怀孕6个月的胎儿大小及胎动

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　　胎儿的活动和您正在进行的活动相关。就像从子宫中出生的宝宝一样，胎儿在被摇动时会变平静，因此当您整天都在走来走去时，宝宝就可能会被您做事的节奏所安慰，然后您就会觉得没发现太多的胎动——一方面是因为宝宝的安静，一方面是因为您很忙。一旦您停下来或是放松，他就可能开始淘气了(不走运的是，有一种宝宝在出生后还会继续这样)。这就是为什么大多数的怀孕母亲在晚上上床或白天休息时，会更容易感觉到胎动。在进餐或加餐之后，胎儿的活动也会增加，也许是对您血糖水平升高的反应。当您兴奋或紧张时(例如要演讲时)，胎动频繁，这可能是因为宝宝被肾上腺素的变化所刺激了。

　　宝宝在第24～28周之间确实活动最为活跃，此时他们还相当小，因此能够在自己的子宫家中随意活动。但是他们的活动通常是不确定和短暂的，因此即使他们的活动可以从外面看出来，也常常不会被忙碌的准妈妈所察觉。胎动在第28～32周之间通常会变得更有规律、更持久，能够更清晰地分辨出休息和活动的时间。

　　不要和别的孕妇比较宝宝的活动。每个胎儿，就像每个新生儿一样，都有他个人的活动和发育的方式。一些宝宝好像总是很活跃，另一些则在大部分的时间里都很安静。一些胎儿的活动很有规律，以至于他们的妈妈可以以此来对比，另一些胎儿则完全没有规律的活动方式。只要没有明显的变慢或停止，那么所有情况都是正常的。

　　研究显示，从第28周起让妈妈每天检查两次胎动是个好主意——一次在早晨，此时活动会变少，一次在更活跃的晚上。医生可能会建议您做一次检查，或者您可以用这种方法;看着时钟开始计数。计下各种类型的活动(踢动、颤动、移动、滚动)。当您数到十时停下，并相应计下时间。通常，您会在大概十分钟内感觉到十次活动，有时则需要更长的时间。

　　如果您一个小时都没数到十，那就喝一些牛奶或吃点零食;然后躺下，放松，继续数。如果两个小时里的胎动不到十次，应该立即去看医生。虽然这种活动不足并不一定意味着什么问题，但偶尔会显示出胎儿的危险。这种情况下，也许需要立即行动。

　　怀孕6个月里的第一周：胎儿大小约为：22厘米，胎儿体重400克左右。

　　怀孕6个月里的第二周：胎儿大小约为：25厘米，胎儿体重500克

　　怀孕6个月里的第三周：胎儿大小约为：30厘米，胎儿体重600克

　　怀孕6个月里的第四周：胎儿大小约为：32厘米，胎儿体重增加到大约800克了。

　　怀孕6个月里的第五周：胎儿大小约为：35厘米，胎儿体重这时候增到了大约900克。

　　总之，到怀孕6个月的月底，胎儿的大小已超过30厘米，胎儿体重接近了0.9千克。胎动仍然很频繁，而且甚至更协调了(蹬腿并踹在子宫壁上，就好像在练习散步一样)，胎儿也已经可以紧握拳头(用来抓脐带)。幸运的是，脐带，宝宝的生命在旦夕线，经得住这些活动;此时宝宝的眼睛现在可以开合，并对光线做出反应(如果有特别强烈的光线照进母亲肚子里，胎儿甚至用他的手来遮住眼睛)。此月宝宝的声带已经发育完全。

　　此时的胎儿大小有45～50厘米长、胎儿体重2.25～2.7千克重(增长的速度是每天l4克)。而且随着脂肪在他可爱身体里的积聚，他看起来很丰满并没那么多皱纹了;在手腕和颈部出现了皱褶.而您很快就能亲吻到的酒窝，也开始出现在手肘和膝盖上。随着子宫家园痉挛地不断增加，宝宝活动的空间已经很小了;您会感觉有力的踢动变少，而扭动和摆动则增加了。像新生儿一样。胎儿会有规律的眼球速动期(或活跃的睡眠)、熟睡期、准清醒状态和完全清醒期。大脑的生长继续以显著的速度进行。肺部正在接近成熟，现在出生的宝宝，会是完全健康的可能性极大。

　　怀孕8个月的身体反应—生理反应

　　更明显更频繁的胎动;

　　增多味道很重的发白的阴道分泌物(白带);

　　更严重的便秘;

　　心脏疼痛、消化不良、肠胃气胀、浮肿;

　　偶尔的头痛、眩晕或头晕日眩;

　　鼻塞和偶尔流鼻血;听力减退;

　　牙龈出血;

　　腿部抽筋;

　　背痛;

　　骨盆的压力和疼痛;

　　脚部和脚踝的轻微浮肿，偶尔也会出现在手部和脸部;

　　腿部的静脉曲张;

　　痔疮;

　　腹部发痒;

　　下腹部和一侧的疼痛(由于支撑子宫的韧带拉伸造成的);

　　肚脐凸起;

　　随着子宫挤压肺部，气短严重，在宝宝人盆后会有所缓解;

　　睡眠障碍;

　　乳房变大;

　　初乳，泄漏出来或是从乳头中挤出来(虽然一些初乳会直到分娩之后才出现)。

　　怀孕8个月身体反应—心理反应

　　更加盼望怀孕的结束;

　　对于母亲身份、宝宝的健康和分娩及生产的理解;

　　更加精神恍惚;

　　兴奋——加上一点焦虑——地认识到现在离分娩已经不远了。

　　进入怀孕8个月，妈妈的怀孕症状会比之前加重了，胎儿当然也有很大的变化下面我们来详细说明下胎儿的变化：

　　怀孕8个月的第一周：胎儿大小约46厘米，胎儿体重约2000克;

　　怀孕8个月的第二周：胎儿大小约48厘米，胎儿体重约2200克;

　　怀孕8个月的第三周：胎儿大小约50厘米，胎儿体重约2300克;

　　怀孕8个月的第四周：胎儿大小约50多厘米，胎儿体重约2500克左右;

　　怀孕8个月结束时，胎儿大小约有45—50厘米。胎儿的体重约2.25—2.7千克(增长速度是每天14克)，而且随着脂肪在他可爱身体里的积聚，他看起来很丰满并没那么多皱纹了;这个月你会感觉到宝宝有力的踢动京戏少了，而扭动和摆动则增加了，像新生儿一样，胎儿会有规律的眼球速动期(或活跃的睡眠)、熟睡期、准清醒状态和完全清醒期。大脑的生长继续以显著的速度进行。肺部正在接近成熟。

孕八月应如何进行胎教

警惕：孕八月绝不能吃的食物

　　怀孕4个月胎儿的发育标准

　　怀孕16周

　　16周的胎儿身长大约有12厘米，体重增加到150克，胎儿此时看上去象一个梨子。宝宝在本周发生的最大的事情就是他(她)自己会在您的子宫中玩耍了，宝宝在子宫中最好的玩具就是脐带了，他(她)有时会拉它，用手抓它，将脐带拉紧到只能有少量空气进入，不必太担心，16周的宝宝自己已有分寸，他(她)不会让自己一点空气和养份都没有的。另外循环系统和尿道在这时也完全进入了正常的工作状态。胎儿在第16周时可以不断的吸入和呼出羊水了。

　　怀孕17周

　　17周的胎儿身长大约有13厘米，体重150～200克，胎儿此时看上去象一个梨子。宝宝此时的骨胳都还是软骨，可以保护骨胳的“卵磷脂”开始慢慢的覆盖在骨髓上。

　　宝宝17周的时候你可以借助听诊器听到宝宝强有力的心跳，宝宝有力的心跳可以减少你对分娩的恐惧，使你信心倍增。同时你那颗因怕宝宝在怀孕时受到伤害的心可以暂时的放下了，宝宝强有力的心跳说明了一切，从此可以通过听胎心音来确定宝宝的健康状况，如发现任何异常，请立即到医院寻求医生的帮助。

　　怀孕18周

　　18周的胎儿身长大约有14厘米，体重约200克，胎儿此时小胸脯一鼓一鼓的，这是他(她)在呼吸，但这时的胎儿吸入呼出的不是空气而是羊水。

　　宝宝18周的时候，如果是女孩，她的阴道、子宫、输卵管都已经各就各位;如果是男孩，宝宝的生殖器已经清晰可见，当然有时因宝宝的位置的不同，小小的生殖器也会被遮住。

　　怀孕19周

　　19周的胎儿身长大约有15厘米，体重200～250克，胎儿此时开始能够吞咽羊水，肾脏已经能够制造尿液，头发也在迅速的生长。19周的时候，宝宝最大的变化就是感觉器官开始按照区域迅速的发展。味觉，嗅觉，触觉，视觉，听觉从现在开始在大脑中专门的区域里发育，此时神经元的数量减少，神经元之间的连通开始增加。

　　怀孕20周

　　20周时的胎儿生长趋于平稳，此时你需要将更多的精力放到增强营养上。怀孕早期食欲不振的情况早已经消失，你会在本阶段食欲大增，应尽量多吃些营养均衡的食品，切忌饮食过量。

　　胎动可能是您怀孕时最大的快乐源泉了。除了正常的孕检结果、膨胀的腹部，甚至是胎儿心跳的声音，那些小小的踢动和颤动，更能让您确定体内有一个正在成长的新生命。

　　不过，极少有孕妇，尤其是在头3个月中，会在第4个月时感觉到他的第一次踢动。虽然胚胎到第7周就开始进行自发的活动了，但这些由非常细小的手臂和腿所进行的活动，对于母亲来说感觉并不会明显，要直到晚一些时才会有所体察。第一次对生命的重要感觉，或是“胎儿初觉”可能发生在第14 - 26周之间的任何时候，但一般都更靠近第18—22周。情况一般有别，也是很常见的。怀过孩子的母亲，可能会比第一次孕妇更早意识到胎动(因为她知道应该发生什么，而且她的子宫肌肉也更松弛，使她能更早感觉到踢动)。非常苗条的女性，也许能意识到非常早而微弱的活动，而超重的女性，则可能要到他们变得更有活力时才能意识到。

　　有时由于预产期的错误计算，胎动在应该出现时也无法感知。还有一些时候，出现了踢动和颤动，可是这个女性却没有意识到。早期的胎动常常会被误以为是消化道里的气体，或普通的抽动。

　　没人能准确告诉第一次当准妈妈的女人，她应该期待怎样的感觉;一百个孕妇可能会用一百种不同的方式，来形容第一次的胎动。也许最常见的描述是“腹部颤动”和“胃中蝴蝶”。但初期胎动也被说成“冲撞或轻推”， “抽动”，“胃的咆哮”，“有人撞我的胃”，“气泡破了”，“蠕动”，“就好像在好玩的游乐器械里做大头朝下的游戏”。

　　虽然说，到第20周甚至更晚的时间，还意识不到胎动的情况是很少见的，不过如果您到第22周还是什么也没感觉到——而且他也不能够对刺激产生胎动反应，您最好让医生安排一次超声波检查，来看看宝宝的情况。不过如果胎儿的心跳很强，而且其他任何方面似乎都进行得很正常，医生也可能会把检查推迟到更晚时。

　　3个月来胎儿发生了巨大的变化。腹中胎儿的变化：头约占身长的一半，通过B超能看到胎儿手脚的活动。膝盖、脚后跟清晰可见。肾脏、输尿管已经形成，可以排泄了。仅仅70多天的时间，胎儿就初具人形了。他的大脑体积越来越大，占了整个身体的一半左右。现在发生流产的机会相应地减小了，胎儿成长的关键器官也将在两周内完成。他(她)现在大约65毫米，手指和脚趾已经完全分开，一部分骨骼开始变得坚硬，并出现关节雏形。从牙胚到趾甲，胎儿都在忙碌地运动着，时而踢腿，时而舒展身姿，看上去好像在跳水上芭蕾舞。

　　怀孕三个月又分为怀孕大约9——13周，下面我们分为每周来说说吧。

　　进入怀孕三个月的第一个星期,也就是怀孕第9周的时候，此时胎儿大小约为25mm，胎儿的许多部位发生了变化，头部、手臂和腿脚、生殖器官，等多个部位发生了变化，相比怀孕第三个月要长大一些。

　　第二个星期(第10周)时，胎儿的大小可达到40mm，形状像扁豆荚。本周胎儿的手腕和脚踝发育完成并清晰可见，宝宝的其它部位也有所增长。胎儿的眼皮黏合在一起，而且胎儿的胎血已经很成熟了。

　　第三个星期(第11周)时，胎儿大小可达到40——60mm,胎儿的体重可达到14克左右。宝宝的生长速度从本周起将会越来越明显，现在，孕妈妈从这个时候起，也不必为流产而过多地担心了。现在宝宝的手指和脚趾也清楚可见。从现在起，宝宝会在妈妈的肚子里面动起来，当然现在孕妈妈任然还是无法感觉到胎动。怀孕3个月是宝宝骨骼发育加快的时候，所以孕妈妈在怀孕三个月中要加强钙的补充。

　　第四个星期(怀孕第12周)胎儿的大小可达到65mm，本周宝宝的所有气管以开始工作，如肝脏开始分泌胆汁。肾脏分泌尿液到膀胱。那么在怀孕3个月中的最后一个周期里面胎儿大小会增长为75mm左右，胎儿体重比原来有所增加。这个月的时候，仍旧是B超能看到胎动，而孕妈妈确是无法感觉到的。

　　孕三月的胎教知识

　　进入第三个月虽然是关键期，在孕3个月初期由于胎儿体积尚小，所需的营养不是量的多少，而重要的质的好环，尤其需要蛋白质、糖和维生素较多的食物;受孕11 周以后，由于胎儿迅速成长和发育，需要营养也日渐增多。从这个时期起，不仅食品的质要求高，而且量也逐渐要多。充足而合理的营养是保证胎儿健康成长的重要因素，也是积极开展胎教的基本条件。这个时期，如果孕妇胃口好转，可适当加重饭菜滋味，但仍需忌辛辣、过咸、过冷的食物，以清淡、营养的食物为主。

　　孕三月妈咪情绪与胎教

　　“宁静即胎教”指的是早期妊娠孕妇的胎教，情绪和心理素质是最大的关键因素。正常母亲有节律的心音是胎儿最动听的音乐，母亲规律的肠蠕动声也给胎儿以稳定的感觉，处在良好的子宫内环境之中，使胎儿能得到良好的生长发育。反之，当孕妇生气、焦虑、紧张不安或忧郁悲伤时，会使 血中的内分泌激素浓度改变，胎儿会立即感受到，表现不安和胎动增加。如果长时间存在不良剌激，胎儿出生后患多动症的机会增加，有的还可发生畸形。由此可见一个温馨的家庭是非常重要的，它可以使孕妇心情舒畅、心境平和、情绪稳定，使母亲始终生活在充满爱的环境之中，这对胎儿身体和心理的健康成长，以至未来性格的发育都会起到积极的和良好的作用。因此，始终保持孕母平和、宁静、愉快而充满爱的心理，是此阶段胎教的主要内容。

　　孕三月妈咪的抚摸胎教

　　胎儿一般在怀孕后第七周开始活动。胎儿的活动是丰富的，有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、翻筋斗等;而且受到剌激后会做出各种反应。因此，这个时候孕妇不仅可以抚摸胎儿与其沟通信息、交流感情，还应当抚摸胎儿，帮助胎儿做“体操”。

　　1、抚摸方法

　　孕妇平躺在床上，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下，用一个手指轻轻按一下胎儿再抬起，此时胎儿会立即有轻微胎动以示反应;有时则要过一阵子，甚至做了几天后才有反映。

　　2、抚摸时间

　　一般以早晨和晚上开始做为宜，每次时间不要太长，5~10 分钟即可。

　　3、注意事项

　　如果开始轻轻按一下时，如胎儿“不高兴”，他会用力挣脱或蹬腿反射 ，这时就应马上停下来。过几天后，胎儿对母亲的手法适应了，再从头试做，此时当母亲的手一按，胎儿就主动迎上去做出反应。

　　孕三月妈咪的音乐胎教

　　胎儿听觉，有利于将来培养对事物反应的敏感性;发展胎儿的动作，有利将来孩子动作协调、反应敏捷、心灵手巧。由于胎儿生长在子宫的特殊环境里，胎教就必须通过母体来施行，通过神经可以传递到胎儿未成熟的大脑，对其发育成熟起到良性的效应，一些剌激可以长久地保存在大脑的某个功能区，一旦遇到合适的机会，惊人的才能就会发挥出来。因此，除了听音乐外，孕妇还应当多接触琴棋书画，要安排孕妇多看画展、花展、科技展，多阅读一些轻松乐观、文字优美的文学作品，还可以学习插花、摄影和剌绣等知识和操作，陶冶自己的情操，与胎儿进行心灵情感的交流。

怀孕三个月的最佳饮食方法

怀孕头三个月该吃什么？

备孕补肾吃什么比较好

1、山药

它是补肾的首选食品，在传统补肾精佳品“六味地黄丸”和医圣张仲景的补虚名方“薯蓣丸”中，山药占据着“总裁”或“副总”的位置，补肾效果十分明显。除了补肾之外，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅孕前有用，孕后更可以用来养胎。每天食用50g-200g即可。

2、核桃

核桃可以延缓肾精的消耗，从年轻时就坚持吃核桃的人，到了老年普遍头发、牙齿、眼睛都会比较好。同时，核桃的形状类似大脑，中医认为像什么补什么，所以孕前和孕中多吃核桃的话，生下的孩子更聪明好动，新妈们则更容易恢复。

3、黑枣

中医有记载，黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中以含维生素C和钙质、铁质最多，有补益脾胃，养肾阴血的功效，想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。

4、桑葚

桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。

5、葡萄

葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。

6、鸡蛋

鸡 蛋和我们的卵子有着某些相似的物质，经常食用会增加我们体内产生肾精和卵子的物质储备以及能力。烹制鸡蛋时一定要“溏心”。在中医眼中，鸡蛋分红皮、白 皮，也分蛋清和蛋黄，这都是不一样的，红皮蛋偏于补血，白皮蛋偏于补气，蛋清偏于补阳，蛋黄偏于滋阴。用蛋黄滋阴、补肾的时候，溏心蛋效果更好。

7、枸杞子

在大名鼎鼎的补益肾精名方“五子衍宗丸”中，枸杞是重要的成员之一。每天吃一把枸杞子就够了，不必泡水，像吃葡萄干一样嚼着吃就好。