宝宝皮肤易敏感妈妈怎么办？

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　　在环境恶化的情况下，刺激宝宝皮肤的因素越来越多。小儿科主任穆淑琪表示，在门诊中常遇到家长带着皮肤泛红、瘙痒的宝宝前来问诊，这多半是因为宝宝的“易敏感肤质”！这让妈妈们既心疼又头疼，那么如何才能消除这些困扰呢，请让专家来支招，帮妈妈破解调“皮”密码！

　　调“皮”的肤质——“易敏感肌肤”

　　宝宝的皮肤构造与功能约至2岁才会渐趋成熟，在这段期间，宝宝的肤质较为脆弱，一旦受外环境刺激，就会引起皮肤的“敏感反应”。穆淑琪表示，它与过敏肤质中的“异位性皮肤炎”虽有类似症状，但却大不相同，就让我们一起来了解“易敏感肤质”的症状吧！

　　易敏感肌肤的三张“黄牌警告”

　　1、肌肤抵抗力低

　　易敏感肌肤是指较脆弱和耐受性差的肤质，就像成人的敏感性肤质一样，由于肌肤表面缺少亲水性皮脂的保护，外界的刺激因子又趁机钻入肌肤里层，使肌肤耐受性降低，甚至无法抵抗，因此就会出现泛红、干痒、紧绷、发炎和血管扩张等敏感症状。

　　Tips：干性肌肤≠敏感肌肤

　　穆淑琪医师表示，易敏感肌肤的特性，肌肤的外观看起来像干性肤质，但并非干性肤质就是易敏感肌肤。

　　2、泛红、干痒症状反复出现

　　环境中一旦出现刺激因素，比如：宝宝学会爬行、洗过热水澡、爆发激烈的情绪等，就会容易在肌肤表层出现泛红、干痒、紧绷等敏感症状，脸上或身体各个部位都有可能出现，而我们常听到的“小苹果脸”也是容易敏感肌肤的症状之一，虽然这些症状会在几小时或几天后逐渐消失，不至于影响生活，但反复出现却让妈妈心疼又头疼！

　　3、有家族倾向的可能

　　穆淑琪医师表示，易敏感肌肤目前虽然没有明确的研究数据显示具有遗传性，但就门诊经验而言，确实有家庭性倾向，若父母有易敏感肌肤，宝宝肌肤敏感的几率就会增加。

　　“异位性肌肤炎”、“易敏感肌肤”到底如何区分？

　　穆淑琪指出，“异位性肌肤炎”与“易敏感肌肤”虽有类似症状，但却大不相同。目前，“异位性肌肤炎”的发生率也越来越普遍，几乎每10位幼童就有1位患有异位性肌肤炎，越来越多的家长对于此病症也有了较多的警觉。只要宝宝出现类似症状，妈妈的脑中就会浮出“异位性皮肤炎”的警讯。对此，穆淑琪医师表示，妈妈们不必太惊慌，除非症状十分严重才可判定为异位性肌肤炎，否则仅会以易敏感肌肤判定。但建议妈妈一定要做好防护、保养，以异位性肌肤炎的照护方式来巩固宝宝的肌肤防线，以免日后转为异位性肌肤炎。

　　可靠的判断方法——程度+时间

　　穆淑琪医师表示，大部分的宝宝仍为易敏感肌肤问题，异位性肌肤炎属过敏肌肤，它们最基本的表现症状就是“干、痒”，最简单的判别方法就是“严重程度”和“持续时间”。易敏感肌肤在一年四季都会不定时出现症状，尤其是在季节交替，或是夏季较热、容易流汗时，症状会较频繁的出现，但在刺激因素消除后，症状就会自行复原；异位性肌肤炎的瘙痒程度通常较为严重，且持续的天数较长，更有红、肿、痒后造成的续发性问题，像是细菌及霉菌的感染。

　　肌肤屏障功能和免疫的异常，血管会释放组织胺，造成全身性的过敏反应表现。

　　引发肌肤泛红、瘙痒的罪魁祸首

　　易敏感肌肤的症状虽不严重，但是看着宝宝的肌肤时不时就泛红、瘙痒，让妈妈心疼不已。而导致宝宝肌肤敏感的原因不外乎是环境中的刺激因素，建议妈妈每次在宝宝有敏感肌肤反应后，都仔细回想日常生活中可能引起这些反应的因素，并在日后尽量消除。

　　1. 不适宜的环境

　　剧烈的阳光，过热或过冷的环境，突变的温度，强风、寒风与空气污染等。

　　2. 物理因素

　　肌肤受到碰撞、挤压或摩擦，通常摩擦可能为尿布或粗糙的衣物。

　　3. 化学成分

　　香皂、洗发乳、沐浴露、护肤品中的不当成分。

　　4. 心理因素

　　压力、激怒、突然的激动情绪。

　　日常护理——增强宝宝肌肤抵抗力的有效屏障

　　对宝宝幼嫩的肌肤进行细心周到的呵护是防患“易敏感肌肤”的有效屏障，否则，日后很有可能转为过敏性肤质。因此，妈妈一定要留意以下的日常护理方法！

　　维持良好居室环境

　　为了确保居室内有充足的新鲜空气，必须及时通风换气，使室外清新空气与室内污浊空气进行交换，这样才能有效防止室内细菌、病毒的传染与侵害。而敏感肌肤的宝宝特别容易因室温变化而出现肌肤的不良反应，因此，在通风换气时，最好维持一定的室温，不要让室内温度起伏太大，比如夏天门窗可以经常打开，冬天则应轮流开窗，以避免刺激宝宝的肌肤；若是室内太过干燥，建议在家中使用加湿器或放一盆水，以增加空气中的湿度。另外，鲜花中的花粉也容易让“敏感宝宝”的肌肤感到不适，因此，无论是在室内还是室外，尽量不要让宝宝接触到花粉。

　　避免刺激性食物

　　对于宝宝来讲，由于胃肠功能还不够完善，某些食物中的物质未经充分消化就直接进入了体内，所以比较容易引发过敏症状。虽然易敏感肌肤症状轻于异位性肌肤炎的症状，饮食上没有太大限制，但仍须避开过分刺激的食物，像是吃得太咸、太辣的食物都有可能对皮肤造成一定刺激，因此，宝宝对刺激性食物必须“忌口”。

　　使用成分单纯的护肤品

　　妈妈可为易敏感肌肤的宝宝选择合适的护肤品，以提高肌肤的耐受程度，加强肌肤的防御能力。但选择护肤品时，一定要选择无香精、香料的产品，最好是选择刺激性较小的宝宝专用护肤品，并且成分越单纯越好，以免过分复杂的成分反而给肌肤带来负担和刺激。

　　选择柔软、宽松的衣物

　　衣物作为宝宝的“第二层肌肤”，往往是妈妈最容易忽视的因素，成为宝宝肌肤的隐形杀手。因此，妈妈在为宝宝挑选衣物时，应选择纯棉、宽松、透气性好的衣服，以免粗糙、紧绷的衣物摩擦肌肤而引起敏感反应。另外，尿布是宝宝最贴身的衣物，也是最容易引起宝宝泛红、瘙痒等敏感反应的衣物，所以，妈妈一定要为宝宝选择质地柔软的尿布。

　　“睡”出健康好肤质

　　睡眠对宝宝而言是极重要的生理活动，优质的睡眠是他们健康成长的重要基石。因此，要让宝宝有良好的抵抗力，提高肌肤防御外界刺激的能力，良好的睡眠质量是不可小看的重要因素。

　　文/伍伟婷 采访咨询/穆淑琪(小儿科主任)

宝宝皮肤过敏怎么办？首先，家长一定要关注宝宝的发病情况，至少带宝宝去看一次过敏专科，并在日常生活中多加注意，让宝宝远离过敏源，并通过身体锻炼等形式提高宝宝的抵抗力。

婴儿过敏怎么办

如果家中孩子反复迁延的咳嗽、流涕，怀疑是过敏体质，家长应该如何应对呢？

1、起码带孩子看一次过敏专科（有的医院是变态反应科或哮喘专科）：专科医生的检查对明确诊断是很有意义的，家长要注意的是选择就诊的时机：

（1）咳嗽，尤其是伴有气喘发作但不伴有发热时。

（2）持续迁延的流涕、咳嗽超过2周，尤其是曾使用多种抗生素效果不佳时。

2、家长要细心观察孩子每次发病的情况：最好做详细的记录，这将帮助你找出病因（过敏原），观察的要点包括：

（1）症状加重的地点，户外还是家中？

tips：户外症状重，常常是花粉过敏，此类花粉多源于风媒植物，此类花型较小，不鲜艳，所以不显眼，这些孩子建议在树木少，最好接近水面的地方活动，如河滩、海滩，大风扬花季节要减少户外活动；家中症状较重的孩子可能是屋尘螨过敏，要注意户内通风，干燥季节要经常拖地、擦拭家具，使用空调的要勤洗滤网。

（2）症状加重的季节？

tips：发作与季节相关的留意花季、霉菌、动物换毛的因素，并注意回避。

（3）症状加重的时间，日间还是夜间？

tips：夜间加重的可能对床褥、枕头中的螨尘过敏，可加强床上用品的烫洗和日晒。

（4）症状加重的体位，站立还是仰卧？

tips：仰卧时加重的可能存在鼻腔分泌物的倒流，可以改为俯卧或侧卧睡眠。

（5）有没有诱发的特殊情况，如运动、饮食、油漆以及任何可疑的接触史？

3、不要频繁更换医生：请给孩子选择一个相对固定的医生，将你孩子的发病记录给医生看，让他尽可能地熟悉孩子的情况，包括遗传和家庭的情况，从而尽可能的准确诊断，治疗上也会有更长远的考虑。

4、注意饮食和营养：已明确过敏的食物要回避，其他食物不要过分忌口，以保证均衡营养，不必追求所谓功能性食品，可以常规补充维生素制剂，主要是维生素C和维生素A。

5、循序渐进地进行体育锻炼，尤其是耐寒锻炼：如果曾因运动加重或诱发症状的，在医生指导下使用相应药物控制症状后进行锻炼，游泳是很好的运动，但要避免到充斥氯气的室内游泳馆活动。

6、不要自行乱用药（保健品）：目前的医药广告非常混乱，各种假药、伪药、劣药充斥市面，选择不当会给孩子健康带来不良后果。

宝宝皮肤护理四原则

在“衣”的方面，宝宝皮肤的过敏主要和衣服的材料及洗涤剂有关。建议爸爸妈妈给宝宝买棉质衣服，棉质刺激小，吸汗能力强，适合宝宝娇嫩的肌肤。新购买的衣服触感会比较硬，应洗涤一次以后再给宝宝穿。洗衣粉最好选择“界面活性剂”含量少的。当大人们抱着宝宝时，宝宝的皮肤会和大人们的衣服发生摩擦。

在“住”的方面，爸爸妈妈要注意保持房间的清洁，房间角落、柜子底下、床下这些容易积灰尘的地方，尤其注意打扫干净；不要用刺激性大的沐浴液、香皂为宝宝清洁皮肤；为宝宝选用宽松透气的纯棉内衣，外衣和被褥要保持干爽，最好在阳光好的时候经常晾晒。

在“食”的方面，过敏体质的宝宝在饮食上尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等含大量异体蛋白的食物，进食应该清淡而富有营养，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，不吃或少吃油腻食物、过甜食品等。有些宝宝吃芒果、蛋黄等食物后，嘴巴周围及脸颊上会发疹子，这就要引起爸爸妈妈的注意，下次谨慎给宝宝食用。

在“行”的方面，爸爸妈妈春天带宝宝出门玩时，尽量远离花丛，少接触人群及小动物。新装修的房子也少去，油漆、涂料等也是引起宝宝皮肤过敏的原因之一。从外面回来后，第一件事情就是洗脸和洗手，把一些过敏物质清洗掉，这样可以减少过敏的几率。

　　秋季天气变凉，多风，气候干燥等诸多因素导致时下许多宝宝都出现了不同程度的皮肤瘙痒，过敏等症状，继而诱发红肿，尤其是节假日出游回来，一不小心宝宝就长皮疹过敏了。专家指出，秋季宝宝皮肤出现皮疹的现象比成人更常见，多数情况就是皮肤过敏，而过敏的原因更是复杂，简单停用护肤品不能真正解决问题，而更需要找出宝宝过敏的真正“元凶”。

　　秋天宝宝爱过敏

　　秋天天气凉爽，许多家长喜欢带宝宝出去游玩或者给宝宝尝试更多好吃的，然而稍有不慎，就发现宝宝不对劲了。秋天风大，也许简单的出游就会让宝宝患上花粉过敏；新鲜的海鲜也会让有些宝宝长疹子。专家指出，容易过敏的体质甚至是可以遗传的。例如，要是妈妈对花粉、宠物或某种食物过敏，宝宝也有50%的可能性患某种过敏症。如果父母双方都有过敏的话，宝宝患过敏症的几率会达到75%。不过，让一个家庭的各个成员过敏的原因可能互不相同。所以，如果你对花粉过敏，并不是说不让宝宝接触花粉就万事大吉了。遗传了过敏体质的宝宝多半会更容易发生过敏反应，而皮肤出红疹是宝宝皮肤过敏的一个典型症状。妈妈在日常生活中要留心观察，早做预防。

　　过敏宝宝要注意环境卫生

　　宝宝的健康与生活环境息息相关，幼儿有很多时间待在卧室里，因此卧室环境控制非常重要。床垫、枕头和被子都容易滋生细菌，妈妈应该经常用热水清洗寝具外套；不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具；将室内湿度控制在50%以下，以控制尘螨和霉菌的生长；避免饲养有毛宠物，例如：猫、狗等，因为动物皮屑和排泄物容易引起过敏；保持居家环境清洁，减少蟑螂繁殖，每周或每隔一周给房间吸一次尘，但吸尘时要保证宝宝不在房间里，以免造成宝宝皮肤过敏；清理卫生死角，细菌易生长于高温潮湿的环境中，如：浴室和地下室。

　　尝试新食物要谨慎

　　很多婴儿对食物的过敏反应会表现在皮肤上，宝宝皮肤过敏症状包括荨麻疹或肿胀、慢性湿疹或呼吸问题，有时候过敏症状会反映在消化道，宝宝可能还会呕吐或腹泻。大约85%曾对奶、蛋、大豆和小麦过敏的孩子到上学的年龄时，这些过敏症就消失了，而对花生、坚果、鱼和甲壳类水产的过敏则更有可能伴随孩子一生。在时下的季节，更要警惕因如食用水果而引起的过敏，因为水果表明有灰尘，农药，细菌等，家长们一定要认真清洗消毒后，再给孩子食用。日常生活中，比较常见的引发过敏的食物还有虾，蟹，海鱼，蛋黄，牛奶等。

　　为了避免宝宝皮肤过敏，家长可以让宝宝慢慢接触新的食物。每次只给他吃一种新食物，并且间隔几天之后，再加入另一种新食物。这样，如果你发现宝宝皮肤过敏，你就能清楚地判断出究竟是哪种食物引起的。

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　　5种情形可判断宝宝是否过敏

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　　预防婴儿过敏，第一口奶最关键

　　人体免疫系统对来自空气、水源、接触物或食物中天然无害物质出现过度反应，就可认为人体出现了过敏。过敏的主要原因是免疫系统出现发育不成熟或受损状况。人体免疫系统相当复杂，从调控“抗感染”和“致过敏”的一对矛盾中显示，婴幼儿的抗感染能力需要外界细菌给予刺激才可能增强。

　　宝宝易过敏 辅食添加须慎重

　　宝宝长红点是“奶癣”，主要是过敏引起的。因为新生婴儿的免疫系统尚不成熟，所以刚出生后的最初几年中，宝宝更容易发生过敏。

　　小儿过敏性哮喘防治方法汇总

　　哮喘-支气管哮喘(bronchial asthma，简称哮喘)，是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症;在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和/或咳嗽等症状，多在夜间或凌晨发生;此类症状常伴有广泛而多变的呼气流速受限，但可部分地自然缓解或经治疗缓解;此种症状还伴有气道对多种刺激因子反应性增高。

宝宝皮肤过敏怎么办？宝宝的皮肤比较娇嫩，因此也常常被皮肤病缠身。尤其是秋冬季节，很容易缠身皮肤过敏，皮肤干燥等情况。有些宝宝身上稍微不注意就会长出红红的疙瘩，很多人认为，这是因为平时的日常用品有关，其实宝宝会产生皮肤过敏，跟很多因素有关，包括日常的饮食和吃穿等等。很多的家长等宝宝一出现情况的时候往往就很紧张，不知所措了，这里，我们教你，宝宝皮肤过敏的怎么办。

其实，宝宝过敏体质是由于遗传基因导致的，而季节性过敏原比较多，跟尘螨，气候，花粉等等有很大的关系。特别到秋天，宝宝也会有季节性的皮肤过敏。那么，宝宝皮肤过敏了怎么办？

1、给孩子纯净的环境

有过敏体质的宝宝90%以上对螨虫过敏，有灰尘的地方就有螨虫的存在，所以家庭环境一定要整理干净，可以使用空气滤清器或者除湿机，以降低室内的尘螨量；憋了一冬的屋子，春天一定要每天都定时开窗通风一个小时以上；另外，近年来也有很多的防尘螨的家饰，可以配合使用，只要能降低空气中的尘螨，孩子的过敏症状就能获得改善。另外，注意减少卧室的尘埃 室内环境保持清洁，勤用湿布擦拭，勤换洗小儿用的被单被套、枕套等用品。以免小儿皮肤过敏的发生。

2、避免引起过敏的食物

过敏体质，中医辨证多为虚寒体质，最忌吃冰冷的食物（指温度而不是食性）。很多孩子在吃完这些食物后，就会引起过敏症状的爆发，所以父母绝对要禁止给过敏的孩子吃冰冷的食物。

其他的比如牛奶、鸡蛋、花生、巧克力、芒果、海鲜等食物，也是容易引起过敏的食物，需要引起注意。一旦有皮肤发痒、呼吸急促的情况发生，一定要立刻检查孩子在过去一天的饮食结构，并停止摄入高危险食物，避免引起更严重的过敏反应。

3、选择适合过敏体质孩子摄取的食物和药材

主要是富含维他命和植物性蛋白质的食物，比如：大豆、糙米、豆类制品，栗子、胡萝卜、苹果、卷心菜等，都是很棒的选择，可以尽量多摄入。适当搭配药物，也能缓解宝宝的过敏症状，通常过敏体质的宝宝，可以简单的归纳为3种类型：

先天肺气不足：这类宝宝通常问题出现在呼吸道上，容易伤风感冒、多汗、痰多，严重的时候有呼吸急喘的情况，这类孩子，常用的中药有西洋参、党参、黄芪、紫苏、生姜、防风、百合、枇杷叶、川贝母、白果、杏仁、桔梗、柿霜、五味子、甘草、沙参等。

先天脾胃虚弱：这类孩子，问题多表现在肠胃功能的紊乱、消化不良、胃口差、消瘦、容易呕吐、腹泻或者便秘，通常可以用的中药有白术、甘草、茯苓、山药、白扁豆、大枣、砂仁、木香、麦芽、山楂、谷芽、陈皮、丁香、鸡内金、肉桂、乌梅等。

先天肾气不足：这类宝宝多见于父母亲在怀孕的时候体质就没调整好，中医的说法就是先天禀赋不足，所以过敏症状出现的很早，甚至一出生就有过敏的表现，或者过敏症状比一般的孩子要严重。发育上也要比同龄的孩子迟缓。对于这样先天体质不好的孩子，一般用的中药有枸杞子、冬虫夏草、山药、桑葚、黑芝麻、核桃、枣肉（去核）熟地、紫河车、附子、肉苁蓉、覆盆子、益智子、鹿茸、蛤蚧等。

西医改善过敏除了抗敏药，还可以定期服用高纯度的益生菌（每克含量100亿-200亿活性菌）。

4、 运动可减轻过敏症状

有广泛的权威资料说明：过敏体质的宝宝，吃药过敏症状时好时坏。但是适度运动后，过敏的症状就会有明显的改善，尤其呼吸道过敏的宝宝！

运动可以提高宝宝的免疫，免疫功能的提高，往往能减轻过敏的症状，尤其建议有过敏体质的孩子，要经常游泳，可以选择温水游泳池，无季节的限制可以持续达到运动的效果。

5、选择纯母乳喂养孩子

纯母乳喂养的婴儿，出现过敏（湿疹）相对较少，而喂普通婴儿奶粉的宝宝，过敏（湿疹）的发生率较高，这是因为普通婴儿奶粉中含有大分子的异体牛奶蛋白，有些宝宝不能耐受这样的蛋白质，所以出现了过敏（湿疹或食物过敏），这些宝宝将来出现其他过敏性疾病的风险会相对较高。所以，有条件的话，最好选择纯母乳喂养孩子。

7、避免接触刺激物

香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用。室内使用高效能的空气滤清器可净化空气。避免到花开繁茂的地方去，尤其不要选择风大的天气出游。对于儿童皮肤过敏，幼儿皮肤过敏，婴儿皮肤过敏要相当重视。

温馨提示：很多初为人父人母的家长们，对于孩子怎么带的问题并不是很有经验，一旦孩子出现问题，往往措手不及。皮肤过敏的问题也是一样，家长们一定要及时了解关于皮肤的知识，这样才有利于宝宝的健康，这样就不会为宝宝过敏了怎么办的问题烦恼了。

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新生儿大便发绿怎么办

　　新生儿大便发绿怎么办?方法一：母乳喂养儿大便发绿，大便的颜色与胆汁的化学变化有着密切的关系。小肠上部的胆汁含有胆红素和胆绿素，使大便呈黄绿色。当大便推送到结肠时，胆绿素经过还原作用，又转变为胆红素，这时大便呈黄色。母乳喂养的小儿的tulaoshi.com大便偏酸性，在肠道细菌的作用下，部分胆红素转变为胆绿素，使排出的大便呈浅绿色，这是正常现象。如果宝宝吃奶好，全身情况正常，新妈妈可不必担心，这只是暂时现象，随着宝宝长大，会有进步。

　　新生儿大便发绿怎么办?方法二：着凉。孩子吃的奶有点偏凉了或者孩子的腹部、脚部受凉都可能大便发绿。这是因为，受凉会导致肠蠕动过快，在结肠胆绿素来不及被还原成胆红素，故呈现绿色。这是产生绿色大便的常见原因之一。这种原因引起的绿色大便，可能还有像感冒一类的症状。如果只有绿色大便，注意腹部保暖，尤其在晚上，过几天就会恢复。如果有感冒症状，应同时对感冒进行对症治疗。

　　新生儿大便发绿怎么办?方法三：饥饿。有的宝宝因没有吃饱,饥饿会使肠道蠕动加快，出现绿色大便，宝宝因饥饿有哭闹不安等表现，容易与其它述情况区分。这种情况只要增加奶量，让宝宝吃饱就可以了。