婴儿怎样睡觉头形最漂亮？

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　　专家说，如果宝宝侧着睡觉，既对重要器官无过分压迫，又利于肌肉放松，万一婴儿溢乳也不致呛入气管。但长期固定一种睡姿也不适宜，既不舒适，也不利于宝宝的身体平衡发育。

　　妈妈们得辛苦些，参照下文为宝宝更换睡觉的位置，才能使宝宝头形长得匀称好看。

　　左(或右)侧卧→平躺→右(或左)侧卧

　　给宝宝喂完奶后要侧卧别仰卧，以免吐奶呛到气管。

　　左右侧卧时，要当心不要把小儿耳廓压向前方，否则耳廓经常受折叠也易变形。

　　俯卧时要千万注意不要造成宝宝窒息。

　　如果宝宝不愿意躺着睡，呼吸很费力，看上去呼吸困难必须立即就诊，因为小孩如果有呼吸道疾病，更容易出现呼吸道梗塞的情况，危及生命。

　　同时，别以为小孩只知道睡，睡眠习惯从小就得培养，你也得帮他形成规律，养成他白天玩夜晚睡的习惯。比如，夜间喂食时灯光要暗，说话要轻，换尿布动作不要太慢，在喂饱、换尿布和静静地拥抱后立即将孩子放回床上。这些小动作都有利于孩子形成时间观念。

　　自宝宝出生以后，不多不少会出一些糗事，让妈妈们哈哈笑不得，小至被自己的屁屁吓得，大至毁掉你家的小电器，小家伙的到来让一家人都不省心，但其实这些乐事，当妈妈回想起来的时候，又会觉得很有趣。试着为小家伙做一个成长记录，拍下一些照片或者视频，你会发现，养孩子的乐趣其实无处不在。

　　0－2个月：只知道吃喝睡

　　代表宝宝：君君

　　才出生两个月的君君，其实也做不出什么糗事，每天就是吃奶奶、打嗝嗝、拉便便、睡觉觉，睡醒之后又是吃奶奶、打嗝嗝、拉便便、睡觉觉，好像成了工厂的固定流程线一样。最可爱的还是看着粉嫩嫩、红嘟嘟的小脸蛋在熟悉中动一动，真想每天贴着君君的脸睡觉。

　　3个月：被自己的屁屁吓到

　　代表宝宝：小A哥

　　小A哥三个月的时候，就好像开始有意识跟我逗着玩，吃着吃着奶，就会开始吐舌头，还把舌头伸得长长的，晾在外面，口水不停地流，还一副若无其事的样子，我就不停地给他擦小嘴。

　　小A哥特像他老爸爸，喜欢放屁屁，放起来又被自己屁屁的声音吓到，甚至吓哭。真难为了小A哥，声音就从自己屁股传来，逃又逃不掉。

　　睡觉的时候，小A哥喜欢动来动去，好像小床这里不对劲，那里不对劲，这可是好牌子的婴儿床呀，怎么这小家伙就这么挑呢，可是身子东扭扭西扭扭之后，他又“卜”的一声，安静地睡去了。

　　我不喜欢让小A哥含着rt睡觉，于是就偷偷地给他换成了安抚奶嘴，精明的小A哥，居然用小手沿着奶嘴摸了一圈，察觉不对劲之后，就“噗”的一声把奶嘴吐得老远。

　　4个月：揪自己的小JJ

　　代表宝宝：kidkid

　　小kidkid到了4个月的时候，能够自己学翻身了，在床上的各种小动作也多了起来，平躺在床上的时候，抬起腿就在高空中，然后狠狠地摔下来，还1秒钟1次的频率，我们大人也没他这么灵活，做上一百个运动量也足够了。

　　我们家的kidkid也经常会被自己的屁屁声吓到，首先是听着他想拉臭臭的样子，然后就是脸憋得通红，屁屁响响地放出来后，就是一皱眉，泪水哗啦啦地往外流。看到他无奈被吓哭的样子，真的是哭笑不得。

　　Kidkid还拿自己的小JJ来玩，一打开尿不湿，小肉手就马上伸到下面去，他不是去挡挡尿尿的地方，而是玩弄小JJ，不但蹂躏，还用力地揪。小宝贝，你这样扯真不疼吗？妈妈都替你疼呢。

　　5个月：吃脚丫

　　代表宝宝：婷婷

　　眨眼间婷婷就5个月了，已经可以自己坐着玩玩具了，本来玩具都是设计精美，很让宝宝爱不释手的，但是婷婷好像跟其他宝宝特别不一样，喜欢玩弄玩具盒和它的标签，现在的玩具盒包装设计得特别漂亮，婷婷就先入为主了，只捧着盒子来玩，不管里面装的东西是什么。

　　这时候的婷婷坐着的时候还可以够着把小嘴够着自己的脚丫，嫩嫩的脚丫当然好吃了，但是傻傻地婷婷却以为每个人脚丫都像自己的那么好吃，她竟然开始吃我和爸爸的脚丫，甚至不管脚丫臭不臭，只要看到人的脚丫就先玩弄一翻，照样吃。

　　6个月：用咳嗽声引起你注意

　　代表宝宝：YY

　　YY长到6个月的时候，特别喜欢人家跟他逗，如果你用一个表情跟他玩，他会逗得大笑，但是一天下来，他就觉得没有新鲜感了。不要以为这样子逗他就不受用了，再隔天又用回同样的表情，他又会傻傻地盯着你看，然后又是一顿大笑。小家伙看似容易哄，但其实很喜欢人家注意到他。

　　有天天他高调地咳嗽了一声，我就很紧张地跑过去看看，以为他就生病了，谁知道他就冲你一脸坏笑，小计谋得逞之后，他就会时不时假惺惺地咳嗽一下，等着你的反映。

　　YY现在不会被自己的小屁屁吓到了，压根不当屁屁一回事了，放屁也泰然自如了，无论是玩耍、吃饭还是睡觉，屁屁声对他毫无干扰，放完就跟像跟他无关一样，照样吃喝睡。

　　7个月：把自己塞进沙子里

　　代表宝宝：COCO

　　COCO学爬比别的宝宝都要快，还学会了倒着爬。爬着爬着就撅起屁股，头顶着地板，从两爱腿之间偷偷地往后面瞄你，看着他倒过来的小头，真心觉得可爱，小家伙是越长大越好玩儿。

　　有一次一家人去海边玩耍，爸爸跟着COCO在一边玩泥沙，经常出糗事的COCO这次竟然挖了个小坑坑，把自己的半个身子埋在了沙里，出不来又喊着爸爸妈妈，还哇哇地大哭。

　　好不容易把COCO哄睡了，正想着和老公甜蜜一下的时候，却发现小家伙不识相地翻动一下身体，又睁开一双迷糊而忧郁的眼睛看着你，可怜巴巴的样子，让你舍不得对他生气。

　　8个月：不会在沙发上坐下

　　代表宝宝：小妮子

　　刚刚学会扶着东西走路的小妮子，有一天爬到了沙发上，沙发上软软地，很好玩，还在上面踱来踱去。开始以为她是兴趣，后来才发现她开始皱眉要哭了，一副急躁不安的样子，原来是累了想坐下来，却又不知道怎么坐。你说这不糗么？

　　有时候，我嘴里有东西在咬的话，她就会心事地爬过来，拉住我的腿站起来，乞讨东西吃。如果赏他一小块，她就立刻拿着食物爬到一个僻静的地方偷偷地吃，生怕人家跟她抢了。

　　虽然小妮子不再怕屁屁声了，但是现在她一听到特殊的声音，比如冲厕所的时间，就会逃到很远的地方，原地转2圈，等水冲完了，没声音了，又爬回来。

　　9个月：一只只袜子摘下来

　　代表宝宝：小may

　　小may还差几个月就一岁了，跟出生时相比，变化真大。好像不懂什么是享受似的，总喜欢找一些玩具棱角最多的趴在上面睡，真担心会伤到他呀。

　　她就像一个小破坏王，把我辛辛苦苦晾在衣架上的20多只袜子一只只地摘下来，还会哼哼唧唧地唱着歌儿来摘，乐此不疲。想要她安静片刻，只要用到吸尘器，一拿起吸尘器，他就会乖乖地坐在地上，呆呆地望着吸尘器，一动不动，直到吸完，这是一天中最让我省心的10分钟啊。

　　现在，小may不但不会被屁屁吓坏了，还把屁屁放得炉火纯青，悄无声息，经常会掀起旁人的一块猜度风波，让人跳进黄河也洗不清。

　　婴儿营养三大科学发现。

　　科学发现一： 早期营养影响大脑发育

　　发育关键期或敏感期的营养状况将对机体组织结构、生理功能乃至健康状况具有终生影响。这个关键时期或敏感期一般被认为是婴儿期(1岁以内)，尤其是出生后3个月内最为重要。研究证实，婴儿期是宝宝大脑和视力发育的黄金时期。1岁宝宝的大脑重量是出生时的3倍，而视网膜也将在此时发育成熟。

　　早期营养非常重要，不仅对近期的体格发育有影响，还会影响远期的健康。与早期营养充足的儿童比较，营养不足的儿童会表现出注意力不集中、社交能力差、攻击性较强等情况。

　　科学发现二： 科学循证寻找最优化婴儿营养

　　叶黄素曾被发现具有视网膜保护作用。今年7月，研究者首次公布在婴儿大脑中发现了叶黄素。主要分布在大脑皮层与认知和记忆相关的4个区域，叶黄素是上述区域内最主要的类胡萝卜素，可通过抗氧化作用帮助二十二碳六烯酸(DHA)免受氧化威胁，保护婴儿大脑认知功能的建立与发育。

　　那么，叶黄素该添加多少才算合理呢?营养素的添加不能仅仅模拟母乳的成分，还要评估喂养后的效果。把喂养儿的血清叶黄素浓度与母乳喂养儿的进行对比，从而最终找到与母乳喂养儿表现最相似的叶黄素添加量。

　　科学发现三： 营养补充因人而异

　　早产儿营养面临诸多挑战，早产儿在出生时生长发育尚未成熟，面临诸多喂养困难，出院后喂养期也不是早产儿营养支持的结束，而是新的开始。临床工作者及家长应选择采用针对早产儿营养需求配方的奶粉，有助于早产儿和低体重儿在出生后第一年中实现“追赶性生长”。

　　对于足月儿来说，婴幼儿由于消化系统发育不完善，部分种类的消化酶缺乏，易出现因对配方奶粉中的某些成分不耐受而引起的症状。其中以消化系统症状多见，如腹泻、便秘、呕吐、频繁溢奶、排气频繁、肠绞痛等。医务工作者及家长首先应熟悉宝宝喂养不耐受的信号，尝试调整配方奶粉中的蛋白质分子大小、碳水化合物的种类以及脂类结构，是解决婴幼儿喂养不耐受的主要策略。通过选择针对喂养不耐受的配方奶粉可最大程度降低宝宝发生喂养不耐受的风险。

　　娃娃来到世界后，生长发育很快，一声啼哭开始了自主呼吸，2个月就能微笑，1周岁时就能站立行走，掌握各种运动的基本动作。

　　但有些性急的大人，还觉得太慢，总希望自己的宝宝动作发育快点，过早的开始了锻炼，3～4个月就让宝宝“学坐”，甚至“站立”。殊不知，这样不但没有好处，反而有害。

　　母体内的胎儿受到子宫空间的限制，以及为了日后顺利从产道娩出，全身的许多骨骼是软骨，出生后，逐渐变粗变长，演化成硬骨，这个过程一般要持续到22～25岁才最后完成。

　　因而，婴幼儿的骨骼硬度差弹性大，容易变形；同时肌肉的力量不足，不能耐受过强的运动。过早学坐，可影响脊柱的发育，引起畸形，过早学走，可能导致下肢弯曲畸形，牵手向上走路，由于孩子肘部桡骨小头的环状韧带薄弱，还可能发生桡骨小头半脱位。

　　有人听说患软骨病(佝偻病)的孩子走路迟，便认为早些让孩子走路就可以预防这种病。其实，软骨病是由于体内缺少维生素D和钙质所引起的，只要注意从饮食中补充钙、适当晒太阳就可以达到预防疾病的目的。如果效果不好，可以服用鱼肝油和钙片。患软骨病的孩子，骨质更加软，站立时负重，更容易引起畸形，尤其要避免勉强多坐、多站或行走。

　　孩子生长发育有一定的规律，一般出生后3个月俯卧时，能用手臂撑住抬起头;4～6个月会翻身;7～8个月会爬;1周岁时会站立或独立行走。帮助孩子锻炼，要按此规律顺其自然。

　　还要指出的是，尽管年龄、月份相同，由于孩子所处的环境、抚养方式等不同，有的动作发育快些，有的则慢些。冬天出生的婴儿走路迟些，因为他们1周岁左右正值冬季，穿着臃肿的棉袄、棉裤，活动不方便。对于智力、骨骼和肌肉发育正常的婴儿，只要经常户外活动，到一定年龄自然会坐、会走，父母不必过于担心。

　　当然，如果动作发育与正常婴儿相差太多的话，例如1周岁半还不会走，要注意是否发育有问题，可去医院检查。

延伸阅读：

新生儿鼻塞怎么办

　　热敷鼻子

　　如果是新生儿只是因为受凉出现了流鼻水、鼻塞的情况，而身体没有其他不适的话，可以通过用拧干的热毛巾敷在宝宝的鼻子到口的部分，鼻粘膜湿润之后，新生儿就会觉得舒服，也可以喂宝宝喝点温开水，能够帮助缓解鼻塞。要注意热敷的温度稍微高于宝宝的低温即可，以免烫伤宝宝。

　　空气湿润

　　室内空气过于干燥会导致小宝宝的鼻粘膜变得干燥，流出的鼻涕容易结成鼻痂，加重鼻腔堵塞，导致宝宝呼吸不畅，影响宝宝吃奶、睡觉。所以室内空气较干燥的时候可以使用盆装水或者是加湿器来湿润空气。

　　去除鼻痂

　　新生儿的鼻腔较小，容易因为鼻痂堵塞鼻腔而引起鼻塞，所以爸妈们学会怎么帮助宝宝去除鼻痂也是帮助缓解鼻塞的必备技能。

　　1、不能用硬的或者是尖锐的物件直接挖宝宝的鼻孔，以免损伤鼻粘膜。

　　2、可以用棉签蘸少量的水或者是乳汁让鼻痂变软之后再用棉签帮助宝宝打喷嚏去除鼻痂。

　　3、用棉签在软化鼻痂之后用棉签在鼻腔内转圈以吸附鼻痂，用棉签将鼻痂带出鼻腔