如何轻松地给宝宝穿衣服？

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给新宝宝穿衣服可不是件容易的事，宝宝全身软软的，又不会配合穿衣的动作，往往弄得妈妈手忙脚乱。所以给新宝宝穿衣，一定要讲究点技巧。

　　新生儿的穿衣顺序是行穿上衣再穿裤子。

　　先让宝宝平躺在床上，查看一下尿布是否需要更换，这样可以避免宝宝在穿衣服的过程中尿床，接下来就可以穿上衣了。

　　1、套头衫

　　(1)把上衣沿着领口折叠成圆圈状，将两个手指从中间伸进去把上衣领口撑开，然后从宝宝的头部套过。为了避免套头时宝宝因被遮住视线而恐惧，妈妈要一边跟他说话一边进行，以分散他的注意力。

　　(2)穿袖子。先把一只袖子沿袖口折叠成圆圈形，妈妈的手从中间穿过去后握住宝宝的手腕从袖圈中轻轻拉过，顺势把衣袖套在宝宝的手臂上，然后以同样的方式穿另一条衣袖。

　　(3)整理。一只手轻轻把宝宝抬起，另一只手把上衣拉下去。

　　给新宝宝穿衣服可不是件容易的事，宝宝全身软软的，又不会配合穿衣的动作，往往弄得妈妈手忙脚乱。所以给新宝宝穿衣，一定要讲究点技巧。

　　2、穿裤子

　　(1)先把裤腿折叠成圆圈形，母亲的手指从中穿过去后握住宝宝的足腕，将脚轻轻地拉过去。

　　(2)穿好两只裤腿之后抬起宝宝的腿，把裤子拉直。

　　(3)抱起宝宝把裤腰提上去包住上衣，并把衣服整理平整。

　　3、连体衣

　　如果是连体衣，应先把所有的扣子都解开，让宝宝平躺在衣服上，脖子对准衣领的位置，然后用和上面同样的方式把衣服套入宝宝的手臂和腿。

　　注意给宝宝穿衣服时动作一定要轻柔，要顺着其肢体弯曲和活动的方向进行，不能生拉硬拽，从而伤到宝宝。

　　选择宝宝必备衣服的4大要素

　　迎接小宝宝的到来，一般妈妈可以先准备好这些行头：内衣2—3套;连体衣1—2套;毛衣2套;小棉袄2套;衣服都不用准备太多，因为新宝宝个子长得很快，一下子就不能穿了，准备多了反而浪费。其他还有小被子、包被、睡袋、手套、袜套、帽子、尿布等，都要准备一些。

　　新宝宝衣物选择4要素

　　1、宝宝的衣服应选择纯棉或纯毛的天然纤维织品，因为天然纤维织品会使宝宝更好地调节体温。纯棉的衣服摸起来手感非常柔软，要特别注意宝宝衣服的腋下和裆部是否柔软，因为这些地方是宝宝经常活动的关键部位，如果面料不好会导致宝宝皮肤受损。

　　2、对新宝宝来说，前开衫或宽圆领的衣服最佳，因为宝宝不喜欢他的脸被衣物遮着，而前开衫的衣服也方便妈妈为孩子穿脱和换尿布，并能减少宝宝身体裸露的机会。

　　3、宝宝的内衣裤应选择浅色花型或素色的，因为一旦孩子出现不适和异常，弄脏了衣物，妈妈会及时发现。

　　4、为刚出生的宝宝选择衣服时宜买大忌买小，即使新衣服对你的宝宝来说稍微大一些，也不会影响他的生长发育，千万不要太紧身了。

　　宝宝内衣需要每天更换吗？

　　条件许可的情况下，最好每天更换，因为小宝宝新陈代谢快，身上的汗液及皮屑一天下来肯定会弄脏内衣。所以冬天更要注意及时更换内衣，保持干爽舒适，这样更有利于宝宝健康发育。所谓的必需条件基本指：换衣的场所暖和;宝宝身体在这一阶段很健康(没有感冒、腹泻等不适症状);妈妈“伺候”宝宝换衣的动作迅速而且穿衣技巧强。

　　新生儿更换内衣步骤：

　　1、准备柔软的厚浴巾或婴儿浴袍、前扣式连体衣一件。

　　2、调好室内温度，把浴袍和要穿的衣服用吹风机、取暖器等先预热，以妈妈的脸接触不感觉衣服凉为宜。

　　3、注意妈妈的双手也要是热乎乎的，感觉冷的话用热水浸泡一会。

　　4、将预热的浴袍和内衣平摊在平坦柔软的地方，快速把刚洗完澡或刚脱掉衣服的宝宝包进浴巾内。

　　5、打开上半身，依次穿进两只袖子，扣好扣子。

　　6、用浴袍盖好上半身，将下半身穿进衣服里，扣好。这样宝宝的内衣就穿好了。

　　由于新生儿身体很软，头比较大而且直不起来，再加上胖胖的手臂和始终弯曲的腿，这些都给为宝宝穿衣服带来很大困难。所以，为宝宝穿衣服时，应该注意以下事项：

　　必要时才更衣。如果宝宝经常吐奶，可以给他(她)套上一个大的围兜，或是用湿毛巾在脏的部位做局部清理，没有必要每次都全身上下换一套。

　　在把衣服套到宝宝的头上之前，妈妈要先用手拉开领口，避免衣领弄痛宝宝的耳朵和鼻子。同时，为了避免套头时宝宝因被遮住视线而恐惧，可以和他（她）说话，以分散他（她）的注意力。

　　为宝宝穿衣服时，最好选择一个平坦的地方，并准备一些娱乐玩具或轻快的音乐。同时，要努力把为宝宝穿衣的时间，变成亲子谈话或游戏的时间。

　　穿连体衣的方法 连体衣既经济又实用，尤其是对新生儿更有诸多的好处：一是宝宝在里面可以自由活动，对宝宝的生长发育有好处。二是换尿布也很方便。三是容易穿脱，而且不会翻卷起来。四是暖和又不太热。

　　穿连体衣的时候，要先解扣。把连体衣所有的扣子都解开，放平，然后把宝宝放在衣服上，脖子对准衣领的位置。先穿腿，一次一条，在尿布下面的位置把扣扣好，这样宝宝的腿就伸不出来了。然后再把胳膊伸进去的时候，妈妈先把袖子挽起来，用一只手把袖口撑开，把宝宝的胳膊拉进袖子，把袖子长短挽好，再照此办法穿另外一只胳膊。脱的时候，把步骤反过来就可以了。

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　　当孩子离开母体来到人间后，父母就将这个小生命紧紧地包裹起来，使四肢受到约束，活动受限，失去自由，这是大多数新生儿出生后的遭遇。而爱给宝宝穿得厚厚的人多数是爷爷奶奶们，因为他们年纪大了，怕冷怕热，所以就以自己的标准来给宝宝穿衣。这样的做法是不对的。只需根据室温，给宝宝穿暖和，再盖上薄被或小毯就可以了。

　　要知道大人如果穿衣多了，会觉得热、出汗、不舒服，自己会减少衣物，而宝宝就不行了，他们无法表达自己的意愿。因此，如果宝宝手心经常是热热的，尤其是干热，不出汗，那妈妈们就要警惕了，可能宝宝穿得太多了。新生儿的体温调节中枢发育不完善，保温和散热功能都较差，此时，妈妈们可根据气温变化和自己的感觉，有计划地给宝宝增减衣服即可。如果应减衣服而不赶紧减，会降低宝宝的抵抗力，引发呼吸道感染。相反，一味地多穿、严捂，容易使宝宝“脱水”。

　　此外，包得太紧，限制婴儿活动，不利于运动发育。包裹后手指不能触摸周围的物体，限制婴儿的触觉发展。所以，宝宝穿衣服和大人是一样的，只要手暖、脚暖、不出汗，对宝宝来讲就是最舒服了。

　　另外，妈妈们还可以在早晨起床时，看一下天气，和前一天作个比较，如果没有什么变化，就不要轻易给宝宝增加衣服。如果因为早晨起来穿得多，到感觉热时再脱下，就很容易使宝宝感冒。穿多少衣服最好在早晨起床时决定，如果天气没有发生突变，就不要轻易、随意地给宝宝增减衣服。

　　当然，包裹的好处是使新生儿安静和保暖。其实这个好处可用婴儿睡袋方法代替，而睡袋无上述的缺点。如果在冬天先给婴儿穿上小绒布衣服或小薄棉袄，下面包上尿布，再用小布被松松包起婴儿，然后将婴儿放在睡袋里，婴儿的四肢可以在里面活动。

　　情境

　　当我带孩子上楼换衣服，他很容易因为所有的小事而分心。通常到最后会让我一直对他唠叨甚至是吼他，所以常因此而晚出门。

　　思考

　　嗯！他还是个孩子，他并不喜欢无时无刻被你监视注意着。你可以确认一下你的事情，去做一些还没做好的事情。例如，先去洗衣服，享受一下做事时的轻松愉快心情，帮袜子找出配对，或者看一只灰灰的松鼠从地上跑过去。哎呀！还有很多事可以做，也还有很多安排好的事，父母的工作就是让这些事情继续运作下去。

　　解决方法

　　1、一些年幼的孩子换衣服时显露出到处想玩，无论是他是不是真的如此，对他而言穿衣服是很复杂的，例如，那些拉链、纽扣和领带。可以选择比较简单的衣服款式，让孩子觉得穿衣服是一件比较轻松简单的事情。

　　2 、可以运用“当……然后……”跟孩子说：“当你穿好衣服，然后你就可以过来吃早餐。”

　　3 、开发一个具体的早上规则。把要做的事情写下来并张贴在孩子卧室的门上。（如果孩子还不识字，可以用图片来表示。）帮助孩子遵守这些惯例，直到几个星期后这些成为孩子的习惯。然后，只需要简单地问孩子：“你的早上规则做好了没啊？”就可以轻松督促他的行动。

　　4 、把孩子的衣橱和梳妆台重新安排整理，如此孩子在穿衣服时就可以顺利找到他要的衣服。如果孩子需要从一堆衣服里找到他要的，速度将会变得很慢。把一切保持整洁，在抽屉或篮子上都做好标示。把搭配成套的衣服放在一起也很有用，例如，孩子可以直接找到放置在一起的整套衬衣、裤子、内衣和袜子。

　　5 、形成一个新的惯例，就是当孩子晚上要换睡衣时，把所有衣服摊开，让他自己选择。

　　6、 设定一个新的规则，当孩子吃完早餐也穿戴整齐后，也完成了他早上需要做的家务事，他可以就在出门前多出来的时间做任何他想做的事，例如，玩游戏或者是看书。

　　7、 决定在某个时间内必须要换好衣服，例如，七点三十分。如果孩子在时限内没有完成，他必须要接受你事前声明过的后果。（例如，当天晚上要早十五分钟上床睡觉、折叠洗好的衣服，或者是隔天要早十五分钟起床。）提前五分钟警告他，让他有机会在时限内完成这些事。

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如何让新生儿安然入睡

　　创造环境让3个月婴儿学会入睡

　　婴儿常会在瞌睡时哇哇大哭，民间叫“吵瞌睡”，其实就是入睡困难的表现，大多数3个月以前的小婴儿没有学会怎样入睡，需要家长创造一个符合睡眠卫生的环境：安静、通风、温度湿度适宜、睡具柔软、厚度适中。并且，给予适度的轻拍、摇晃或摇篮曲等帮助入睡，一般3个月后，宝宝就会自觉顺利入睡了。

　　睡眠觉醒频繁使睡眠“碎片化”，将影响体格和精神发育，是家长较多关注的问题。噪音、过强的光照，暴露于吸烟环境、睡眠环境温度过高或过低、睡眠地点频繁改变都可造成睡眠不宁。睡眠中不合适的干扰，如频繁地喂食，摄入液体过多使夜尿次数增多也是影响因素之一。饮食及药物也是影响因素之一。此外，如中耳炎、消化不良、佝偻病等也常导致入睡困难。中枢神经系统损害和发育异常，例如新生儿缺氧缺血性脑病可使婴幼儿出现不同程度睡眠不宁。