新手妈妈容易犯的5个喂养错误

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　　“母乳看上去稀稀的，似乎不像配方奶粉那样香浓，要不要换奶粉给宝宝吃呢？”一些新妈妈常常有这样的疑问。其实，新手妈妈关于喂养方面的误区还有不少呢？对照一下看看，是否你也闯进误区了。

　　误区一：放弃母乳喂养以奶粉替代

　　误闯者：萌萌妈妈

　　理由：催乳带来的疼痛超出承受范围

　　萌萌出生后，我发现自己的奶水非常非常少，而且，催乳带来的疼痛是超乎我的承受范围的，刚好那时候，朋友送来了好多进口的宝宝奶粉，最终我放弃了母乳喂养，就用配方奶粉来替代。

　　解析：从表面上看，似乎母乳的确显得清淡了一些，有的妈妈甚至还觉得，喂奶粉的宝宝睡得比较沉，宝宝长得也显壮。但事实上，国际上提倡在宝宝6个月之内都要坚持母乳喂养，是有其科学道理的。母乳喂养对宝宝有很多好处，母乳中含有抵抗多种疾病的抗体，实践证明用母乳喂养的宝宝少生病；母乳与牛奶相比，所含营养较全面、充分，母乳喂养的宝宝较健康；母乳对于宝宝来说更容易消化吸收，且吸收率最高。对妈妈来说，母乳喂养更方便、更省钱，不用消毒，且温度适宜；母乳喂养的妈妈身体恢复较快，并不易患上乳腺疾病。

　　但很多妈妈却没把上述这些当回事，她们只关注到自己的身体感受，就放弃了母乳喂养。新妈妈，还是改变你的喂养方式吧，让宝宝在吮吸妈妈的乳汁的同时，更享受到亲子的乐趣。

　　误区二：母乳充足还添加奶粉

　　误闯者：冰冰妈妈

　　理由：母乳看上去太稀了

　　冰冰妈妈的母乳很充足，但在她的坚持下，在冰冰出生后十几天，她仍添加了配方奶粉，理由就是，“而且看上去很清淡，根本不是我想像中的那种带着奶香的乳黄色的浓浓母乳。”冰冰妈妈认为，母乳似乎没有奶粉有营养。

　　解析：有的妈妈感觉母乳很稀，这是完全不对的。因为母乳80%都是水，所以本身就是很稀的液体，只要有足够的母乳就可以坚持到4—6个月，而且完全够宝宝营养发育的需要。妈妈可以通过下面的表格看出，母乳的营养成分一点儿也不比配方奶粉差。

　　误区三：奶粉牌子不停换

　　误闯者：朋朋妈妈

　　理由：总想看看到底哪种奶粉适合宝宝

　　朋朋妈妈奶水不足，所以在朋朋出生后主要依靠配方奶粉喂养了。但朋朋妈妈总在不停地给朋朋换奶粉牌子，听说朋友家喝什么品牌的奶粉不错，她都要去超市买一桶来试一下，为的就是想看看哪种奶粉适合自己的宝宝。

　　解析：在大超市里，家长们可以看到各种品牌的配方奶粉，对于新妈妈们来说，挑选何种奶粉喂养宝宝，还真是不太容易的事情。于是，一些妈妈们经常给宝宝换奶粉，想看看究竟何种奶粉适合自己的孩子，但是这样的做法，容易使孩子产生过敏体质。所以，选好一种奶粉，只要宝宝适应，就尽量坚持用这个牌子的奶粉喂养宝宝，这对于有家族过敏史的孩子更为重要。

　　误区四：果汁或饮料代替白开水

　　误闯者：和和妈妈

　　理由：白开水没味道，果汁或饮料好喝

　　“白开水什么味道也没有，宝宝不喜欢喝，不如用果汁代替。”和和妈妈不仅只给和和喝果汁，有时甚至买来饮料给和和喝。

　　解析：许多家长担心宝宝喝水没有味道，总用果汁甚至饮料代替白开水，这种做法也是不妥的。有资料表明，新鲜水果榨汁后，如果不稀释就喂给宝宝，宝宝长大后患胃溃疡的机会会增加。另外，如果宝宝长时间喝香甜的果汁，会影响其食欲，饮料更不用说了，其中，不但会损失一些营养素，而且还要添加食用香精、色素等添加剂，宝宝长期过多地饮用会给健康带来危害。因此，半岁内婴儿不宜饮果汁，周岁以上的宝宝也要限量，以免干扰宝宝的正常发育。

　　误区五：宝宝一哭就喂奶

　　误闯者：文文妈妈

　　理由：宝宝哭了，肯定就是饿了

　　文文又哭了，妈妈赶紧泡好奶粉塞到文文嘴里。“刚喂了没多久奶，你怎么又喂？”文文的外婆觉得文文妈妈的做法是不对的。但文文妈妈却认为，宝宝哭了，肯定是饿了，“不然他怎么会哭个不停”。但在最近的体检中，保健医生认为，文文体重有些超标，应调整喂养节奏。

　　解析：很多妈妈不了解什么是真正的按需哺乳，往往走入一个误区就是一哭就喂。很多肥胖儿就是因为过度喂养造成的。其实婴儿哭的时候，有的时候是饿了，有的时候是需要引起你的关注，有的时候是宝宝哪里不舒服，还有的宝宝可能平躺着，感觉累了也可能用哭声来表达。

　　要做到真正的按需哺乳，必须是在一次喂饱的基础上帮助他形成规律以后的按需哺乳比较好一些。举一个例子，当宝宝真正饿了以后，如果是母乳喂养，应该先喂一边乳房，然后喂另外一边，如果听到宝宝咕咚咕咚的吞咽声说明宝宝吃饱了。只要一吃饱，母乳喂养的时间一般就是两到三小时，而配方奶粉喂养的间隔时间要再长一些。在这之后，听到宝宝短促有力的哭声的话，表明宝宝又饿了，这样逐渐形成节律，才能做到真正的按需哺乳。

　　新生儿混合喂养两大原则

　　由于各种原因的影响，产妇的母乳并不能满足新生儿的营养需求时，那么对新生儿混合喂养就非常有必要了。母乳与辅食的混合喂养，能保证新生儿有充足的营养供给，健康的成长。新生儿混合喂养并不随便应对，而是要严格遵循两大原则。

　　婴儿语言之母乳喂养

　　众所周知，母乳是最营养、最安全、最新鲜、最清洁、最健康、最方便、最经济、最适宜于喂养宝宝的食品。

　　判断新生儿饥饱 5个小窍门

　　对于初为人母，初为人父的你们，是否觉得新生儿喂养问题很困扰呢?或许你们会觉得无从下手是判断宝宝的饥饱，对于新宝宝，他饿了会哭，过饱也会哭，那么到底他是饱还是饿呢?本文传授5招给你们，让你们轻松判断宝宝的饥饱。

我在《父母》杂志上主办母乳喂养专栏已有8个月，在某育儿网站上主持母乳喂养主页也有半年，来访率已经突破一万人次，回答了几百个问题。回头看看，对于乳汁分泌的道理和操作方法已经反反复复说了无数遍，但是仍然有一些妈妈告诉我，无论怎样按照我的指导去做，她们的奶就是不够宝宝吃，宝宝就是要哭，无奈她们只好添加奶粉，用不了多久，他们自己的奶就干了，母乳喂养就此宣告失败。

　　新手妈妈母乳喂养误区谈

　　纵观这些妈妈们的留言，我发现其中一些相似之处：

　　1、 她们在哺乳之初，一般都经历过下奶的困难;

　　2、 看到她们“没有”奶，孩子饿的直哭，家人(一般是孩子的姥姥或者奶奶)就来干预，给孩子直接喂奶粉;

　　3、 即使乳汁分泌正常，仍然会出现喂奶后孩子哭闹的情况，家人便说这是因为妈妈的奶“不够”、或者是奶“不好”，孩子没有吃饱，继续给孩子添加奶粉;

　　4、 有些婴儿睡眠时间不长，一两个小时就醒，有些婴儿的体重增长不如其他婴儿迅猛，这些都被怪罪到母乳质量上，不仅家里人，就连一些医生都劝告妈妈不要继续哺乳，改喂奶粉吧;

　　5、 这些宝宝们每次吃完母乳后，都能再吃一些奶粉，被大家判断为母奶没有吃饱，需要奶粉。如果母亲不主张喂奶粉，家人会批评她是饿着宝宝了。迫于这样的压力，也因为没有经验，心里没有底儿，妈妈们屈从了，喂了奶粉，从而导致母乳真正分泌不足。

　　坚持母乳喂养，有时候是一件异常艰难的事情。最大的困难，其实不在于乳汁分泌不足，反倒是其他因素的干扰，尤其来自外界的压力。最大的干扰和压力，来自于一些对于母乳喂养有很深的误解的家人或者知识老化的医生。

　　中国有老人帮助照看第三代的传统，对于新生儿的看护，喂养是最重要的活动内容。但是如果母亲选择喂母乳，每一次的喂养仅仅需要婴儿的母亲参与，势必将其他人排除在外。

　　有些老人会感到自己“英雄无用武之地”，感到不安和焦虑，因而会抓住母乳喂养一开始都会产生的困难和问题，有意无意地将其夸大，试图阻拦母亲在哺喂母乳方面进行努力。她们往往明明知道母乳喂养的巨大好处，内心深处却悄悄盼望孩子吃奶粉，因为这样她们就能够为孩子的喂养贡献自己的一份力量。

　　老人的心情我们固然能够理解，但是她们的行为却具有很大的破坏力。因为她们的地位和权威，新手妈妈们往往迫于压力，不敢违抗，匆忙地添加奶粉，酿成恶果：孩子出现“乳头错觉”，偏向于容易得到奶水的奶瓶，不愿意费力吸吮母乳，甚至拒绝乳头;吸吮频率的降低，导致乳汁分泌量急剧下降，最后真的没有奶了。

新手妈妈存在的的6个育儿误区

　　现在，家家都只有一个小宝贝，爸爸妈妈们真是“含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了”。可是，新手妈妈们也许没有意识到有时自己爱宝宝的举动，却可能成为不利于小宝宝健康成长的因素。

　　坏习惯1 常常抱着宝宝

　　有些新手爸妈喜欢一有空就抱着宝宝玩，认为这是一种乐趣，还能培养和宝宝的感情。

　　其实把宝宝抱到室外晒晒太阳，呼吸新鲜空气，对促进宝宝的健康成长是有益的。但是，长时间地怀抱宝宝，尤其是一岁以内的宝宝，那就不对了。因为婴儿幼小稚嫩，其骨骼的可塑性较大，具有一定的弹性。如果老是把婴儿抱在怀里，就会影响婴儿的骨骼发育，以致造成肢体变形，甚至造成脊柱侧弯的严重后果。另外，婴儿需要足够的睡眠时间，常常抱着玩会影响其睡眠。还有，婴儿的胃还发育不健全，抱得过多，往往容易引起吐奶。

　　坏习惯2 摇晃宝宝

　　不少新手妈妈为了使啼哭的宝宝安静下来，或者为了哄宝宝入睡，往往喜欢把宝宝抱在怀里或放在摇篮里摇一摇，晃一晃。新手妈妈们，可要注意了，这种办法虽然能让宝宝停止哭闹或很快进入梦乡，但是它潜在的危害却是不容忽视的，对10个月内的小宝宝尤其危险。

　　因为这样摇晃宝宝，无意中会伤害到宝宝的大脑。宝宝年龄越小，也越容易受到震颤的损伤。这是由于，婴儿头部的体积和重量，占全身的比例远比成人大得多。婴儿头长占身高的20%(成人约为10%)，加之婴儿头颈部肌肉娇嫩，对头部支撑力很弱，难以承受较大幅度摇晃和震动。如果不停地摇晃婴儿，就容易使婴儿的脑髓与较硬的脑壳相撞，以致引起不同程度的脑损伤，如大脑毛细血管撕裂、视网膜毛细血管充血、脑震荡等。因此，妈妈们最好不要摇晃小宝宝，更不要把宝宝抛向空中或抓住宝宝双手或双脚使之摇荡。

　　坏习惯3 嚼食喂宝宝

　　有的妈妈在给宝宝喂食时，喜欢先用自己的嘴把食物嚼烂，然后口对口地喂宝宝，或把嚼过的食物放在手上，再用手指一点一点地抿到宝宝嘴里。她们认为，这样可帮助宝宝对食物的消化吸收。其实，这样反倒会事与愿违。因为人的口腔和手上细菌很多。一毫升普通口水，有细菌1万到5万个；一只没有洗过的手，有细菌4万到40万个。如果口对口或用手指抿着食物喂宝宝，宝宝极易发病，这是由于宝宝体内抵抗疾病的免疾系统发育不成熟，抗病能力弱，细菌一旦进入宝宝的体内，很可能发病。特别是一些患有传染病的成年人，如果用口嚼食物喂婴儿，发病可能性更大。即便是健康人，如果长期这样喂，婴儿唾液的分泌也将受到抑制，消化功能也会受到很大影响。因此，千万不可用口嚼食物和用手指抿着食物喂宝宝。

　　坏习惯4 搂着宝宝睡觉

　　有的新手妈妈常常搂着宝宝睡觉，日久使宝宝形成不搂不睡的坏习惯，其实这对小宝宝来说有害无益。搂着宝宝睡觉时，由于宝宝呼吸不到新鲜空气，更多的是吸入了妈妈呼出的废气、被子里的污秽气体，这样对宝宝的身体不利。搂着宝宝，还限制了宝宝睡眠时的自由活动，宝宝难以舒展身体，会影响正常的血液循环。如果妈妈睡得过熟，不小心堵塞了宝宝的鼻孔，还可能造成窒息等严重后果。

　　坏习惯5 太早让宝宝学走路

　　有些妈妈觉得宝宝早些会走是身体健壮的表现，所以宝宝不到十个月就开始让宝宝学走路。其实，10个月前宝宝多爬比多走好处要更多。

　　这是因为婴儿运动功能的发育在生理发育中是个缓慢渐进的过程，在宝宝早期的骨骼组织中含胶质多，含钙质少，骨质比较软弱，容易受外力的影响而变形。在婴儿的肌肉组织中，尤其是下肢比较娇嫩，肌纤维细软、含水分多。如果练习走路的时间太早，全身的重量不能由双下肢所承受，往往容易使双腿产生弯曲和变形，出现“O”型腿或成“X”型腿，影响宝宝日后体态的美观和运动能力的正常发挥。因此，依据儿童体格发育的一般规律，宝宝学走路的时期应定在11个月之后为宜。

　　坏习惯6 亮着灯睡觉

　　有的新手妈妈为了方便照顾宝宝，往往将卧室里的灯通宵开得很亮。这样虽然方便了妈妈，可对小宝宝却很不利。由于宝宝的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节机能差，如果卧室内通夜光亮如昼，会改变人体适应的白昼黑夜的自然规律，导致睡眠时间缩短，影响宝宝正常的新陈代谢，进而影响宝宝的生长发育。同时睡觉开强光灯，也会影响宝宝的视力发育，将来患近视眼的几率要比普通的宝宝高。

　　每一位做妈妈的人，都会希望自己能亲自哺喂宝宝，当粉嘟嘟的宝宝依偎在妈妈怀中，小嘴吮吸着妈妈的乳汁，那种幸福感会油然而生。但也有些妈妈，由于种种原因不能亲自哺喂宝宝，那就需要哺喂配方奶粉了。

　　简单地说 ，配方奶粉其实就是将牛奶成分改变，使其接近人乳成分，再加入各种维生素和微量元素，适宜于喂哺婴儿。这种改良型的代乳品称为婴儿配方奶粉，又叫母乳化奶粉。

　　市场上的奶粉琳琅满目，究竟什么样的奶粉是好的呢，如何选择呢?

　　1. 选最接近母乳的

　　目前市场上配方奶粉大都接近于母乳成分，只是在个别成分和数量上有所不同。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白，而牛奶中的α-乳清蛋白仅占全部蛋白质的4%。α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合，提高蛋白质的生物利用度，降低蛋白质总量，从而有效减轻肾脏负担。同时，α-乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质，有助于婴儿睡眠，促进大脑发育。所以要首选α-乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。……应对喝奶粉出现的诸多问题

　　大头娃娃的事件让妈妈们心头一沉，其实那些劣质奶粉所缺的主要成分之一是蛋白质。根据国家标准，0-6个月婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到12-18g/100g，6个月-3岁婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到15-25g/100g，婴幼儿奶粉中最优的蛋白质比例应该接近母乳水平，即乳清蛋白:酪蛋白为60:40，更适合婴幼儿对蛋白质的消化吸收。

　　2.针对年龄段选择

　　针对各个阶段的宝宝，配方奶粉也不尽相同，大致奶粉分为0-6个月，6个月至1岁，1岁-2岁，2岁以上，4-7岁或其它。……这10种奶粉千万别买!

　　妈妈们一定要针对宝宝的月龄选择合适的奶粉，因为处在成长期的宝贝，消化能力不同，每个阶段所需的营养比例也不相同，配方奶粉是根据宝贝的成长需要，添加了有益于宝宝的营养元素。

　　3. 适合的是最好的

　　每个宝宝的体质不一样，而奶粉所添加的成分也有微小差别，无论是价格低的或是价格高的，只要宝宝适合、爱吃，吃了以后不闹肚子，不大便干燥，体重和身高等指标正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常、无口气，无眼屎、无皮疹，就可以给宝贝吃。不一定要给宝宝吃某个品牌的产品，因为可能别人家的宝宝吃了很好，但并不适合你家宝宝的肠胃。……专家指导如何挑选奶粉

　　4. 按宝宝的健康需要选择

　　早产儿消化系统的发育较顺产儿差，可选早产儿奶粉，待体重发育至正常(大于2500公克)才可更换成婴儿配方奶粉;对缺乏乳糖酶的宝宝、患有慢性腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失的宝宝、有哮喘和皮肤疾病的宝宝，可选择脱敏奶粉，又称为黄豆配方奶粉;急性或长期慢性腹泻或短肠症的宝宝，由于肠道黏膜受损，多种消化酶缺乏，可用水解蛋白配方奶粉;缺铁的孩子，可补充高铁奶粉。这些选择，最好应在临床营养医生指导下进行。

　　5. 根据成分选择

　　有实力的奶品公司，有较强的研究水平，他们将研究成果很快应用到奶粉的生产中，添加有益于宝宝的营养成分。　

　　这些成分对宝宝的大脑及视力等的发育有明显的作用。如添加DHA、铁、锌、AA等等。

　　6. 手感松软的

　　一般可以通过摇动罐体判断，奶粉中若有结块，有撞击声则证明奶粉已经变质，不能食用。袋装奶粉的前别方法则是用手去捏，如手感松软平滑内容物有流动感，则为合格产品。如手感凹凸不平，并有不规则大小块状物则该产品为变质产品。

　　7.观察产品的颜色和产品中有无杂质

　　妈妈在购买产品后，可先开启包装，将部分奶粉倒在洁净的白纸上，将奶粉摊匀，观察产品的颗粒、颜色和产品中有无杂质。质量好的奶粉颗粒均匀，无结块;颜色呈均匀一致的乳黄色;产品中杂质量极少。如产品有团块，杂质量较多，说明企业加工条件达不到要求，产品质量不能得到保证;如产品颜色呈白色或面粉状，说明产品中可能掺入了淀粉类物质。

　　8.要看产品的冲调性和口感

　　质量好的奶粉冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，品尝奶香味浓;而质量差或乳成分很低的奶粉冲调性差，奶粉很难溶于水中，品尝奶香味差甚至无奶的味道，或有香精调香的香味;另外，淀粉含量较高的产品冲后呈糨糊状。

　　9.选服务好的

　　正规的婴幼儿奶粉厂家在包装上印有咨询热线、公司网址等服务信息，以方便消费者咨询，并指导消费者正确喂养宝宝。……混合喂养方式对奶粉的要求

　　10.包装是否密封

　　无论是罐装奶粉或是袋装奶粉，包装上都会就其配方、性能、适用对象、使用方法作必要的说明，妈妈通过浏览说明，可以判断该产品是否符合自己的购买要求。……袋装奶粉与听装奶粉的区别

　　无论是罐装或者是袋装奶粉，生产厂家为了延长奶粉保质期，通常都会在包装物内填充一定量的氮气。由于包装材料的差别，罐装奶粉密封性能较好，氮气不容易外泄，能有效地遏止各种细菌的生长。选购袋装奶粉的时候，双手挤压一下，如果漏气，漏粉或袋内根本没有气体，说明该袋奶粉已经潜伏质量问题。

　　11.看包装上的标签标识是否齐全

　　按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项最好不要购买。

　　12.制造日期和保质期

　　一般罐装奶粉的制造日期和保存期限分别标示在罐盖或者罐体上，袋装奶粉的制造日期和保存期限分别标示在包装袋的侧面或者封口的地方。消费者通过检查制造日期和保存期限可以判断该产品是否在安全使用期内。

　　13.购买地点要可信

　　大的超市、商场是购买的最佳地点，有质量问题也能有地方投诉解决。有些私人直销的奶粉，价格可能会便宜些，但妈妈们很难判断来源是否可靠，所以要谨慎。至于私人小店里的奶粉，最好不要过问。

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新生儿衣服用什么洗最好?

　　请问各位妈妈们，新生儿衣服用什么洗才好?大家都是专用的婴儿洗衣剂吗?关于新生儿衣服用什么洗的问题，我的回答是：宝宝小的时候衣服也不是很脏，清水洗就好。婴儿专用的洗衣液，也不错，泡沫少，味道也很好，天然的，就是好的价位有些高，还有就是太脏的衣服洗不净。用的最多的就是洗衣皂了，经济实惠，也很好用。洗衣粉千万不要，好像前面有一个妈妈说用洗衣粉，什么都可以就是洗衣粉不行。

　　新生儿衣服用什么洗?我家宝宝的衣服是用婴儿洗衣液洗的，有时也用肥皂。不要用洗衣粉洗，大人平时用手碰触到洗衣粉时都会觉得手部发烫，要保护婴儿娇嫩的皮肤，用温水洗也可以的!

　　宝宝还没出生呢，准备了雕牌的婴儿专用的皂粉，还没用呢据说皂粉比洗衣粉要好。

　　新生儿衣服用什么洗?没特别用过什么来洗，宝宝的衣服每天都换，而且也不是很脏，总是用温水清洗，如果脏的话，我一般都是用雕牌白肥皂来洗，洗好后放在阳光下晒晒，衣服上就会留下tulaoshi.com很香的阳光的味道。总是单独洗，有专用的盆。也不给宝宝用任何的护肤品。