不同年龄 宝宝枕头咋选？

【 tulaoshi.com - 新生儿护理 】

　　宝宝的枕头过高过低，都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态，那么宝宝的枕头究竟多高合适呢？这要根据宝宝年龄和生理特点来确定。

给新生宝宝选枕头的大学问 婴儿何时需要睡枕头 如何纠正婴儿睡扁的头 头发，宝宝健康的“晴雨表”

　　月子里的宝宝，脊柱基本是直的，头相对较大，几乎与肩同宽，平卧时，后脑勺和背部处于同一平面，因此没有必要使用枕头，也可用成人洗睑的毛巾叠成四折当枕头用。溢乳的宝宝，也不是能用加高枕头的办法可以解决的，应让他右侧卧，把上半身垫高些。宝宝到3个月会抬头时，脊柱颈段出现突出前面的颈曲；6个月会坐后，脊柱胸段出现突向后面的胸曲；l岁时会走，脊柱腰段出现突向前面的腰曲，所以从3个月后，脊柱就不再是直的了。同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适，就应该开始用枕头了。婴儿的枕头的高度4厘米左右，儿童则为6-9厘米。

　　宝宝的枕头软硬度也要合适。过硬易造成扁头偏脸等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃，家长常由此误认为宝宝患了佝楼病；过于松软而大的枕头，会使小年龄的宝宝特别是新生儿发生窒息的危险。枕芯一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好，不但软硬度合适，吸湿性透气性强，且能清洗。其他如稗草籽等类似的物品也可以。

　　不少爸爸妈妈和长辈心中，觉得小孩子白白胖胖才是可爱和健康的，但白白胖胖并非对所有宝宝都是好事情。宝宝有点“婴儿肥”在所难免，但如果体重超过正常范围，爸爸妈妈就要引起注意了。据统计，我国超重婴儿的比例已经超过10％，不合理的喂养和缺少运动是主因。

　　一般来说，超过标准体重的20％可以定为“超重”。爸爸妈妈觉得自己的宝宝有点“胖”也不用太紧张，因为判断宝宝是不是超重，除了看他的体重有没有超过标准值之外，还需要结合他的身高一起判断。有的宝宝长得高长得快，体重比同龄宝宝重一点也是正常的。如果觉得自己的宝宝超重，建议爸爸妈妈先带他的到医院检查，咨询医生的意见。

　　对于一些比较胖又还没达到超重的宝宝来说，回归合理的喂养方案和进行适当的运动是非常重要的。下面就来看看各个年龄段宝宝的减重攻略吧。

　　0－6个月宝宝的减重攻略

　　0－6个月的宝宝以母乳喂养或者奶粉喂养为主。如果妈妈为了催奶吃了太多高脂肪的食物，奶水中脂肪含量也会比较多，妈妈需要注意不要摄入太多高脂肪的食物。同时，也需要注意哺喂次数，不要过度喂养。吃奶粉宝宝，要注意选择口味清淡和没有添加蔗糖的奶粉。

　　6个月－12个月宝宝的减重攻略

　　这个时候的宝宝可以添加辅食了，添加辅食需循序渐进，从简单的纯米粉开始添加，然后是蔬菜泥，水果汁或泥，再到肉泥。在给宝宝添加辅食时，可以注意加入粗粮蔬菜辅食，促进宝宝肠胃消化，从而让宝宝轻松减重。

　　减重攻略：多吃粗粮蔬菜辅食，注意不要选择有蔗糖的辅食。

　　1岁以上宝宝的减重攻略

　　1岁以上的宝宝能吃的东西比较多了，也开始吃得比较杂，妈妈还是要注意不要让宝宝过早吃太多盐和糖。另外零食也是导致宝宝偏重的原因之一，妈妈要适度控制。除了合理喂养，妈妈还要给宝宝多点活动和运动的机会。

　　减重攻略：少盐少糖多运动。

　　买玩具，会让妈妈有点小兴奋，孜孜不倦、乐在其中。但有时，也会让妈妈们有点小郁闷，到底买什么样的玩具宝宝才会喜欢呢？我们的文章恐怕给不了你一个确切的答案，但希望在买玩具这件事上，借百家之言，给大家一些购买、选择、思考的灵感而已。

　　搞不清楚不同年龄阶段的宝宝应该玩什么样的玩具？会喜欢什么样的玩具？这是不是很多妈妈购买的玩具的一大困惑呢？我们先来看一组调查数据。

　　0～12个月的宝宝更喜欢哪些玩具？

　　床铃 8.33%

　　摇铃 24.07%

　　健身架 24.07%

　　游戏垫 5.56%

　　柔软质地的球 23.15%

　　布艺玩具、积木 14.81%

　　1～2岁的宝宝更喜欢哪些玩具？

　　堆叠塔 4.20%

　　盒子或杯子 11.76%

　　按动按钮可以发出声音的玩具 34.45%

　　带洞洞的玩具 18.49%

　　汽车玩具 22.69%

　　洗澡玩具 8.41%

　　2～3岁的宝宝更喜欢哪些玩具？

　　洋娃娃或者小动物 7.50%

　　电话、厨房等制造故事情节的场景玩具 22.50%

　　骑乘玩具 16.25%

　　音乐玩具（打击乐、琴类玩具）20.00%

　　可以发出声音的交通玩具 16.25%

　　大块的积木 17.50%

　　3～5岁的宝宝更喜欢哪些玩具？

　　蜡笔、颜料、画板、橡皮泥等绘画类玩具 12.00%

　　形状更丰富、复杂的积木 20.00%

　　电子发声类学习玩具（比如学习机） 20.00%

　　带有车库、火车站等场景类交通玩具 40.00%

　　各种球 8.00%

　　5岁以上的宝宝更喜欢哪些玩具？

　　电动遥控类玩具 16.30%

　　磁铁、放大镜、望远镜、显微镜等玩具 10.20%

　　角色扮演类主题玩具32.17%

　　更复杂的拼插类玩具 15.23%

　　棋牌、闯关等益智类玩具 26.10%

　　数据看完了？觉得心里有底了？但是，但是，还是我们常说这句话：每个孩子都是不一样的！所以调查数据仅仅代表了一方面，每家的宝宝都有自己独特的胃口。还有一些宝宝，他们对玩具不感兴趣！看看他们喜欢玩什么呢？可能和你想的不一样！在宝宝的眼里，万物皆玩具！

　　好的游戏可以帮宝宝提高智力，那么如何选择适合宝宝的游戏呢？就要看宝宝的年龄了。

　　一、根据年龄选择游戏

　　1、 婴儿期（0－1岁）：孩子的动作发展速度较快，学会了抬头、坐、爬、行走，小手也会抓握东西，同时能发出一定的语音。对成人的语音能作出正确的反应；对外界刺激也有一定的反应。

　　2、 幼儿期（1－2岁）：孩子已会独立行走，并会跑跳，双手动作也有了很快发展，语言发展迅速，会用词和简单的句子表达一定的意思。

　　3、 学龄前期（3－6岁）：孩子的行走动作更加协调，双手的精细动作有了一定的发展；智力发展迅速；会用完整的句子连贯地表达意思。

　　下面，小编来推荐五款智力游戏吧。

　　二、智力游戏

　　1、分类的游戏：这是创造力学者威尔斯提出的方法。平日可提供孩子一些具有共同特征的不同类物品，例如小汽车、汤匙、钥匙、铁币、回纹针……等，让孩子发觉其共同特征来加以分类，并鼓励其重复分类。也可以提供符号、颜色、食品、数字、形状、人物、字词……等材料，让孩子能依其特性分类。

　　2、猜谜的游戏：猜谜对孩子不但有兴趣，而且也能激发其推理及想像力，我们可以用“千根线、万根线，掉到水里就不见”猜“雨”这种方式；也可以用孩子喜欢的东西给一些线索，让孩子提出题目、推想答案。还可以用“比手划脚”的方式要孩子作答。

　　3、扮演的游戏：例如让孩子玩“扮家家酒”，鼓励孩子应用想像力自由扮演所喜欢的“角色”。父母亲可以提供一些线索，如给他一架飞机，假想他在空中飞行遭遇哪些；给他一部金刚，让他跟铁金刚对话；给他一些医生的玩具，让他扮演医生看病的情形……

　　4、想象的游戏：“想像力”可以使不可能的事变成可能。在想像的世界里，孩子的思考更自由奔放；我们可以用“未来世界的交通工具或城市”为题，让孩子运用想像力描绘出未来的远景。

　　5、接龙的游戏：许多游戏可以用“接龙”的方式，如“文字接龙”：上班→班长→长大→……“绘画接龙”：一个主题大家接力画；“数字接龙”：1→3→5……“故事接龙”：从前有一个猎人……“动物接龙”：四只脚的如狮子→老虎→大象……空中的如老鹰、鸽子……

延伸阅读：

新生儿吐奶的原因

　　新生儿的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位(胃部入口)还比较松。也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道;但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。另外，与大人相比，新生儿的喉头位置要高一些，再加上他们含乳头的方式比较笨拙，从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，所以当孩子打嗝或身体晃动时，吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。

　　吃奶瓶的宝宝

　　如何避免孩子吐奶?吐奶后又该如何护理呢?

　　奶嘴孔如果过小，孩子就要用力吸吮，从而导致空气与奶汁被一起吸了进去，也容易引起吐奶;但如果奶嘴孔过大，孩子吸吮时就容易被呛着而引起剧烈的咳嗽。所以，在选择奶嘴时，我们要考虑到奶嘴孔大小是否适合自己的孩子。