判断新生儿小宝宝是否吃饱五大经验

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　　判断宝宝是否吃饱五大经验

　　Q：我老婆刚生下一个女儿，宝宝吃完奶后，很多时候吮吸着妈妈的乳头不放，常常很不容易才哄得宝宝松口，有时强行拔出乳头，却惹得宝宝大哭。请问有什么办法解决这个问题?

　　A：这种情况有可能是妈妈奶水不足，宝宝没有吃饱引起的。在哺乳过程中，一般可以通过听到小孩发出“咕噜咕噜”的声音及妈妈感觉乳房变软来判断宝宝是否吃饱了，另外宝宝吃饱后也会自己松开乳头。若妈妈奶水不足，可在哺乳时另外冲泡一瓶配方奶，在宝宝没有吮吸和吞咽动作时，轻轻拔出乳头，用配方奶补充。

　　判断宝宝是否吃饱五大经验

　　第一，听宝宝的吞咽声

　　妈妈胀的大硬，宝宝含着妈妈头，平均每吸吮2～3次可以听到咕咚下咽的声音，5-10分钟就差不多抽空，妈妈柔软，再换另一个妈妈，连续15分钟宝宝就差不多吃饱了。如光抽不咽或抽多口咽一次，说明妈妈的奶不是很多。

　　第二，看宝宝的表情

　　宝宝吃奶后应该有满足感。如喂饱后他对你笑，或者不哭了，或睡着了，说明宝宝吃饱了，如果吃奶后还哭闹，(大小便除外)说明还是没吃饱。

　　第三，细数宝宝大小便次数

　　母乳喂养的婴儿每天尿6-12次，大便1-4次，呈金黄色稠稠的，这样宝宝基本上是饱的，如果尿尿次数或量少，就没吃饱。

　　第四，测量宝宝体重

　　宝宝的体重最能说明问题了，小月孩每天增长25克体重，一个月长720—750克，第2个月增加600克。如孩子体重减轻了，就说明喂食不饱或不当，就应该带宝宝看医生了。

　　第五，不要让宝宝撑着

　　母乳一次奶量够的情况下，一次喂15-30分钟，每2-3个小时喂一次，喂奶期间最好不让宝宝含着奶头睡觉，先让宝宝吃饱!宝宝吃完母乳还哭闹，不要接着喂奶粉，先抱起宝宝，轻拍后背，听到"嗝"的声音后，放下，如果还是哭闹，再喂食奶粉。

“让我们的食物尽可能的天然！”这是讲究营养的人所顶礼膜拜的饮食语录中的最高指示。60年前，沃纳?科拉特教授在做家鼠实验时指出，将谷类粮食粗磨后浸泡至发软，作为饲料每天喂给动物，可以预防动物某些疾病的出现及早衰。从实验中，科拉斯推出结论：对人类而言，“除了粮食和牛奶，大概再没有别的什么东西，可以延长生命和维持健康了”。毕竟，未经加工（甚至是不经烹饪）的粗粮含有处于最原始状态的活性物质。所以，自科拉特的观点登台以后，牛奶拌生硬的粗糙的五谷杂粮这道“佳肴”便登上营养食品的顶峰，被誉为当今这个充斥着速冻食品的时代里不可多得的天然食品经典。

这种看起来朴实无华的吃法，满足了钢筋水泥世界里的人追求单纯、不造作、美妙的自然的渴望。然而令人遗憾的是，这真的只能算是个狂热的理想，毫不现实。大自然万物繁茂，相生相克。在适者生存的斗争中，所有的植物、动物都会拼命地获取、利用每一个小小优势，以击败自己的天敌，或者至少使它们难以取胜。它们往往通过败坏味道或者让自己难以被消化而得以幸存。令人恶心的味道、刺激扑鼻的气味以及茎、杆、叶上的刺都属于它们的防御宝库。这些细小的防御措施可以使咀嚼它们的敌人对这些食物难以下咽，从而驱使它们重新寻找食物来源。在大自然里的词典里，不存在“仁义道德”这个词汇，只有“物竞天择”，即使为了人类“单纯美好的理想”，大自然一样可以使其处于尴尬境地。

因为，这种被我们人类当成经典营养食品的五谷杂粮当然也有着一套有效的自我保护措施，尽管我们已经人工种植它有千年历史了，依然不能改变其天性。在它们众多的保护措施中，最为人熟知的估计便是植酸钙镁了。和大多保护性物质一样，它出现在谷子边缘的膜上，由于它本身能与钙、锌及镁紧固地化合在一起，所以即使被泡上一整夜都无法变软，即便是加热也拿它没有办法。