新生儿湿疹的饮食护理方案

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　　婴儿湿疹是由于婴儿对某些物质如乳类、鸡蛋、鱼虾等食物敏感性比正常的婴儿高，有时吸入粉尘、花粉，吃番茄、橘子也会过敏。奶癣是一种皮肤过敏现象，确切的发病机理尚不清楚，奶癣现象一般应注意以下两方面的问题：

　　食物中存在过敏原。配方奶以牛奶为原料，所以人工喂养更容易发生湿疹。母乳喂养在妈妈食用海鲜、牛奶后容易发生。

　　婴儿存在过敏体质。这类婴儿更容易发生鼻炎、哮喘等。

　　护理方面家长要注意，出生后的婴儿要注意，内衣不要穿羊毛织物，选择宽大松软的棉织品，小儿得了湿疹，母亲避免进食引起过敏的食物，患儿局部皮肤可涂些外用药如皮康霜或尤卓尔软膏等。注意保持皮肤干燥，避免刺激，洗澡时不要用碱性肥皂，不要涂化妆品或香水。发病期间尽量用温清水洗脸、洗澡，保持皮肤清洁。如果湿疹明显，就需要在医生指导下适当使用含皮质激素的软膏，必要时内服扑尔敏、葡萄糖酸钙等抗过敏药。

　　湿疹初期为散发或成簇的小红丘疹，逐渐增多，并可见小水疱、黄白色鳞屑及痂皮，可有渗出、糜烂及继发感染。宝宝常烦躁不安，到处搔抓，夜间哭闹。

　　乳母可暂停吃鸡蛋等富含异体蛋白质的食物，宝宝的湿疹可能会逐渐减轻。湿疹部位不可使用肥皂或热水烫洗，并避免太阳照晒，避免毛线衣或其他化纤织物与皮肤直接接触，局部皮肤不要随意用药。不同时期的湿疹可采取不同的处理：急性期可用1﹪～4﹪硼酸液湿敷或用雷夫奴尔氧化锌软膏外涂；亚急性期每晚用温水洗澡1次，然后外涂炉甘石洗剂，以止痒、消炎；慢性期用温水洗净皮肤后，外用0。5﹪可的松冷霜类药物或糠镏油软膏。如果瘙痒较剧，可适量使用扑尔敏、苯海拉明等药，予以镇静、止痒、脱敏。

　　宝宝有了湿疹以后，家长要加强护理：

　　设法寻找引起过敏反应的原因，注意避免。

　　给宝宝洗澡时，用宝宝油或乳剂化药膏清洁患区的皮肤，不要用肥皂去洗，洗后用大量的水冲洗干净；洗澡后，给宝宝涂些无味的润肤霜，以免皮肤干燥。

　　给宝宝穿棉质的内衣。

　　保持指甲短而清洁，以防止宝宝搔抓痒的皮肤。

　　宝宝湿疹严重时，应远离水痘或单纯疱疹的患者。

　　得湿疹的部位很容易干，从而降低了皮肤的保护性质，液体很容易就流失掉，也无法进行热、冷和细菌感染的有效保护。这就是为什么我们需要不断地滋润婴儿皮肤的原因。

　　事实上，方法可以很简单

　　每周限制洗浴次数，只洗2次或3次，以尽可能保持皮肤的滋润，等皮肤状况好转后再改为每天洗，但也不必每次都用肥皂。

　　洗浴中使用温和的婴儿肥皂，也是尽量保持宝宝皮肤湿润的非常有用的方式。

　　应该避免任何包含香水或染料的洗浴用品，你不应该使用带有这些东西的婴儿物品。

　　洗完澡，用吸湿性能好的大澡巾轻拍皮肤，吸干水分，而不是揉搓擦干皮肤。

　　涂上不含酒精、无芳香味道的护肤液。

　　洗澡时需要注意，肥皂涂上皮肤后，冲洗干净很重要，不能让皮肤残留洗液。哺乳前后，宝宝或者空腹，或者吃饱了，都不是洗澡的好时机。水的温度在38℃－39℃比较合适，爸妈需要用手肘来测试水温高低。洗澡时，注意保护宝宝的眼睛，不要让肥皂液或沐浴液刺激到宝宝的眼睛。小宝宝没有太多的体力，所以洗澡的时候不能太久，无味道的护肤液对宝宝皮肤是非常有用的，请确保它性质的温和，并尽可能厚稠！应该每天用5次，这样皮肤才会有尽可能的滋润。

　　小宝宝有3类湿疹

　　对小婴儿来说，摇篮湿疹、尿布湿疹和异位湿疹非常多见。湿疹这一种皮肤问题，它产生的症状如皮肤发红、非常氧、皮肤很干有鳞片，会影响婴儿的情绪。宝宝会不断摩擦皮肤，从而有可能会划伤皮肤甚至导致皮肤发炎，并导致并发症。

　　不过，大多数宝宝们在长大后湿疹也会消失，所以你应该没有什么可担心的。婴儿湿疹和成年人的有点小小不同，对成年人来说，它往往使人变得暴躁和伤感。下面，我们来具体看看摇篮湿疹、尿布湿疹和异位湿疹都是些什么样的湿疹吧。

　　1。 摇篮湿疹

　　这是一种常见的新生儿皮疹。出生后不久的婴儿就可能在他的头皮出现这类皮疹。这被称为摇篮章。它显示为头皮上的鳞状死皮。虽然它看上去并不十分美观，但大多数新生儿不会受到它的影响。用温和的洗发水和婴儿油来护理，通常可以解决这个问题。几个月后，这些摇篮疹就会被清除。如果情况严重，则皮疹可能会蔓延到婴儿的前额和尿布区。这种情况称为小儿脂溢性皮炎，并且如果受到一些感染，还可能需要抗生素软膏来治疗。

　　2。 尿布皮疹

　　几乎没有一个婴儿在成长过程中不会遭受来自尿布疹的困扰。尽管有这么多质量好的尿布，可如今，宝宝似乎仍然会得上尿布疹。尿布疹常由于湿尿布对娇嫩的皮肤摩擦而形成，所以也称过敏性接触湿疹（或皮炎）。我们的建议是，尿布应经常更换。在尿液和粪便的接触中，皮疹均可受到感染。

　　尿布疹颜色是红色的，当皮肤干燥时还类似轻微烧伤。尿布疹最容易出现的部位是臀部、阴囊和阴道区域的褶皱处。有时皮疹可以发生真菌感染，称为念珠菌感染。母乳喂养的婴儿比奶粉喂养的较少出现尿布皮疹。尿布疹有时也常在腹泻后出现。

　　3。 异位性湿疹

　　有些宝宝天生容易得湿疹，如3个月时就会开始出现。这种类型的湿疹称为特应性皮炎，或非典型湿疹。这是影响小宝宝最常见的一种湿疹。它通常表现为脸颊、前额和膝盖一些非常痒的红色皮疹，包括肘部前面、手腕和脚腕处。有时它可能蔓延到躯干和头部及头皮。有时它占据了身体的很大一部分。

　　受特应性湿疹影响的宝宝常会伴随有花粉热和哮喘等一个或多个状况。这些宝宝还很容易发生食物过敏。这种类型的湿疹通常表现出来的是——首先为食物过敏，逐渐过渡到花粉症，然后是哮喘。这也常被视为家庭遗传。即如果一个宝宝有过敏性湿疹，则他的直系亲属有70％的可能性是异位性湿疹。

　　最近的研究表明，现今的异位性湿疹比过去有急剧增加。但是，对于大多数宝宝而言，通常湿疹都是轻微的，只有1－2％的宝宝，才可能因为湿疹严重发作而需要住院。

　　婴儿湿疹一般都出现在出生后1～3个月，多见于对牛奶过敏的婴儿。半岁后逐渐减轻，1岁半后大多数病儿逐渐自愈。皮疹呈多形态，伴有瘙痒、反复发作的特点。常发生于双颊、头皮、额部、眉间、颈部、颌下或耳后，也可扩展到其他部位。皮疹形态开始为散发小丘疹或红斑，逐渐增多可见小水泡，黄白色鳞屑及痂皮。

　　湿疹是一种变态反应性疾病（即过敏），它的发生除宝宝接触了致敏物质，如奶、鱼、虾、肉、蛋等中的蛋白质外，还与宝宝皮肤娇嫩、皮肤角质层薄、毛细血管丰富、内皮含水及氯化物较多有关。此外，机械性摩擦、肥皂、唾液、溢奶等的刺激也是一种诱因。

　　婴儿湿疹分为三型：一是脂溢型：多见于生后1～3个月，以颜面部为主。皮肤潮红，覆盖黄色油腻性鳞屑。二是渗出性：多见于3～6个月肥胖者。表现为开始在头面部，以后可蔓延全身。面颊出现红色小丘疹，小水泡及红斑。可有红肿、糜烂、渗出，黄色结痂。三是干燥型：多见于6～12个月，出现在面部、躯干、四肢两侧。表现为丘疹、红肿鳞屑及结痂。

　　婴儿湿疹4大原因

　　婴儿湿疹发病与多种因素有关，有时难于明确。常见的4种原因如下：

　　遗传因素

　　湿疹与遗传有很大的关系。如果父母双方中的一方曾患有过敏性疾病，或曾得过湿疹，那么小宝宝得湿疹的可能性很大。

　　食物因素

　　对于牛奶或其他食物过敏，牛奶（包括牛奶配方奶）中含有大量异体蛋白，极易引起过敏，是让宝宝得上湿疹的罪魁祸首；如果妈妈食用鸡蛋、鱼、虾、蟹、巧克力、果糖等都可能会引起宝宝过敏，根除宝宝湿疹的关键在于明确引起过敏的物质。

　　环境因素

　　环境因素也可能造成湿疹，羊毛织品、人造纤维衣物、花粉、螨虫、汗液、尿液、空气干燥等都可能引发湿疹。

　　精神因素

　　情感因素也会让宝宝受到影响而患湿疹，精神紧张会使湿疹加重。

　　婴儿湿疹防治7个绝招

　　1。 应尽量避免让宝宝接触可能引起过敏的物质。如宝宝对鸡蛋过敏，可暂时不添加。

　　2。 如果宝宝吃母乳，妈妈应注意不要吃易引起过敏的鱼、虾、羊肉等食物，最好别吃辣椒等刺激性食品。

　　3。 保持宝宝双手的清洁，经常帮宝宝剪手指甲。避免搔抓，以免感染，湿疹十分痛痒，宝宝常会用手抓，抓挠会引起皮肤的细菌感染。

　　4。 不能用碱性强的肥皂、热水洗患处皮肤。因为肥皂和热水会将宝宝皮肤表面的油脂洗掉，使皮肤更加干燥，还会刺激肌肤。

　　5。 给宝宝穿上棉质的宽大衣服，避免衣物摩擦加重湿疹。妈妈和宝宝都不要穿丝、毛织物的衣服，以免引起或加重过敏。

　　6。 妈妈不能擅自给宝宝用任何激素类药膏，因为这类药物外用过多会被皮肤吸收，给宝宝身体带来副作用。必要时，可在医生指导下用些抗组织胺药、消炎、止痒、脱过敏药物。

　　7。 如果不能进行母乳喂养，可以参考医生的意见选用含有益生元的配方奶，已有研究证明选用含有益生元的配方奶，有助于调整婴儿的免疫系统，降低婴儿湿疹，以及避免其他过敏性疾病的发生。

延伸阅读：

新生儿鼻塞怎么办

　　热敷鼻子

　　如果是新生儿只是因为受凉出现了流鼻水、鼻塞的情况，而身体没有其他不适的话，可以通过用拧干的热毛巾敷在宝宝的鼻子到口的部分，鼻粘膜湿润之后，新生儿就会觉得舒服，也可以喂宝宝喝点温开水，能够帮助缓解鼻塞。要注意热敷的温度稍微高于宝宝的低温即可，以免烫伤宝宝。

　　空气湿润

　　室内空气过于干燥会导致小宝宝的鼻粘膜变得干燥，流出的鼻涕容易结成鼻痂，加重鼻腔堵塞，导致宝宝呼吸不畅，影响宝宝吃奶、睡觉。所以室内空气较干燥的时候可以使用盆装水或者是加湿器来湿润空气。

　　去除鼻痂

　　新生儿的鼻腔较小，容易因为鼻痂堵塞鼻腔而引起鼻塞，所以爸妈们学会怎么帮助宝宝去除鼻痂也是帮助缓解鼻塞的必备技能。

　　1、不能用硬的或者是尖锐的物件直接挖宝宝的鼻孔，以免损伤鼻粘膜。

　　2、可以用棉签蘸少量的水或者是乳汁让鼻痂变软之后再用棉签帮助宝宝打喷嚏去除鼻痂。

　　3、用棉签在软化鼻痂之后用棉签在鼻腔内转圈以吸附鼻痂，用棉签将鼻痂带出鼻腔