准妈妈孕期血压高危害大 如何预防？

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准妈妈在孕期要学会控制血压，因为血压过高的话就会有极大的危害哦。这是今天小编要说的怀孕注意事项，那么，出现哪些症状说明血压过高呢？孕妇血压过高又会有哪些危害呢？下面就来看小编的介绍吧。

孕妇血压高的危害

如果脑血管痉挛收缩，脑血流减少，脑组织缺氧、水肿，孕妇就会感觉头晕、头痛、恶心，甚至发生抽搐；如果脑血管破裂，可致脑溢血、瘫痪、失语，甚至死亡。

如果心血管痉挛，心脏会缺血、缺氧，心肌就会受到损害，使泵出的血液减少，加重了全身的缺氧，会有心慌、气短、胸闷等感觉。

如果肾脏血管收缩，会使肾血流量减少，尿量减少，水肿加重，肾小球可因缺血而发生病变，以至肾功衰竭。

如果眼底小血管痉挛，会使视力模糊、眼底水肿、渗出、出血，严重者会因视网膜剥离而致一时性失明。

如果子宫小血管痉挛，胎盘血流量明显减少，可影响胎儿营养的吸收。如小血管发生破裂会形成血肿，使胎盘过早地与子宫壁分离，即临床上称的“胎盘早剥”，它是妊高征严重的急性合并症。

那么，孕妇血压高有哪些症状呢？

孕妇血压高的症状

妊娠高血压表现为：孕前血压正常，往往怀孕后伴有水肿、腿肿、头晕、头痛、眼花、视物不清等症状。如果血压继续升高得不到控制，有可能导致子痫（孕妇会出现抽搐的症状）。对于胎儿，有可能发生慢性宫内缺氧、发育迟缓、生长受限的问题，出生后为低体重儿。严重的会出现胎盘早剥，甚至胎死宫内。

一旦发现妊娠高血压，孕妈咪要注意休息。如症状较轻，休息就可使症状缓解。高血压孕妈咪每天盐的摄入量应减少，以每天3-4g为宜（也不可过少）。坐着或睡觉时，将下肢抬高一些，有利于消肿。密切的血压监测是必不可少的，如果通过以上生活方式干预仍无法将血压控制住，则应在医生的帮助下尽可能将血压控制在合理范围。

最后，就来看看怎样预防孕妇血压高吧。

孕妇血压高的预防方法

一定不要错过任何一次产前检查，无论你自我感觉多么好。

在每一次产前检查时，都一定要测量血压并验尿。

如果你在两次产前检查中间感觉不好，一定要及时去医院检查。

听从大夫的建议，包括在必要的时候休息。

如果你的血压升高，医生要求你进行额外检查或住院一段时间，一定要记住这是为了你和宝宝好。

准妈妈，在孕期的血压检查也不能忽略哦。

妊娠高血压是严重危害孕妇和胎儿健康的常见疾病之一，直接危及孕产妇和围产儿的生命安全，因此妊娠高血压的治疗非常重要。

由于每个孕妇所表现的症状不同，医生会根据孕妇的症状、怀孕的周数、胎儿的状况、疾病的严重程度来决定治疗的方向。妊娠高血压的早期发现和早期治疗可使孕妇和胎儿的危险性降低，帮助孕妇顺利生下健康宝宝。

一、妊娠高血压的治疗之饮食疗法

孕妇要适当限制热量，防止过食。因为肥胖是妊娠高血压的危险因素，而且孕妇卧床休息后需求热量减少，过多热量负荷能够加重病情。适当减少食盐的摄入量，如进盐过多，可使钠在血管壁滞留，增加血管壁对增压物质的敏感性。进食优良高蛋白食物，因为妊娠高血压疾病有蛋白尿，常伴有低蛋白血症，但对肾功能不全者除外。适量补充维生素、矿物质和钙剂，可以降低妊娠高血压的发生率。

二、妊娠高血压的治疗之体位疗法

患妊娠高血压的孕妇应左侧卧位卧床休息，因为左侧卧位有较好的利尿作用，能降低对下腔静脉的压迫，改善胎盘功能，纠正子宫胎盘缺氧。

三、妊娠高血压的治疗降压药物治疗法

妊娠高血压可通过口服降压药的方法进行治疗。药物的选用主要有中枢性α阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂 、周围α阻滞剂、单纯血管扩张剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂（CCB）等。但是具体治疗时药物选用和服用方法应在医生的指导下进行。

由于妊娠高血压的治疗要顾及孕产妇及胎儿或新生儿双方的安全，因此治疗妊娠高血压的时候，应尽量选择较安全的饮食疗法和体位疗法。选择抗高血压药物及药物治疗时机时要权衡一下利弊。尽管一些权威机构提供了一些治疗妊娠高血压的药物，但大都是借鉴动于物实验间接资料或不全面的临床资料。

因此，为了孕妇和胎儿的安全，治疗妊娠高血压时，若选用药物治疗，妊娠高血压的治疗过程必须由医生重点监护。

在高血压患者中，除了老年人外，还有相当大一部分人群是孕妇。孕妇高血压的发病率在不断升高。这对胎儿及母体的危害都是很大的。所以说在妊娠期的朋友们要学会如何去预防高血压的发生。这里主要介绍一些孕妇朋友们要怎样做才能比较理想的预防高血压的方法。

有很多孕妇自身存在引发高血压的危险，如果没有引起足够的重视话，很容易就会导致高血压的发生。在一般情况下，高龄产妇容易患妊娠高血压，此外双胞胎、肥胖者、长期营养不良，精神紧张、工作强度大、有过高血压家族史的都是妊娠高血压的高发人群。母亲曾患妊娠高血压者；本人曾经怀孕时患过高血压；妊娠前患有慢性高血压、糖尿病、肾炎、打鼾或有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征者。这些人都要做好充分的工作来预防高血压的发生。

如何才能获得最理想的预防效果呢？首先要求孕妇从平时生活中的小事做起。要坚持健康科学的生活方式，对于预防高血压十分有益。在孕期，由于胎儿要吸收大量营养，所以母体一定要加强营养的补充，保证各类营养素的充足。高蛋白质、矿物质、微量元素、维生素也要适当摄入。要限制甜食的摄入量，还有盐、脂肪。水果不宜过多，自妊娠20周开始每天补充钙剂2g可降低妊高征的发生；每天补充维生素E100-200mg也有利于减少该病的发生。

以上就是孕妇在平时生活中如何科学的预防高血压的相关知识，希望对大家有用。孕妇要对妊娠高血压有着足够的重视，加强预防工作，那么高血压的发病率就会大大减少，不仅对母体不会造成危害，还能保证胎儿的正常生长。

生活中，一些人经常把血压高与高血压病混为一谈，单就血压高而言，它仅仅是一种症状的表现，就像很多疾病都可以导致头痛的症状一样，血压高并非是独立的疾病。

血压是指血液在人体血管内流动时，对血管壁造成的压力，血压高是指体循环动脉血压增高，是常见的临床综合征，引起血压高的原因有很多，如甲状腺功能亢进、肾炎等疾病引起的高血压症状。血压高只是一个症状，并不能把它看作是独立的疾病，临床上称其为“继发性高血压”。

而真正的高血压病，临床上称其为“原发性高血压”，是以动脉血压升高为主要症状的全身性疾病。占所有高血压患者的90%以上，高血压病的发病原因和机制目前尚未完全明了，临床上以动脉血压升高为主要特征，随着病情的不断加重，高血压病常常会导致心、脑、肾等问题，最终会并发心脏、肾脏、脑部问题，这也是高血压病的致命威胁。

白领辣妈备孕二胎面临6个难题（二）

精力

真不知道，要是真的生了二胎会是什么样的情况，大的需要照顾，小的也要要要照顾，家里得忙乱成什么样子，想想都害怕?有时间也在怀疑我真的有精力能照顾好2个孩子?两个宝宝我真的能协调好了?感觉有点难度!

经济

生二胎还得要看经济实力,没有钱生的起，也养不起，还好甜甜小时候用的衣服，玩具，小车，小床都没有送人，可以接着用，可以省下不少，感觉生二胎头三年上费用比较多，主要是孩子的奶粉和尿不湿，三岁以后就好多了，甜甜也上小学了，也省心多了，估计二宝3岁后经济上会宽裕一些。

二胎谁来看？

我家甜甜现在上中班了，倒是比之前省心不少了，现在最主要的是接送，就是生了二胎谁来看呢?甜甜姥姥刚把甜甜给拉扯大了，想叫她休息休息，要是真的生二胎的话，估计是奶奶，姥姥都的来照顾，一个接送大的上小学，一个照顾小的，老人一点也不轻松。