妈妈母乳喂养宝宝需注意的误区

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　　新妈应注意的母乳喂养误区。

　　生气时喂奶：

　　妈妈生气时或刚生完气就喂奶，会让宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。

　　运动后喂奶：

　　中等强度以上的运动体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味。因此，乳母只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会儿再喂奶。

　　躺着喂奶：

　　躺着喂易导致宝宝吐奶。正确之举是妈妈取坐位或中坐位，将一只脚踩在小凳上，抱好宝宝，另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺。

　　喂奶时逗笑：

　　宝宝吃奶时若因逗引而发笑，可使喉部的声门打开，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性肺炎。

　　喂奶期减肥：

　　喂奶期减肥可导致乳汁质量下降，对宝宝健康不利。

　　定时喂奶：

　　现主张“按需哺乳”，即每当婴儿啼哭或母亲觉得应该喂哺的时候，即抱起婴儿喂奶。一般经过一段时间便渐渐会形成婴儿自己的一定规律。

　　上班期间只能断奶：

　　储存母乳不仅让宝宝有幸继续享用母乳，还可保持妈妈乳汁分泌，防止涨痛。挤奶可用挤奶器或手挤。挤出的奶应放在经消毒的、并有密封瓶盖的玻璃或塑料瓶内。最理想的是使用母乳储存袋，目前国内市场也有卖。储存状态乳汁室温可保存12小时。

　　一次只喂一边：

　　一次只喂一边，乳房所受的刺激减少，泌乳自然也就减少了。为此，每次哺乳应尽量两边都喂。即使宝宝吃了一边乳房的奶水就饱了，妈妈也应排空另一只乳房。

　　今年26岁的张女士，不久前做了妈妈，为了保持身材，在孕期计划着以后给孩子喂奶粉。后来经过家人朋友的劝说，她改变了主意。张女士说：“让宝宝喝自己的奶水才放心，还能增强我跟宝宝的感情，真是一举两得。”母乳喂养，可谓是最天然、最营养、最安全的，含有新生儿生长所需要的全部营养成分，对婴儿的生长发育起到至关重要的作用。对于6个月内的宝宝，纯母乳喂养是很好的，易于宝宝消化吸收。

　　同时，在哺乳过程中，母子肌肤密切接触，可以增强母子之间的感情，并且母亲可以及时感知婴儿体温是否正常，及早发现某些疾病。

　　此外，新生儿吮奶可刺激母亲的垂体泌乳素的分泌，促进泌乳，并能促进子宫收缩，有利于产妇子宫复旧和排尽恶露，减少产妇出血和其他感染性疾病的发生。从母亲本身的健康考虑，母乳喂养是减少乳腺癌以及子宫癌发生的有效措施之一。

　　纯母乳喂养 “难”在坚持

　　很多专家提倡，新生儿半岁之前，纯母乳完全能满足孩子需求。你会坚持纯母乳喂养吗？记者询问了周围不少年轻的妈妈，得知基本上都是采用母乳和奶粉混合喂养的方式。

　　“我知道母乳喂养好，但是太难坚持了。”家住鑫苑都市领地的小燕刚刚升级做妈妈，除了母乳喂养外，还买了某知名合资企业生产的奶粉。小燕说，“我老公和婆婆都担心母乳的营养不够，耽误了孩子的发育。”

　　年轻妈妈一定要树立母乳喂养的信心，母乳喂养完全能满足6个月内孩子的需求，无需混合喂养。有些母亲在孩子哭闹时，会用奶嘴、人工奶头等物品安慰宝宝，实际上，宝宝吮吸母乳和吮吸人工奶头的方式是不同的，经常使用这些物品，会让宝宝产生乳头错觉，干扰了正常的喂养。在今年的主题中，也提出了不要给母乳喂养的婴儿吸橡皮奶头，或使用奶头等安慰物。除此之外，喂奶姿势不正确，如有的喂奶时使用抽烟式手势，两个指头夹着奶头喂孩子，这样反而阻断了乳腺管，孩子吸奶很费力，因而产生哭闹。

　　母乳喂养也要按需哺乳

　　在“成功促进母乳喂养十项措施”中，也提出了按需哺乳的要求。一些年轻妈妈对母乳喂养不太了解，人为规定宝宝哺乳的时间，例如，不到3小时，就不给宝宝喂奶，或者害怕宝宝饿着，造成给宝宝喂奶过度。

　　对于无暇给宝宝喂奶的上班族，现在的保鲜技术已经能够保证母乳的保存质量了，只要管理好就可以了。母乳在常温下（16℃～18℃）可以保存24小时，在冷藏状态（0℃～5℃）可保存8天，在冰箱里可保存3个月，在大型冰柜当中可以保存6个月。“在加温时，温度保持在62。5℃，不会破坏母乳的营养。

　　有些妈妈总是担心孩子会吃不饱，其实这个问题对新生儿来说并不存在。因为新生儿的胃容量很小，即使母乳量的确较少，通过孩子频繁的吮吸，也能吃饱。而且频繁的吮吸可以刺激泌乳，让乳汁逐渐多起来。所以不要着急添加代乳品，以免减少孩子吮吸频率，减少乳腺刺激，导致最后乳汁真的不够吃。

　　另外，孩子可能出现腹泻、体重增长不理想等问题，千万不要把这些简单归罪于母乳喂养。任何食物喂养的孩子都可能出现问题，相比之下，母乳喂养的孩子问题要少得多。坚定信心，才有可能最终成功实现纯母乳喂养。

　　曾经有一段时间人们普遍认为孩子应该按时喂养，即使新生儿也不例外。实际上，孩子之间存在个体差异，胃容量和消化能力都不同，所以不能一刀切地按时喂养，按需喂养才更符合初生阶段孩子的身体特点和生长发育规律。

　　按需喂养就是饿了就喂，不饿就不喂。孩子啼哭时，给奶就停止了，说明饿了，就是需要喂了；而给奶不吃，就说明不饿，可以暂时不喂。不过喂奶间隔不能超过4小时，以免出现低血糖。

　　产生850ml乳汁需要能量约1000Kal，乳房像是一工作非常有效的机器，效率达90%，需 945Kal，就可产生850ml乳汁。因此糖尿病乳母必须增加摄入高质量饮食提供足够热最供乳汁生成。Tyson建议每日饮食的碳水化合物不少于100gm ，蛋白质不少于 20gm，此外还需动用孕储存的脂肪。Buchanan推荐热卡38kcal/标准体重。其中，45%碳水化合物、15-20蛋白质，糖尿病病人脂肪代谢增加则有酮血症和酮尿症危险。此时不论在糖尿病或非糖尿病病人如无高血糖情况时总是提示需增加热量摄入。在糖尿病病人可仅增加摄入而不是增加胰岛素获得控制。胰岛素需要量常可仅为几个单位到妊娠前的50%，一旦确定了胰岛素量，饮食则不会再有问题了，哺乳情况改变则需调整。

　　葡萄糖是乳腺分泌细胞产生乳汁的主要能量来源或乳糖合成的基质，细胞内的葡萄糖来源于母亲血糖。乳糖是控制乳量产生的主要元素和乳汁中的碳水化合物，乳糖合成由催乳素刺激，它刺激一种特殊蛋白-a-乳白蛋白、a-乳白蛋白调节半乳糖酶转移酶呈有活性的酶。乳糖合成酶使半乳糖和葡萄糖合成乳糖。

　　乳糖合成酶有一自限率。即使母亲血糖水平和乳房细胞内葡萄糖浓度失常也不影响乳糖合成的质和量，乳汁中乳糖含量和渗透压是稳定的，不论血糖的水平，糖尿病乳母的乳汁不受她自身情况的影响，乳汁中糖并不比非糖尿病高。

　　母亲低血糖，肾上腺分泌可抑制泌乳，也抑制喷乳反射、葡萄糖不足时，外源性胰岛素抑制乳汁产生，相反胰岛素分泌减少也抑制乳汁分泌。

　　外源性胰岛素与内源一样是维持乳腺功能的支持激素，特别对蛋白的合成，饮食和胰岛素控制好的糖尿病乳母，乳汁量与质对婴儿是足够的，乳汁中胰岛素量很少，对婴儿无影响，因为婴儿的消化酶可使激素失活。Vorherr注意到口服降糖药物在乳汁中不存在，因此可以哺乳。生育年龄一般不用口服降糖药，特别在少年发病者控制效果不佳，此类药物对早孕有致畸作用，妊娠和分娩时其有延迟作用，故有延长低血糖症。

　　哺乳期葡萄糖耐量改善，以及激素平衡，疾病得以缓解，胰岛素需要量减少，增加热卡摄入而体重不增，临床症状改善一直持续到断奶后;

　　糖尿病乳母喂养应注意的一些问题：

　　(1)糖尿病婴儿常有它的特殊问题。如早产，呼吸窘迫综合征增加，高胆红素血症和早期喂养的困难，但最早期的问题是低血糖，处理则应尽早母乳喂养或静脉缓慢点滴葡萄糖，如婴儿需要特别护理，母乳喂养可能延迟。糖尿病乳母饮食中增加50克碳水化合物，早哺乳或排空乳房常可使母乳喂养得以成功，婴儿正常，母乳喂养无禁忌证。

　　(2)感染。糖尿病病人易于感染，特别在乳母，如乳房胀，乳管阻塞应及时排空以免发生乳腺炎。应注意休息，乳房热敷，如有需要可口服抗菌素治疗。由于糖尿病病人阴道分泌物葡萄糖含量高易有念珠菌感染，应保持乳头干燥以防引起乳头感染霉菌，如发生感染母亲和婴儿应同时用药。

　　(3)调节饮食和胰岛素用量，应避免发生低血糖，因可引起肾上腺分泌而抑制乳汁分泌，经常监测血糖，晚间加点心，甚至哺乳时进食。胰素用量常需减少。

　　(4)避免产生酮症，因为酮体可进入乳汁，而使婴儿肝肿大，避免发生酮症常需增加摄入量而不是增加胰岛素用量。

　　妊娠期糖尿病产后血糖正常，完全可以母乳喂养。

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新生儿湿疹治疗方法

　　湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。湿疹病因复杂，治疗好转后仍易反复发作，难根治。那么抵抗力弱的婴幼儿如何预防呢，今天我就来普及一下。

　　防母乳过敏

　　新生儿因为中枢神经系统发育不完善，调节功能差，如果是食用某些食物可能会引起过敏发应。新生儿出生的喂养方式又分为母乳喂养和人工喂养。其中母乳喂养的话母乳中的抗体虽然能够有效缓解湿疹，但是一定要注意的是妈妈要注意观察哪些食物会引起湿疹而注意忌口。比如饮食中药注意少吃或者是暂停食用鲫鱼汤、鲜虾等诱发性食物、避免食用辛辣、刺激性食物等等。

　　注意人工喂养

　　如果是人工喂养的新生儿，选用的是牛奶喂养的一定要注意将牛奶多煮一会儿，帮助牛奶蛋白发生变性，或者是在牛奶中加一些米汤、代乳粉以增加牛奶中含有的碳水化合物以减少异性蛋白的摄入，避免加重新生儿湿疹。