宝宝睡觉打鼾是亚健康信号

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　　（一）宝宝睡觉打鼾

　　“孩子一哭闹，我就束手无策了，不知道她想表达什么意思。她一哭，我就乱了，不知道该做什么了。就一个劲地在那里逗她，但她似乎并不领情。看着宝宝哭闹，我心里也很心疼。特别喜欢她睡觉的时候，很安静，时不时地皱眉头，还会轻轻地打鼾，很有节奏。”朋友开心地讲述当妈的幸福。

　　但婴儿期的宝宝身体完全处于“新生”状态，有任何风吹草动，新妈妈都需要注意。宝宝哭闹有时候并不是饿，可能是哪里不舒服。像这位好友所说的，孩子在睡觉的时候会“打鼾”——千万不要觉得“很可爱”，宝宝大呼可能是宝宝正处于一个“打鼾”的状态。

　　宝宝打鼾不是正常生理现象

　　沪上儿科专家表示，一般宝宝打鼾不是正常的生理现象，而是咽喉部或支气管有某些病变的表现。最常见的原因有增殖腺肥大、慢性扁桃体肥大、支气管炎等。

　　如果你家宝宝睡觉打鼾，就应首先确定打鼾的病因，然后针对病因做相应的治疗。

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　　（二）时尚妈妈让宝宝睡席梦思埋下“亚健康”

　　Nanny也是一位80后的时尚妈妈一族，睡觉特别要舒服。自然生产完之后，睡觉都要睡软软的席梦思。这样，宝宝也就跟着Nanny睡软软的席梦思。渐渐的，Nanny发现宝宝的后背老不挺直，抱着的时候，感觉也怪怪的。开始以为是抱的姿势不对，但后来发现越来越严重了。去医院检查，发现宝宝有些骨变形。

　　经医生的询问，才发现是席梦思惹的祸。

　　诸如此类因为新妈妈的大意、马虎或者不知晓而给宝宝留下“亚健康”的情况还有很多。

宝宝睡觉打鼾，妈妈要引起重视哦。有很多病理原因都会造成婴幼儿睡觉打鼾，是不得不关注的。今天，小编就来详细为爸爸妈妈们介绍宝宝睡觉打鼾的病理原因和危害都有哪些，别错过啦。

宝宝睡觉打鼾的病理原因

小下巴症：小下巴症即因下巴过于狭窄，导致下颚骨往内缩，压迫到上呼吸道，而出现打鼾现象，小下巴症具有明显的外显症状，通常眼距也会较宽，往往在新生儿时期就会被诊断出来。

扁桃腺肥大：反复的感冒会使扁桃腺发炎而肥大，过敏性鼻炎患者也容易在一两岁之后出现这样的症状，及时治好感冒或控制过敏性鼻炎的症状，打鼾自然会减缓。

结构异常：先天性的鼻咽道结构异常也会使得上呼吸道狭窄，如果打鼾影响到生活及睡眠质量，就需及时动手术治疗。

腺样体肥大：鼻咽部的腺样体肥大也会造成打鼾，腺样体肥大是幼儿正常的生理现象，多半会随着年龄增长而缩小。腺样体是位于鼻咽腔中的淋巴组织，在幼儿三四岁后会快速成长，直到青春期前才会消退，在快速成长的期间会造成腺样体肥大，幼童在感冒时特别容易鼻塞症状，同时影响到睡眠时的气流流动，若是因腺样体肥大而造成长期鼻塞或严重的打鼾甚至合并其他病症，如中耳炎、鼻窦炎，即可考虑做“腺样体切除术”。

除此之外，宝宝打鼾还会有哪些危害呢？

宝宝睡觉打鼾的危害

小儿打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显，容易发生呼吸暂停，从而出现缺氧，影响小儿的正常发育和学习，已经有报道称严重的打鼾可以引起小儿的痴呆。所以如果孩子夜间打鼾，并有上课注意力不集中，嗜睡，记忆力下降，学习成绩差，首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体。如果明显肥大，则要进行相应的治疗。

儿童打鼾会使睡眠质量下降，影响身体的发育，特别是在智力方面，影响更大。对儿童来讲，打鼾引起的睡眠呼吸障碍危害很大，会造成睡眠时间的改变，使睡眠的连续性中断，睡眠质量下降。而睡眠状态，特别是深睡眠状态下，正处于生长发育期的孩子脑部会释放出大量的生长激素，以促进孩子身体各个系统的生长发育，睡眠质量一旦下降，势必使释放的生长激素减少，影响发育，如个子矮小等。

宝宝睡觉打鼾是一件必须要重视的事情哦。

最近一位好友喜得千金，全家人都沉浸在孩子的喜悦当中。对于一个小生命的神奇降临，新爸爸和新妈妈似乎都没有做好充分的准备——虽然时时沉浸在幸福当中，但是这位好友像大多数80后新妈妈一样，对如何照顾宝宝一无所知。

　　(一)宝宝睡觉打鼾

　　“孩子一哭闹，我就束手无策了，不知道她想表达什么意思。她一哭，我就乱了，不知道该做什么了。就一个劲地在那里逗她，但她似乎并不领情。看着宝宝哭闹，我心里也很心疼。特别喜欢她睡觉的时候，很安静，时不时地皱眉头，还会轻轻地打鼾，很有节奏。”朋友开心地讲述当妈的幸福。

　　但婴儿期的宝宝身体完全处于“新生”状态，有任何风吹草动，新妈妈都需要注意。宝宝哭闹有时候并不是饿，可能是哪里不舒服。像这位好友所说的，孩子在睡觉的时候会“打鼾”——千万不要觉得“很可爱”，宝宝大呼可能是宝宝正处于一个“打鼾”的状态。

　　宝宝打鼾不是正常生理现象

　　沪上儿科专家表示，一般宝宝打鼾不是正常的生理现象，而是咽喉部或支气管有某些病变的表现。最常见的原因有增殖腺肥大、慢性扁桃体肥大、支气管炎等。

　　如果你家宝宝睡觉打鼾，就应首先确定打鼾的病因，然后针对病因做相应的治疗。

　　(二)时尚妈妈让宝宝睡席梦思埋下“亚健康”

　　Nanny也是一位80后的时尚妈妈一族，睡觉特别要舒服。自然生产完之后，睡觉都要睡软软的席梦思。这样，宝宝也就跟着Nanny睡软软的席梦思。渐渐的，Nanny发现宝宝的后背老不挺直，抱着的时候，感觉也怪怪的。开始以为是抱的姿势不对，但后来发现越来越严重了。去医院检查，发现宝宝有些骨变形。

　　经医生的询问，才发现是席梦思惹的祸。

　　诸如此类因为新妈妈的大意、马虎或者不知晓而给宝宝留下“亚健康”的情况还有很多。

　　小编建议，实在不晓得如何照顾宝宝的新妈妈，可以提前做一些好妈妈培训，或多看一些宝宝妈妈类的健康信息，这对以后照顾宝宝方面会很有帮助。另外，在有些问题上，也可以请教自己的母亲，要知道，沪上的老妈妈可以有一套的哦。

　　但是，如果宝宝已经出现亚健康，或者已经给你一些不适的“暗示”了，就应该立即带宝宝到医院检查治疗。

　　磨牙、流口水、不停地出汗等睡觉时的“小恶习”，不仅会影响睡眠质量，更可能是身体的确出现了一些问题。

　　睡觉打鼾警惕哪些病

　　惊醒。有些儿童和青少年晚上会突然从睡梦中惊醒坐起，甚至还会大声尖叫，但第二天就全忘了，这可能是“夜惊症”。建议尽早到睡眠门诊做睡眠监测，以排除是否存在癫痫或其它睡眠疾病。

　　打鼾。经常打鼾者可能患有睡眠呼吸暂停综合征，会诱发高血压、冠心病，这样的儿童还会发生猝死，严重时甚至出现精神问题。

　　多汗。低血糖、甲亢、糖尿病患者都有睡觉时大量出汗的特征。对这类患者，应确保室内温度适宜，通风良好。

　　磨牙。磨牙主要由心理因素引起，说明心底有惧怕、愤怒、敌对、抵触等潜在的情绪。

　　流口水。装假牙会刺激腺体分泌唾液，造成睡觉时流口水;口腔溃疡造成黏膜疼痛，也会使唾液分泌增多;牙齿畸形也是流口水的一大原因。

　　睡觉打鼾怎么办

　　1、睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。

　　2、睡眠：正确使用适当的枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。

　　3、避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。

　　4、减肥：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。

　　5、注意日常生活习惯：睡前禁止服用药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。手术后的患者要以软食为主，勿食过烫的食物。避免剧烈活动。

　　6、注意睡姿：采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。

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新生儿吐奶的原因

　　新生儿的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位(胃部入口)还比较松。也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道;但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。另外，与大人相比，新生儿的喉头位置要高一些，再加上他们含乳头的方式比较笨拙，从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，所以当孩子打嗝或身体晃动时，吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。

　　吃奶瓶的宝宝

　　如何避免孩子吐奶?吐奶后又该如何护理呢?

　　奶嘴孔如果过小，孩子就要用力吸吮，从而导致空气与奶汁被一起吸了进去，也容易引起吐奶;但如果奶嘴孔过大，孩子吸吮时就容易被呛着而引起剧烈的咳嗽。所以，在选择奶嘴时，我们要考虑到奶嘴孔大小是否适合自己的孩子。