丈夫的体贴关心有助降低孕妇早产几率

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　　记者从哈医大四院产科了解到，近一个月内，该科共收治13名有早产迹象的孕妇，人数是历史同期的4－5倍。病因有孕期阴道炎、胎膜早破、营养不良、贫血、子宫颈松弛、妊娠期高血压疾病、羊水过多或过少、多胎妊娠、前置胎盘等。医生介绍，孕期检查、治疗不规范是造成这些孕妇早产的主要原因。

　　早产是以妊娠在28足周后至37足周前而中断妊娠为主要表现的疾病。因为早产而降生的孩子死亡率较高，因此，防止早产是降低围生儿死亡率和提高新生儿素质的主要措施之一。早产与流产相仿亦有其发展过程，早产症状包括：规律或不规律的宫缩；阴道分泌物改变(增多、或变为清亮的，血性的、粘液性的)；骨盆压迫感、胎儿下降感；腰痛、背下部隐痛；腹部绞痛；子宫紧张感，常为无痛性等，有以上不适的准妈妈要到医院就诊。

　　哈医大四院产科主任蔡雁教授介绍，约30%的早产无明显原因，孕妇妈妈们更要小心。一部分孕妇早产是由妊娠期高血压疾病引起的，因为重度妊娠期高血压疾病为了保障母儿安全，会提前终止妊娠，建议产前检查一定要注意血压的监测，早期发现、早期治疗是关键。有的孕妇，甚至是部分医院的大夫都认为孕期不该用药、担心对胎儿不利，孕妇中有因感染没及时治疗导致胎膜早破、羊水过少而早产的，建议孕妇到专业产科就诊，科学诊治，避免早产。

　　蔡雁教授认为，心理负担可能导致早产，作为准妈妈一定要保持心情愉悦。人的情绪与大脑皮层、边缘系统和植物神经关系密切，情绪的变化会引起生理上的变化，孕妇的心理状态对胎儿的影响十分敏感。当孕妇的精神愉快、情绪和谐时，血液中有利于胎儿健康发育的激素和化学物质增加，胎儿的活动便更加有规律性，促进胎儿神经系统发育。相反，孕妇的情绪悲伤或恐惧，会使血液中增加有害神经系统和心血管系统的化学物质，引起肾上腺激素分泌过多，可能导致儿童颌发育不全形成腭裂。有的还可能会造成胎儿早产，甚至胎死腹中。

　　所以，专家建议孕妇在孕期内不妨适当接受心理医生的调理。同时做好孕期保健，定期孕检及产科专家咨询。家庭、社会也应给予孕妇特殊关怀，尤其是丈夫家人的体贴、关心，能帮助孕妇的不健康的心理症状减轻或消除。孕妇本身也应做好自我调节，注意营养，充分休息，平时多散散步、听听音乐、想一些美好的事情，做一个快乐的“准妈妈”，生一个健康聪明的好宝宝。

孕期口腔护理的重要性

　　温暖和湿润的口腔，是培养致病细菌的温床。如果这些细菌经过牙龈上的伤口进入血液，到达心脏，就很容易引起心脏病。有关专家对早产儿与口腔疾病的关系进行调查。他们在一些早产儿体内，发现了与其母亲口腔细菌相应对的抗体，初步证实孕妇口腔的病菌与一些早产有关。所以，孕妇早晚和三餐之后用软毛牙刷刷牙漱口，保持孕期口腔卫生是安胎的重要措施之一。如果患有较严重的口腔疾病，也应在治疗好这些疾病后再怀孕。

　　孕妈咪应该如何护牙呢?

　　1、增加营养摄入，保持营养平衡。除了充足的蛋白质外，维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要。怀孕期间增加摄入营养素，不仅可以起到保护母亲的作用，使肌体组织对损伤的修复能力增强，对胎儿的牙齿的发育也很有帮助。

　　2、做好定期口腔检查和适时的口腔治疗。孕期里口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。对于较严重的口腔疾病，应选择妊娠中期（4～6月）相对安全的时间治疗。

　　3、重视怀孕期口腔卫生，掌握口腔保健的方法，坚持每日两次有效刷牙。有证据表明，如果能完全保持口腔卫生，牙龈炎症将很难产生。对于容易感染蛀牙的孕妇，可以适当用一些局部使用的氟化物，如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

　　4、使用不含蔗糖的口香糖清洁牙齿，如木糖醇口香糖。木糖醇是一种从白桦树或橡树中提取的甜味剂，不含蔗糖，因此不会引起蛀牙。这种口香糖具有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用，如果能在餐后和睡觉前咀嚼一片，每次咀嚼至少5分钟，可以使蛀牙的发生率减少70%左右。

牙周病给人们带来的烦恼让很多患者头痛不已，不要轻视牙周病带来的危害，牙周病是一系列疾病的诱发因素，了解牙周病给人们带来的危害能让我们及早的预防，孕妇患牙周病容易引起早产，大家都知道吗？接下来通过下面的介绍让我们有一个详细的了解。

怀孕前最好先把牙齿弄健康！医界发现，罹患牙周病的孕妇早产的机率是健康孕妇的三倍。医师说，因为牙周发炎物质和细菌毒素浓度升高时，会引发分娩动作，所以也提高早产机率。此外，女性青春期开始或经期来临时，因为女性荷尔蒙变化，也会影响牙周健康。

孕妇罹患牙龈炎的情形非常普遍，约有三分之一至四分之三的孕妇都有这项经验。这是因为怀孕时卵巢荷尔蒙刺激前列腺素产生，而前列腺素正是传导发炎反应和齿槽骨破坏的重要物质；加上怀孕时免疫能力改变，孕妇对细菌的抵抗力较弱，所以牙龈炎的发炎反应比较强烈。

值得注意的是，医界近年发现孕妇罹患牙周病又没治疗时，产下早产儿的机率是一般人的三倍。曾意芸表示，牙周病是感染细菌所致，受感染的牙周组织是细菌毒素和发炎媒介物质的储存所，这些物质的浓度一旦升高，会引发分娩的动作，而导致早产。

医界也的确在早产儿的母亲中，发现她们口腔内牙周病致病菌量，显著比一般母亲高，牙周附连组织的损害程度也比较严重。

因此，建议妇女怀孕前应该接受彻底的口腔检查和治疗。日常生活中的口腔清洁应同时使用牙刷和牙线，但即使刷的再干净，也无法清除牙结石，所以必须每半年定期接受洗牙和口腔健康检查。

通过上面的介绍大家对于牙周病会引起早产的原因有了多少的了解呢？一定要引起我们的重视，必须加强口腔清洁，建议可以接受检查治疗，或用漱口水缓解症状。及时的到医院接受检查也是非常有必要的。希望通过这篇文章能够帮助到到你。

　　对不少准妈妈来说，“每天最幸福的事，莫过于摸着大肚子与孩子交流。”然而，近期一条“经常摸大肚子容易诱发宫缩和早产”的微博让准妈妈们受惊吓不小。微博内容是否靠谱？宜昌市妇幼保健院有关专家表示，有一定科学道理，孕7月后尽量少摸肚子。

　　记者留意到，网友转载的微博系11月1日北京协和医院妇产科医生章蓉娅所发，微博称：“经常看到孕妇两手撑着腰往后挺，或者一边遛弯一边摸肚子，其实这些都是不正确的行为习惯。撑腰后挺容易诱发腰疼、腰肌劳损，经常摸大肚子容易诱发宫缩和早产。最好以孕妇舒服自然的方式站立行走。”

　　针对微博所述的行为习惯，记者在城区妇幼保健院、万寿桥公园等处询问了多位待检或晒太阳的孕妇，多数人表示都有双手撑腰和摸肚子的习惯。怀孕5个多月、30岁的陈蓉女士说，很多准妈妈都喜欢摸肚子，认为可以和孩子接触交流，作为父母也会感到满足，真想不到随便摸摸还会危害到宝宝，以后肯定会注意了。”

　　市妇幼保健院妇产科副主任宿仕萍称，对于孕晚期即孕7个月后的孕妇来说，长期频繁的摸肚子会刺激子宫，确实可能会引起宫缩和早产。而怀孕后本来身体负担就大，过分挺腰会加重负担。

　　宿医生建议准妈妈们，不摸肚子也不是绝对的，但孕晚期摸肚子不要过于频繁，每次摸的时间也不宜过长。“我们在接诊中还发现，准妈妈喜欢摸肚子除了有满足感、幸福感，不少人是因为肚皮发痒或胎动频繁而抓挠或安慰，但越是这样越不要摸肚子，肚皮发痒可能是疾病所致，胎动频繁可能是胎儿缺氧，应及时就医。此外，平时行走按正常姿势就行，后背伸直、挺胸，要注意穿平底鞋，忌穿高跟鞋。”

备孕禁忌知识大全（二）

阴道少冲洗

有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外，不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。

经期不做爱

虽然有规律的性爱有助于受孕，然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态，如果做爱容易使精子与免疫细胞接触，产生ASAb抗体，从而使射入体内的精子凝集而失去活力。

别懒于运动

运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。所以专家建议，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要因反复流产而透支孕力。