春季孕妇补品吃太多会引发过敏？

【 tulaoshi.com - 怀孕 】

　　造成孕妇皮肤过敏的原因很多，有些孕妇在怀孕期间会对胎儿分泌物、排泄物产生过敏，孕妇食用过敏食物也会造成皮肤过敏，服用过多的补品也会引起过敏，初春时节空气中弥漫着花粉等容易导致过敏的物质，孕妇免疫功能低下，也会花粉过敏。

　　因此在饮食方面也要注意，以往吃某些食物发生过过敏现象，在怀孕期间应禁止食用，在食用某些食物后如出现全身发痒或心慌、气喘等现象，应立即停止食用这些食物，不吃易过敏的食物，如海产品。

　　孕妇春季护理注意事项：

　　洗脸的水温要注意

　　防敏的第一件事就是掌握好洗脸的水温。有的人觉得天气冷，就用热水洗脸，或者图省事，在洗澡的时候一起把脸也给洗了，其实这都是不对的，热水容易让毛孔增大，破坏脸部的皮脂膜，从而造成过敏也不能用冷水洗脸，因为肌肤在容易敏感的状态下，无论热水还是冷水，都肌肤都会产生不良的刺激，所以，最好是用温水洗脸，水温只要比冷水稍稍高一点就行。此外，也不要被冷风吹，也不要晒太阳。有的人喜欢拿热毛巾敷脸，其实这也容易造成肌肤的抵抗力下降，所以春天最好不要热敷。

　　保湿是关键

　　水，是肌肤健康的源动力，是美丽容颜的保证。要解决皮肤干燥起皮的问题，当然就是喂肌肤喝饱水。但“喝水”也是有讲究的，首先，要套用某广告的广告语提醒大家“解口渴，更要解体渴”，春季身体易缺水，每天一定要保证足够的饮水量，不可以等口渴了才去喝水，早上起床后有条件的话可以适量地多喝一些，即可补充水分，也可起到润肠排毒的作用。

　　其次，面部保湿补水工作要做足。尽管立春前后的气温仍偏低，但“面子工程”上绝不可偷懒。早晚都要用洗面奶彻底清洗面部，然后依次擦上眼霜、爽肤水、保湿乳液，每周做两次面膜。有条件的话，你还可以选购以补水保湿为主要功效的面部精华，在擦保湿乳液前使用。另外，当皮肤觉得干燥或是有起皮迹象的时候，就去洗手间洗净双手，再稍微擦点润肤霜在干燥部位。

　　不要忽视医生的作用

　　有些敏感肌人群到了春天会出现疯长痘痘的情况。对于处理痘痘肌，用药品、各类保养品遏制是很多人惯用的方式。不过，有人将痘痘视作肌肤的自我修复。他们认为，也许青春痘是皮肤排除废物时，清除堵塞淤积的不得已表现。因此有时候长痘痘未必是绝对坏事。不过，过度发炎的青春痘也不应容忍，因为可能导致后续的疤痕破坏。因此，如果出现痘痘长得更加频繁的情况，小编还是建议大家应该审慎地寻求皮肤科医师协助，适度使用口服药物，至于外用药物与保养品的使用，也许不是绝对的好主意。

皮肤过敏是一种比较常见的疾病，尤其是在春暖花开的季节，很多人都遭受过敏的困扰，但是很多人都不清楚自己的过敏源到底在哪里，钟南山院士曾说：越是城市化、花园化、文明化、现代化，过敏性疾病就越多，正好与传染性疾病相反。越来越多的使用化学物质、防腐剂、养宠物、接触花草等都会加重过敏性疾病的增多。下面我们一起来看看关于春季皮肤过敏的一些知识吧。

春天皮肤过敏怎么办？千万不要自行买药涂抹

随着气温的回暖，皮肤科门诊中，过敏性皮肤病的患者渐渐多了起来，多见荨麻疹、日光性皮炎。出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。专家提醒说，发生过敏性皮炎后，千万不要自作主张地到药店购买药品自己涂抹，因为一则可能出现药不对症，二则会影响医生的正确诊断，一定要在医院查明病因后，在医生的指导下进行对症治疗，以免造成不必要的痛苦。

春季常见的过敏性皮肤病有四种：

花粉症 大自然有许许多多的物种，有些植物的叶茎花果等对人的皮肤有过敏反应或刺激作用。如果无意中接触了它们，轻者裸露部位有痒或者灼烧感，局部出现红斑，颜色为淡红色至鲜红色，稍有水肿，或有针尖大小的丘疹密集，重者红斑肿胀明显，出现水疱。建议过敏体质的人在外出时戴好口罩、眼镜，手、足等部位也尽量不要暴露。或者提前服用一些抗组织胺类药品：如开瑞坦、西替利嗪等。

日光性皮炎 又称“桃花癣”。春季阳光中的紫外线比较强，是日光性皮炎的多发季节，临床表现为脱皮、瘙痒、干疼等，还有的出现红斑。另外，根据临床研究发现，某些野菜也可诱发和加重此类疾病。因此，建议大家外出时尽量避免日光直射身体，涂防晒霜，同时不要使用碱性的化妆品和含碱的洗漱用品。

虫咬皮炎 又称丘疹性荨麻疹。春季到来，随着天气逐渐转暖，一些像蚊子、小蠓、白蛉等之类的小昆虫也活跃起来，被这些小昆虫叮咬后，常常出现局部红肿、搔痒，甚至还会有麻木等现象的发生，外出时要扎好袖口、裤脚，室内要及时采取灭虫措施，最好不在树下晾晒衣被。被昆虫咬伤后，可以在受伤部位涂一些风油精、清凉油等药品，如果比较严重，要及时送医院进行治疗。

荨麻疹 又称风团块。表现为皮肤突然发痒，然后出现扁平状疹块，有的发红，有的发白，部分可以在短时间内自行消失，但易反复发作。急性荨麻疹如果发生在喉头黏膜，可导致喉头水肿、气管阻塞，严重时会危及生命。引起此病的原因很多，可能是食物方面的，也可能是接触性的，还有可能是某种药物引起的。出现荨麻疹，一般情况服一些抗过敏类药物即可，若呼吸困难要立即去医院。

春季如何预防过敏？避免接触过敏原最重要

预防过敏发作的对策主要有以下几点：锻炼身体，提高抵抗力；规律生活，避免过度疲劳；保持积极乐观的心态；适当保暖，防止感冒；不乱用药，即使是感冒药也要慎用，特非那定、阿司咪唑两种抗过敏药容易引起心脏的问题，必须在医生指导下使用。

自始至终，避免接触过敏原是最重要的。具体预防措施如下：

防尘螨过敏：定期而彻底进行房间清扫，清扫过程中，过敏者应戴防尘罩或暂避室外；定期而彻底地室内通风，保持室内干燥；避免使用羊毛毯、羽绒被，勿用羽毛、绒毛或木棉等材料填充的枕芯；被单、窗帘等应用热水勤洗勤换，定期阳光暴晒；避免使用地毯和其他绒毛织物的装饰品；家具应尽量采用容易清洗的；家中勿存放旧报纸和杂志；书柜、陈列柜和储物柜应随手关闭；空调、空气过滤器的滤网应经常清洗、更换；吸尘器应有合适的滤网，使用时勿将吸嘴或集屑桶面向自己。

防花粉过敏：

在花粉播散高峰时关好门窗，尽量减少外出；在野外工作时戴上防尘面罩；室内避免种植花草；避免在草地上运动；如果有可能，使用空气过滤器并定期清洗滤网。防真菌过敏：保持室内通风和干燥，如有可能使用除湿机，使室内湿度保持在50%以下，但不可过度；避免使用地毯和软垫，特别是阴暗潮湿的地下室等地；有霉味的地毯、衣物等纺织品、书籍等应尽快拿开；室内和阳台尽量不要摆放盆栽，土壤里也可以生长大量真菌；垃圾桶应放在室外，并每天及时清理厨房等处垃圾；经常给冰箱除霜、清洁并保持干燥；洗澡和烹调时使用通气扇通风和除湿，浴室和厨房应保持清洁、干燥；定期用漂白剂清洗厨房、浴室、地下室和垃圾箱；定期清洗更换空调、空气过滤器的滤网；患有过敏症的人不要清理枯叶和垃圾，避免接触土壤、堆肥等，避免在室内游泳场、蒸汽浴室、温室花房和枯草较多的地方逗留。

春季皮肤过敏预防有五招

1、保持皮肤清洁。春天多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，故应时刻保持皮肤清洁，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。

2、不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏。

3、随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，原来冬季使用的含油多的护肤品应尽量少用。

4、注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。

5、饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。

　　春季是过敏的高发季节，在这么敏感的季节，孕妈妈要如何预防过敏呢？

　　孕期过敏有何症状？

　　鼻塞，流涕，眼睛流泪以及瘙痒都是过敏症状，一般都是花粉过敏引起的。其他种类的过敏则会引起麻疹、脸颊肿胀、瘙痒以及皮肤发红。

　　有没有测试能够检测过敏？

　　有时过敏诊断依靠的仅仅只是症状以及病历。（打个比方来说，如果你在服用了某种抗生素后出现麻疹，那么你很可能对那种抗生素过敏。）

　　但是有时情况会相对复杂，这时就需要用到过敏测试。测试时，如果你的皮肤在接触某些潜在的过敏源时感到刺痛，并出现红肿或瘙痒现象，那么你可能对这种物质过敏。

　　孕期过敏怎么预防？

　　一、穿著以棉质为佳

　　1、皮肤过敏者衣服穿著以宽松为主，腰带勿过紧，以免皮肤受压迫；

　　2、避免穿毛料衣物及使用毛毯，因为会刺激皮肤，且毛絮及地毯中的灰尘会引起气喘发作，所以衣物应该改用棉质为佳；

　　3、皮肤痒的时候记住不要抓，因为抓伤的部位伤害很大，将来该部位再犯过敏的机率很高，且抓伤后痒的范围更扩大，会形成恶性循环；

　　4、皮肤过敏的孕妇最好在还没出现过敏症状就找医师开止痒药膏，一开始痒就擦，如此便能在最短时间获得控制。

　　二、杜绝生活环境的过敏源

　　1、保持干净：要丢弃的食物必须密封，以免引来蟑螂，因为蟑螂的排泄物会引起过敏。

　　2、避免接触粉尘：可使用防过敏寝具，并勤加清洗。

　　3、注意霉菌会引起过敏：尤其夏天，霉菌的孢子会随空气漂浮，所以要注意空气清洁，可使用空气清静机。

　　4、避免养猫、狗等宠物：猫的毛皮屑比狗还容易引起过敏，而且此类过敏原会在家中停留长达三个月，因此最好怀孕前就将猫、狗送走。

　　5、外出时要注意花粉可能引起过敏：若到郊外踏青，记住－－越不起眼的植物越要小心，因为一些野草及不明显的花，必须靠大量花粉传播，所以花粉比较多；反而开得鲜艳又大的花，花粉较少。此时不妨戴口罩以避免吸入花粉。

　　6、冷天外出尽可能戴口罩：不仅能避免吸入冷空气（冷空气会引起鼻部及气管过敏发作），还可避免手部接触脸，如果手接触外界又揉眼睛，容易将病毒带入而引起感冒。当气温低于15℃时就要特别小心流行性感冒的侵袭，此时要避免到公共场所。

　　三、最好使用加湿器

　　据研究，冬季孕产妇的居室最适宜湿度是45％左右。要提高居室湿度，最好的办法是使用加湿器，直接向空气中喷入水雾，短时间内便可提高湿度。加湿器中最多的选择是超声波加湿器。超声波加湿器，不会对孕妇健康产生威胁；当然也必须选择静音的，很多加湿器白天用的时候不觉得，晚上就会觉得很吵。判断加湿器好不好，可以伸出手指，在喷嘴的地方放置20秒左右，如果水滴细细地排列在手指的汗毛上，而不是形成“水珠”从手指上滑落的话，那证明加湿效果是很好的；水雾够细！不然，一方面水箱里的水会用得很快，但人并不感觉到加湿的效果；另一方面，也可能弄湿加湿器周围的地板或者桌面，因为水珠太大，无法融进空气的缝隙里去，而掉了下来。

　　此外，为了孕产妇及下一代的健康，加湿器的用水最好使用冷开水，而且最好是距离人体2米左右为宜，很多孕妇担心使用加湿器会有辐射，其实一般家用电器超过一米就不会有辐射的。

　　四、食物不宜过度限制

　　有些过敏患者是对食物过敏，引起过敏的食物因人而异，最好先确定自己的过敏食物有哪些，如果一直找不出过敏食物，就不建议对食物特别限制，以免影响孕妇营养的摄取。一般比较容易引起过敏的食物包括：海鲜、贝壳类、坚果类、花生，甚至也可能对某些水果过敏。不过要特别提醒的是酒类要禁止，像麻油鸡、羊肉炉、姜母鸭都应避免，葡萄酒也是禁用的项目。

　　此类过敏体质也可以藉由抽血验出过敏食物，但此方法的缺点是准确性不高，原因是能由此检验的食物种类不多。

孕妇皮肤过敏怎么办？孕妇皮肤过敏是由于周围环境或者食物引起的，然而作为特殊群体，出现皮肤过敏的症状不能随意用药，否则就会伤害到胎儿发育。准妈妈要到正规的医院接受检查和治疗。

孕妇皮肤过敏的原因

周围环境：所引起的就是上呼吸道的过敏性鼻炎与气喘，过敏原以灰尘中的尘最多，其次是霉菌、旧棉絮、狗毛、猫毛、花粉、蟑螂和二手烟等。

食物所引起：就是异位性皮肤炎、荨麻疹，过敏原大多是甲壳类海鲜如：虾和蟹、蛋白、巧克力、牛奶、羊奶；柑桔类水果如：橘子、草莓和西红柿，核果类如花生、干果。

那么，孕妇皮肤过敏要怎么办呢？

孕妇皮肤过敏的治疗方法

孕妇皮肤过敏时，如果没有感到痛痒或是症状的话，最好什么药也别用，偏方也少用，因为那里面也可能含激素或有害物质，对孩子不好；吃东西需要注意的是：少吃特殊的易引起过敏的食品，尤其是海鲜类的。孕妇皮肤过敏切记不能随便服药，以免影响胎儿。

孕妇皮肤过敏怎么办？准妈妈皮肤过敏不要哦自行用药，要接受正规检查和治疗哦。

备孕女性必知的怀孕十大征兆（二）

腹胀

怀孕早期荷尔蒙的变化可能会让你感到胀气。一些女性在经期到来之前，也会有这种感觉。这也就是为什么怀孕早期在你的子宫还很小的时候，你就会觉得衣服的腰部紧绷绷的。

尿频

怀孕后不久，你可能就会发现自己总是往卫生间跑。为什么会这样呢?主要是因为在怀孕期间，你体内的血液以及其他液体量增加，导致更多的液体经过肾处理排入膀胱，成为尿液。

尿频可能会早在你刚刚怀孕6周时，就已经开始出现了。随着孕期的推进，不断长大的宝宝会给你的膀胱施加更大的压力，怀孕早期的尿频症状可能会继续下去，甚至更加严重。

日子到了，月经没来!

月经没来是不是怀孕了?如果你的经期一向很规律，但这一次月经却没有按时到来，你可能在察觉以上怀孕征兆之前，已经做了一次早孕自测。但如 果你的月经并不规律，或者你没有记住自己的月经周期，恶心、胸部触痛以及频繁上厕所等怀孕的早期征兆，可能在你意识到自己月经没来之前，就预示着你怀孕 了。

基础体温居高不下

如果你记录基础体温并发现自己的基础体温连续18天呈高温状态，你很可能就已经怀孕了。

早孕自测呈阳性

早孕检测结果阳性应该是最确凿的怀孕征兆了。但不管包装上怎么写，许多早孕自测试剂在女性错过月经1周后，才能测出大部分的怀孕。所以，如果你是在这之前做的测试，并且得到的是阴性结果，过几天，你可以再测一次。