孕育宝宝可是一件大工程,备孕知识的了解当然必不可少。接下来图老师小编向大家分享怀孕九个月胎儿发育及胎教要点小教程,感兴趣的朋友赶紧get起来吧!
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怀孕九个月,胎龄36周的胎儿大约已有2800克重,身长约为46-50厘米。这周胎儿的指甲又长长了,两个肾脏已发育完全,他(她)的肝脏已经能够处理一些废物。此时妈妈的子宫壁和腹壁已变得很薄,这时每当胎儿在你腹中活动时,他的手肘、小脚丫和头部可能会清楚地在你的腹部突现出来。
胎教要点
继续给宝宝光照胎教,但要改为弱光,胎宝宝会好奇的眨眼,还会将头转向光源。只要是不太刺激的光线,都可以给予胎宝宝脑部适度的良性刺激。因此,准妈可以利用晴朗的天气外出散步,穿梭在阳光与树荫中,让胎宝宝感受到光线强弱的对比。当然,准妈妈在散步时,最好有准爸爸或家人陪同,可以一路走一路和胎宝宝聊聊路边的情景,比如鲜花的味道,叶子的形状,小猫小狗等等。
子宫位于肋骨的正下方,胎儿大小大概38~40厘米。怀孕期间,这个位置不会随着时间的推移而发生变化。随着分娩期的临近,体重增加会逐渐减慢直至停止。腹部皮肤会逐渐伸展,在宝宝即将分娩时,里面感觉饱满。
宝宝正在调整姿势。第9个月的中旬,因为宝宝就要降生,所以孕妇可能会被全程监护。这个月中,宝宝的体重个头增长非常明显,约会增长5厘米,增重1。13千克,出生时,宝宝身上的脂肪大概占到体重的15%。此间,宝宝已经没有那么大的活动空间了,但是,您要注意,宝宝的蠕动及翻转情况仍然相当重要,在第9个月里,很多宝宝会以头先出来的姿势分娩。在第38周,很多宝宝也是刚刚进入母体盆骨。脐带也会增长到60厘米,胎盘的重量则达到0。 68干克左右。
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胎儿基本上完成了发育,胎儿的头位以完全朝向下方(已经准备出生了)。
孕33周
胎儿的呼吸系统、消化系统发育已近成熟。有的胎儿头部已开始降入骨盆。有的胎儿已长出了一头胎发,也有的头发稀少,胎儿的指甲已长到指尖,但一般不会超过指尖。
如果是个男孩,他的睾丸很可能已经从腹腔降入到阴囊,但是也有的胎儿的一个或两个睾丸在出生后当天才降入阴囊,别担心,绝大多数的男孩都会是正常的。如果是个女孩,她的大阴唇已明显隆起,左右紧贴。这说明胎儿的生殖器官发育也已近成熟。
孕34周
胎儿现在体重大约2300克,坐高约为30厘米。此时胎儿应该已经为分娩做好了准备,将身体转为头位,即头朝下的姿势,头部已经进入骨盆。
孕35周
35周时,胎儿的听力已发育充分,如果你还没有和你的胎儿说过话,那现在马上就开始吧。绝大多数的胎儿如果在此时出生都能够成活,而且大多也不会发生什么大的问题,尽管胎儿的中枢神经系统尚未完全发育成熟,但是现在他的肺部发育已基本完成,存活的可能性为99%。
孕36周
36周的胎儿大约已有2800克重,身长约为46~50厘米。这周胎儿的指甲可能会超过指尖。两个肾脏已发育完全,他的肝脏也已能够处理一些代谢废物。这时胎儿活动时,他的手肘、小脚丫和头部可能会清楚地在你的腹部突现出来,这是因为此时的子宫壁和腹壁已变得很薄了。
可以轻轻地抚摸胎儿的头部,有规律地来回抚摸宝宝的背部,也可以轻轻的抚摸孩子的四肢。当胎儿可以感受到触摸的剌激后,会以促使宝宝做出相应的反应。触摸顺序可由头部开始,然后沿背部到臀部至肢体,要轻柔有序,有利于胎儿感觉系统,神经系统及大脑的发育。
触摸胎教最好定时,可选择在晚间9时左右进行,每次5~10分钟左右。在触摸时要注意胎儿的反应,如果胎儿是轻轻的蠕动,说明可以继续进行;如胎儿用力蹬腿,说明你抚摸得不舒服,胎儿不高兴,就要停下来。
备孕禁忌知识大全(二)
阴道少冲洗
有关专家认为,阴道冲洗不能太过频繁,需要在医生指导下进行,不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现,常用冲洗器具冲洗的女性,发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外,不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。
经期不做爱
虽然有规律的性爱有助于受孕,然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态,如果做爱容易使精子与免疫细胞接触,产生ASAb抗体,从而使射入体内的精子凝集而失去活力。
别懒于运动
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/huaiyun/)运动是细水长流的功课,长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞,使输卵管不通。所以专家建议,有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次,要注意保护好自己的孕资源,不要因反复流产而透支孕力。
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