什么是胎动？胎动在右边怎么回事？

　　到孕8周的时候，宝宝初具人形，四肢已经长出来了，这个时候胎儿就会在腹中蠕动，这就是最初的胎动，但非常微弱，所以孕妈咪是感觉不到的，只有在B超上才能见到。

　　为什么要数胎动？

　　胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态。如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧。专家做了一个很形象地比喻，宝宝的胎动相当于我们的跑步，在每次胎动的过程中，胎心都会加速，会比平时快10~15次。胎动减少直至消失后24小时内，胎心就会消失。因此，依靠妈妈的自我监控，每天掌握胎动变化的情况，可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙，及早发现问题。

　　胎动的规律是一成不变的吗？

　　妊娠32周时，胎动最频繁，每天胎动的次数最多的时候能达到上千次。随着怀孕月份的增加，因为胎儿慢慢长大，子宫内可以供他活动的空间会越来越少，因此他的胎动也就会减少一些，没有以前那样频繁。

　　而且，每个胎儿都有自己的“生物钟”，昼夜之间胎动次数也不尽相同，一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。大多数胎儿是在妈妈吃完饭后胎动比较频繁，因为那时妈妈体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，于是就开始伸展拳脚了。而当准妈妈饿了的时候，体内血糖含量下降，宝宝没劲了，也就比较老实，这也是他的一种自我保护行为。

　　掌握胎动的办法

　　* 母亲感知法：这种办法是让准妈妈依靠自己的感觉，在孕晚期每天数胎动。每天早、中、晚各选1个时间段，数1个小时胎动。这个时间段可以根据自己的时间灵活掌握。例如早上起床前的1小时，中午午休的1小时，晚饭后1小时。然后将3个小时的胎动次数相加乘以4，即为12小时胎动次数。如果12小时胎动次数大于12次，为正常；如果12小时胎动次数少于10次，属于胎动减少，就应该仔细查找原因，必要时到医院进行胎心监测。

　　这种方法既简单又方便，准确率也比较高，大多数的医生都会推荐准妈妈使用这种方法。

　　* B超观察：这种方法一般是针对有特殊状况的准妈妈，而且只能在医院进行。

　　在没怀孕甚至没打算怀孕前，我们对怀孕的认识也许仅仅停留在影视剧中某苦逼女主往衣服下塞个枕头假装怀孕或是手术台上产妇撕心裂肺的哀嚎的情景中。年少无知时，对“胎动”你是否也有过一些雷人又荒唐的误解呢？下面来分享一下小编收集到的关于胎动的一些很傻很天真的理解，来看看吧！

　　误解1：胎动就是胎宝宝在妈妈肚子里滚来滚去。

　　真相：胎动是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎宝宝的动作幅度是随着胎儿的成长而每个阶段不同的，胎儿在子宫内伸手、踢腿等动作冲击到子宫壁，拳打脚踢、翻滚等大动作一般是到孕20～35周才出现，并非一直会滚来滚去。

　　胎动的规律与幅度变化：

　　（1）孕16～20周

　　胎动运动量：小动作，不激烈

　　妈妈的感觉：比较微弱，不明显

　　位置：下腹中央

　　孕16～20周是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候的宝宝运动量不是很大，动作也不激烈，孕妈咪通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是“咕噜咕噜”吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈咪常常会分不清。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。

　　（2）孕20～35周

　　胎动运动量：大动作，最激烈

　　妈妈的感觉：非常明显

　　位置：靠近胃部，向两侧扩大

　　这个时候的宝宝正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，子宫内可供活动的空间比较大，所以这是宝宝胎动最激烈的一段时间。孕妈咪可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作，甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。此时胎儿位置升高，在靠近胃的地方了。

　　（3）临近分娩

　　胎动运动量：大动作不太激烈

　　妈妈的感觉：明显

　　位置：遍布整个腹部

　　因为临近分娩，宝宝慢慢长大，几乎撑满整个子宫，所以宫内可供活动的空间越来越少，施展不开，而且胎头下降，胎动就会减少一些，没有以前那么频繁。胎动的位置也会随着胎儿的升降而改变。

　　误解2：怀孕后会呕吐，是因为胎宝宝踢到妈妈的胃了。

　　真相：怀孕后会有孕吐（晨吐）现象，但并不是因为胎宝宝踢到妈妈的胃，而是孕妈妈怀孕后体内的荷尔蒙变化以及免疫反应所致。而且刚怀孕时，胎宝宝连脚都还没长呢，怎么可能踢到妈妈的胃呢？

　　孕吐的原因主要有这三个：

　　（1）荷尔蒙的急剧变化。一怀孕，女性体内荷尔蒙就会急剧变化。由于身体无法承受这种剧变，所以会发生孕吐。

　　（2）孕妈妈体内的免疫反应。据说，在孕妈妈的体内，会产生一种把宝宝当成“异物”的、想排斥胎宝宝的免疫力，“孕吐”就是因此而产生的过敏反应。

　　（3）为了保护胎宝宝。在怀孕初期这个重要的时候，为了不让妈妈吃得太多，活动得太多，所以产生此反应来保护宝宝。

　　虽然众说纷纭，但都无法作出完满的解释。此外，如果出现多胎妊娠（双胞胎）等情况的话，孕吐现象可能会更严重。

　　胎宝宝何时才会踢到妈妈的胃？

　　一般来说，在怀孕20周以后，胎动就会靠近胃部，他可能会用脚踢到你的胃部哦。不过，这个时候你早已过了孕吐时期啦，足以证明胎动是不会让你呕吐的。

　　但随着怀孕周期越来越靠近生产，到怀孕33周～怀孕36周时，越来越大的子宫挤压胃和心脏，呼吸较深，有可能伴有厉害的“烧心感”。不过这个时候胎宝宝的动作并不会太激烈。

　　误解3：没有感受到胎动，那是因为胎宝宝在睡觉。

　　真相：胎动并不是从一开始怀上就可以感觉得到的，而且胎动也不是一天24小时都会有。胎动的频率也在不同的孕周期而不一样。至于感受到胎动，也因人因时而异。有些人能明显感觉到，有些孕妈则难以察觉;有时候能感觉到，有时候则不能。尽管如此，胎宝宝在妈妈肚子里也是会睡觉的，当胎儿安睡觉时，胎动确实会减弱。

　　所以，总结来说，胎动减弱有可能是因为胎宝宝睡觉，但是没有感受到胎动，则是有多种原因的。

　　如果你是第一次怀孕，你可能会在18～20周左右时，第一次感觉到胎动。刚开始的胎动若有若无，像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地，你就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲，也越来越有规律了。随着宝宝的发育，你会感觉到宝宝胎动时的拳打脚踢，胎动的幅度也会变得越来越有力。

　　为什么有些人能明显感到胎动，有些人很难感觉到？

　　每个孕妈咪的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同。腹壁薄的孕妈咪就比腹壁厚的孕妈咪更容易感觉到胎动，也就是说，瘦的妈妈对胎动的感知力更强一些。另外，这也跟孕妈咪的敏感度有关。每个人的感觉灵敏度不同，当宝宝的胎动还很微弱时，敏感的人就能感觉到，但迟钝的妈妈就可能感觉不到。

　　为什么有时候能感觉到胎动，有时候不能？

　　宝宝并不是一直在动的，跟大人一样，胎宝宝也有自己的生物钟和胎动规律。胎动是静息（清醒-睡眠）周期交替，在活跃期胎心率加速，在静息期无胎动，胎心率减慢。活跃期与静息期一般持续20分钟，也可长达40分钟。

　　误解4：一些孕妈检查出胎位不正，都是胎宝宝运动太激烈造成的。

　　真相：胎位不正是指胎儿在子宫体内的位置不是我们常说的最有利于分娩的“枕前位”，而是其他位置。胎位主要受到子宫、骨盆、羊水以及婴儿自身发育情况的影响。胎宝宝运动得激烈的时候是在孕20周到孕25周，这个时候羊水充足，胎儿又不是很大，所以胎动的范围可以很大，在这种“自由活动”下，是可能会影响到胎位。但是，并不能说胎位不正就是胎动造成的。

　　胎位不正的发生原因

　　胎位不正与妊娠周数大小、骨盆腔大小与外形、子宫内胎盘大小与着床的位置、多胎次经产妇松弛的腹肌、多胞胎妊娠、羊水不正常、脐带太短、是否有子宫内肿瘤或子宫先天性发育异常（例如双角子宫或子宫内膈膜）等因素有关。看来，胎动并不是什么影响胎位的重要因素。

　　胎位不正在不同的怀孕周数有不同的发生率。

　　在怀孕五个月时，约有33%的胎儿是属于胎位不正的;而在八个月时，胎位不正的发生率下降至8.8%;到了怀孕九个月时，只有5%左右的孕妇被诊断为胎位不正。这表示，在怀孕中期发现胎位不正的胎儿，大多会在足月时转变成为正常的胎位。因为在怀孕30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位，在孕30周后大多能自然转为“头位”。然而一般而言，若在怀孕30-34周还是胎位不正时，就需要矫正了。

　　胎动频繁是怎么回事呢？孕期胎动不仅是显示胎儿发育的情况还是准妈妈和胎儿的交流渠道哦。

　　一、什么是胎动

　　胎动，顾名思义就是胎儿在子宫内的活动。胎动是了解胎儿在宫内情况的一个重要指标，通过胎动可以了解胎儿在宫内的情况，胎动减少是胎儿宫内缺氧的一种信号。胎动减少常见于胎盘功能减弱、胎儿宫内慢性缺氧，是胎儿宫内窘迫的重要指标。胎动完全停止后，24－48小时内胎心也会消失，因此孕妇要注意这一点，发生情况及时到医院，以免贻误抢救时机，但是胎动过频往往是胎动消失的前驱症状，也应予以重视。胎动，是指胎儿在母体子宫内的主动性运动，比如呼吸、张嘴运动、翻滚运动等。如果是受到妈妈咳嗽、呼吸等动作影响所产生的被动性运动，就不算胎动。

　　胎动是胎儿在子宫内情况良好的表现。到孕8周的时候，宝宝初具人形，四肢已经长出来了，这个时候胎儿就会在腹中蠕动，这就是最初的胎动，但非常微弱，所以孕妈咪是感觉不到的，只有在B超上才能见到。到妊娠18－20周，孕妇可以感到胎动，每小时3－5次，妊娠的周数越多，胎动越活跃，但妊娠的末期胎动减少。一般孕28－32周后胎动达到高峰，38周后胎动逐渐减少。胎动在上午8－12点比较均匀，下午2－3时最少，以后逐渐增多，晚上8－11时又增至最高。

　　既然胎动很重要，那么，胎动频繁的原因是什么呢？

　　二、胎动频繁的原因

　　胎动12小时少于20次，或每小时少于3次，则预示着胎儿缺氧，小生命可能受到严重威胁。在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此过程约12～48小时。因此孕妇一旦发现胎动异常，决不可掉以轻心，应立即去产科求治，及时治疗，常可转危为安。

　　以上介绍了胎动频繁的原因，希望对你有所帮助。

准备怀孕五大秘籍（一）

高潮时孕育的孩子更聪明

性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。

“性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。”

还有一个原因是，阴道正常pH值为4~5，不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度发生改变，随着分泌的“爱液”增多，pH值升高，便于精子向女性体内“突击”。

对于生育能力正常的夫妇来说，没有性高潮并不代表不能怀孕。和男性以射精为高潮标志相比，女性绝大多数难以在每次性生活中达到性高潮。有不少妇女在婚后较长一段时间，或是生过小孩子后，才逐渐出现性高潮感觉。

实际上，性高潮的重大意义更体现在优生上。“女性在性高潮时孕育的孩子更聪明。”美国性科学家通过试验得出的结论：孩子的智商与母亲怀孕时有无高潮有关。

原来，女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强。同时，小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧，阴道深部皱褶伸展变宽，便于储存精液，子宫颈口也松弛张开，使精子更容易进入。

精卵结合如同“千军万马过独木桥”，经过激烈竞争，数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多，孕育出智商较高下一代的机会越大。因此，年轻夫妇应注意性生活质量，抓住女性进入性高潮的机会让其受孕。

姿势与受孕几率：巧用体位也可避孕

性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。“有些性交体位可增加性感，有些体位可增加生育机会，有些体位有利于优生，有些体位有利于卫生保健和预防疾病。”根据不同的需要可以选择合适的体位。

巧用体位也可起到避孕的效果。医学界认为，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样射出的精液积聚于宫颈口附近，形成一个精液池，宫颈口正好浸在池内，这样就有利于精子向子宫内游动。

一般认为，立位是最不容易受孕的性交体位。“这是因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液流出体外，受孕几率是极低的。”其次是坐位可以减少受孕机会。此外，如采用女上位、侧位、蹲位、后位等体位都不利于精液池的形成，从而有可能造成不育。

不管何种体位，为了避免性交后精液外溢，减少怀孕的机会，性交后不宜立即排尿，应养成良好习惯，最好于行房事前排解小便。