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在排除一些疾病后,宝宝胀气很可能是喂奶不当造成的。专家建议,妈妈们在注意科学喂养和饮食的同时,不妨适当给宝宝的肠子做做“体操”。
宝宝胀气虽然不是什么大病,但看到因胀气而难受的宝宝痛苦的表情和声嘶力竭的哭闹,也足以让手足无措的妈妈们心急火燎。专家指出,婴幼儿的结构和功能特点决定了它们本身就容易出现胀气。此外,喂奶时没有掌握好奶瓶的角度、乳母吃过多胀气和热气食物以及太过依赖安抚奶嘴等,都可能成为宝宝胀气的“元凶”。
为了让宝宝不再受胀气的折磨,专家建议,妈妈们在注意科学喂养和饮食的同时,不妨适当给宝宝的肠子做做“体操”,帮助宝宝排出体内的废气。
医学指导/珠江医院儿科中心副主任医师、副教授李宏
误区
乳母饮食太热气宝宝也易胀气误区一:宝宝一哭就喂奶正确做法:饿时一次喂饱,不轻易打断宝宝睡觉。
首先,要注意宝宝饮食的规律性。“妈妈们最常犯的错误是喂奶时间不规律”,李宏表示,有些妈妈一看到宝宝哭就急着喂奶,这样其实很容易让宝宝出现消化道问题。他提醒说,如果宝宝真饿了,就一定要在孩子需要时一次喂饱,“千万不要宝宝正吃在兴头上时,想起来书上说一次应该喂120毫升,结果就不喂了。”
“还有一种情况是,宝宝正睡得好好的,结果妈妈看到书上说每3小时要喂一次,就把宝宝弄醒来喂奶,这样也是不科学的。”李宏表示,妈妈们不能机械地照搬书本,如果宝宝偶尔一两次睡的时间比较长,也没必要把他叫醒。
误区二:喂奶时放入空气正确做法:注意奶瓶角度,选择合适奶嘴。
用奶瓶喂奶时方法不正确,也是导致宝宝胀气的原因之一。“有些妈妈用奶瓶喂奶时角度没有控制好,喂的时候奶嘴没有塞满宝宝的嘴,结果宝宝吸奶过程中吞进很多空气。”
此外,奶嘴的选择也有讲究,太大或太小都不行。“把奶瓶倒过来,如果奶是一滴一滴地滴下来,说明奶嘴大小正好,这样宝宝正好吸一口就出来,不吸则不会出来;如果奶瓶倒过来却不滴奶,说明奶嘴太小;如果奶呈直线落下来,则说明奶嘴太大,这样宝宝会来不及吞,也容易肚子胀。”
误区三:乳母吃太多胀气食物正确做法:少吃土豆、红薯、煎炸食品。
如果宝宝是母乳喂养,那么乳母需要特别注意食物种类的选择。如果乳母吃过多容易引起胀气、热气的东西,比如土豆、红薯、洋葱,或是煎炸食品,也会造成宝宝胀气。此外,太油腻的东西也不行,“比如月子里吃鸡,那么鸡油、鸡皮就不要吃了。”过早添加辅食也可能出现问题,“很多广东人喜欢给刚满月的孩子吃米糊,这样也容易使宝宝腹胀。”
误区四:太过依赖安抚奶嘴正确做法:变换体位安慰宝宝。
另一个可能引起宝宝胀气的因素是安抚奶嘴。李宏指出,有些安抚奶嘴是空的,宝宝含着它容易吸进空气;有些安抚奶嘴尽管是实的,但一旦奶嘴拔出来,宝宝就会哭,哭时也会吸入大量空气。“其实这时候安慰宝宝最好的方法是让他变换体位,比如抱起来竖一竖,晃一晃,通过这些变换,让宝宝产生一种安慰感。”
支招给宝宝的肠子做“体操”除了避免前述误区、采取科学的喂养方式外,根据婴幼儿的生理结构特点以及胀气产生的原因,李宏还教给妈妈们两种缓解宝宝胀气的保健操。这两种保健操都需要在吃完奶一个小时左右,等宝宝的胃基本排空后进行。
1.腹部按摩:以宝宝的肚脐为中心,沿着肚脐用手掌进行顺时针按摩,每次轻轻按摩30~50下左右。
好处:腹部按摩不仅能帮助宝宝排出肚子里的废气,通过抚触还可以使宝宝得到一种心理上的安慰感。
2.躺着“蹬单车”:把宝宝平躺放在床上,抬起宝宝的腿,在空中模仿“蹬单车”的动作。
好处:这个动作实际上有利于宝宝腹腔和肠道的挤压,宝宝的大腿一蜷一伸,等于是在给肠子做“体操”。躺着“蹬单车”还有另一个好处:由于空气是往上走的,当宝宝的屁股抬起来以后,气就自然往上走,从肛门排出来了;如果往下走的话,肠道的气不会往上逆,就容易造成呕奶。
案例宝宝胀气难受如便秘王女士三周大的宝宝最近开始莫名其妙地长时间哭闹,无论大人怎么抱怎么哄都没用,“宝宝既没有发烧,也没有呕吐,但是看起来却很痛苦,一会儿涨得满脸通红,一会儿全身扭来扭去,像是便秘的样子”。
听了王女士的描述,医生马上摸了摸宝宝的肚子,结果发现宝宝的肚子果然有些硬。在排除了其他疾病之后,医生认为,宝宝哭闹的原因可能是胀气。在医生的建议下,王女士回家后尽量在喂奶时不让宝宝吸入空气,同时喂奶后为宝宝增加了腹部按摩和躺着“蹬单车”的运动,结果不到一天,“宝宝就排出了无数的嗝和屁,也不怎么哭闹了”。
原因由其消化系统的结构、功能特点所决定“从门诊的情况来看,许多因为吐奶、大便不规律、哭闹不安、睡眠不安等问题来就诊的婴幼儿,问题都出在消化功能紊乱上,而胀气就是一种常见的表现形式”,珠江医院儿科中心副主任医师、副教授李宏指出,婴幼儿之所以容易出现胀气,是由他们消化系统的结构和功能特点所决定的。
“在婴幼儿阶段,人的消化系统发育还不成熟”,李宏解释说,“正常成人的胃是往下垂的,但婴幼儿的胃位置却可能比较平,由于位置平,胃就会有一些扭曲,加上他们整天卧在床上,食物很容易积在胃里,积了以后容易胀,胀了以后就容易吐奶和消化不良。”
此外,婴幼儿体内的三种消化酶——蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶的分泌功能也尚未完善,“足月的孩子通常要到100天以后,消化酶才能完善。”
李宏提醒说,如果宝宝出现吐奶、大便不规律、哭闹不安、睡眠不安等情况,妈妈们就需要警惕宝宝是否出现了消化功能的紊乱。
“首先可以去专业医生那里看看,排除一些疾病,因为常见的感冒、喉咙发炎也可能引起宝宝不吃奶和吐奶。此外,胃肠道的炎症、肚脐的感染如脐炎等,也会引起婴幼儿肚子胀”。在排除掉疾病后,婴幼儿胀气就有可能是喂奶不当造成的。
在儿科门诊,有位年轻的母亲着急的抱着小宝宝,边给医生看边诉说:“我的宝宝出生25天了,这几天突然肚脐很鼓,哭闹时增大,不知怎么回事?”经医生仔细检查,发现小宝宝腹部有以脐部为中心的圆形突出物,用手按压可回纳。医生检查完告诉这位母亲,宝宝患“脐疝”了。
婴儿脐疝属先天性的。发病原因有脐部发育不全,脐环没有完全闭锁或脐部的瘢痕组织薄弱,不够坚固。在腹内压增加(经常啼哭、便秘、咳嗽等)情况下,内脏可以从脐环处突出而形成脐疝。脐疝突起或还纳时,小儿均无痛苦,不易发生嵌顿。往往当小儿哭闹时因腹压增高而突起较大,安静时则还纳入腹腔,包块消失,皮肤正常。绝大多数脐疝患儿在生长过程中由于脐部筋膜环的逐步收缩而在1岁内自愈。
怎样处理这种可以回纳的脐疝呢?一般采用非手术疗法促使自愈:脐疝较小者多能自愈,不需治疗。如果患儿的疝囊较大,哭闹时突出明显时可用胶布加压粘贴法:先在腹部涂以安息香酸酊,以保护皮肤及增强胶布粘性,加压使疝囊还纳,并推挤两侧腹壁,使脐部皮肤松弛出现纵行皱褶,用宽胶布条自一侧腹中线牵拉粘贴到对侧腋中线处,将脐部皮肤固定在胶布条下,以阻止疝囊外突,有助于自愈。并且注意保护局部的皮肤清洁,胶布一般1-2周换一次,应尽量避免孩子哭闹、便秘、咳嗽等引起脐疝突出的诱因。但经保守治疗后,脐疝仍不愈合直径超过1.5厘米且已满2周岁者,或者发生嵌顿的脐疝宜用手术治疗。
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英国的一项研究发现,足部和头部按摩有助于控制儿童不良行为。这种运用了反射原理的按摩,可以抚平宝宝的攻击性,提高他的自信心。
其实,我国中医也早有针对宝宝脾气急躁、多动症、注意力不集中等不良行为的纠正办法,譬如蜂针、针灸等,当然也包括一些简单的按摩手法,很容易操作。可以在临睡前15分钟,对宝宝的头部和小腿部进行按摩。按摩百会(位于头顶正中处)对扶助纠正宝宝脾气急躁、好动等有很好的帮助,可以起到镇静、醒神的作用。按摩3~5分钟后,可以把按摩的范围再向外扩大一点,这正好是四神聪穴(位于百会穴前后左右各一寸)的位置,每次同样按摩3~5分钟,手法要轻柔,力度不要过大。同样,按摩脚底部一些穴位将有助于宝宝安神、睡眠。按摩小腿上的足三里穴(位于外膝眼下10厘米,胫骨外侧一横指处),是中医纠正宝宝注意力不集中的有效办法。
蚊子叮咬后可以上用肥皂水或是小苏打冲洗,以中和蚊子分泌的酸性毒素,另可用花露水稀释后涂擦局部。如较痒可用复方炉甘石洗剂止痒。如伴有化脓,可用红霉素软膏局部涂抹,如感染较严重,则应配合用口服消炎药。如局部红、肿、热,有发烧,应考虑过敏情况,应结合抗过敏治疗,及时就诊。
让你的宝宝远离蚊虫叮咬随时避开蚊虫侵扰 室内 注意室内清洁卫生,定期打扫,不留卫生死角,不给蚊虫以藏身繁衍之地;开窗通风时不要忘记用纱窗做屏障,防止各种蚊虫飞入;在暖气罩、卫生间角落等房间死角定期喷洒杀蚊虫的药剂,最好在小孩不在的时候喷洒,并注意通风。
夜间 宝宝睡觉时,为了让他享受酣畅的睡眠,夏季可以给他的小床配上一盏透气性较好的蚊帐;或插上电蚊香,注意蚊香不要离宝宝太近;还可以在宝宝身上涂抹适量驱蚊剂;睡觉前沐浴时可以在宝宝的大盆里滴上适量花露水,使宝宝洗澡后肌肤上留有花露水的味道,对驱散蚊虫也有一定功效。
郊游时 郊游时尽量穿长袖衣裤;可以在外出前全身涂抹适量驱蚊用品,这种药品一般有膏状、液体和喷雾式三种剂型出售,其主要有效成分是避蚊胺,对驱赶蚊子有较好的效果;不要在河边、湖边、溪边等靠近水源的地方扎营,这些地方在夏天会有较多的蚊子;露营时一定要准备蚊帐,并用各种驱蚊器,需要通电的器具在外出前确保带够电池或充足电;尽量避免在草丛中穿行。
被蚊虫咬伤的宝宝会有哪些症状? 蚊虫叮咬后常会引起皮炎,此乃夏季小儿皮肤科常见病症,以面部、耳垂、四肢等裸露部位的丘疹或淤点为多见,亦可出现丘疱疹或水疱;损害中央可找到刺吮点,像针头大小暗红色的淤点,宝宝常会感到奇痒、烧灼或痛感,表现出烦躁、哭闹;个别严重者可于眼睑、耳廓口唇等处明显红肿,甚至发热、局部淋巴结肿大;偶发由于抓挠或过敏引起的局部大疱、出血性坏死等严重反应。
宝宝被蚊虫叮咬后怎么办? 止痒 一般性的虫咬皮炎的处理主要是止痒,可外涂虫咬水、复方炉甘石洗剂,也可用市售的止痒清凉油等外涂药物。
消炎 对于症状较重或有继发感染的患儿,可内服抗生素消炎,同时及时清洗并消毒被叮咬的局部,适量涂抹红霉素软膏等。
防抓挠 父母要监督宝宝洗手,剪短指甲,谨防小儿搔抓叮咬处,以防止继发感染。
爱心提示 蚊虫是传播乙型脑炎和多种热带病(如疟疾、丝虫病、黄热病和登革热)的主要媒介,夏秋季如发现宝宝有高热、呕吐,甚至惊厥等症状时,应及时就诊;
在使用驱蚊用品,特别是直接接触皮肤的防蚊剂、膏油等时,要注意观察是否有过敏现象,有过敏史的宝宝更应注意。
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新生儿吐奶的原因
新生儿的胃部,从正面看是横躺着的,呈不稳定状态,同时贲门部位(胃部入口)还比较松。也就是说,大人吃饭时,当食物进入胃部后,贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道;但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩,从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。另外,与大人相比,新生儿的喉头位置要高一些,再加上他们含乳头的方式比较笨拙,从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部,所以当孩子打嗝或身体晃动时,吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。
吃奶瓶的宝宝
如何避免孩子吐奶?吐奶后又该如何护理呢?
奶嘴孔如果过小,孩子就要用力吸吮,从而导致空气与奶汁被一起吸了进去,也容易引起吐奶;但如果奶嘴孔过大,孩子吸吮时就容易被呛着而引起剧烈的咳嗽。所以,在选择奶嘴时,我们要考虑到奶嘴孔大小是否适合自己的孩子。