脐带绕颈怎么办？如何避免脐带绕颈

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　　脐带绕颈怎么办？脐带绕颈会影响到胎儿发育，所以在孕期，准妈妈要时刻关注胎儿的健康以及是否正常发育。

　　一、脐带绕颈怎么办

　　1、学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查；

　　2、羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查；

　　3、通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带的情况；

　　4、发现脐带绕颈后，不一定都需要剖腹产，只有胎头不下降或胎心有明显异常（胎儿窘迫）时，才考虑是否需要手术；

　　5、要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位；

　　6、在家中可以每天两次使用家用胎心仪（多普勒胎心仪），定期检查胎儿情况，发现问题及时就诊。

　　以上介绍了脐带绕颈怎么办，下面再来看看如何避免脐带绕颈吧。

　　二、避免脐带绕颈的方法

　　1、适当饮食。多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。

　　2、适当运动。运动时要选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境。

　　3、适当休息。生活要有规律，不要熬夜，不能太贪玩，避免过于劳累。

　　4、适当胎教。在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数必须适当。

　　脐带绕颈怎么办？小编认为最好的方法就是避免脐带绕颈的发生。

脐带先露怎么办？脐带先露又称隐性脐带脱垂，指胎膜未破时脐带位于胎先露部前方或一侧，亦称脐带前置。实际是脐带轻度脱垂，也称脐带隐性脱垂。当胎膜破裂，脐带进一步脱出胎先露部的下方，经宫颈进入阴道内，甚至显露于外阴部，称脐带脱垂，其发生率为0.4%一lO%。

脐带先露怎么护理

（一）做好孕期保健，有胎位异常者及时纠正，如纠正有困难，或骨盆狭窄者应提前住院，及早确定分娩方式。

（二）临产后先露未入盆或胎位异常者，应卧床休息，少作肛查或阴道检查，检查的动作要轻，以防胎膜破裂。一旦胎膜破裂，应立即听胎心，如有改变，立即作阴道检查。

（三）胎头未入盆而须人工破膜者，应在宫缩间歇时行高位羊膜囊穿刺，缓慢放出羊水以防脐带被羊水冲出，而破膜前后要听胎心。

脐带先露饮食建议

注意饮食清单，避免营养补充。

胎儿脐带绕颈怎么办？相信准妈妈对于脐带绕颈并不陌生，这真的是很危险的状况吗？脐带绕颈对分娩多多少少会有一些影响，所以在孕期要特别注意避免哦。今天，就来和小编一起看看脐带绕颈的预防方式是怎样的吧。

胎儿脐带的生理状况

脐带的发展：正常状况下，在怀孕四周时，脐带的雏形就已发育完成。刚开始只是一条直直短短的小管子，但随着胎儿发育以及运动神经功能日益发达，而逐渐缠绕呈螺旋状排列。在妊娠21～24周以前，不到10%的胎儿有脐带绕颈的问题，但随着周数增加，到40周时，约有30%的胎儿有此问题。

脐带的长度：人类的胎儿脐带长度约50～60cm，不过，受到染色体控制，偶而有过长或过短的情况，当长度大于70cm时为“过长”，小于30cm则为“过短”。如脐带过短时，胎儿容易有身体小、生长慢与胎儿窘迫现象；脐带过长，则可能与胎儿活动状况有关，因活动力强而慢慢让脐带变长。 检查方式与诊断率 通过超音波，可正确诊断出脐带绕颈，2D超音波的诊断率为30%。如果辅以彩色超音波，从血流状况来侦测，诊断率近80%，若是3D及4D超音波，则有近100%的诊断率。

那么，是什么原因导致了胎儿脐带绕颈呢？

胎儿脐带绕颈的原因

脐带绕颈是胎儿分娩时常见的情况，一般认为这与脐带过长和胎动过频有关。胎儿会在母体内经常活动，在空间并不很大的子宫内翻滚打转，并且每个胎儿的特点不同，有的胎儿动作比较轻柔，有的胎儿动作幅度较大，特别喜爱运动，会在子宫内活动、游戏，动动胳膊，伸伸腿，又会转个圈，这时有可能会发生脐带缠绕。

胎儿脐带绕颈的避免方法

适当饮食：多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。

适当运动：运动时要选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境。

适当休息：生活要有规律，不要熬夜，不能太贪玩，避免过于劳累。

适当胎教：在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数必须适当。

胎儿脐带绕颈怎么办？要在孕期就预防哦。

既然脐带的角色如此重要，那么脐带绕颈是不是就意味着宝宝在妈妈肚子里有危险呢？其实也不尽然。胎宝宝是有智商，是很聪明的，当有不适感时他会主动运动摆脱窘境。

自然解除绕颈有时你在腹部轻轻拍打胎宝宝，胎宝宝会主动向另一侧运动，离开拍打部位。在B超下经常可以看到当B超探头稍用力压准妈妈腹部时，胎宝宝感到压力就会向旁边躲避，有的胎宝宝更有意思，会伸出小脚丫向受压位置踢一踢。因此，当脐带缠绕胎宝宝并且缠绕较紧时胎宝宝感到不适时，他会向周围运动，寻找舒适的位置，左动动、右动动，当胎宝宝转回来时，脐带缠绕自然就解除了，胎宝宝就会舒服地休息一会。要知道胎儿在子宫中不是靠口鼻呼吸来维持生命的，所以准妈妈不用担心脐带绕颈会使得胎儿喘不过气来，关键在于脐带绕颈是否已造成血流难以通过脐带。而且，脐带是有一定长度的，且其本身有补偿性伸展，大多数时候绕在宝宝脖子上的脐带就好比一条围巾松松地围着。

绕颈圈数较多如果脐带不被拉紧至一定程度就不会发生临床症状，所以对胎儿的危害也不大。当然，如果脐带绕颈圈数较多，胎宝宝自己运动出来的机会就会少一些。一旦脐带缠绕较紧，影响脐带血流的通过，从而影响到宝宝氧和二氧化碳的代谢，使胎宝宝出现胎心率减慢，严重者可能出现宝宝缺氧，甚至使宝宝胎死腹中。

胎宝宝为何爱织"围脖"

胎宝宝在母体内并不老实，它在空间并不很大的子宫内翻滚打转，经常活动。每个宝宝的特点不同，有的宝宝动作比较轻柔，有的宝宝动作幅度较大，特别喜爱运动。他在妈妈的子宫内活动、游戏，动动胳膊，伸伸腿，又会转个圈，这时有可能会发生脐带缠绕。尤其是准妈妈合并羊水过多、脐带过长、胎儿体型太小时更容易造成脐带绕颈。

我们不妨来想象一下，孕中期宝宝在妈妈的子宫里舒服地漂浮在温暖的羊水中，脐带也漂浮着，当宝宝发育到一定的时候就会在羊水中活动，伸伸手和脚，甚至翻个跟斗，大多数时候他和脐带可以和平共处，但一不小心他就会把手脚或身体和脐带缠在一起。当空间足够大的时候，他还可以再翻个身又绕出来，所以有时候超声检查看到脐带绕颈而下次检查时又发现不绕了。当宝宝越长越大，羊水这个游泳池对他来说就相对变小了，他不再能够大幅度地运动了，这时如果有脐带绕颈，就没那么容易脱身了。

（摘录自合作杂志《聪明宝宝》2013年9月刊）

备孕女性必知的怀孕十大征兆（一）

乳房变大、变敏感

怀孕早期的征兆之一就是乳房敏感、胀痛，这是由于你的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转，你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

疲倦

你会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的，不过，快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平可能会使你感到特别困倦。

一旦进入怀孕中期，你就会开始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了怀孕晚期，疲倦感通常会再次出现。因为，这时你的体重会大幅增加，而且孕期常见的不适反应也会影响你晚间的睡眠质量。

植入性出血

怀孕早期的征兆还可能表现为少量的阴道出血。在受孕后第11～12天左右，差不多在你发现自己错过月经的时候，一些女性会有少量的阴道出血。这种阴道出血可能是由于受精卵植入血液丰富的子宫内膜所引起的，这个过程在受精6天后开始。

植入性出血的出血量非常少，表现为一些红色血斑，或者粉红色、红褐色斑迹，这种情况大约会持续一两天。但是，如果你发现出血量比这个大，尤其是同时还伴有疼痛感的话，一定要去医院就诊，因为这有可能是宫外孕的征兆。

恶心呕吐

恶心呕吐是最常见的怀孕征兆。如果你像大多数女性那样，孕吐大概在你受孕1个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会孕吐。不过，也有一部分女性在此之前，就会开始觉得恶心。孕吐不仅仅出现在早晨，在中午或晚上都有可能发生。

差不多一半有孕吐的女性，在孕中期开始后，就不再出现恶心、呕吐现象了。其余的大部分女性可能还需要再等1个月左右的时间，孕吐症状才会有所减轻。

对气味更加敏感

如果你突然对气味变得非常敏感，你也可以问自己：“我是不是怀孕了?”。如果你刚怀孕不久，可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味，而且某 些香味还会让你作呕。尽管没有人能够确定，但这种怀孕征兆可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。你可能还会发现那些平时你很喜欢吃的东西，突然间也 会让你觉得恶心。