对付“夜哭郎”中医有一手

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　　“我家宝宝前段时间摔了一下，可能吓着了。连着一个多星期，宝宝晚上睡觉时总是会哭醒，而且是闭着眼睛地哭，好像做噩梦一样地惊醒，一个小时哭一次。我实在是没办法了。”“我家也有个‘夜哭郎’，真希望宝宝能一觉睡到大天亮。”可怜天下父母心，不少父母为宝宝“夜啼”而烦恼不已。为此采访了有关专家，给家长们介绍几个对付“夜哭郎”的中医妙招。

　　风俗 民间贴条念“夜哭郎”

　　家住明秀小区的唐女士家中也有个“夜哭郎”。唐女士介绍，近段时间她家宝宝微微在每天凌晨3时就大哭不止，也不知道是什么原因。微微奶奶说，当年微微爸爸还小的时候，也是经常哭，晚上特不爱睡觉。于是就在家附近的电线杆子上贴条子，条子内容也是“天惶惶，地惶惶，我家有个夜哭郎，过往君子念三遍，夜夜睡到大天亮。”当天晚上，微微爸爸居然真的就不哭了。

　　虽然唐女士还在心里暗笑奶奶的迷信，但每天晚上微微的大哭都令父母头疼不已。迫不得已，唐女士也在其家附近的墙上也贴上了这样的小纸条。唐女士说，尽管这只是一个民间传说，但是看到孩子睡不好，怕影响到孩子的健康成长。同时也担心长此下去，会影响大人的正常生活和工作。

环境 对付“夜啼”得学沟通

　　“这种民间做法只是一种心理安慰。而宝宝晚上哭大概有两方面因素，一方面是环境影响，另一方面可能是疾病引起。”广西民族医院新生儿科主任吴朝波介绍，有很多新生儿自出院回家后，都有夜哭的现象。吴朝波说，这些新生儿大多因为更换了新环境，因为不熟悉而导致的“夜哭”。这个时候父母多与孩子进行言语、眼神方面的沟通，让其慢慢适应新环境，夜哭的症状基本上就能解决掉。

　　“一个枕头、一种气味、一道光、一种习惯等，都可能会影响孩子的睡眠，导致宝宝晚上哭闹不安。”广西中医学院附属瑞康医院儿科主任医师梁文旺说，除了外界环境导致的夜哭，只要父母细心寻找出导致孩子夜哭的外界原因，所有问题都能迎刃而解。

　　治病 中医治“夜啼”有方

　　排除环境因素，导致孩子晚上夜啼的因素就是疾病。梁文旺介绍，从中医上说，导致孩子夜啼的多因小儿心经热、脾寒、积滞、惊恐所致。在初期，父母在家可用一些中医小方为小孩进行调养，若情况严重时应及时送往医院就诊。

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心经热：心经热的小孩见到灯火时啼哭更加响亮，另外还有面赤唇红、烦躁不安、大便秘结等症状。这时，父母可以用淡竹叶、灯芯草、蝉蜕加水煎汤给小孩喝，该汤具有清心、去火的功效。

　　脾脏虚寒：脾寒的孩子在啼哭时哭声低弱，睡觉的时候喜欢卷曲着身体，手脚冰凉，面色青白，舌苔薄且白。父母可用生姜、红糖煮汤喂给孩子吃，此方具有温脾健脾的功效。另外，父母还可经常在孩子的神阙穴、足三里等部位艾灸。

　　惊恐：夜间宝宝突发啼哭，好像看见了异物状。而且哭声不止，精神很不安，睡觉时面色青灰、脸上神情惊诧等。此时，父母可用蝉蜕、钩藤水煎给孩子喝，具有安神、镇静的功效。

　　积滞：积滞的孩子因为消化不好，有腹部胀满，大便不调等为特征。父母可用山楂、麦芽、神曲让孩子水煎服。该方具有促消化的功效。

说到遗精相信是男人就不回陌生。它是一种生理现象，即不因性交原因出现精液自泄，可分为生理性和病理性。男性频繁遗精，且伴有头晕体倦、精神不振等症状时，则属病理性遗精，应尽早医治。按中医辩证论治的证型简述于下，以供病人对症选用。

中医药对调理男性频繁遗精有特效

心肾不交型：

表现梦中遗精、头晕、倦怠无力。此为心火亢盛、水亏火旺，扰动精室导致。可选用知柏地黄丸内服，每次6克，每日2次。

肾气不固型：

表现滑精频繁，脸色少华，畏寒肢冷。此为病久不愈，阳精内涸，气矢所摄，精关不固。可选用河车大造丸，每次6克，每日2次。也可选服镇阳固精丸、龟龄集等中成药。

肾阴亏虚型：

表现为遗精、头昏目眩、耳鸣腰酸、失眠盗汗。此为房事过度，耗伤肾阴，干扰精室，致使封藏失职。可选用六味地黄丸或大补阴丸，每次6克，每日2次，也可服用知柏地黄丸，每次6克，每日2次。

肝火偏旺型：

表现为梦中遗精，焦躁易怒，胸胁不适，口苦咽干。此为肝火旺盛、火扰精室导致。可选用龙胆泻肝丸，每次5～10克，每日2次。

湿热下注型：

表现为遗精频繁，或在排尿时精液外流，口苦或渴。此为湿热下注，扰动精室。要选用二妙丸或猪肚丸，用量均为6克，每日2次。

除此以外，还应该注意起居有节，戒除手淫恶习；少吃辛辣刺激性食物，忌烟酒；睡时衣被不要过厚过暖，养成侧卧习惯，注意外阴清洁，不穿紧身衣裤。这对预防和治疗遗精有非常大益处。

　　婴儿哭闹是宝宝表达情绪的一种途径，作为新妈妈要学会判断宝宝哭闹的原因是什么，只有这样才能正确有效的安抚哭闹宝宝。

　　一、婴儿哭闹的原因

　　1、心理性需求

　　不要以为刚出生的宝宝就像一个小动物那样只有生理需求，其实他已经是一个活泼的小人了，自然有着自己的心理和情感需求。当他身体上感觉很舒服的时候，他的心理却还有可能闹别扭，例如睡觉前哭闹一会儿，这样能让妈妈多抱一会儿；自己躺在小床上有一阵子了，妈妈怎么还不来呀，用哭声喊两嗓子吧；我不要阿姨陪我玩，妈妈呢？我就要妈妈！妈妈在抱别的小宝宝，这样绝对不行，妈妈再不过来，我的哭声就要划破长空了……

　　2、生理性需求

　　这是宝宝表达哭闹心思的常见情况，饿了、渴了、热了、冷了、尿布脏了或湿了、周围太吵了、光线太亮了、蚊虫叮咬了……这些外在因素都可能造成宝宝的身体感觉不舒服，他需要妈妈帮助自己做出调整，所以他用哭闹呼唤妈妈的到来。

　　3、病理性状况

　　如果小宝宝的哭声比较尖锐、短促，持续时间比较长，并伴随着握拳蹬腿、烦躁不安等状况，而且妈妈给予的生理照顾和心理慰藉都不能安抚他，那就有可能出现了病理状况，例如呼吸系统、消化系统、泌尿系统甚至神经系统出现问题，导致宝宝鼻塞、发烧、疼痛等，一旦出现类似哭闹信号，请妈妈立即寻求医疗帮助。

　　那么，婴儿哭闹要怎么办好呢？

　　二、安抚婴儿哭闹的方法

　　1、观察判断

　　由于宝贝哭闹的起因和心思是不同的，所以妈妈要先对他的哭声进行观察和判断。在宝贝哭闹的心思中，除了病理性状况需要妈妈立即应答以外，生理性需求和心理性需求都不需要立即应答，而是积极应答，而是积极应答。积极应答的步骤依次为声音慰藉、依恋慰藉和身体慰藉，最终的目的是培养宝贝渐渐学会舒适自慰。

　　2、声音慰藉

　　当宝贝哭闹的心思是生理和心理需求时，妈妈先远远地答应一声，让宝贝知道妈妈就在自己求助的安全地带，接着妈妈踏踏的脚步声又让宝贝在希望中等待了几秒。

　　然后，妈妈面对着宝贝轻柔地聊上几句：“宝贝想妈妈了，是吗？妈妈知道宝贝想要什么了？妈妈这就来帮助你。”又是几秒钟过去了，宝贝快乐的承受阈限一点一点在升值，他的自我镇静信心也一点一点在强化，这对性格的积极影响也一点一点在加强。

　　3、依恋慰藉

　　声音慰藉已经在宝贝面前出现3种，持续接近1分钟了，妈妈还不要急着抱起宝贝，可以在他面前晃动一个玩具，或是妈妈经常使用并带有妈妈体味的小手帕，宝贝又在积极的状态中等待了几秒。渐渐的，他就会对这些物品产生依恋，当妈妈暂时不在的时候，这些依恋物就会对他产生安慰的作用。这样，宝贝对人的直接以来就转化为对物的依赖，这时宝贝的独立性和自信心已经有所增强了。

　　4、身体慰藉

　　这一步就是抱起宝贝满足他的生理或心理需求，宝贝和妈妈都在这种亲密的身体接触中得到慰藉，但是经过声音慰藉和依恋慰藉的宝贝已经变得坚强、自信和乐观了。

　　如果妈妈听到宝贝的哭声，立即一声不响地直接满足宝贝的需求，那么宝贝就会建立有求必应的依赖性心理，他面对挫折的自信心和自我调节能力就没有得到锻炼。

　　5、舒适慰藉

　　如果宝贝已经很平静了，妈妈可以试着把宝贝放回小床、小车里，让他自己快乐地玩耍一会儿。因为，妈妈安慰宝贝的目的是让宝贝学会舒适自慰，而不是离开妈妈就紧张不安、不知所措的依赖性宝贝，如果是这样，妈妈反而更不放心了。特别是爱心细腻、年富力强、时间富裕的全职妈妈，更要完整地坚持5步曲，这样使你对宝贝每一秒的爱都能够得到升华。

　　婴儿哭闹，妈妈应找出原因，才能“对症下药”哦。

　　对于婴儿的哭闹父母应当尽量回应，可以多抱抱他，抚摸他，亲亲他，用温柔的语调和他讲话等。

　　所有的婴儿部喜欢被紧紧抱在怀翠的感觉，怀抱对婴儿有一种镇静和抚慰作用．母亲心跳的声音和体温使宝宝有安全感。

　　专家指出对于婴儿的哭闹，爸妈要做好充分的心理准备，不要孩子一哭，大人先紧张起来。

　　最好的方式是从始至终保持镇静，用温柔的抚摸和轻声的话语使婴儿逐渐放松，继而平静下来．由于大人的情绪能直接传染给孩子，所以与其父母于忙脚乱地抱起孩子，拿奶瓶，递玩具，不如保持镇定，稳定的情绪有助于抚慰婴儿。

　　科学地说，父母的回应对婴儿来说是一种早期心理保健，能促进母婴依恋更好地形成。

　　如果人在婴儿时期得到足够的注意和关爱，成年后就会比较独立，而且人际交往能力也较强．如果没有得到家人的抚慰和关注，长大后容易出现两种心理障碍，一是过于追求关爱的感情饥渴症，二是膨成冷漠的性格。

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如何做到新生儿包裹舒适

　　新生儿让包裹不可太紧

　　正确使用包被的方法很多，在市场上购买的睡袋，较宽松柔软，睡袋的下方是开的，便于换尿布，而且保暖。白天可以给新生儿穿上内衣、薄棉袄或毛线衣，再盖上棉被就可以了。

　　特别容易惊醒的新生儿，可以用包被将新生儿包裹起来，但不可太紧，这样可使新生儿的睡眠更好一些。

　　不要“绑着养”

　　生活中常常可以看见这样的场景，妈妈抱着未满月的婴儿，婴儿身上包裹着毛巾，外面又绳带五花大绑式绕了数圈，宝宝动都不动地安躺着，妈妈就好似捧着一尊花瓶。其实，婴儿的双手不应硬绑起来。

　　胚胎的发展及胎儿在母体子宫内的姿势，是背外腹内地卷曲着，手脚则护在胸腹外围，其目的似乎是在保护脆弱的腹部免受外力侵扰。