妈妈经验之谈：宝宝咋过冬

【 tulaoshi.com - 新生儿护理 】

推荐阅读：冬季产妇应防冬燥

宝宝：奇奇 (1岁半)

　　妈妈经验：勤换尿布勤洗澡

　　冬天是宝宝易患病的季节，要多给宝宝洗澡，勤换尿布，白天多让宝宝晒太阳。被褥也要经常晒。天冷时要注意家中通风，不能紧闭门窗。不要因为担心宝宝受凉，将他们捂个严严实实。

　　宝宝：程程(3岁)

　　妈妈经验：别穿太厚

　　冬天在屋里待的时间比较长，但也要多带宝宝出去玩玩，享受享受“空气浴”。特冷的时候，要注意孩子的保暖，但也不能穿得过多，因为这样会降低机体对外界温度变化的适应能力，反而容易感冒。

　　宝宝：牛牛 (4岁半)

　　妈妈经验：坚持凉水擦脸

　　我们一年四季都坚持用凉水给宝宝擦脸，冬天也不放弃，这样可以增强宝宝身体的抵抗能力。还有就是冬天出门最好戴口罩，宝宝进门以后，不要急着给他脱外衣。可以先把扣子解开，等暖热了再脱。如果室内温度不是太高，最好给宝宝加一件小背心。

　　宝宝：沐沐(3岁)

　　妈妈经验：坚持每天散步

　　沐沐从满月开始，家人就有一个习惯，每天都会带着宝宝下楼转转，从未间断，为的是提高宝宝对温差的适应能力以及身体的免疫力。冬天出门散步，无非是裹得稍微严实一点，每次出去散步，宝宝也很愉快。饮食方面，冬天让孩子多喝蔬菜水，如白萝卜、胡萝卜水，加点冰糖，宝宝很爱喝，还能起到润肺、排毒、预防感冒的作用。

　　宝宝：豪豪 (4岁)

　　妈妈经验：多晒太阳

　　冬天，小孩子特别容易感冒发烧，我就时常带他晒晒太阳。冬天的太阳很温暖，更重要的是，能促进钙、铁等元素的吸收。

由于长期的历史积累，男性不育症的中医治疗已不再是一大难题，男性不育是指由男子生殖器官的解剖和生理机能异常而致不育者。引起本病的原因很多，如性机能障碍可引起不育症，而性机能障碍常见的有阳痿、早泄、不射精等。又如精液异常可引起不育症，而精液异常又有无精子、精子稀少、精液不液化、死精子过多、精液量少等。

此外，先天或后天生殖器官的器质性病1变，精神因素，身体健康1状况，性交1习惯等，皆能引起男子不育症。

祖国医学在治疗男子不育症方面积累了大量的有效的偏方，主要如下：

[方一]

柴狗肾1具，韭菜子15克，蛇床子、五味于各10克。菟丝子20克，补骨脂12克，桑螵蛸30克，覆盆子、生山药各15克，车前子（包）9克，盐知柏各9克，全当归12克。水煎服，每日1剂，分2次吃。

[方二]

枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、车前子（包）各9克，党参15克，白术、茯苓、仙灵脾各9克，川断12克，当归9克，甘草6克。水煎服，每日1剂。

此方为《山东中医学院学报》所载方。

[方三]

知母、黄柏各9克，生熟地各12克，赤白芍各9克，丹参30克，仙灵脾15克，丹皮、车前子（包）各9克，双花30克，生甘草6克。水煎服，每日1剂，2次服。

本方适用于精液不化所致的男子不育症。

[方四]

枸杞子、覆盆子各30克，川附子24克，蛇床子、菟子、炙草、山药、破故纸各30克，柴狗肾1具，益智仁、淫羊藿各30克，五味子15克，山萸肉9克，韭菜子15克，紫河车、巴戟天各30克，上肉桂24。克，鹿鞭1具，熟地30克，砂仁15克。上药共为细末，配成水丸，每次服9克，日2次。

本方出自《上海中医药杂志》1981.12期，适用于精子数少，成活率低而导致不育者。

[方五]

知母、黄柏各9克，生熟地各15克，山药、山萸肉各12克，丹皮、泽泻、云苓各9克，生甘草6克。水煎服，每日1剂。

本方出自《山东中医学院学报》1979.2期，适用于热灼肾阴，相火偏旺，阳强难倒，不能射精者。

[方六]

蜈蚣18克，当归、白芍、甘草各60克。先将当归、白芍、甘草晒干研细，过90-120目筛，然后将蜈蚣研细，再将两种药粉混合均匀。分次服半包至一包，早晚各1次，空腹用白酒或黄酒送服，15天为一疗程，忌食生冷，勿气恼。

本方出自《山东中医学院学报》1979.2期，适用于阳痿，早泄所致不育。

[方七]

炒茴香、川芎各6克，元胡、没药、蒲黄、炒灵脂、川牛膝各10克，当归、赤芍各12克，琥珀末（冲）3克。水煎，每日l剂，1日2次。

本方出自《黑龙江中医药杂志》，1982.2期。适用于性交时常常自感小腹、阴囊部胀涩抽痛，不能射精所致的不育者。

[方八]

煅龙骨、煅牡蛎各15克，五味子6克，茯苓9克，桑螵蛸6克，煅白石脂、芡实、菟丝子、韭菜子、金樱子各9克。水煎服，每日1剂，1日2次。

本方出自《男子不育》，适用于肾气不固，早泄、遗精，神疲乏力所致不育患者。

[方九]

鱼腥草20克，凤尾草、土茯苓各15克，革薄12克，车前草15克，漏芦10克，川楝子、莪术各12克，丹参15克，丹皮10克，益母草15克，肉苁蓉12克，女贞子、麦冬各10克，生甘草8克。水煎服，每日1剂，1日2次。

本方出自《jC京中医学院学报》1982，1期，适用于慢性前列腺炎，精囊炎所引起的不育患者。

[方十]

知母9克，黄柏9克，生地15克，双花30克，蒲公英15克，赤白芍各9克，丹参15克，当归12克，川断15克，甘草6克。

水煎服，每日1剂，1日2次。

本方出自《山东中医学院学报》1979.2期，适用于因慢性前列腺炎，精囊炎所致死精子过多，不能生育者。

[方十一]

熟地、菟丝子各30克，覆盆子25克，茯苓20克，枸杞、故纸各30克，车前子10克，炒韭子]5克，肉桂10克，五味子15克，鹿茸5克，沉香10克，胡桃仁5克，巴戟天25克。将上药研末炼蜜为丸9克重，每次服1丸，甘服3次。

此方为辽宁著名中医彭静山治疗男子不育症专方。

[方十二]

白术15克，茯神9克，远志6克，柴胡1.5克，郁金3克，白芍30克，当归9克，巴戟天6克，陈皮1.5克，白芥子6克，神曲1.5克，麦冬、丹皮各9克。

水煎服，每日1剂，日服2次。

此方出自《辨证录》，专治因肝气郁结所致的男子不育症。

[方十三]

熟地30克，玄参15克，麦冬、生地、丹皮、山药、石斛、海参各9克。水煎服，每日1剂，日服2次。

本方出自《辨证录》，专治因精室蕴热所致的男子不育症。

[方十四]

制首乌15克，韭菜子、当归、熟地各12克，菟丝子10克，覆盆子、仙灵脾、川牛膝各12克。水煎服，每日1剂，日眼2次，且个月为1疗程。

本方出自《浙江中医学院学报》专治因肾阳不足所致的男子不育症。

[方十五]

炮天雄16-19克，熟地、菟丝子、怀牛膝、枸杞子各20克，炙甘草6克，仙灵脾10克。水煎服，日1剂，1日2次。

本方为广东著名中医罗元恺方，专治因肾虚精绝异常之不育。

[方十六]

生薏仁30克，生地10克，麦冬15克，女贞子10克，滑石20-30克，茯苓10克，虎杖12克。每日1剂，水煎服。15日为1疗程，服1-2疗程可效。

此方为北京中日友好医院施汉章经验方，专治国精子不液化所致的男子不育症。

[方十七]

仙灵脾、枸杞子、山药、肉苁蓉各100克。

水煎服，药每2日1剂，日服2次，每日检查一次精液常规，2-3月为1个疗程。

本方为辽宁中医张翠环、李经国治疗不育症的专用方。

[方十八]

大熟地15克，枸杞子、覆盆子、山萸肉、巴戟天、仙灵脾、肉苁蓉各10克，韭菜子20克，紫河车6克，生黄芪15克，全当归10克。水煎服，每日1剂，30日为1疗程。待精液检查恢复正常值后改服人参鹿茸丸，五子衍生丸巩固疗效，促其怀孕。

本方为北京平谷县中医院于增瑞治疗男性不育症的专用方。

[方十九]

淫羊藿、阳起石各30克，菟丝子15克，熟地18克，女贞子9克，山药12克，五味子10克，鹿角胶、龟板各18克。水煎服，每日1剂，1日2次。

本方为山东济宁中医院高全华专治不育症的经验方。

[方二十]

生地12克，泽泻、茯苓、车前子、白芍各10克，丹皮、知母、黄柏各6克，碧玉散15克，生鳖甲20克。水煎服，1日2次，3个月为1疗程。

本方为江苏中医徐福松专治男子免疫性不育症的验方。

[方二十一]

鱼鳔胶、鹿角胶、人参、菟丝子、枸杞子、覆盆子、山药、山萸肉、肉苁蓉、仙灵脾、当归、牛膝。

水煎2次，早、晚分眼，3个月为1疗程。

　　前两天，一位刚出院几天的婴儿的家属，抱着孩子回到河西区妇产科医院，着急地问大夫：“出院才几天，孩子面部、前胸部出现一片一片的红斑，喂奶时孩子也不好好吃，还总吐奶，睡觉也不好，这是怎么回事？……”最近天气越来越冷，给刚刚生下小宝宝的妈妈们提出了难题，如何让孩子在严冬健康成长呢？记者就相关问题走访了河西区妇产科医院新生儿科主任陈秀香。

　　陈秀香说，新生儿各种生理功能尚未健全，体温调节很不稳定，对外界适应能力差，稍不注意就容易患病，如果护理不当，新生儿就会出现一些不良症状、表现。上面那个婴儿出现的症状，就是家长护理不当造成的。为此，她给家长们提出一些实用的建议和参考。

　　1. 新生儿室内温度应保持在22-26℃，要定时通风，保持室内空气清新。室内湿度应保持在55%—65%。

　　2. 宝宝的衣服要宽松保暖、柔软舒适、简单、厚薄适度。

　　3. 每日进行水浴，水温应在40℃左右，最好用浴盆，给新生儿洗澡动作要迅速，整个过程不要超过5分钟，洗好后把婴儿放在大毛巾被里蘸干，然后包好。

　　4. 尽量减少亲朋探视，避免疾病的发生。

　　5. 新生儿喂养应以母乳喂养为最佳选择，它可提供婴儿前6个月的全部营养需求。如果缺乏母乳或因其他情况无法接受母乳的新生儿，应喂以配方乳。

　　6. 新生儿体内维生素D的含量很低，难以满足其生长之需。特别是在日照时间较短的寒冷冬季，生后可能出现早期佝偻病症状，如睡眠不安、多汗、烦躁兴奋、夜惊等，有时还有枕后脱发现象。倘若不及时处理，可发生新生儿低钙惊厥。因此在寒冷的冬季，新生儿出生15天以后，应适当补充鱼肝油，预防佝偻病的发生。

1 因为心源性休克的发生最常见就是急性心肌梗塞引起的。所以我就现在预防爷爷发生心肌梗塞开始做起。我会经常帮爷爷量血压和测脉搏，预防爷爷出现高血压。因为爷爷以前很喜欢抽烟，可是现在被我禁止了。

2 我听医生说，引起心源性休克的病还有糖尿病、血管疾病和陈旧性心肌梗死等。防止爷爷出现这些疾病，我就会在饮食上着手。尽量让爷爷吃一些清淡的，又富含营养的食物，如：青菜、胡萝卜、鸡蛋、猪肝、豆奶等。而肥腻的肉和油炸的食物我是绝对不会做给爷爷吃的。

3 最后就是增强体质。早晨我会陪爷爷去晨跑，晚上我会陪爷爷去散步，尽量提高爷爷的免疫力，是他每天保持良好的心情。

延伸阅读：

新生儿湿疹治疗方法

　　湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。湿疹病因复杂，治疗好转后仍易反复发作，难根治。那么抵抗力弱的婴幼儿如何预防呢，今天我就来普及一下。

　　防母乳过敏

　　新生儿因为中枢神经系统发育不完善，调节功能差，如果是食用某些食物可能会引起过敏发应。新生儿出生的喂养方式又分为母乳喂养和人工喂养。其中母乳喂养的话母乳中的抗体虽然能够有效缓解湿疹，但是一定要注意的是妈妈要注意观察哪些食物会引起湿疹而注意忌口。比如饮食中药注意少吃或者是暂停食用鲫鱼汤、鲜虾等诱发性食物、避免食用辛辣、刺激性食物等等。

　　注意人工喂养

　　如果是人工喂养的新生儿，选用的是牛奶喂养的一定要注意将牛奶多煮一会儿，帮助牛奶蛋白发生变性，或者是在牛奶中加一些米汤、代乳粉以增加牛奶中含有的碳水化合物以减少异性蛋白的摄入，避免加重新生儿湿疹。