新生儿 多抱抱还是多躺躺

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　　正方

　　帮他换种姿势

　　磊磊从刚出生开始，只要睡醒了，我就抱着他。我觉得小宝宝一天到晚躺在床上睡觉，又不会翻身，一个姿势睡那么长时间，大人都会不舒服。醒了就抱抱他，也是帮他换个姿势，舒松一下筋骨。而且，在妈妈的怀里，宝宝感觉最温暖、最安全，对宝宝的身心有好处。磊磊现在1岁2个月了，健康、开朗、聪明、乐观，是我的骄傲。

　　珍惜肌肤交流的时间

　　小宝宝怕孤独，渴望温暖，多抱他等于多爱他，抱得多的孩子一般性格都比较开朗。我不认同抱多了大人太累、会造成孩子依赖感强的说法，我觉得这是大人自私的表现。人一生能有几年可以被人抱？为什么不好好珍惜这段能和宝宝肌肤交流的时间呢？

　　反方

　　不利于骨骼生长

　　我觉得3个月以内的宝宝最好多让他平躺着。因为这么小的孩子骨骼很柔软，经常抱着，脊椎总是呈弯曲形状，时间久了对孩子的骨骼生长不利。而且，3个月以内的宝宝头部相对较大，颈椎很难支撑头部的重量。如果让宝宝平躺在床上，既可以使他身体放平，也减轻了颈部的负担。我认为，和宝宝进行情感交流并不一定非要抱着，在他身边温柔地和他说话，轻轻地抚摸他，同样可以使宝宝感受到你的爱。

　　躺着睡觉最舒服

　　小宝宝一天24小时除了吃以外，其余大部分的时间都用来睡觉了。睡觉当然是躺着最舒服了。而且小宝宝的骨骼发育不完全，依照大人的方式抱着，对孩子的成长是弊大于利的。

　　专家看台

　　初生宝宝这样抱

　　初生宝宝一天的睡眠时间很长，大约在18~20个小时。宝宝睡着的时候，大人不必要抱着。宝宝醒了后，家长可以抱着他，四处走走、看看，温柔地对他说说话。

　　宝宝的身体很柔软，抱的时候，一定要保护好他的脖子、腰。用一只手托住宝宝的背、脖子、头，另一只手托住他的小屁股和腰。或者将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手托住他的背和腰部。用右胳膊护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。

　　最好让宝宝的头贴着你的左胸。让宝宝听到熟悉的心跳声，会令他有安全感。

　　抱宝宝的时候，3个月以内都要以横着抱为主。因为宝宝的颈部、背部肌肉还没完全发育好，横着抱可以最大限度减轻他的背部和颈部压力。如果想锻炼他的小脖子，可以让他俯卧着练抬头。

　　让宝宝体会到你的爱，不仅仅是多抱抱就能达到目的的。在抱宝宝的同时，要和宝宝多交流、多说话，这样既能让他感受到你的爱，又能对他进行语言刺激，开发宝宝的大脑。否则，你就是一天24小时抱着他，也不见得效果就好。

　　1.为了增加新生宝宝对奶水中钙的吸收，应给宝宝每日吃一粒伊可欣，奶水服下，妇产医院开得，最好吃到1岁左右。

　　2.新生宝宝多会起湿疹，有的是对奶水过敏，有的是屋内气温过高过湿引起，可上儿研所开专门的肤乐霜，很管用。

　　3.补钙产品都说儿研所的复合钙最好，不过儿研所每天都很多人，开个药估计要等上一天。

　　4.新生宝宝的大便如发现有奶瓣是宝宝消化不良的表现，可服用妇产医院开的妈咪爱，或者延长喂奶的间隔让宝宝充分消化。

　　5.如果发现宝宝小屁屁发红了，可自制花椒油，每次换尿裤时涂抹一点，几天就管用。

　　6.每天让宝宝趴着以锻炼脖颈，但最好不要超过3分钟。

　　7.较胖的宝宝要注意脖子、腋下、大腿跟等皱褶处的护理，最好经常涂些爽身粉。

　　8.夏天不要给宝宝涂爽身粉，最好涂痱子粉。

　　9.用过的纸尿裤折叠包裹起来再丢掉，既卫生又可防止臭味外溢。

　　10.晚上睡觉可给宝宝把袜子脱掉，宝宝睡得舒服些，但要注意脚心不要着凉。

　　11.新生宝宝会怕黑，晚上可开一盏小夜灯，也便于观察宝宝的情况。

　　12.为防止宝宝溢奶，在吃完后一定要立起拍隔，打不出来可变换其他姿势，打了隔再将宝宝放下。但也要密切注意宝宝的情况。我家宝宝有时候打了隔1小时之后还会溢奶呢。随着宝宝发育的完善溢奶的情况会逐渐缓解。

　　13.有时候宝宝吃着母乳便睡了不一定是他吃饱了，也许是吃累了。所以要经常将母乳吸出来看看量有多少是否够吃。

　　14.给宝宝洗澡时室温要在25度以上，冬天多放些水，先凉后热。

　　15.冬天洗完澡出水后要立即用大浴巾包裹，从上之下揉捏宝宝四肢，既擦干了水分同时也作了抚触。

　　16.如何判断宝宝为啥啼哭？

　　a。饿了：表现为持续不断的激烈的啼哭，以手轻触嘴角会出现觅乳反应，宝宝会迅速转向手指一侧并张开小嘴作吸吮状，很可爱呦。

　　b。拉/尿了：表现为间断地哭，同时踢蹬双腿，一打开尿布就不哭了。如果这时发现男宝宝小jj立着那就是要尿了，千万要用尿布接住啊，否则就水漫金山啦……

　　c。睡姿不舒服：宝宝躺在那里哼唧，头不停的动，可能是睡得不舒服，可帮她调整一下。

　　d。想抱抱：排除以上可能性的话，那就抱起来看看，有时候宝宝只是想让大人哄一哄，陪伴一下

　　e。闹觉：1-2个月的宝宝大多会有闹觉的情况，表现为持续的大哭，难哄。开始我们以为他饿了，就不停的喂，可他不好好吃，还会把吃进去的都吐出来，或者来不及消化就很快拉出来。后来才知道是闹觉，也就是想含着奶头入睡。于是我们就买了NUK的安抚奶嘴，没想到这个东西真管用！一放进他嘴里立刻就不哭了，在那里使劲的嘬啊嘬，很快就睡着了。大人也总算能在一边歇着了。安抚奶嘴不建议长期使用，宝宝睡着以后就可以拿出来了。

　　17.小床没必要买太好太贵的，铁床+布围子足以。既没有味道，价格又适中。摇篮也是可有可无，一来我们感觉过度的摇晃可能会对宝宝的头颈不利，二来也怕摇篮晃动影响他的睡眠，所以我们买的摇篮一次都没有摇过，直接睡在小床里也挺好。

　　18.如何判断该换大一点的纸尿裤了。当发现纸尿裤经常会将宝宝的大腿勒出红印子或者胶带围不过来了就该更换大一点的型号了。

　　19.平时多用手捋捋宝宝的双腿，宝宝会很喜欢，会立刻伸直双腿，这样能帮助长个子。

　　20.如何让宝宝睡得安稳。宝宝出生后都会有不安全感，经常在睡梦中挥舞双臂，也容易被惊醒。老人的经验是用被子将宝宝裹好，把双手放到被子里，被子两侧再用枕头压住以挤住宝宝的身体。宝宝会感觉像是在妈妈怀里一样，睡得比较踏实。一开始我们不以为然觉得这样宝宝动也动不了多难受啊，实践之后才发现姜还是老的辣！

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湿疹是一种常见的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与过敏反应有一定关系。其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。可发生于任何年龄，但以婴幼儿最为多见。

湿疹为什么爱找小婴儿？

湿疹发病多原因湿疹的原因有很多，像遗传啦、环境啦、感染啦都会影响到，而饮食也会和湿疹有密切关系。

一、遗传因素

婴幼儿湿疹和遗传因素密切相关，特别是直系亲属有湿疹或者其他过敏症状的，宝宝出现湿疹就最为常见了。

二、 环境因素

环境因素的影响主要是指日益增多和复杂的环境性变应原，包括：

1、 衣物：人造织物、人造革品、与衣着有关的印染剂漂白剂、防蛀剂、防霉剂、坚挺剂等现代衣着的环境性变应原。

2、 食品：用于食品生产的化肥、农药、人工饲料、饲料添加剂，用于食品加工的防腐剂、矿氧化剂、香料、色素、催熟剂、增稠剂等，现代饮食环境性变应原。

3、 居住：人造建筑构件、化学涂料、塑料制品、橡胶制品、人造纤维、胶合剂、防水剂、家用及办公室电子器材所产生的电磁辐射、居室清洁剂、杀虫剂的功能现代居住中的环境变应原。

4、 宠物：各种皮毛动物、水养动物也都是宝宝湿疹的诱发因素。

环境因素是湿疹患病率增加的重要原因之一。环境包括群体环境与个体环境，人类的群体环境致病因素是指室外大范围的空气、水、土壤、放射源、大面积的致敏花粉植被、大面积的气传致敏菌源等。个体小环境是指个体的生活环境，由于人们的生活约2/3的时间在室内，因此，个体小环境对湿疹的影响更加密切。

三、 感染因素

部分湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等。所以部分严重湿疹的治疗的时候都会使用外用抗感染药物。

四、饮食因素

婴幼儿最主要的因素还有饮食。由于婴儿食品单一，主要是奶制品，所以宝宝最主要的还是蛋白过敏。有部分宝宝添加辅食以后出现湿疹，就有可能还是和辅食有关，也主要是鸡蛋和部分坚果，如各种豆类、花生、芝麻等。

湿疹有三种类型

第一种是干燥型的。这种孩子的

湿疹主要是红色的丘疹，丘疹表面有糠体样的脱屑，干燥型的湿疹比较痒。第二种是脂溢型，皮肤有点潮红，在小的斑丘疹渗出来黄色的脂性液体，比较长形成黄色的痂体，最容易出现在孩子的头顶上、眉毛上缘、外耳道、耳朵后、鼻翼两侧，孩子看起来比较难受晃晃的一层痂，孩子的痒感不是很重。另外一种是渗出型，比较胖的

婴幼儿比较常见，水性的疮，这种湿疹也比较痒，孩子不小心挠了脸之后有黄色的浆液渗出，慢慢蔓延到四肢、躯体，容易引发皮肤感染。

新生儿湿疹如何护理

1、普通护理

（1）保持皮肤清洁干爽给宝宝洗澡的时候，宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。患有间擦疹的宝宝，要特别注意清洗皮肤的皱褶间。洗澡时，沐浴剂必须冲净。洗完后，抹干宝宝身上的水分，再涂上非油性的润肤膏，以免妨碍皮肤的正常呼吸。宝宝的头发亦要每天清洗，若已经患上脂溢性皮炎，仔细清洗头部便可除去疮痂。如果疮痂已变硬粘住头部，则可先在患处涂上橄榄油，过一会再洗。

（2）避免受外界刺激家长要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。患接触性皮炎的宝宝，尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。夏天，宝宝运动流汗后，应仔细为他抹干汗水；天冷干燥时，应替宝宝搽上防过敏的非油性润肤霜。除了注意天气变化外，家长不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服，如羊毛、丝、尼龙等。

（3）修短指甲若患上剧痒的异位性皮炎或接触性皮炎，家长要经常修短宝宝的指甲，减少抓伤的机会。 （4）戒口除异位性皮炎外，其他湿疹都无须戒口。让宝宝少吃动物蛋白质，如牛奶、蛋，必须在医生或营养师的监督下进行。在没有明显证据时，最好不要随便禁食某类食品。不提倡为了避免过敏，而使宝宝得不到应有的营养。

2、家庭护理

（1）由于湿疹怕热，不要给宝宝捂得过于严实，使湿疹加重。

（2）清洗时不要使用含香料或碱性的肥皂，清水即可。除用适用婴儿的擦脸油外，不用任何化妆品。

（3）治疗效果好的药膏大多含有激素，这类药物外用过多会被皮肤吸收带来副作用，长期使用还会引起局部皮肤色素沉着或轻度萎缩。患儿在停药后，往往会复发。如果湿疹化脓感染或小儿因此发烧时，应及时去医院诊治。不宜长期大面积涂抹。

（4）如果宝宝是全身性湿疹，还需服用一些脱敏药物，但必须在医生指导下使用。

（5）给宝贝添加辅食，尤其动物蛋白食物需加小心，如添加后加重湿疹应暂时停止。

（6）避免过量喂食，防止消化不良。

指导：广州医学院第三附属医院产科助理护士 邱梦薇

邱梦薇，广州医学院第三附属医院产科助理护士，中级育婴师，《2012年广州市家庭服务业职业技能竞赛 育婴员竞赛》第一名。

给新生儿洗澡是一种良好的皮肤护理习惯，每天给新生儿洗澡不仅可以清洁皮肤、增强抵抗力，还能观察了解宝宝全身情况。但是对于新手爸妈来说，给新生儿洗澡可不是意见容易的事，如何给新生儿洗澡？图老师健康网请来广州医学院第三附属医院产科助理护士邱梦薇给各位新手爸妈支支招，如何给新生儿洗澡，及新生儿洗澡注意事项。

一、准备工作

我们给新生儿洗澡前，要把室温调节到25℃-27℃，检查好物品齐全之后，自己清洁一下手部卫生。先把手表、戒指等首饰全部脱掉，然后在流水下进行“七步洗手法”：

第一步：掌心对掌心搓擦

第二步：掌心对手背搓擦

第三步：手指交错对搓擦

第四步：两手互握搓指背

第五步：拇指在掌中转搓擦

第六步：指尖在掌心搓擦

第七步：掌心与手腕搓擦

二、水温调试

给宝宝的洗澡水温应控制在38℃-41℃之间。

三、洗澡步骤

1.洗脸：宝宝脸部清洗应该由内向外

首先用湿棉球或毛巾，从宝宝眼角内侧向外侧轻轻擦洗。宝宝的眼皮非常嫩，所以宝宝动作要特别轻柔；

接着，由鼻梁向两边擦洗，从脸部中央向外侧擦洗。

2.洗头：把宝宝的耳朵捏住以免进水

给宝宝洗头的时候，要一只手托着宝宝的头，大拇指和中指把宝宝的耳朵捏住，以免进水。

可以用宝宝专用的洗发水，帮宝宝清洗头部，动作要轻柔。将宝宝的头向后微扬，水就不会流进眼睛和耳朵了。

洗完头后，要及时帮宝宝擦干头发，以免感冒。

3.洗澡：洗澡前，可以在肚脐上贴上肚脐贴或用纱布裹住，就能放心洗澡了

我们把宝宝轻轻放入水中，用毛巾轻柔地擦洗宝宝的身体。可以把宝宝专用的沐浴液倒入水中，或涂抹宝宝全身。

洗澡的时候，用左臂夹住宝宝的身体并托稳头部，使宝宝觉得安全、舒适。

洗完宝宝正面身体部位，把宝宝倒过来，洗背部。左手托住宝宝的身体，右手用湿毛巾先洗会阴、腹股沟及臀部（女婴一定要从前往后洗）

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延伸阅读：

新生儿鼻塞怎么办

　　热敷鼻子

　　如果是新生儿只是因为受凉出现了流鼻水、鼻塞的情况，而身体没有其他不适的话，可以通过用拧干的热毛巾敷在宝宝的鼻子到口的部分，鼻粘膜湿润之后，新生儿就会觉得舒服，也可以喂宝宝喝点温开水，能够帮助缓解鼻塞。要注意热敷的温度稍微高于宝宝的低温即可，以免烫伤宝宝。

　　空气湿润

　　室内空气过于干燥会导致小宝宝的鼻粘膜变得干燥，流出的鼻涕容易结成鼻痂，加重鼻腔堵塞，导致宝宝呼吸不畅，影响宝宝吃奶、睡觉。所以室内空气较干燥的时候可以使用盆装水或者是加湿器来湿润空气。

　　去除鼻痂

　　新生儿的鼻腔较小，容易因为鼻痂堵塞鼻腔而引起鼻塞，所以爸妈们学会怎么帮助宝宝去除鼻痂也是帮助缓解鼻塞的必备技能。

　　1、不能用硬的或者是尖锐的物件直接挖宝宝的鼻孔，以免损伤鼻粘膜。

　　2、可以用棉签蘸少量的水或者是乳汁让鼻痂变软之后再用棉签帮助宝宝打喷嚏去除鼻痂。

　　3、用棉签在软化鼻痂之后用棉签在鼻腔内转圈以吸附鼻痂，用棉签将鼻痂带出鼻腔