正确喂养新生儿的小手册 教你新生儿喂养的方法

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　　不论妈妈选择母乳还是奶粉喂养新生儿，喂奶的过程对新生儿来说都十分特别。应尽可能地让新生儿在吃奶的时候心情放松、愉快。可以抱着新生儿坐在他最喜欢的位置上喂奶，特别是在最初的几个月里，应尽量避免干扰。在喂奶的过程中不仅要让新生儿的食欲得到满足，同时还要让他得到妈妈的爱和关注。

　　有很多妈妈对于在条件限制的情况下是否应该进行母乳喂养还犹豫不决。但是妈妈必须根据自身、新生儿及其他家庭成员的情况作出适当的选择。因为最开始新生儿可能每两三个小时就要喂一次，这是由于大多数新生儿每次喂奶的时候只能喝90～120毫升，有些甚至更少。而且新生儿夜间吃奶的次数也较多，当新生儿白天吃奶较多时，夜间吃奶次数也会减少。但总的来说，新生儿满1个月之后才会渐渐减少夜间吃奶的次数。

　　同时，如果新生儿出生时的体重很轻，则需要增加夜间喂奶的次数和时间来增加他的体重。不要担心新生儿在出生后的3～5天内体重减轻。这期间几乎所有新生儿的体重都会减少220～340克，这属于正常现象。

　　如果新生儿每天至少尿湿尿片6次的话，那么就证明他吃得足够多了。母乳喂养和奶粉喂养的宝宝都是一样的，营养摄入足够的话，体重也会稳定地增长。按照标准，新生儿每天需要的热量为110焦/千克体重。标准配方奶粉和母乳每升约含有670焦的热量。

　　由于婴儿在吃母乳或者吸吮奶嘴的过程中嘴部经常发生摩擦，所以，婴儿的上嘴唇中间会长出吮吸茧。这种现象将随着哺乳次数的增加而消失，但是对有的新生儿来说，这种现象会一直延续到他们会使用杯子为止。有的新生儿的大拇指和手腕上也同样会出现类似的吮吸茧。

　　最初的哺乳，妈妈一般是坐在床上，用几个枕头支着背部，一只手把婴儿抱在怀里，让他的头高于身体的其他部位。喂奶前，妈妈必须用热毛巾把乳房和手擦干净，然后，一手夹住乳房，轻轻塞进婴儿嘴里——不仅是乳头，连同乳头下面的乳晕(即乳头周围的黑圈)都放进婴儿的小嘴里。妈妈会看到，婴儿的两颊张得很大，整个嘴都被乳房占满，颊部肌肉在努力工作，两只小耳朵也跟着在动。不用担心新生儿不会吃，他为了吃到食物，天生就有寻找乳头的本能。在出生10天以内，喂奶前，只要妈妈把新生儿的脸颊靠近自己的身体，新生儿就会本能地转向妈妈的乳房，去寻找乳头。有的妈妈在喂奶时，婴儿的吮吸会使另一个乳房渗出乳汁来。这时可以用一个乳垫或奶套放在乳头上，接住乳汁。

　　只要母乳充足，可以让婴儿自己来决定吃奶的次数和时间。如果孩子睡得正香，喂奶的时间到了，硬把他弄醒了来吃奶，反而不好。

　　母乳喂养的正确方法是什么呢？

　　1、母亲洗净双手，将婴儿抱于怀里。

　　2、母亲将拇指与其余四指分别放于乳房上、下方，呈“C”形托起整个乳房。

　　3、母亲舒适地坐着或躺着，最好在其腰部和手臂下方放置一软枕，坐位时在足下放一脚凳，以使母亲放松；婴儿的身体贴近母亲，面向乳房；婴儿的头与身体在一条直线上；婴儿的口对着乳房。

　　（1）侧卧位适用于：①剖官产术后的母亲，以避免切口受到压迫；②母亲倍感疲惫，希望在婴儿吃奶时休息或睡觉；③乳房较大，利于婴儿含接。

　　（2）搂抱式是产妇常刷的姿势。

　　（3）抱球式适合于剖宫产的母亲或乳房较大、乳头内陷以及乳头扁平的母亲。

　　4、婴儿含接姿势用乳头轻触婴儿的嘴唇，当其嘴张大后，将乳头和乳晕放人婴儿的口中。婴儿的嘴唇应包住乳头和乳晕或大部分乳晕，下巴紧贴乳房。如婴儿不张嘴，需要用乳头刺激唇部，当嘴张大时母亲快速将乳头送进嘴里。

　　5、哺乳结束时用示指轻轻向下按婴儿下额，避免在口腔负压情况下拉出乳头而导致乳头疼痛或皮肤破损。

　　6、如乳汁米吸完者应将乳汁挤出，其方法是：将大拇指放于乳晕上，其余四指放于对侧，向胸壁方向挤压，有节奏地挤压；放松，并在乳晕周围反复转动手指位置，以便挤空每根乳腺管内的乳汁。

　　不论妈妈选择母乳喂养还是人工喂养新生儿，喂奶的过程对新生儿来说都十分特别。妈妈应尽可能地让新生儿在吃奶的时候心情放松、愉快。可以抱着新生儿坐在他最喜欢的位置上喂奶，特别是在最初的几个月里，应尽量避免干扰。在喂奶的过程中不仅要让新生儿的食欲得到满足，同时还要让他得到妈妈的爱和关注。

　　有很多妈妈对于在条件限制的情况下是否应该进行母乳喂养还犹豫不决。但是妈妈必须根据自身、新生儿及其他家庭成员的情况作出适当的选择。因为最开始新生儿可能每两三个小时就要喂一次，这是由于大多数新生儿每次喂奶的时候只能喝90～120毫升，有些甚至更少。而且新生儿夜间吃奶的次数也较多，当新生儿白天吃奶较多时，夜间吃奶次数也会减少。但总的来说，新生儿满1个月之后才会渐渐减少夜间吃奶的次数。

　　同时，如果新生儿出生时的体重很轻，则需要增加夜间喂奶的次数和时间来增加他的体重。不要担心新生儿在出生后的3～5天内体重减轻。这期间几乎所有新生儿的体重都会减少220～340克，这属于正常现象。

　　如果新生儿每天至少尿湿尿片6次的话，那么就证明他吃得足够多了。母乳喂养和奶粉喂养的宝宝都是一样的，营养摄入足够的话，体重也会稳定地增长。按照标准，新生儿每天需要的热量为110焦/千克体重。标准配方奶粉和母乳每升约含有670焦的热量。

　　由于婴儿在吃母乳或者吸吮奶嘴的过程中嘴部经常发生摩擦，所以，婴儿的上嘴唇中间会长出吮吸茧。这种现象将随着哺乳次数的增加而消失，但是对有的新生儿来说，这种现象会一直延续到他们会使用杯子为止。有的新生儿的大拇指和手腕上也同样会出现类似的吮吸茧。

　　最初的哺乳，妈妈一般是坐在床上，用几个枕头支着背部，一只手把婴儿抱在怀里，让他的头高于身体的其他部位。喂奶前，妈妈必须用热毛巾把乳房和手擦干净，然后，一手夹住乳房，轻轻塞进婴儿嘴里——不仅是乳头，连同乳头下面的乳晕（即乳头周围的黑圈）都放进婴儿的小嘴里。妈妈会看到，婴儿的两颊张得很大，整个嘴都被乳房占满，颊部肌肉在努力工作，两只小耳朵也跟着在动。不用担心新生儿不会吃，他为了吃到食物，天生就有寻找乳头的本能。在出生10天以内，喂奶前，只要妈妈把新生儿的脸颊靠近自己的身体，新生儿就会本能地转向妈妈的乳房，去寻找乳头。有的妈妈在喂奶时，婴儿的吮吸会使另一个乳房渗出乳汁来。这时可以用一个乳垫或奶套放在乳头上，接住乳汁。

　　只要母乳充足，可以让婴儿自己来决定吃奶的次数和时间。如果孩子睡得正香，喂奶的时间到了，硬把他弄醒了来吃奶，反而不好。

　　网友：孩子喝奶不规律怎么办？

　　专家：喝奶不规律，在新生儿这是一个非常常见的问题，吸奶不规律也是两种情况，第一是母乳喂养，第二是人工喂养，母乳喂养实际上是按需哺乳，本身也不可能那么规律，因为新生儿期所有的规律都在慢慢建立，所以母乳喂养按需喂养逐渐恢走向一个规律。

　　另外，人工喂养，一般来说因为牛奶消化起来不如母乳那么好，虽然母乳化，但是还是有一定差异的，这个一般有一定的规律，比如两个半到三个小时喂一次奶，比如这次吃的奶少，下一次提前也可以的，这个规律是逐渐形成的，不要苛求，所以逐渐形成规律，所以新生儿期不要着急，一点一点建立规律。

　　网友：我宝宝现在出生114天了，吃奶粉的，每天吃的量很少，最多吃100毫升，有时3至4个小时吃，也只能吃60毫升，太少了，该怎么解决？

　　网友：跟一般的孩子来比吃的算是少的吗？

　　专家：这个主要看孩子一天奶的总量，总量看多少，另外，孩子个体差异非常大，原来我们规定要够多少毫升的奶，现在逐渐逐渐经验来看，实际上个体差异非常大的，比如爱哭爱闹动的比较多的孩子，需要量可能比安静的孩子多很多，这是个体差异。所以有一个金标准，就是看孩子的体重增长。第一，吃完奶以后孩子有没有满足，因为饥饿状态的孩子怎么都不对劲，吃完以后有满足的感觉很开心，也很愉快，孩子很爱笑，情绪非常好，这个证明奶是可以的。另外一个金标准，就是看孩子体重，6个月以内每个月孩子要长600克以上，或者每周150克，低于150克奶量可能偏少了。如果自己经过一些调整、护理方面加强，仍然没有好转的话，要找专业医生去看，孩子有没有其他问题。疾病会导致吃奶少，另外一种情况，有的有特殊遗传代谢病的孩子，表现之一就是不吃奶，吃奶特别少，另外体重不增，另外看孩子有没有口疮。

　　另外，判断奶够不够的标准，可以看孩子尿量每天6遍以上，大便基本上每天1次，情绪非常好，口腔比较湿润，体重按步就班，按我刚刚说的指标长，这个说明奶量就是够的。

　　刚才谈的是吃喝问题，接下来谈谈拉撒的问题，因为很多网友在提新生儿拉撒的问题。

　　网友：我的孩子出生才7天，前些天都很正常，今天晚上大便黄中带绿色的物体，而且睡觉也不踏实，抱在怀里能睡会儿，放在床上一分钟就醒了，请问刘大夫孩子哪不舒服吗，有没有其他的原因？

　　专家：比如孩子有疾病状态会有相应的表现，但是这种精神状态没有太大的变化，只是有点不舒服的感觉，常见的原因是消化功能的问题，尤其孩子又排绿便，应该可以肯定是消化不良的状况，消化不良的状况在小婴儿特别容易出现，所以给他加点调整消化功能的药物就可以，比如像益生菌类的药物都是可以采用的。

　　网友：我的宝宝今天53天，满月后他的排便一直都是黄色、绿色都有，请问是不是宝宝哪里不舒服？

　　专家：如果孩子体重增长都比较好，精神也不错的话，应该也是消化不良的作用，因为大便有绿色说明有胆绿素，消化功能有问题。一方面可以吃益生菌的药物，另外按摩腹部，顺时针，每天两到三次，一次一分钟左右。

　　网友：孩子出生快2个月了，我是混合喂养，一天给孩子喂三次母奶，每次90毫升，孩子大便不太好，有点便秘，平均40个小时才拉一次屎，能不能给孩子喂点蔬菜汁？

　　专家：一般母乳喂养或者混合喂养的孩子便秘是非常少的，因为母乳喂养母乳里面特殊成份，会使孩子大便呈糊状，一般孩子不会便秘。这个孩子是混合喂养，有便秘，改善方法是，第一，吃母乳的次数可以多一点，母奶每顿奶要吃到20分钟，就是前奶后奶都要吃到，可以吃到全奶，对改善便秘是非常有好处的。平均40个小时拉一次大便，并不一定便秘。孩子的大便个体差异非常大，所以就我见过的可以有一天五六次大便的，还有五六天一次大便的，都可以有的，所以比如一天、两天之间比较长时间不大便的，主要看大便的形状，如果糊状的或者黄色成型软状，排便比较快的，这就不叫便秘，实际上就是营养食物很多，残渣少了。肛门有球状的大便，拉不出来，这才是便秘。如果不是便秘，不用特殊处理，或者可以吃益生菌的药物比较好。

　　另外，孩子两个月，大便可以稍微定时一点，可以稍微把一把，但是不要强迫孩子拉，慢慢建立规律，因为这种孩子往往大了以后容易便秘。所以大一点的孩子，蔬菜汁和果汁可以吃一点，但是蔬菜汁一定要注意现做现吃。如果没有便秘的话，蔬菜汁和水果汁可以不用加，到孩子满4个月的时候可以加果泥、菜泥，如果有便秘的孩子可以尝试的加果汁和菜汁，如果觉得不错可以用一些，这倒不是什么原则的问题。

　　网友：16天的宝宝，大便间隔时间长，请问专家我的儿子刚16天，混合喂养，喂水量也比较正常，最近两天一直没有排便，有放屁的声音，但是就是未见排便，请问这种状况是否正常？需要家长采取什么措施吗？

　　专家：大便时间间隔长，如果大便是糊状或者成型软便，也能够排出来，没有问题，属于正常的。另外要观察孩子有没有腹胀，如果肚子不胀，软软的，放屁小婴儿都会多一点，软软的，也没有异常的哭闹应该都正常。两种方法可以改善这种状况，第一，吃点益生菌类的药物，第二顺时针揉，这都是生理性的调节，对孩子没有伤害、没有副作用的调节。以肚脐为中心，顺时针按揉腹部。手可以用热水袋或者热水瓶、暖气把家长手弄热，用热的手揉孩子的腹部，这样孩子第一不会烫伤，第二，有弹性感，很舒服，不能直接用热水袋敷孩子。

延伸阅读：

新生儿便秘怎么办

　　如果新生儿是胎粪性便秘，可以采用等渗温盐水，每次15~30毫升灌肠;也可以用开塞露每次5毫升轻轻注入肛门，保留几分钟，多次即可见效。

　　右手四指并拢，在孩子的脐周按顺时针方向轻轻推揉按摩，每次约5分钟左右。这样不仅可以帮助排便，而且有帮助消化的作用。

　　母乳喂养的新生儿便秘了，新妈妈要开始注意饮食调理了。新妈妈应该清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。

　　新生儿便秘是因为粪便滞留在肠道，粪便的水分不断被吸收，导致粪便干结无法排出。新生儿多喝白开水有利于消化道和肠道的润湿，促进排便。