医院前院长戚可名曾撰文认为，根据他们所做的小白鼠病理实验，奥美定(聚丙烯酰胺水凝胶)对肾脏有神经毒性。另一种医学说法是，奥美定本身是低毒或无毒的，但一旦在体内降解成丙烯酰胺，就有毒了。

　　所以，孙美庆博士建议，出于安全考虑，注射过“奥美定”的女性，不要给孩子喂母乳。

　　假体硅胶隆胸不影响喂母乳

　　现在市场上的隆胸产品主要是假体硅凝胶，时光整形医院整形外科施悦医生表示，硅凝胶已经得到医学界的普遍肯定，是不致癌的安全材料。一方面这是近固体的产品，其抗压程度较高，在体内不容易移位、变形。曾经有人做过实验，把硅凝胶的外膜切开，让卡车从上面压过，都没有破裂;另一方面，进行隆胸手术时，假体硅胶隆乳时放的位置是在乳腺下面胸大肌的间隙，不直接介入乳腺组织，所以不影响产后的母乳喂养。

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　　在产后，除了肉类食物可以催奶外，素食也可以哦。今天小编就要来推荐催奶的素食，母乳喂养的新妈妈快来看看吧。

　　一、产后催乳的素食

　　1、每天吃大豆及豆制品：钙、铁是宝宝成长中最重要的矿物质，如果保证母乳中有足够的钙、铁，就不需要添加人工制作的产品，大豆中的钙含量接近牛奶的两倍，铁含量也高于鸡蛋黄。大豆中的异黄酮还有双向调节人体雌激素的功能，会刺激泌乳素的产生，这是其他食物都不具备的。

　　2、每天喝原味蔬菜汤：原味蔬菜汤就是将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，原料一般包括黄豆芽、西兰花、菜椒（青椒、黄椒、红椒均可）、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹等，每次选择4种以上即可。蔬菜汤原味清香，可以当茶喝，在产后当天（剖腹产次日）即喝有极佳催奶作用。以后保证每天不少于喝两次。

　　3、多吃坚果类食物：坚果中富含蛋白质、维生素和钙、铁、锌等矿物质，特别适合作为新妈咪的营养食品。但由于产后体质原因和喂奶的补水需要，建议新妈咪将坚果粉碎后冲水喝，不添加任何成分的坚果粉如杏仁粉，就是很好的催奶食物。

　　除了以上3种催乳素食外，还有哪些蔬菜可以催乳呢？

　　二、产后催乳的蔬菜

　　1、金针菜：又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14。1克，这几乎与动物肉相近。此外，还含有大量的维生素B1、B2等。由于金针菜营养丰富，故有较多的食疗价值，祖国医学认为它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不下，用金针菜炖瘦猪肉食用，极有功效。

　　2、茭白：传说武则天产后少乳，又复大便秘结，口腔溃疡，但她畏苦吃药，当时一位对食疗造诣很深的学者孟洗献了一张食疗处方，菱白泥鳅豆腐羹加醋调服，竟奏奇效。

　　茭白作为蔬菜食用，口感甘美，鲜嫩爽口，在水乡泽国的江南一带，与鲜鱼、莼菜并列为江南三大名菜。不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现今多用茭白、猪蹄、通草（或山海螺），同煮食用，有较好的催乳作用。

　　由于茭白性冷，乳母如为脾胃虚寒、大便不实，则不宜多食。另茭白含难溶性草酸钙较多，尿路结石患者也应注意不要吃得太多。

　　3、莴笋：分叶用和茎用两种，叶用莴笋又名“生菜”，茎用莴笋则称“莴笋”，都具有各种丰富的营养素。据分析，除铁质外，其它所有营养成分均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。

　　莴笋性味苦寒，有通乳功效，产妇乳少时可用莴笋烧猪蹄食用。这种食法不仅减少油腻，清香可口，而且比单用猪蹄催乳效果更佳。

　　4、豌豆：又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。

　　5、豆腐：有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。

　　以上介绍了产后催乳的素食，新妈妈快来试试吧。

延伸阅读：

新生儿吐奶的原因

　　新生儿的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位(胃部入口)还比较松。也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道;但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。另外，与大人相比，新生儿的喉头位置要高一些，再加上他们含乳头的方式比较笨拙，从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，所以当孩子打嗝或身体晃动时，吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。

　　吃奶瓶的宝宝

　　如何避免孩子吐奶?吐奶后又该如何护理呢?

　　奶嘴孔如果过小，孩子就要用力吸吮，从而导致空气与奶汁被一起吸了进去，也容易引起吐奶;但如果奶嘴孔过大，孩子吸吮时就容易被呛着而引起剧烈的咳嗽。所以，在选择奶嘴时，我们要考虑到奶嘴孔大小是否适合自己的孩子。