疑问：怀孕十个月能同房吗？

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　　怀孕头三个月，胎儿在子宫内安身并不牢靠，同房引起性兴奋，刺激子宫产生收缩反应而导致流产。怀孕最后三个月同房易引起早产、子宫出血或产褥热。尤其在怀孕十个月同房会引起胎膜早破。

　　在其余月份，孕期同房不是绝对禁忌，但也要节制，动作幅度不宜过大，前半期孕妇腹部膨隆不显著，尚可采用男上位等姿势同房，到了后半期，则要注意不能过分压迫女方的腹部，必要时可采用侧卧位后入式、后进跪式或坐式进行同房。

　　到了怀孕晚期，同房可导致早产等严重风险，应以爱抚替代。

　　病例：同房差点害死双胞胎

　　近日，男子李某在出差回家后，不顾太太已怀了双胞胎满38周，与之同房，以为“小心一点就没事了”。结果三天之后，李太太的阴道突然出血不止，子宫收缩，腹痛剧烈，骨盆有压迫感。到医院检查时，医生发现孕妇宫缩不规律，随时有早产的危险。经抢救，终于保住了双胞胎。

　　同房不节制是导致早产的一个重要因素，多发生于聚少离多的年轻家庭，有些胎儿最终没能保住。另外，作息不规律、精神压力过大、精神抑郁等也可导致早产。

　　孕期同房困扰了许多年轻夫妇，尤其是双胞胎妊娠时，有些女性干脆在整个孕期全部拒绝丈夫的同房要求，因此引发了家庭矛盾。有些人则相反，认为怀孕以后就不必担心会不小心怀孕了，因此尽情享受同房。以上行为都不可取，孕期应合理安排同房。

　　孕晚期：用爱抚替代

　　在孕期的后3个月，子宫敏感性增强，同房生活对子宫颈造成刺激，精液内的前列腺素也会造成子宫收缩，从而易引起早产、子宫出血或感染，因此应尽量避免同房。建议怀孕后期可以以爱抚、亲吻等亲密的行为代替同房，而这也是增进夫妻感情的重要方式。

　　一般来说，孕期同房对胎儿的影响，主要表现在孕期的前三个月和后三个月。前三个月容易引起孕妇流产，而后三个月则常常导致孕妇早产，其余时间同房对胎儿的影响不会太大。因此在时间上应该严格掌握，以免发生意外。事实上，女性在怀孕期间的性欲会大大减弱，特别是在怀孕的头三、四月内，对任何接触都表现出冷淡或强烈的反感。这是因怀孕带来的疲惫，使这期间的女性性欲低下，她们无法去顾及同房。尽管有些孕妇性欲未减，但一到晚上，她们会感到特别劳累，以致对同房失去了足够的的反应。为此男性对孕妇应有足够的理解，丈夫应采用各种各样的方式，如帮助妻子多干一些家务事，或陪妻子散散步。

　　妇女怀孕以后，阴道的分泌物增多，外阴部不仅容易溃烂，而且对细菌的抵抗力也减弱。被细菌感染后，症状加重就有流产的危险。所以平时要注意保持局部的清洁，尤其是在同房前必须特别重视。丈夫也应同样注意。粗暴的同房往往造成不良的后果，特别是子宫日益膨胀的时期。男性的动作应保持平稳，动作也应缓慢。注意同房的体位也很重要，夫妻可以选择一些合适的姿势，以不会压迫腹部为宜。离分娩还有四周时，是最重要的时期，由于子宫容易张开，易引起细菌感染，性交造成早产的可能性极高。到怀孕十个月，要停止同房。

　　怀孕后期，孕妇腹部明显膨隆，体型和体重发生明显变化，身体笨重，腰背酸痛。子宫敏感性增加，任何外来刺激即使是轻度冲击都易于引起子宫收缩，引发早产。

　　健康提示：夫妻间应尽可能减少同房次数，以每月1－4次为好，以免发生意外。同房时间要缩短，动作要柔和，最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位，避免造成腹部受压。

　　孕36周后严禁同房

　　此时，胎儿开始下降，同房使宫口张开，引发细菌感染，造成胎膜早破、早产和宫内感染。

　　专家指出：为了母子健康，要绝对禁止同房。夫妻可以采用亲吻和拥抱等方式传达爱意，增加交流增进感情。

准备怀孕五大秘籍（二）

受孕需要浓情蜜意

性欲的顺畅高低与否，甚至关系到优生的成败。

古人认为，受孕必须以情欲高涨为前提。如果女子进入性兴奋，却因其他因素干扰了情欲，或女方情欲旺盛，而男子却无法“投桃报李”，或者只是为了“造人”而性交，以致造成精神紧张等，这些都会影响优生。

生活中，愚夫笨妇也有可能生出聪明伶俐的下一代。古人将这种看似超出常理的情况解释为因为他们“交疏而情意狎，思切而情先交，所以阴阳和而生育多也”。也就是说，情欲高涨才能形成“阴阳和”的条件，从而生出健康的后代。

现代医学研究表明，妇女精神紧张、焦虑等可能引起子宫收缩方式的破坏，并最终成为所谓原因不明性不育的原因之一。张枫说，临床上有不少不孕不育症患者，心理背负沉重包袱，越想生，行房时反而越难达到高潮，因而影响受孕生育。他们在抱养一个孩子，断绝生育的念头后，精神一放松，反而无意中怀孕。

频率与生育：过少过多都可致不孕

性交频率对生育力也有一定影响。“不育症的病因并不都是‘肾虚’”

给病人规定每月只能在排卵其性交1～2次，以达到“清心寡欲”、“保存元气”的效果，并不适合每个病人。有的不育夫妻受“肾虚”的精神压力，拼命压抑自己的正常性需求，久而久之反倒影响双方的性欲和性功能。

若男性每月只射精1～2次，精子的数量虽然会有所增加，但精子的活动度和存活率却会下降，“老化”的精子比率将显著增加，反而不利于受孕。

还有些求子心切的夫妇行房事过于频繁。精子的生成需要时间，这就导致精液变稀，精子数目显著下降，同样不利于受孕。如果在女性经期未完时便着急地行 房，甚至可能会引起女方免疫性不孕，即把丈夫的精液当成侵入机体的“敌人”，产生抗精子抗体。而性交越频繁，女方吸收男方的精液越多，抗原激发抗体的程序 就越强烈。因此，对性交过频而不孕的夫妇，最好暂停一段性生活，或使用安全套3～6个月，以利于受孕。

究竟性交频率保持在多少才合适?这是见仁见智的问题。通常卵子离开卵巢后的“寿命”在1～2天，而精子在阴道酸性环境中至多能生存8小时，进入子宫后则可生存2～3天。“一般来说，性生活以每周1~2次为适中，女子排卵期前后可适当增多。”

时机与生育：秋冬季出生的宝宝更优秀

人的自然受孕率只有25%左右。也就是说，如果不采取任何避孕措施，4个周期中只有1次受孕机会。对于不育或生育力低下的人来说，正确地掌握性交的时间可起到事半功倍的效果。排卵期性交可增加怀孕的几率。但是，值得注意的是，“有些妇女在排卵期有少量出血，如误以为是来月经，人为地避开房事，这无疑是丢失了大好的机会。”

大量统计资料表明，金秋或初冬时节出生的孩子，无论在智力还是体力方面，都比其他季节出生者更胜一筹，其中以10月、11月、12月内出生者更为显著。

而中医认为，人体生长发育的规律应该与大自然的气候节律同步，即符合“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律。因此，同房受孕的时间最好安排在深秋或初 冬，即阳历12月和次年的1、2月。此时肾气闭藏，肾精充足，为胚胎提供了极好的生长发育场所。到了春季，自然界生机蓬勃，人体气血运行也随之旺盛，精血 充聚胎儿的大脑，有利于大脑的发育。夏日万物茂盛，有利于各器官的发育。到了秋天，是万物收获的季节，胎儿也已发育成熟，“瓜熟蒂落”，自然分娩。