警惕！妊娠期腹围增长速度过快

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广东省妇幼保健院产科主任医师温济英指出，如果孕妇的腹围增长得过快时，则极有可能是在妊娠过程中出现了一些病理性的变化，这个时候，不管是孕妇还是家属，都应该要警惕起来，最好尽快到医院做个检查，以免延误了病情，造成了不可挽回的损失。

张小姐没来月经3个月了，自己验尿发现怀孕了。肚子看起来比同期怀孕的同事要大得多，很多人见到她的时候都会问：“哇，你的肚子好大啊，是双胎吗？”一开始她也以为是双胎，殊不知却是空欢喜一场。到医院检查，医生超声检查发现看不到正常胎儿的形态，而是呈现出雪片状，再做了一个绒毛膜性腺激素，数值也比正常值高出很多，于是便告知张小姐，腹中的胎儿极可能是葡萄胎，应该要立即行清宫术，这突如其来的消息让张小姐如同晴天霹雳：原来腹围过大，也应该要警惕起来，也许它就暗藏着一些异常妊娠的信号。

妊娠期腹围增长速度超标 应尽快就诊查明原因

广东省妇幼保健院产科主任医师温济英表示，女性怀孕后，腹围将随着妊娠月份的增加而逐渐增大，又由于每个人自身的差异及营养等其他因素的不同，每个孕妈妈的腹围随着孕周变化在增长上也会有一些差异。她强调，“不管怎样，增长的速度都应该控制在一个正常的范围内。”

温济英指出，如果孕妇的腹围增长得过快时，则极有可能是在妊娠过程中出现了一些病理性的变化，这个时候，不管是孕妇还是家属，都应该要警惕起来，最好尽快到医院做个检查，以免延误了病情，造成了不可挽回的损失。

腹围增长与孕周不吻合 常见病理情况有四种

那么，除了双胎或多胎妊娠，孕妇的腹围比其他同孕周的孕妇要大之外，还有哪些病理性的情况会出现腹围的增长与孕周不相吻合呢？温济英介绍说，孕期腹围过大常见的有巨大儿、羊水过多、葡萄胎及妊娠合并腹部肿瘤，并逐一解说。

1、巨大儿

现在很多女性怀孕后，总是光顾着补充营养而忽略了适当的运动，造成吸收和消耗严重不平衡，孕期营养过剩，尤其是热能及脂肪摄入过多时，则极有可能会造成腹中巨大儿的产生，这个时候产检时我们可发现孕妇腹围的增长程度超过了正常范围，与妊娠月份明显不符。巨大儿娩出时由于胎儿过大，难产率较高，这个时候一般不能经阴道分娩，如果勉强牵拉，则容易造成新生儿锁骨骨折、臂丛神经损伤，严重者可能造成上肢瘫痪、新生儿窒息、死亡。巨大儿阴道分娩，还可能导致产妇产后出血、严重的阴道或会阴撕裂。

2、羊水过多

羊水就像一面镜子，医生常常通过羊水量来了解胎儿在体内的健康状况，羊水量是随着妊娠时间的增加而增加的。妊娠8周大概是5~10ml，妊娠10周约30ml，妊娠20周约400ml，妊娠38周约1000ml，此后羊水量逐渐减少，到了妊娠40周时，羊水量约为800ml。羊水过多的话会使孕妈妈出现压迫症状，呼吸困难，不能平卧、下肢和会阴部水肿等，因子宫张力过高，容易发生早产，合并内科疾病等，胎膜早破时，大量羊水迅速流出，子宫骤然缩小，易引起胎盘早剥，脐带可能随羊水冲出而致脐带脱垂，产后因宫缩乏力而致产后大出血等，宝宝方面，当羊水过多时，要仔细排除有无胎儿的先天畸形，常见有无脑儿、脊柱裂、消化道闭锁，或染色体异常等，因此，如果是由于羊水过多而造成的腹围增大过快时，需要引起注意。

3、葡萄胎

葡萄胎是由于绒毛膜滋养层细胞异常增生，绒毛发生水肿变形，呈无数个水泡相互连接，形似成串的葡萄，故名曰葡萄胎。有的妇女怀上葡萄胎后，腹部异常的增大，肚子看起来要比正常孕周大得多。B超检查和测定绒毛膜促性腺激素（血β-HCG）可以帮助诊断，一旦确诊为葡萄胎，就应该进行及时的清宫手术，并将刮出物送组织学检查以便确诊。

4、妊娠合并了腹部肿瘤

妊娠前有腹部肿瘤史或妊娠早期检查发现妊娠合并肿瘤，也会使得腹围比正常的孕周要大，卵巢肿瘤合并妊娠时，在子宫外可摸到一肿块，子宫浆膜下肌瘤合并妊娠，可触到子宫相连的突出肿块，较大的肿物可能挤压到子宫，并将胎儿推向对侧，超声波检查可以发现。

妊娠合并肝炎是指孕妇在怀孕期间的由于病毒感染导致的疾病，该疾病不仅会对孕妇本身有损害，还会给胎儿带来很大的伤害，因此我们应该对于该疾病有足够的重视与了解。下面我们一起来看看关于该疾病的治疗方法。

妊娠合并肝炎的饮食治疗应遵循的原则有这些：

1、主要是采用高蛋白、高热量、充足维生素的清淡易消化饮食，注意饮食中铁、钙等 无机盐的供给。切忌油腻食品与难消化的干果类食物以及辛辣有刺激性的调味品，应忌酒。

2、妊肝患者应保证总热量每日以2500至2600千卡为宜。热量来源主要是碳水化合物，其摄入量占总热量的65%；脂肪占20%；蛋白质占15%。

3、妊肝患者必须供给充足维生素。这是妊娠正常生理功能所必需，也是满足胎儿健康发育和避免畸形的需要。

4、应供给充足铁、钙的饮食。妊娠时铁的需要量增加，孕妇除需要补充自身消耗外，尚需储存相当数量的铁，以补偿分娩时的损失，同时胎儿也要储存一部分铁，以供应出生后6个月内的消耗。因此，妊娠期饮食中铁的供给量应为18毫克为宜。

妊娠期肝炎的食疗方推荐：

1、犀角银花露

[组成]金银花30克，犀角2 克（或水牛角12 克）。

【 功能主治】 清化湿热，凉血解毒。适用于重症肝炎。

【 用法用量】 先将金银花煎汁去渣，放凉。将犀角或水牛角挫成末，日分2 一3 次，用金银花汁液冲服。

2、梅花粥

[组成]白梅花3 一5 克，粳米50 一100 克。

【 功能主治】 疏肝理气。

【 用法用量】 先煮粳米为粥，待粥将成时，加入白梅花同煮片刻即可。

3、沙参枸杞粥

[组成]沙参15 一20 克，枸杞15 一20 克，玫瑰花3 一5 克，粳米100 克，冰糖适量。

【 功能主治】 补肾益精，养阴柔肝，疏肝解郁。

【 用法用量】 先煎沙参取汁去渣，再与粳米、枸杞同煮粥。粥熟，入玫瑰花稍煮片刻，调入白糖食用。日服1 一2 次。

4、桑仁麦冬粥

[组成]桑椹子20一30 克（鲜者30 一60 克），麦冬10 一25 克，粳米50 一100 克，冰糖适量。

【 功能主治】 益肝肾，养阴血。

【 用法用量】 先将麦冬煮汁，去渣。桑椹子浸泡片刻，洗净。然后与粳米同煮为粥，再加冰糖，稍煮即可。

以上就是关于妊娠期肝炎的治疗原则和饮食治疗法，希望广大准妈妈患者能从中得到帮助，早日康复。

　　孕妇所患的鼻炎，称为妊娠期鼻炎，又称血管缩性鼻炎。妊娠期鼻炎，是由女性妊娠而引起的，当妇女怀孕后，体内性激素变化，雌激素水平增高，引起鼻粘膜的超敏反应，导致小血管扩张、组织水肿、腺体分泌旺盛，临床表现为鼻塞、打喷嚏、流涕等症状。在青春期、月经期、长期口服激素避孕药物，甲状腺功能低下等也可都诱发鼻炎。

　　据有关资料统计表明，约有20%的孕妇有发生妊娠期鼻炎的可能，尤以怀孕后3个月更为明显，一旦分娩后，致病因素消除，鼻炎也随之痊愈，不留后遗症。但是，目前对妊娠期鼻炎的预防还缺乏有效措施。

　　对妊娠期鼻炎有以下治疗方法：

　　1、一旦孕妇发生鼻塞、流涕等情况，局部可适当应用血管收缩剂，如1%麻黄素、苯丙醇胺等滴鼻，但不宜长期使用，一般不超过3~5天，以免形成药物性鼻炎；

　　2、如出现脓性鼻涕，可酌情使用某些抗菌药物，但禁止使用有耳毒性的抗生素，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等；

　　3、妊娠期鼻炎如一般治疗无效时，在清除鼻腔分泌物后，可用鼻腔喷雾剂，如丙酸培氯气雾剂、必可酮气雾剂等，它们既能减轻局部水肿及充血，而且全身副作用又较小，症状严重时还可采用下鼻甲粘摸下注射给药，如长效曲安缩松(康宁克通—A)，一次注射，症状改善可持续3~6周。

　　有时还可用20%硝酸银溶液涂于双侧下鼻甲中部与相对的鼻中隔部位，面积约1平方厘米，每周1次，共4次，也有一定疗效。

　　很多女人可能不知不觉中有了色斑还不自知。回想着自己最近的生活方式，作息规律，饮食健康，精力也还不错，可是色斑就是莫名出现了，防不胜防。而事实上，女人天生有容易长斑的五大时间，这个过程不多重视，可能问题就接踵而至了。

　　女人有五个时期易长斑

　　第一个时期：雀斑属先天遗传性疾病，多在五六岁时出现，随年龄增长逐渐增多，深浅与日晒有关。

　　第二个时期：青春期由于皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎症后色素沉着”。

　　第三个时期：二三十岁的女性，在职场上打拼，长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降，引起色素沉着。

　　第四个时期：妊娠期妇女容易出现黄褐斑，是女性最常见的色素性皮肤病；过了四五十岁，卵巢机能逐渐衰退，女性激素分泌不足也容易出现黄褐斑。

　　第五个时期：暮年会生出老年斑，这是皮肤老化反应，也与家族遗传有关。

　　内分泌失调是色斑的主要诱因

　　总体来说，30岁开始，是由于外在因素造成女性长斑的高发阶段，需要特别警惕。当然，内分泌失调是30后女人长斑的一个主要原因。皮肤长斑的根源多种多样，不同种类的斑各有不同。例如肝斑、真皮斑：主要由于女性30岁以后，青春荷尔蒙分泌下降，或是生育后内分泌的改变，以及30后工作及家庭压力所致。

　　其他遗传斑，诸如雀斑也和肾虚与激素分泌有关，后天激素分泌异常和紫外线吸收过量，都会导致遗传斑的增多加重。晒斑则是单纯由于紫外线照射过强，色素沉积所产生。黄褐斑多因产后流血，做人流和月经过量，气血淤积；妊娠斑则是终止妊娠后皮肤的失调反应后产生。

　　祛斑生活小常识

　　1.睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。多喝水、多喝汤、多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

　　2.夏季应适当补充糖分，肝、肾、脾等器官都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

　　3.防晒，因为皱纹和斑点大部分因为光老化引起。防晒护肤品是夏季的必备品，但是防晒指数太高的产品对皮肤也有刺激作用，因此使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉。

备孕禁忌知识大全（二）

阴道少冲洗

有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外，不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。

经期不做爱

虽然有规律的性爱有助于受孕，然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态，如果做爱容易使精子与免疫细胞接触，产生ASAb抗体，从而使射入体内的精子凝集而失去活力。

别懒于运动

运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。所以专家建议，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要因反复流产而透支孕力。